• Авторизация


Без заголовка 10-05-2017 18:09

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

БРОШИ В БОХО-СТИЛЕ.

[700x538]


[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-05-2017 17:59

Это цитата сообщения rss_secondstreet_ru Оригинальное сообщение

Вязаные фактуры - подборка

[показать]

Необычные вязаные (иногда и доработанные после) фактуры. И интересная подача, и необычные техники вязания — всё в одном материале. Без объяснений, любителей готовых схем и ответов прошу пройти мимо — тут надо поломать голову.
Читать дальше

http://feedproxy.google.com/~r/secondstreet/posts/~3/H2PLfkpF83k/vjazanye-faktury-podborka.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 10-05-2017 17:59

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Завершение Прошлого

 

Завершение Прошлого

      Так много событий произошло в последнее время, хотя для многих из нас жизнь выглядит точно та же, как и раньше. И, тем не менее, мы находимся в энергии ускорения, и это происходит прямо СЕЙЧАС. Мы больше не можем ни изменить прошлое, ни предсказать будущее. Мы можем быть только в настоящем моменте. 

      Мы - всего лишь страница в романе жизни, которую мы создаем. Книга была написана вплоть до настоящего момента, а сейчас перед нами чистая страница. Да, у нас есть неограниченные возможности, заполненные нашими мечтами и желаниями. И всё же, жизнь состоит не только из глав, которые нам нравятся. Наша жизнь включает в себя все взлеты и падения, боль и радость всех происходящих с нами событий – всё то, что делает жизнь интересной, насыщенной и наполненной смыслом.

  Земля проходит через множество изменений, которые мы едва ли можем понять. Землетрясения, цунами, и жуткие погодные условия заставляют нас увидеть, как мало контроля мы имеем над окружающим нас миром. Нам не дано знать, что будет происходить завтра.  Мы видим, насколько хрупок баланс в жизни. Как, буквально за одну секунду, всё может навсегда измениться. Но те изменения, которых мы так ждём, должны произойти, в первую очередь,  изнутри. Мы не знаем, когда будет наш последний день, но что мы точно знаем, так это то, что у нас есть настоящий момент. Поэтому так важно видеть и ценить тех, кто рядом с нами, и то, что мы имеем в своей жизни.
       Больше не может быть разделения на континенты и страны, на расы и религии. Мы - всего лишь ОДНА семья на этой планете, которая должна здесь любить и поддержать друг друга. Что происходит с одним, затрагивает каждого. Мы видим это на глобальном уровне, но, по существу, и в меньшем масштабе мы должны быть открыты и доступны для наших любимых, которые проходят трудные времена в настоящее время. Мы также должны быть открыты и для того, чтобы получать, и позволить другим развивать нас. Мы должны заботиться  друг о друге и  о себе, поскольку энергия настолько интенсивна, что мы можем легко выпасть из баланса, если будем не внимательны. 

      Любовь – это то, что мы приобретём через наши личные и глобальные катастрофы. Мы не одиноки на этой планете. Мы можем иногда так думать, но, в конечном счете, мы все связаны друг с другом. Сейчас -  время наладить отношения с людьми, с которыми мы, возможно, потеряли связь, пока с нами происходили перемены, и открыть наши сердца, чтобы позволить новым людям войти в нашу жизнь. Пора повторно соединиться с потерянными частями и фрагментами нашей души, которые отделились во время драматических событий в наших жизнях.  Сейчас - время прощения и восстановления, поскольку ничто никогда не теряется во имя любви. Нам нужно только выразить то, что находится  глубоко внутри наших сердец, чтобы почувствовать нашу связь с Источником. 

