• Авторизация


Самые полезные сладости. 07-06-2012 22:32

Это цитата сообщения Sombra_t Оригинальное сообщение

Самые полезные сладости.

http://schastie-ryadom.ru/post223160990/

Лакомства для худеющих сластен – тема номер один.
Насколько эти самые лакомства полезны или бесполезны для здорового питания?
Любая еда состоит из калорий, а калории приходят из белков, жиров и углеводов.
Толстеют от жирных калорий и углеводных, если их есть много сразу (более 300 г).
Поэтому десерты существуют, чтобы ими лакомиться, а не наедаться.
Лакомства едят после основной еды и помалу
– это главное правило для всех, кто контролирует вес.
Конечно, сладости надо есть в первой половине дня, часов до 15–16.
Это касается и сладких фруктов. Успеют усвоиться и не отложатся.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фото с "Интерпресскона-2012" 07-06-2012 22:28

Это цитата сообщения Lartis Оригинальное сообщение

Фото с "Интерпресскона-2012"

Начинаю собирать ссылки на массивы фото с ИПК-2012. (не себя, любимого, а вообще - фото с ИПК).

[показать]

Очень много снимков сделала добрая Оксана Романова:
http://fotki.yandex.ru/users/o-lawerta/album/186834/
И - можно читать её ЖЖ:
http://lawerta.livejournal.com/559842.html
http://lawerta.livejournal.com/560117.html
http://lawerta.livejournal.com/560497.html

Фотоотчёт с комментариями и перечислением мероприятий от Аллы Кузнецовой:
http://blogs.mail.ru/mail/gloster3/98515B664B08CE9.html

Игорь Авильченко:
http://vk.com/album5769337_153375256

Василий Владимирский:
http://vk.com/album7638100_157086809

Сергей Шикин:
http://vk.com/album6387581_157058023

Дэн Шорин:
http://vk.com/album226882_156884602

Отчёт Марины Сергеевой:

http://mayrinn.livejournal.com/13511.html

Спины "Интерпресскона" от Тима Скоренко:
http://nostradamvs.livejournal.com/380532.html

Юлия Андреева:
http://vk.com/album7757148_157200523
Смотрите ЖЖ Юлии. У неё там про линию Маннергейма и премию "Петраэдр":
http://juliane777.livejournal.com/265639.html
http://juliane777.livejournal.com/265964.html
http://juliane777.livejournal.com/266981.html

Леонид Каганов (фотоотчёт со словами, смотреть обязательно!):
http://lleo.me/dnevnik/2012/05/14.html

Подкидывайте ссылки!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

"Ах, Арбат, мой Арбат, Ты моя религия..." 07-06-2012 22:23

Это цитата сообщения Калий_О_Аш Оригинальное сообщение

"Ах, Арбат, мой Арбат, Ты моя религия..."

Москва, улица Арбат, воскресенье 13.05.2012, 15:19 - 17:03

Какая песня без баяна?
Какой Арбат без Окуджавы?
01 [525x700]
02 [525x700]
Всего 27 снимков
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Белой акации гроздья душистые... 07-06-2012 22:18

Это цитата сообщения Калий_О_Аш Оригинальное сообщение

Белой акации гроздья душистые...

И они реально очень душистые!
01 [525x700]
15 фото
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить йогурт? 07-06-2012 22:11

Это цитата сообщения marina5531 Оригинальное сообщение

Как приготовить йогурт?

[372x331]Часто мы слышим вопросы, наподобие: как приготовить йогурт в домашних условиях? Как самому приготовить йогурт?
На самом деле все очень просто:

● Необходимо вскипятить 1 литр обезжиренного или цельного молока.

● После того, как доведенное до кипения молоко охладится до 41°С, необхдимо добавить в молоко две столовые ложки специальной йогуртной закваски или же небольшое количество уже приготовленного йогурта.

● Приготовленную смесь необходимо держать в теплом место в течение 12 часов.

