Получилась вот такая вот панамочка на лето:

[показать]



Пряжа: 70% хлопок, 30% вискоза (YarnArt Summer). Колечки из Бегонии (100% хлопок). Крючки 2,1 и 1,9

Лечебные свойства морской соли

Морская соль содержит арсенал полезных для организма человека веществ. Ее применяют в оздоровительных и лечебных целях, создают целые серии косметической продукции для ухода за кожей, а также используют в кулинарии.

Конечно же, в пищу годится очищенная морская соль. Ее получают путем выпаривания морской воды в специальных бассейнах естественным способом - благодаря ветру и солнцу. А затем собирают, промывают, просушивают и, в конечном счете, измельчают.

Морская соль - это кладезь полезных веществ. В ней много натрия, который играет существенную роль в организме человека. При недостатке натрия организм обезвоживается, на коже образуются уродливые морщины.

В морской соли есть калий, который необходим для хорошей работы сердца. При недостатке калия человек чувствует мышечные судороги.

При нехватке фосфора, которого достаточно в морской соли, развивается остеопороз, разрушающий костную и соединительную ткани, ухудшается свертываемость крови, усиливается токсикоз при беременности, поднимается давление.

Магний также необходим в организму. И он есть в морской соли! При нехватке магния у детей развивается рахит, а у взрослых появляются проблемы с системой кровообращения и сердца.

Недостаток йода ослабляет иммунную систему и нарушает функции щитовидной железы, поэтому морская соль просто незаменима, так как в ней присутствует много йода.

В морской соли есть и такие вещества, как цинк, марганец, хлор, железо, медь, селен, кремний.

[299x52]

Улучшить качество зрения помогут линзы для очков, которые можно приобрести по вполне доступным ценам, посетив интернет-магазин ЛинздОм. Каталог полезных товаров и аксессуаров для глаз поможет вам сделать правильный выбор!

Зная несколько секретов в Фотошоп, Вы сможете легко сделать из обычной фотографии яркую, а если еще добавить какие-нибудь световые эффекты, то и необыкновенную фотографию. Световые эффекты способны оживить любой снимок, придать ему нечто загадочное и магическое. Умело использованные световые эффекты не только украсят фотографию, но и придадут ей новое звучание, изменят настроение картины.
В этом видео уроке я покажу Вам, как создать с помощью световых эффектов красивую иллюстрацию в Фотошоп. Вот результат этого урока:
[показать]

[показать] [показать] [показать]

http://www.photoshop-virtuoz.ru

Серия сообщений "Уроки prosnus.ru и другие":

Часть 1 - Как сделать дым и огонь в Фотошопе. Видеоурок.
Часть 2 - Обрабатываем фотографию. Рисунок "Девушка - солнце". Видеоурок.
...
Часть 9 - Реалистичная капля воды в Photoshope
Часть 10 - Зеркальный куб внутри и снаружи в Фотошоп
Часть 11 - Яркое фото со световыми эффектами. Видеоурок.

[показать]

Смородина – любимая многими ягода. Она вкусная и очень полезная. Обычно мы готовим из нее варенье или компоты. А я предлагаю вам приготовить спиртной напиток – Спотыкач. Это смородиновый ликер. Его крепость составляет примерно 20 градусов. Вкус у него потрясающий, а консистенция напоминает желе.

Ингредиенты:

Смородина – 1 стакан,

Сахар – 1 стакан,

Водка – 1 стакан.

Приготовление:

Смородину перетираем с сахаром, ставим на медленный огонь и кипятим 3 минуты . Затем вливаем водку и доводим до кипения. Снимаем с огня и процеживаем через сито. Наливаем в красивую бутылочку, остужаем и ставим в холодильник.

Рекомендую употреблять в охлажденном виде в приятной компании!

Серия сообщений "Рецепты. Напитки":

[показать]

Свежий легкий салат из редьки дайкон, огурцов и яиц.

+dalee

http://kamelena.ru/recipe/Porcionnyj-salat-iz-dajkona/

[225x300]Этот узор стал очень простой и вариативный, из него можно связать не только капор, шарф, шаль, украсить митенки и носочки, но некоторые вяжут даже ожерелья, ремни, броши, сумки, клатчи и другие оригинальные вязаные аксессуары. Выкладываю описание и схему:
читать дальше

Пуловеры спицами. Подборка 39

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post241976865/

[показать]
[показать] [показать] [показать]

[400x311]

Девочки и мальчики! Только что приготовила эти обалденные слойки! Название пришло само собой! Таких вкусных слоёнок я еще не пробовала!!! В рецепте удивило присутствие спрайта,вот и решила поэксперементировать сначала на маленькой порции.Всё получилось отлично! Безумно просто вкусно! Незамедлительно в духовку отправилась оставшаяся часть слоек!Итак начнем!

[показать]

Кофейная диета станет настоящим открытием для людей, которые не представляют своей жизни без горячей чашечки бодрящего кофейного напитка.

Описание и меню кофейной диеты

Отзывы о кофейной диете

[300x240]

Как можно дольше продлить молодость и красоту кожи лица поможет чудодейственное природное средство – питательная маска на основе творога. Она прекрасно питает и насыщает кожу полезными веществами, тонизирует и омолаживает ее, улучшает цвет лица.

http://clck.ru/2Xvzc

[показать]

Оригинальный сетчатый пуловер (можно увеличить),связанный                 

спицами, разнообразит ваш деловой гардероб

Читать далее