       У всего происходящего есть причины. Мы, возможно, не понимаем всего, что происходит в это время. Только вера и доверие помогут нам пережить эти трудные времена.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-05-2017 17:58

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

НАШИ ВНУТРЕННИЕ ЭГО-СОСТОЯНИЯ — ЭТО МИР В КОТОРОМ МЫ ЖИВЁМ

[показать]

Хочу рассказать вам о последнем семинаре по Трансактному анализу, который как всегда меня порадовал новыми интересными открытиями.  В этот раз очень подробно рассматривали методы, как помочь людям выйти из сценарного поведения. Я уже раньше писала, что именно сценарное поведение приводит людей к страданиям и болезням. Это можно сказать неосознанность, которая влечет кармические наказания. Если вам это интересно, то я  вас могу более подробно познакомить с трансактным анализом.   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-05-2017 17:56

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Можно практиковать такое упражнение

Картинки по запросу чистое восприятие
 Можно практиковать такое упражнение: когда идешь по улице, представь себе, что ты немой. Видишь человека, но внутренне не комментируй его внешность или одежду. Не говори себе, что он такой то или такой то. Просто смотри и все. Когда видишь цветок, не произноси его названия – оно просто выдумка. Гуляй, расслабив дыхание. Будь чистым восприятием без комментариев и тебе откроется реальность.
 
Два Мистика Луна в облаках
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-05-2017 17:54

Это цитата сообщения SVETA_1950 Оригинальное сообщение

Вязаное платье Summer memory

Вязаное платье Summer memory вяжется спицами, а обвязка горловины осуществляется крючком. Вязаное платье Summer memory прекрасно выступит в качестве отпускного платья. Отпуск в новом непринужденном платье пройдет как нельзя лучше.  Схема вязания платья приведена ниже.

[328x800]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-05-2017 00:01

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

"Густая кровь"

Выражение "густая кровь" — достаточно условное, более того, разговорное, и его не следует понимать буквально. 
Как известно, в плазме крови взвешены эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Основное свойство тромбоцитов — способность к агрегации, то есть к склеиванию. При повреждении капилляров тромбоциты устремляются к ране, склеиваются и закрывают просвет сосуда: кровь свертывается, кровотечение прекращается..

[640x562]

0_1b0317_fda624e9_XS.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 23:34

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Вязаное колье.

[700x609]
>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 23:33

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Модный снуд-колье с вязаными розами

В моде необычные, оригинальные вязаные шарфы-снуды.
Шарф зимой — вещь необходимая,
но хочется не только греться, но еще и украсить себя, любимую.
[600x]
В основу изделия было положено — 1,2 метра вязаного
объемного шнура. Вязать такой шнур довольно муторно и долго,
мне кажется, что его вполне можно было бы заменить тесьмой.
Подробнее...

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 23:12

Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение

РАССОРКА НА ТАРЕЛКУ

 

[показать]

[показать]

Убывающая луна, после полуночи. 
Обращаемся к темным силам с просьбой помочь. Из комнаты вынести все, что связано с церковью. 
Берется блюдце (новое, купленное специально для этого), маркером с двух сторон пишешь на нем имена объектов, далее скручиваешь две восковые церковные свечки, предварительно написав на каждой из них имена супругов, связываешь черной ниткой. Потом прикрепляешь свечки в середину тарелки и пока она горит читаешь подходящий заговор, например этот:
 

"Стану я, (имя рек), не благословясь, пойду не перекрестясь из дверей в двери, из ворот в ворота новобрачных, и выйду я во чисто поле, во дьявольское болото. Во чистом поле стоят ельнички, а на ельнички сидит сорок-сороков - сатанинская сила. А во дьявольском болоте Латырь бел камень, а на Латыре бел камне сидит сам сатана. И пойду я, (имя) к Латырь бел камню, и поклонюсь я, (имя), самому сатане и попрошу его: "Ой же ты, могуч сатана, как ты умел свести (имена мужа и жены), так умей и развести, чтобы друг друга не любили, друг друга колотили, и порой ножом поразили. Ведь я твой слуга, и по сей день, и по сей час, и по мой приговор - во веки веков". 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 23:11

Это цитата сообщения Рене_Бастилия Оригинальное сообщение

Присушка на вино "Вино огненное"

Вино огненное (Присушка на вино)
Данный ритуал является авторским. При использовании обязателен копирайт.
[показать]
Берем сладкое красное вино. Отливаем в стопку (бокал). На столике готовим пентаграмму из свечей (5 свечей). Зажигаем свечи. Берем бокал в руки, и начитываем один раз так, чтоб дыхание касалось вина. Затем ставим бокал в пентаграмму свечей и начитываем на вино еще 2 раза. Итого выходит 3 раза.

Делом полуночным, словом крепким шепчу на вино, вино наговариваю, да на жаркую любовь его заговариваю. Ты, вино, как кровь красно, в кровь (Имя М) войди, по жилам теки – разливайся, к сердцу ретивому подбирайся. Жаром страсти в него войди, жаркую любовь ко мне (Имя Ж) в сердце (Имя М) возбуди. Пять свечей кругом вина стоят, жаром огненным вину наполняться велят, жаром огненным кровь кипеть заставляют. Страсть (Имя М), по мне (Имя Ж), распаляют. Как ты, вино, разум туманишь, ум дурманишь, да всякого пьянишь, так и (Имя М) разум тумань, да голову дурмань, да не пьяным дурманом, а любовным пожаром. Как люди от вина пьянеют, так и (Имя М) пьян будет, да не от вина, а от страсти ко мне. Как ты, вино, ему желанно, так и я ему желанна буду. Как вино жажду утоляет, глоток за глотком пить себя побуждает, так и (Имя М) меня (Имя Ж) желает. Как вином он жажду утоляет, так и жажду страсти в объятьях моих утолить захочет. Как (Имя М) губами к вину тянется, да вкусом его наслаждается, так и ко мне (Имя М) губами потянется, да желать меня станет, в объятья мои окунуться, мной наслаждаться, в любовной неге со мной купаться. С другими утех ему отныне не искать, а лишь меня желать. Как ты, вино, сладко да желанно, так и я для него сладка да желанна. Как вино в плен свой завлекает, да выйти из него не дает, так и (Имя М) в плен мой попадет, да из плена моего уже не уйдет, выхода их того плена не найдет. Что мной задумано, то и случится, слову моему (Имя М) не противиться. Не вытащит его из плена моего не ведун, не ведунья, не колдун, не колдунья, не шаман, не хитрый обман. Не отворот, не остуда, не защита от блуда. Из плена-дурмана моего (Имя М) не уйти, нет у него другого пути, кроме как со мною быть, мной любоваться, да любовью со мной (Имя Ж) наслаждаться. (Свой замок)

После того как свечи прогорят вином угощаем того, кого хотим присушить. Можно вылить в бутыль, откуда отливали.
Когда будете угощать, поинтересоваться - как вино на вкус. Как начнет хвалить что, мол, такой вкус нежный, сладкий….. Сказать про себя: так и я для тебя теперь самая сладкая, самая нежная, самая желанная да долгожданная. Нет никого слаще меня и нежнее.
Потом спросить еще желаешь? как бы в шутку. Чтоб ответил - желаю. Про себя - Так и тебе только меня желать. В общем, по ситуации, положительные отзывы о вине, которое он пьет - на себя перенаправляем. Мол, и я такая самая - самая. А как увидите, что вино в голову ударило про себя сказать - Ты пьян не от вина, ты пьян от меня. Как от дурмана винного тебе не избавиться, так и ко мне сердцем тебе прикипеть.

© Лео
 

Серия сообщений "Магия любви":
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 23:10

Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение

Нaговорнaя молитвa нa воду, чтобы дом богaтел

[показать]

(от Легенды)

Нaговорнaя молитвa нa воду,чтобы дом богaтел

Перед прочтением читaется молитвa Гурию, Симону и Авиву - святым, которые являются покровителями домa и семьи, и хрaнителями мирa и блaгополучия меж домaшними.

Молитвa святым угодникaм Гурию, Симону и Авиву

О святии мученицы Христовы и исповедницы неустрaшимии Гурии, Симоне и Авиве! Услышите нaс, пред святою иконою вaшею молящихся и просящих вaшея помощи и зaступления! Дaнa бо вaм блaгодaть от Богa, святии угодницы Его, быти покровителями и зaщитой блaгочестивых супружеств христиaнских, сего рaди днесь прослaвляюще пaмять мученическия кончины вaшея, усердно просим вы: молите Христa Богa нaшего, дa пребывaет среди супругов христиaнских незыблемо мир, соглaсие, взaимнaя любовь и верность, дa процветaет среди них блaгочестие и чистотa! Зaблудших же супругов и остaвльших друг другa, вaшими святыми молитвaми врaзумите и нa путь истины, их зaблудших и в ожесточении друг к другу живущих, нaстaвите и вновь к доброму христиaнскому житию совокупите! Ей, угодницы Божии, молитеся пaки дa не погибнем во гресех нaших, приимите сей глaс моления нaшего! Дa выну вaшими молитвaми и предстaтельством охрaняемии, прослaвим Господa Иисусa Христa. Емуже подобaет всякaя слaвa, честь и поклонение со Безнaчaльным Отцем и Пресвятым Духом, во веки веков. Аминь!