● После того, как йогурт заквасится необходимо поставить его в холодильник.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бродилочка, уроки фотошопа 07-06-2012 22:07

Это цитата сообщения NATALI-NG Оригинальное сообщение

Бродилочка по МОИМ УРОКАМ

[показать]

[показать] Бродилочка по МОИМ УРОКАМ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать анимационный текст 07-06-2012 22:01

Это цитата сообщения marina5531 Оригинальное сообщение

Как сделать анимационный текст

Сегодня поделюсь с Вами созданием анимационного текста в программе Adobe Photoshop CS3. Ведь очень красиво смотрится не просто надпись, а, например, бегущая строка, когда буквы появляются одна за другой.

Как сделать анимационный текст или бегущую строку?

Определимся в первую очередь с размерами анимационной картинки-кадра. Она должна быть небольшого размера и иметь разрешение 72 пикселя на дюйм. Выбираем команду File > New… (Файл > Новый) и устанавливаем ширину (Width) 450 pixels, высоту (Height) 100 pixels, разрешение (Resolution) 72 pixels/inch, Color Mode должен быть RGB Color и цвет фона белый (Background Contents - White). Можно выбрать и такой размер кадра: 300х75 pixels. Далее здесь...http://zhakulina281209.blogspot.com/2011/07/blog-post_19.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декоративные свечи своими руками 07-06-2012 21:56

Это цитата сообщения marina5531 Оригинальное сообщение

Декоративные свечи своими руками

Свечи в интерьере дома создают теплую романтическую атмосферу. Огонь свечи успокаивает, на него можно смотреть часами. К тому же декоративные свечи – это отличные идеи для новогодних подарков. Особенно, вы готовы изготовить декоративные свечи своими руками.

Изготовление декоративной свечи не займет много времени, материальных затрат, а для первого опыта вполне подойдут подручные материалы.
[300x230]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать розу из бумаги. 07-06-2012 21:54

Это цитата сообщения marina5531 Оригинальное сообщение

Как сделать розу из бумаги. Елена



1.
[500x500]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
=Художник Олег Чувашев= 07-06-2012 21:50

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Художник Олег Чувашев=

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
=Сваты у плиты= (11 серия) 07-06-2012 21:48

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Сваты у плиты= (11 серия)




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =Каждый за себя= 07-06-2012 21:45

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =Каждый за себя=


[440x600]
Россия. 2012 г.
Режиссер: Роман Просвирнин
В ролях: Светлана Кожемякина, Михаил Сафронов, Вадим Медведев, Юрий Назаров, Константин Карасик, Елена Бирюкова, Валерий Баринов, Григорий Адаменко, Николай Сирин, Олег Алмазов, Дмитрий Исаев, Андрей Межулис, Елена Дудина, Елена Мироненко, Михаил Чепуров, Алексей Макаров, Арсений Перов, Анна Сильчук, Александр Молочников, Юлия Яблонская, Татьяна Ташкова, Анастасия Шеховцова, Анна Тришкина, Сергей Насибов, Михаил Самохвалов, Анна Соловейчик, Татьяна Клюкина, Алексей Медведев, Михаил Волков, Дмитрий Баринов, Ольга Демидова, Дмитрий Зеничев, Григорий Рыжиков

О фильме:
Ника – цветущая молодая женщина, ее жизнь – воплощенная мечта: красота, любимый муж, успешный бизнес. «Мне везет в Москве с первого дня», — говорит героиня.
Но однажды череда удач резко обрывается – муж Ники Олег впадает в долги и под угрозой смерти должен найти огромную сумму в считанные дни..
Чтобы спасти его, героиня устраивается домработницей и, закабалив себя на год, получает в кредит заветную сумму. Нике кажется, что несчастье миновало, но главный удар впереди – забрав деньги, муж бросает женщину ради новой любви и Ника остаётся один на один со своим отчаянием и новой «семьёй», где царят совсем другие законы..


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Януш Вишневский. =Одиночество в сети= 07-06-2012 21:41

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Януш Вишневский. =Одиночество в сети=

[442x700]
Один из самых пронзительных романов о любви, вышедших в России в последнее время. «Из всего, что вечно, самый краткий срок у любви» — таков лейтмотив европейского бестселлера Я. Вишневского. Герои «Одиночества в Сети» встречаются в интернет-чатах, обмениваются эротическими фантазиями, рассказывают истории из своей жизни, которые оказываются похлеще любого вымысла. Встретятся они в Париже, пройдя не через одно испытание, но главным испытанием для любви окажется сама встреча..

