Это цитата сообщения Domenika_Live Оригинальное сообщение
Giorgos Mazonakis - Йо́ргос (Гио́ргос) Мазона́кис. Альбом.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Эффективные упражнения для лица с комментариями
Гимнастик для лица превеликое множество. Называются они по-разному: и аэробика, и фитнес для лица. Суть одно -- тренировка мышц. У нас на лице находится 56 различных мышц, и, как и другими мышцами тела, ими нужно заниматься.
Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
Кому молиться, чтобы выздороветь?
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как лечить шишки на ногах
[показать]Шишки на ногах – это довольно распространенная проблема. Специалисты утверждают, что чаще всего с таким заболеванием сталкиваются женщины, хотя подобная проблема встречается и у представителей мужского пола. Формируются шишки постепенно и вы вряд ли пропустите этот момент. Чаще всего они образуются около пальцев на ступнях и постепенно они становятся больше по размеру, появляется краснота, пальцы слегка оттопыриваются. Нередко под давлением обуви может начать врастать ноготь на большом пальце ноги, появляются болезненные ощущения.
Причины
Ношение чрезмерно узкой обуви, которая сжимает ступню. Особо опасна такая обувь, если у нее в наличии имеется высокий каблук или танкетка. Также такой проблеме подвержены люди, у родителей которых было такое же. Другими словами, такие заболевания часто являются наследственными.
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
«Молитва за Род»
«Молитва за Род» - один из основных уроков молитвенного труда. Исцеляющая Молитва, способная реально и эффективно восстанавливать чистоту и гармонию родовых начал, очищать физиологическую наследственность и родовую память от заболеваний, передающихся из поколения в поколение, от бесплодия, семейной конфликтности и одиночества, от предрасположенности к лишнему весу и зависимостям разного рода, от многих других проблем.
В ней несколько этапов:
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Фриформ - удивительная техника вязания красивых вещей".Книга по вязанию крючком.
"Фриформ - удивительная техника вязания красивых вещей".Книга по вязанию крючком.
"Freeform", в переводе с английского языка, означает свободная форма. Фриформ – вид нерегулярного вязания, без правил и закономерностей, полная и абсолютная свобода творчества. Из самых разных вязаных мотивов , создается неповторимое по красоте полотно, в котором все разнообразно - смотрите сами.......
1.
[420x623]
Это цитата сообщения OLISS-OLGA Оригинальное сообщение
МОЛИТВА КОТОРАЯ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ..
Это цитата сообщения nina-kir Оригинальное сообщение
Точка Красоты (для омоложения)
[500x334]Точка Красоты (для омоложения)
Омолаживаем кожу. При выполнении массажа дышите глубоко и максимально расслабьте мышцы. Старайтесь, чтобы давление на точку было постоянным и палец не смещался. Воздействуйте на каждую точку от 1 до 3 минут. Иногда может возникнуть ощущение напряжения или онемения, иногда - покалывания или боли.
Не давите на кожу слишком сильно - ваши движения должны быть медленными, осторожными и в то же время ритмичными. Если после надавливания в точке возникает ощущение пульсации, значит, массаж был выполнен правильно.
* Точка «Третьего глаза» расположена между бровями.
Соедините средние и указательные пальцы обеих рук и приложите к точке. Надавите и удерживайте в течение 2-3 минут.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Гимнастика Джека Лаллана
Упражнения от дедушки мирового бодибилдинга
Джека Лаллана (26 сентября 1915-22 января 2011) по праву называют дедушкой фейсбилдинга. Первый бодибилдер мира занимался спортом до самой смерти, а умер он в возрасте 96 лет. На фотографии ему всего 91 год.
Демонстрируя свой комплекс, Джек Лаллан не говорил о количестве повторов упражнений. Предполагается, что интенсивность работы каждый может определить для себя сам. Если мышцы от напряжения получают удовольствие, упражнение можно выполнять 10-15-20 или больше раз.
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика для похудения
Дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения
|
Сколько придумано способов борьбы с лишними килограммами, а, в особенности, фитнес-программ на любой вкус! Есть и активные и более спокойные занятия, но особо стоит сказать о дыхательной гимнастике цзяньфэй, которая, как несложно догадаться, была разработана в Китае. Все знают, что у китайцев практически нет такой проблемы лишнего веса ни в молодости, ни в более зрелом возрасте. Суть дыхательной гимнастики для похудения живота состоит в несложных и даже приятных упражнениях, но подходить к нагрузкам нужно со всей серьезностью, поскольку эта методика помогает ускорить обмен веществ, нормализовать его, ведь именно неправильное питание часто замедляет метаболизм. Многие люди, попробовавшие эту методику, отмечают, что спустя неделю занятий чувство голода притупилось и появилось чувство бодрости. Китайская дыхательная гимнастика для похудения включает в себя всего 3 простых упражнения |
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Ноги. Упражнения для всех
Развитие бедер.
