[431x370]

Упражнение 1. Приседания + наклоны в сторону.
Встаньте, ноги на ширине плеч, руки за головой, локти в сторону. Сделайте приседание, встав наклонитесь вправо. Снова приседание и наклон влево. Чередуйте приседания с наклонами в течении 30 сек.

Упражнение 2. Лодка + отжимания.
Лягте на пол на живот, вытяните руки и ноги вверх и задержитесь в таком положении на 1 счет. Затем сразу же сделайте отжимание и вернитесь к упражнению лодка. Чередуйте движения в течении 30 секунд.

Упражнение 3. Выпады + подъем согнутой ноги.
Встаньте, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Правой ногой сделайте выпад назад. Затем поднимите эту же согнутую ногу так высоко к груди как сможете, можно даже подпрыгнуть. Чередуйте движения по 15 секунд на каждую ногу.

Упражнение 4. Ножницы вверх-вниз.
Лягте на пол поднимите ноги под углом 90 градусов и выполняйте упражнение ножницы (одна нога вниз, одна вверх) на протяжении 30 секунд.

Упражнение 5. Стол.
Станьте на руки и ноги так, чтобы поза напоминала стол. Поднимите бедра, колени согнуты. Согните локти и коснитесь ягодицами пола. Затем выпрямите руки и коснитесь левой ноги правой рукой. Вернитесь в исходное положение и повторите для другой ноги. Повторяйте упражнение 30 секунд.

[231x129]

Автор МК: Ольга. Вязаные мелочи и слингобусы

[700x419]

[348x442]

1. Устрани сухость кожи

Чтобы избавиться от стянутости и шелушений, сделай питательную маску из банана. Рецепт: разомни один средний банан, добавь 1 ч. л. питательного крема, 1 ч. л. оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.

Посмотрите подборку красивых ковров, ковриков, схемы вязания. 

Здесь также есть хорошие схемы:Двери Халес)Связать коврик

1.
[521x700]

ДАННАЯ МИНИ СТАТЬЯ ПРИЗВАННА ДЛЯ ВАШЕГО ОЗНАКОМЛЕНИЯ С ОСНОВАМИ ТАКОГО МАСТЕРСКОГО (МАГИЧЕСКОГО) ПОНЯТИЯ КАК ОТКУП.

МНОГИЕ ИЗ ВАС ЗНАКОМЫ С РИТУАЛАМИ В КОТОРЫХ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ МОНЕТЫ ИЛИ БУМАЖНЫЕ ДЕНЬГИ, КОТОРЫЕ ПРИМЕНЯЮТСЯ ПРИ ЛЕЧЕНИИ, СНЯТИИ ПОРЧ, ПРОКЛЯТИЙ, ПРОДЛЕНИИ ЖИЗНИ И ДРУГИХ РИТУАЛАХ И ОБРЯДАХ МАГИИ.

НО МАЛО ЗНАТЬ САМО СОВЕРШЕНИЕ ОБРЯДА ИЛИ РИТУАЛА, НУЖНО ЕЩЕ И ПОНИМАТЬ, КАКИЕ ЗАКОНЫ ЗАПУСКАЮТСЯ И ПОЧЕМУ ВООБЩЕ ЭТО РАБОТАЕТ.
ПО МНОГИМ МИФОЛОГИЯМ ВАМ ДОЛЖНО БЫТЬ ИЗВЕСТНО, В ЧАСТНОСТИ ИЗ ГРЕЧЕСКОЙ, ЧТО ПРИ ПОХОРОНАХ В РУКИ ПОКОЙНИКА ИЛИ В ЕГО ОДЕЖДУ КЛАЛИ МОНЕТКУ, ЧТОБЫ ИЗВОЗЧИК ХАРОН ПЕРЕВЕЗ ДУШУ УМЕРШЕГО ЧЕРЕЗ СТИКС В МИР АИДА (ЗАГРОБНЫЙ МИР). МОНЕТА В ДАННОМ СЛУЧАЕ СЛУЖИТ ПЛАТОЙ ПЕРЕВОЗЧИКУ ХАРОНУ.

Один из весьма известных мантических приемов. Заметим, что использование маятника для предсказаний называется радиестезия. Существуют упоминания о том, что самой давней формой было гадание на решете. Затем гадали с помощью подвешенного на шнуре ключа (это называется клейдомантия) или подвешенного на нити кольца (дактилиомантия). Все эти методы используются и сейчас. Одновременно появилось и гадание с помощью маятника.

Благодаря своей простоте и многочисленным возможностям использования такой метод гадания стал очень распространенной предсказательной практикой. При этом сам маятник не имеет особой силы, он просто инструмент, точно такой же, как, например, хрустальный шар, игральные кости. Это простое средство обострения интуиции, которое только соединяет бессознательное с сознательным. Посредством его движений также можно получить ответы на вопросы. С его помощью можно диагностировать болезни, находить воду, потерянные вещи, людей, определять и маркировать различные виды энергий жилища, оценивать состояние каждой из чакр человеческого организма.