Читает Ерисанова Ирина


Inn_Gallery
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудеса Камчатки - кальдера Узона 07-06-2012 21:37

Это цитата сообщения Okluba Оригинальное сообщение

Чудеса Камчатки - кальдера Узона

Медведи на Камчатке, конечно, это хорошо, но мне не меньше понравились вулканические дела, особенно в кальдере вулкана Узон. Как говорится - непередаваемые очучения:) Вся земля вокруг издает разные звуки: то гейзер зашипит,  то  пар из под земли повалит,  то лужа закипит, то кусок глины смачно шлепнеца. Все разнацветное, а на ощупь, то горячее, то холодное, то сера, то родон. У меня возникла ассоциация со сталкерской зоной, только подружелюбнее, конечно. Хотя, если в грязевой котел упадешь, то, наверно, вряд ли выберешся.
[показать]

Общий вид кальдеры Узон. На заднем плане виден вулкан Кроноцкая сопка.Тоненькой синей полоской правее виднеется озеро Дальнее. До него ровно 1 км от кордона:) Чуть ниже видны домики (их 2) и часть настильной деревянной тропы.

Читать далее

 
 

Серия сообщений "Камчатка":
Часть 1 - Камчатка. Долина гейзеров. Вулканы (видео)
Часть 2 - Камчатка. Подводный мир. (видео)
...
Часть 37 - Морозные кроноцкие рассветы.
Часть 38 - Камчатка: На лавовом поле Авчи
Часть 39 - Чудеса Камчатки - кальдера Узона
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
‹‹МОЙ ПАРИЖ››: Нескучные Заметки о Париже!™ (2009)depuis 07-06-2012 21:34

Это цитата сообщения myparis Оригинальное сообщение

BONJOUR, MESDAMES et MESSIEURS!

[686x526]

Предисловие / Préface

 



 

 Вы  всегда говорили мне о Париже: с такой искренней любовью, хотя никогда его не видели, что мне захотелось показать Вам его, точнее — помочь Вам вновь обрести Париж, ведь мысленно Вы жили в нем долго и, пожалуй, знаете его лучше, чем я. Вы вместе с Квазимодо и Эсмеральдой бродили по старым улицам вокруг Нотр-Дам; Карко открыл Вам Монмартр, Колетт — Пале-Рояль, Сартр — Монпарнас. Вы любите нежную гладкую Сену Лепина так же, как серо-зеленую бурную Сену Марке. Писсарро заставляет Вас наслаждаться переливающимися красками парижской толпы; Бернар Ламотт — очарованием пустынных улиц и сверкающим после ливня асфальтом.

Итак, Вы приходите на это свидание с Моим Парижем подготовленной годами ожидания и надежд.

И Вы - никогда не разочаруетесь!..

 

[показать] [показать] [показать]

[689x412]

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ !!!
Читайте и комментируйте и другие НЕСКУЧНЫЕ ЗАМЕТКИ™ о МОЕМ ПАРИЖЕ:

 

2011-2012 2010 2009
- часть 90ая: ИСКУССТВО ИЗЪЯСНЯТЬ
- часть 89ая: ЗВЁЗДЫ И МЕХА
- часть 88ая: VIVE LE PRESIDENT!
- часть 87ая: SAINTE RUSSIE-СВЯТАЯ РУСЬ-II
- часть 86ая: РУССКИЕ ИЗБЫ В ПАРИЖЕ
- часть 85ая: ПАРИЖСКАЯ ТАЙНА БАЛЬЗАКА-II
- часть 84ая: КРЁСТНЫЕ ОТЦЫ (Les PARRAINS) 2005
- часть 83ая: ПАРИЖСКАЯ ТАЙНА БАЛЬЗАКА - часть I
  - часть 82ая: ЛУЧШИЕ МАГАЗИНЫ ПАРИЖА: BHV
- часть 81ая: НАПОЛЕОН и ЖОЗЕФИНА
- часть 80ая: ПОКУШЕНИЕ В РОЖДЕСТВО
- часть 79ая: ДИОР БЕЗ GALLIANO: СНОТВОРНЫЙ ЯД
- часть 78ая:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торгуюсь до последнего! 07-06-2012 20:20

Это цитата сообщения kylym Оригинальное сообщение

Торгуюсь до последнего!