Упражнение состоит из трех движений:
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Магические свойства соли
[380x] Соль известна человечеству с древних времен. Ею дорожили, считали ценным веществом, но не только потому, что в свое время ее трудно было достать. Но и потому, что соль обладает уникальными качествами. Без соли не обходится не один день у каждого человека. Но соль является также сильным магическим веществом.
В древние времена соль считали символом мудрости, она консервирует продукты и не дает им портиться. Она помагала сохранять мясо, рыбу, часть урожая, позволяя человеку выжить в суровую зиму. Соль используют и для очищения, как помещения, так и магических предметов.
Соль присутствовали в различных ритуалах и обычаях наших предков. Один из распространенных обычаев это встреча с хлебом и солью. В более поздние времена соль считалась символом благосостояния и удачи, а так же считалась средством от порчи. В любой хате гостей встречали хлебом-солью, на любом застолье хлеб и соль были на самом почетном месте. Именно поэтому людей, которые хорошо принимают гостей так и называют до сих пор - хлебосольными людьми.
Но давайте поговорим о магических свойствах соли.
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Хрустальная Музыка Звёзд... / музАльбом
|
Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение
МАГИЧЕСКИЙ ДЕНЕЖНЫЙ КОД
/www.stranamam.ru/i/inet.gif" target="_blank">http://www.stranamam.ru/i/inet.gif); background-position: 0px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Кому так интересен МАГИЧЕСКИЙ ДЕНЕЖНЫЙ КОД 7753191!!!
[показать]7753191 - это магическая мантра, пришедшая к нам от тибетских монахов. Повторяя эту семизначную мантру ежедневно по 77 раз (произосится по одной цифре: «семь семь пять три один девять один»), Вы привлечёте в свою жизнь деньги и другие материальные блага. Мантра действительно работает.
Что делать с листочком, на котором написаны цифры 7753191 после
того, как пройдёт время 77 дней? - Надо подключить к этому листочку четыре стихии.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Элегантное «маленькое чёрное» платье связанное крючком
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вязание. Невероятно красивый пуловер с узором колосок
Ой, а на улочке у нас – птички поют, солнышко светит. Весна к нам пришла, девочки! По этому поводу хочется мне опубликовать вот этот невероятно красивый пуловер с узором колосок. Умеют же эти японцы создавать красоту! Ну а мы тоже можем повторить и связать спицами по инструкции, которую заботливо перевели и выложили в сеть рукодельницы. Я по возможности стараюсь указывать авторов перевода. Но на этот раз на картинках никакого автора не было. Ну да ладно, воздадим хвалу анонимной переводчице описания вязания этого замечательного пуловера и приступим к вязанию!
[показать]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Если у Вас плохое зрение......
реклама в блоге
Судя по предыдущему материалу, который я публиковала, посвящённый восстановлению зрения, я сделала вывод, что зрение у большинства людей плохое. Этим надо заниматься и серьёзно, пока есть ещё возможности его вернуть. Сегодня я предлагаю Вам ознакомиться ещё с одним комплексом упражнений, которые в этом могут Вам помочь.
У Вас это займёт немного времени, это всего лишь массаж. Он вреда никакого Вам не нанесёт, а только улучшит Ваше зрение. Тяжело конечно сохранить 100% зрение, но попытаться стоит. Ну , а если уж у Вас всё так серьёзно, то естественно нужно обращаться к врачам, которые могут назначить правильное лечение, именно Вам. В этом Вам может сервис DocDoc, подробнее с которым можно ознакомиться здесь , который бесплатно Вам подберёт или порекомендует врача, который будет проводить лечение. За своим здоровье надо следить регулярно и тогда у Вас не будет причин беспокоятся и переживать. Будьте здоровы!
Это цитата сообщения MORE20 Оригинальное сообщение
У кого не показывает картина желаний, попробуйте вот этот вариант! Исчезать не должна!!! За
|
Картина Панина Сергея - Исполнитель желаний. Чудесная картина, ЖЕЛАНИЯ РЕАЛЬНО ИСПОЛНЯЕТ! Проверено! (мелкие - почти мгновенно). Смотрите на неё и загадывайте ваши желания от простого к сложному. [показать]Разным людям подходят разные способы получения желаемого - вот еще один из них: Пользоваться очень просто: смотрим и желаем. Говорят, что желания он действительно исполняет !!! И для разнообразия: информация о картине - написана маслом на холсте в 2009 году. Размер 70х100. Продается за 12 000 рублей. |
|
[показать] |