В последнее время все за что я держусь с болью выдирается из меня. То за что я держусь становится очень тяжелым и приносит боль. Остается выбор - терпеть боль или отпустить. Я выбираю второе.
В сексе:
1. Потеряй свое я, тебя нету
2. Перенеси все внимание, осознание на процесс, на чувства и растворись в этом без остатка
3. Позволяй всему проходить через тебя, ничего не задерживая
1. Выполняем сильную энергетическую практику, например разжигание внутреннего солнца.
2. Это энергией, огнем, которая наполнила нас, наполняем мир вселенную, чувствуем что вселенная состоит только из этой энергии
3. Убираем свое я из этой вселенной, растворяем его, при этом осознавая, что это все не могли сделать мы сами, не могло сделать я.
4. Спрашиваем , кто же тогда это сделал? кто я?.
5. Если приходят определения, спрашиваем снова, пока определения не смогут это как то определись, и это можно быдет только чувствовать, ощущать, быть.
Для меня смыслом является несение людям знания, любви, наполненности. Не обязательно для этого делать сразу что то глобальное, собирать сатсанги из тысячи людей))). Можно это нести тем людям, которые пересекаются с тобой по жизни, с кем просто приходиться общаться, с кем встречаешься. Это можно делать и с работой, неся сотрудникам, клиентам , партнерам.
1. Откажись от своего отношения к этому миру, от своей важности и значимости, откажись относиться к той картинки что что показывается у тебя перед глазами, перестань себя к чем либо привязывать, !определять - и ты полетишь...
2. Когда делаешь например настройку на рейки осознай что это не ты делаешь, а являешь только проводником, не относись к настройке, не относись к тому что происходит, и тогда настройка пройдет правильнее и глубже. ты только проводник...
3. Идеальные условия жизни, это не комфорт, который тебя расслабляет, это постоянные изменения и мотивация которые двигают тебя постоянно вперед не дают останавливаться и застраиваться. Это момент, который максимум мобилизующий твои силы, требует раскрытия всех твоих способностей, момент в котором тебе нужно превзойти себя, удивить себя, выводит тебя на другой уровень сознания и открывает новые инструменты для решения задач.
Если ты занимаешь с человеком только лично - он делает самостоятельных занятий - ты можешь изменить его жизнь только на день, временно, решить его вопросы со стороны, но тогда человек в своей жизни будет зависим от тебя , будет ходить на костылях. Что бы человек ступил в соединение со своим высшим я - сам научился ходить - ему нужна дать инструмент и научить им пользоваться, и переодически давать волшебного пенделя)
Разум - это инструмент сознания для взаимодействия с окружающим миром, позволяющий обрабатывать поступающую информацию и на основе полученного опыта анализировать подобные ситуации и находить в них решение.
Эго - это энергетическая надстройка разума, разделяющая целостный окружающий мир на отдельные компоненты, которые разуму легче обработать. Эго заменяет собой прямое восприятие мира, информации в окружающем мире. Эго фильтрует поступающую информацию, передавая только ту, которая вызывает отблески на его гранях, только ту, которая уже находится в опыте. Эго - это личность человека, то что он называет я, делает это я центром своего мира и закрывает свое сознание с помощью эго в шарике. Это - это то что считает, сознание - это то что воспринимает. Если человек повышает свою самоосознанность, отассоциирует себя от эго, разума, тела, учится воспринимать мир непосредственно, напрямую, без фильтров мыслеформ, образов и слов, то он постепенно все меньше и меньше использует свое эго. Полезно говорить не: я иду в магазин, я думаю, я считаю, я плаваю; а мое тело сейчас идет в магазин, мой разум думает, мое эго считает, мое тело плавает - таким образом мы учимся осознавать себя отдельно от эго, воспринимая его как определенный механизм, нужный нам для определенных функций в этом мире. - ДОПИСАТЬ И ОТРЕДАКТИРОВАТЬ
1. Я хочу что бы все мои поступки и действия в это мире были направлены на осуществление цели (вспомни детство цель - способ).
2. Цель моя в работе над собой - самоосознанность
3. Моя работа над собой сейчас направлена по определенному ограниченному каналу - повышение ответственности за свою жизнь, и если я даю кому советы по поводу их жизни (Юрке или Жене) то в первую очередь они как раз получаются из этой сферы. То есть больше я советую для себя. Советуя,я еще раз обращаю внимание свое на то с чем мне нужно работать. Поэтому подобные рекомендации старайся использовать сам и не относись жестко к людям, если они этих советов не принимают, значит у них сейчас совсем другое направление работы. Не ограничивай их только этим направлением, вероятнее, что им сейчас будет более эффективна другая работа над собой.
Если работа зацепила или есть какое сложное решение или действие которое нужно сделать, применяй следующую схему:
1. Спроси себя - кто сейчас работает, кто по данному поводу переживает, кто относится, кого цепляет.