Есть категория людей, для которых торг – это жизненное кредо. Понятно, что продавцы, подчеркиваю реализаторы, парой действительно завышают цену, и если ты не торгуешься, тебе и не предложат уступить.

Мой дядя именно такой. Он разыскивает акции и скидки. Парой это превращается в болезнь. Да аргументов и убеждений он приводит достаточно, но как я могу торговаться в лютый холод на рынке. Человек меня ждет, можно сказать, целый день, а я на руб но подвину!

В этот раз он превзошёл себя. Пришёл ко мне и говорит:

- Я хочу купить мебель!

- Так, а в чем проблема?

- Подскажи, может я что-то не правильно понял и показал страничку магазина - Распродажа мебели.

Я начал изучать.

Ознакомившись с информацией, я спросил:

 - Нормальный магазин, а что не так?

- Как понять распродажа мебели? Просто цена заманчивая, в чем подвох?

И я начал постепенно объяснять, что есть товар в частности мебель, которая, допустим осталась конкретной конфигурации, а так как квартиры у нас у всех разной планировки и площади, то она не везде станет!

Если рассмотреть детально, то может именно эта мебель для твоей квартиры. Она такая же качественная, как и остальная в этом магазине. Подвоха нет.

Вторая причина уценки или распродажи, скажем мебель в одном цвете. Спрос на неё упал. Не подходит под обои. Я понятно объясняю?

- Да.

И последняя причина – это, мебель снята с производства. Проще говоря, последний диван такого размера!

- Да, я всё понял. Просто мне очень понравился навесной шкафчик.

[показать]

- Понравился, так заказывай.

На этом с ним и порешили. Вот так и торгуются, где могут, а тут сами предложили качественную мебель с уценкой. Я же себе у них другую вещь присмотрел. Куплю расскажу.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сон не помню 07-06-2012 20:10

Это цитата сообщения kylym Оригинальное сообщение

Сон не помню

show_image_in_imgtag (150x100, 8Kb)

Ну а какой эффективности на работе можно говорить, если выспаться так и не удалось. Казалось бы, лег вовремя, заснул быстро. Поутру вся простыня подо мной. Я по старинке, обычную простынь использую. Мне эти на резинках не очень нарваться, но я не об этом…

Здоровый сон – это моё здоровье. И не только в биологическом плане. В физическом здоровье сон играет немало важную роль. Свернись в калачик и проспи всю ночь, разогнуться на утро быстро вряд ли получиться. Вот где собака зарыта.

Матрасы ортопедические - это реально здоровый сон. Мой предвидевший матрас пришел в негодность. Было принято решение, однозначно поменять.

Я спросил себя: - когда последний раз я видел сон? Ну, со смыслом или без? Не вспомнил.

Получается сон не здоровый. Мозг же работает, а память что нет? Где же эта игра воображения?

Как сказал, так и сделал. За выбором матраца вопрос не стал. Я плавал в этом направлении. Я знаю размеры своей кровати.

Кстати ортопедическая подушка тоже мне пригодиться. Мою подушку любимые родственники забрали. Бабушкам типа нужнее. Вот и пришла очередь снова приобрести.

На работу как на праздник.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скандинавская закуска из сельди и картофеля 07-06-2012 20:02

Это цитата сообщения Djuly Оригинальное сообщение

Скандинавская закуска из сельди и картофеля

[показать]

                                                       Читать далее

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофельные крокеты со шпиком 07-06-2012 19:59

Это цитата сообщения Djuly Оригинальное сообщение

Картофельные крокеты со шпиком

[показать]

                                     Читать далее

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт слоеного пирога с крабовым мясом 07-06-2012 19:53

Это цитата сообщения Djuly Оригинальное сообщение

Рецепт слоеного пирога с крабовым мясом

[показать]

                                                   Читать далее

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии