[700x482]


[700x410]
[700x350]
[700x700]
[показать]http://feedproxy.google.com/~r/secondstreet/posts/~3/u7qpXb_kLzQ/kak-japoncy-chistjat-rybu-diy.html
Каждая уважающая себя женщина будит ухаживать за собой, не смотря на возраст. Но особое внимание женщина уделяет себе уже в более старшем возрасте и обычно к 45-50 годам знает, что ей больше нравится, больше подходит, что ее более молодой. Сегодня я хочу рассказать о 3-х масках, которые делаю сама — маски для лица «антистарость».
[320x187]Голландская женщина-врач убила свою пациентку, признанную неизлечимой, под предлогом закона об эвтаназии
[показать]«Повторенье — мать ученья», — гласит затасканная поговорка. Это правда: чем больше тренируешься в игре на пианино, иностранном языке или жонглировании, тем прочнее эта деятельность закрепляется в мозге.
Учёным это давно известно. Однако в последние годы исследования выявили вторую часть этой истины: чтобы чему-то как следует научиться, нужно в первую очередь уметь забывать.
Именно процесс забывания — то есть разрушения старых нейронных связей — позволяет мозгу осваивать новое. Это называется «синаптическим прунингом».
Представьте себе, что ваш мозг — это сад, только вместо цветов, фруктов и овощей в нём растут синаптические связи между нейронами. Именно по этим связям перемещаются нейромедиаторы типа дофамина, серотонина и т. д.
Так называемые глиальные клетки — это садовники мозга, которые ускоряют передачу сигналов между нейронами. Но другие глиальные клетки заняты уборкой: они выпалывают сорняки, уничтожают паразитов, подметают опавшую листву.
Учёные до сих пор спорят о том, как именно микроглиальные клетки решают, что нужно обрезать одну связь, но оставить в покое другую. Судя по всему, связи, подлежащие обрезке, помечаются специальным белком.
Эта обрезка связей и называется синаптическим прунингом. Таким образом мозг физически освобождает место для формирования новых связей, позволяющих нам овладевать новыми знаниями.
У вас когда-нибудь бывало такое ощущение, будто ваша голова переполнена, особенно при освоении каких-то новых знаний или навыков? Скорее всего, так оно и было!
Когда вы узнаёте много нового, ваш мозг образует новые связи, но это непрочные, недолговременные связи. Мозгу вскоре потребуется их обрезать и создать новые, более эффективные и прямые.
Когда вы спите, клетки мозга сжимаются до 60% своего «дневного» объёма, уступая место глиальным садовникам. Те приходят, чтобы обрезать лишние синапсы.
Знаете это чувство, когда хорошо выспишься и просыпаешься с утра с ясной головой? Это следствие синаптического прунинга!
Это примерно как запустить дефрагментацию диска на компьютере.
[603x395]
[604x579]
[601x366]
По утверждению ученых спокойная музыка, используемая для релаксации, оказывает волшебное и умиротворяющее воздействие на людей. Она, к тому же, улучшает эффект, получаемый от релаксации. Слушая такую музыку вы словно погружаетесь в реальный мир сновидений, где ваше тело словно летит, становится намного легче, а напряжение исчезает. После этого вы почувствуете полное психофизическое расслабление.
Рекомендации. Сеансы релаксацию, где используются спокойные мелодии, лучше всего проводить непосредственно перед сном, что позволит вам быстрее заснуть, а с наступлением утра почувствовать свежесть во всем теле и новый прилив сил.
Основная фоновая композиция, которую я использовал в своем новом видео, называется "Healing". Она принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Кроме этого я использовал еще шум дождя и звуки природы, которые записал поверх фоновой музыки. Какой фон получился главнее судить вам. Мне кажется, что получилось как одна композиция!
Подписывайтесь на мой канал на Youtube и вы будете всегда в курсе самых свежих новостей. Для этого в конце фильма имеется ссылка. Ставьте лайки. Буду очень благодарен!
Став чтобы как тряхануло, как завертело, как засверкало, и чтоб жизнь начала бить ключом и заиграла разными красками"
Манназ-это значит я сижу такая. Ансуз - сижу с ясными светлыми мыслями, заручившись поддержкой Богов, и перехожу на новый уровень (сакральное пробуждение). Руна Дагаз, и собственно действо началось, в любом деле, в любых начинаниях начинается прорыв, цветочки распускаются, бабочки порхают. Райдо - открываются новые дороги, пути, решения. Сол - помогает избавиться от старого, того что держало и не давало сделать шаг вперед, из заезженной лошади замученной бытом, женщина превращается в самостоятельную и самодостаточную Беркано,у которой начинается успех и удача Феху, со всех сторон Гебо, с радостью и счастьем как у задорного поросенка Вуньо, всё это с большим позитивом и энергией бьющей ключем Кеназ, иду вперед и только вперед, без оглядки, сил валом, и ни шагу назад - Тейваз. Он же и усиливает сам став в целом.
Соуло еще и пинка дает к этому всему заряду, чтоб прям встала и побежала и сверкало что бы так, что "мама не горюй". Ну и как без Ингуза? Это и плодородие, то есть у меня не просто бабочки летают, а я ношусь как сумашедшая(в здоровом понимании), но еще и результат получаю от своих движений, плюхаюсь в новое. И еще всё это Йерой подкрепить, чтобы ни в коем случае не откатиться в прежнее состояние.
Альгиз - защищает меня от недоброжелателей и завистников моему успеху.
Оговор:
Данный рунический став сжигает всё старое и отжившее, что мешает мне сделать прорыв вперед в делах и как Личности. Убирает препятствия и преграды, открывает все желаемые пути и дороги, возвращает и дает постоянную удачу, счастье, успех, самодостаточность в мою жизнь всегда и во всём, а так же на всех уровнях и во всех сферах моей жизни, чтобы началась новая жизнь, наполненная всем этим, как я хочу! А также став защищает от негативных нападок влияний, и от недоброжелателей и завистников моему успеху.
С момента активации став работает гармонично , без вреда для псих и физ здоровья меня и моих детей, без вреда другим ставам и без вреда моим добрым духам!
Да будет так! И так и есть!