Получив ответ (например что это твой разум или что еще) ты отассоциируешься от этого, и посмотришь на эту проблему со стороны.
2. Попроси у своего высшего я или у мира, что бы они разрешили этот вопрос так как это будет лучше всего смыслу мира и моему сознанию, как части этого мира. И передай решение проблемы под юрисдикцию мира.
Сегодня был очень насыщенный день, главные впечатления:
1. Украинские девушки все худенькие и с большой грудью
2. Я говорю с окружающими людьми в основном о том, что сам хочу решить в своей жизни, сужаю свое восприятие вокруг этой темы. В частности про ответственность. Сам ее поднимаю потому что хочу изменить свою жизнь, свое мышление и поступки согласно этому принципу. Для меня ответственность - это определения себя и своих поступков, как причин происходящего в моей жизни. И только их. Если я ответственен за определенный момент или обстоятельства в своей жизни - значит я могу их изменить. А это значит что в этом я свободен. Ответственность для меня - это свобода своего выбора, осознанность совершаемых мною действий и поступков. Это очень большая радость для меня.
Быть ответственным за свою жизнь.
Быть ответственным за настоящий момент своей жизни.
Осознай настоящий момент и найди силы его изменить!
3. Определять, определять, определять, определять, определять... Мне надоело все определять. Мне надоело что йоги определяют все несознательное. Оставьте мир в покое, хватит его определять!!!!!!!! Пусть он будет таким, каков он есть.
4. Хочу написать о своей жизни, с первых осознаний до настоящего момента. О всех главных моментах, о всем интересном что со мною происходило, все пересмотреть и понять.
5. Я думал что я вода, а оказывается я больше огонь. Мне нужно делать в жизни больше вещей, которые меня проявляли больше как огонь, это сделает меня счастливее. Это можно проявлять в работе, в жизни, в отдыхе, в поступках. Проявлять себя больше как огонь и заниматься больше тем, что во мне разовьет эту стихию.
6. В своем деле мне нужно найти людей - стихии дополняющие меня. Это намного увеличит успешность и законченность кампании. Если я огонь -вода, мне нужен воздух или земля или они оба.
7. Если человек закрыт от тебя, это не значит что он не может открыться, если ты к нему отнесешься особенно, позволишь - поможешь раскрыть свои лучшие-сильные стороны, поможешь ему быть собой, почувствуешь как ему хорошо, как ему удобно общаться, что его раскрывает и помогает светиться, когда ты будешь воспринимать его таким каков он есть. Например с Мишкой нужно особенное общение. по особенному к нему относиться. Ни в коем случае не лезть внутрь, почувствовать его, как ему комфортно, общаться очень открыто, легко и осознанно, НЕ ОПРЕДЕЛЯЯ ЕГО, не мешать ему быть собой, быть здесь. Но главное это почувствовать, почувствовать его, что ему будет радостно и приятно, комфортно и легко, что он сам снимет свою защиту и устремиться навстречу общению.
Когда ты во внешнем мире, будь полностью в нем, на 100%, забудь про себя внутреннего, будь полностью в процессе жизни, будь полностью в процессе жизни, в настоящем моменте, когда ты находишься внутри себя, отключи все внешнее, будь на 100 внутри, осознавай, будь, когда ты работаешь, будь на 100% в работе, когда ешь, будь на 100 в еде, когда ты пишешь, будь на 100% в писании. Будь всегда на 100% в том деле или процессе, которым ты занимаешься в настоящий момент. Это принесет тебе счастье, наполнит смыслом и силой, сделает из рутинной обыденной повторяюшейся , жизнь открытий, достижений, побед, самореализации. Это наполнит каждый миг осознанностью и радостью.
1. При занятии йогой нужно себя посвящать йоге, позволить себе раствориться в йоге.
2. Выделяя себя из социума, воспринимая отдельно, чувствуешь свою целостность и все потребности изменяют свое направление снаружи внутрь.
1. Можно съедать энергию еды без самой еды
2. Что бы нести отружающим людям необязательно мне что либо делать, сам мой образ жизни уже будет им много давать и изменять их жизни.
1. Найти парралельные сферы в которых могу развиваться, иначе нахождение на одном уровне ведет к деградированию
2. Вынести себя из работы, воспринимать работу отдельно от себя, есть работа и нет работника.
3. Не ждать результата, а перенести все внимание на процесс.
4. Вообще в жизни не бежать за желаниями а войти в это состояние (путешествие, познание, движение и т.д.) и выбирать и позволять приходить самим ситуациям.
5. Посвящать себя работе, позволить себя раствориться в ней.
1. Воспринимать все как новое, словно ничего не знаешь и это с тобой в первый раз.
2. Отделять разум от себя, воспринимать разум как что тот отдельное инструмент, что не является тобой.