Этот список можно продолжать и дальше, хотя некоторые сложные определения предназначены только для рук специалистов. В этом смысле маятник сродни рамке лозоходцев. Простота использования маятника как средства диагностики не должна вводить в заблуждение. Маятник требует от человека минимальной концентрации, но заставляет держать открытым разум. Нельзя пытаться управлять колебаниями — надо позволить маятнику качаться свободно.

Лучший способ привыкнуть к маятнику — это обойти с ним свой дом; посмотреть, как он будет двигаться над различными предметами. Маятник быстро даст понять, как он реагирует на различные излучения и энергии, существующие в нашем окружении. Интересно понаблюдать, как маятник ведет себя над животным или человеком. Например, попросить кого-то из близких лечь и провести над ним маятником, не касаясь тела, с головы до ног, пересекая области действия соответствующих чакр. Вы заметите, что маятник будет указывать разнообразными колебаниями, где находятся энергетические поля человеческого тела. Так человек может при определенных знаниях биоэнергетики понять состояние различных органов.

Итак, а теперь немного практических рекомендаций. Сначала об особенностях выбора маятника. Маятник представляет собой небольшой грузик, подвешенный на нити длиной 20 —30 см. Длина нити, вес груза (20—30 г), его материал (медь, сталь, бронза) и форма (шар, пирамида, конус) и сама конструкция подбираются индивидуально и зависят от назначения.

Все наши желания, друзья мои, возможно воплотить в жизнь, если они, конечно, добрые и истинные, тому как это сделать учит ШКОЛА ДЭИР (бесплатно, обратите внимание!!! остерегайтесь мошенников)

[605x614] .

В продолжение публикации про Энерго-информационные поля http://www.liveinternet.ru/users/milendia_solomarina/post254974854/  как можно улучшить себя и окружающее пространство,  сегодня я получила такой вопрос в блог: “А правда, что  школа   навыков   Дальнейшего энерго-информационного развития (ДЭИР)   организована КГБ?”  - отвечаю основоположниками являются российские ученые под руководством Верищагина Д.С, организатором и основателем очного обучения системы  навыков   ДЭИР  -  Титов К.В. Целью проекта «Пастырь», который разрабатывался по непосредственному приказу ЦК КПСС с 1982г, было создание «психотронного оружия», что позволило бы через массовое внушение манипулировать населением страны. Вскоре гриф секретности с проекта был снят, ведь в стране произошли перемены, гласность, перестройка, и результаты оформившейся разработки стали достоянием масс, посредством книг ДЭИР  - см. видео

. 

Получить навыки ДЭИР можно совершенно БЕСПЛАТНО, не обязательно посещать очно занятия и семинары, как это может показаться, судя по рекламе, естественно у некоторых преподавателей школы возникает желание заработать на уже готовой методике (ну это как с курсами английского), но в книгах всё до того просто и доступно излагается, что нужно просто самим тренироваться дома, проживать каждую ступень и отслеживать эффект от результатов.

Нежная юбочка для девочки.

[670x446]

[667x1000]

[670x945]

Хлебный квас - один из самых древних напитков, известный еще до образования Киевской Руси. Созданный нашими предками - древними славянами - напиток живет уже более 1000 лет.

При больницах и лазаретах были организованы специальные производства «госпитального кваса», который был обязательным диетическим продуктом.

[показать]

И недаром! Квас обладает множеством полезных и питательных свойств. Квас - народное средство от авитаминоза, так как в его состав входит множество необходимых микроэлементов и витаминов (молочная кислота, витамины группы В, кальций, магний, фосфор и аминокислоты).

Квас так же полезен, как кефир и простокваша, кумыс и ацидофилин. Его получение основано на молочнокислом брожении, то есть переходе сахаров в спирт (в квасе накапливается 0,1-0,5 и даже до 1 процента спирта). Кроме молочной кислоты и спирта в квасе при его изготовлении образуются еще углекислота и ароматические вещества.

[624x640]

Р Е С Т А В Р А Ц И Я ( ЧИСТКА ОТ МАГИЧЕСКОГО НЕГАТИВА + ОТКРЫТИЕ ДОРОГ И СЧАСТЛИВЫХ ШАНСОВ)

Данная мощная чистка предназначена для общего избавления от любого магического негатива , а также от крадников и от порч на закрытие дорог с возвращением человеку заблокированных или украденных у него возможностей. Став восстанавливает, залечивает нарушенное биополе человека и возвращает ауре целостность, упругость, светимость, что даёт человеку свежий прилив молодости и сил, открывает прежде недоступные жизненные пути и окрыляет человека счастливыми шансами на гармоничную, прекрасную жизнь. 

точка в центре-- человек, коего чистим ;
затем использованы глифы : 
глифы : Глиф «Бытия» повторен и наложен на точку-оператора 8 раз, глиф разрушает негативные магические воздействия , разрушает действие порчи и проклятий, снимает различные деструктивные воздействия ; 

Глиф «Очищение» применяется для устранения негативных программ, может применять для очищения поля или энергетики ;

Глиф 

Автор: Айбедуллина Гульнара (talem21)

Источник