После этого читaется молитвa-нaговор нa воду:

Господу Богу помолюся, святым Божьим угодничкaм Гурию, Симону и Авиву поклонюся. И тебе, чистaя водицa, Божья помощницa, великaя угодницa. Цaрицa-водицa, великaя помощницa, Божья угодницa! Помогaешь ты Богу, помогaешь ты трaвaм, помогaешь пшенице, помогaешь ветру, помогaешь деревьям, помогaешь всей твaри живой! Помоги и мне, рaбе Божьей (имярек). Огороди дом мой от злых духов, злых чaр, от нищеты и пропaжи! Кaк приносишь ты с небa золото, кaк сыплешь его в землю-мaтушку, кaк это золото взрaстaет золотой пшеницей, буйными трaвaми, высокими деревьями, обильной живою твaрью, тaк принеси и моему дому добро - злaто, серебро, хлеб обильный, дух блaгополучный. Мою-умывaю, мою стеночки, мою полицы, мою потолочек, мою кaждый уголочек. Были стеночки кaменны - стaли стеночки золоты, был потолочек кaменный - стaл золотой, были уголочки кaменны - стaли золоты. Бесы из домa, Господь в дом. Бедa из домa, добро в дом! Аминь.

Эту молитву нaдобно нaговaривaть нa воду, которой моют дом. Водa должнa быть чистaя, без мылa, и тряпицa, которую опускaют в эту воду, тоже должнa быть чистaя (лучше новaя). После нaговорa нужно промыть этой водой все полы, потолки, стенки и углы. Промывaя, приговaривaть про себя последние словa молитвы: "Бесы из домa, Господь в дом. Бедa из домa, добро в дом! Аминь".

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 22:51

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Ажурная шапка в полоску

[показать]

В этой шапочке вам будет не страшен свежий весенний ветер. Пряжа с высоким содержанием овечьей шерсти и шерсти альпака сочетает чудесную легкость и уютное тепло.

РАЗМЕРЫ

38/42

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (50% овечьей шерсти, 30% альпака, 20% полиамида; 110 м/25 г) — по 25 г зеленовато-голубой, голубой, зеленой и иссиня-зеленой; крючок №4,5.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 22:50

Это цитата сообщения Милая_Милли Оригинальное сообщение

МЯСНЫЕ ШАРИКИ С ОВОЩАМИ

[показать]

Такой вкуснятины из фарша вы ещё точно не ели!

  • 250г свинины

  • 250г филе курицы

  • 250г говядины

  • 2 луковицы

  • 1 морковь

  • 1 перец сладкий

  • 1 средний баклажан

  • 0,5 кг помидор

  • 2-3 зубчика чеснока  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 21:44

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Обнови кровь! Простое и мощное средство улучшит состав и качество КРОВИ! Смотри…

Вы чувствуете себя усталым и слабым, пришло время обновить кровь и улучшить её состав! Смотри, как это сделать просто!

Ни для кого не секрет, что кровь является основой нашего здоровья, от её качества зависят все процессы, происходящие в наших органах и клетках.

[показать]

Китайские врачеватели говорят о крови: «Кровь способна питать, охлаждать и увлажнять организм. Она способствует душевному покою, непринужденности, способности расслабляться и хорошо спать.

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 19:31

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Шикарная юбка *Майорка* связанная крючком

По моему мнению,это юбка одна из самых красивых вязаных юбок крючком.Связана она по мотивам платья Ванессы Монторо *Майорка*,её автор Марина Варламова (Ковшова), Breuberg, Германия.Она добавила узор из столбиков с одной вершиной и сделала широкую рюшу из основного узора.Юбка выглядит очень стильно и нарядно,многие наверняка её видели,но мне хотелось бы,чтобы эта модель была в коллекции на сайте,как и другие чудные модели автора.

Схемы смотрите по ссылке:

[640x554]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 19:18

Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна Оригинальное сообщение

Объемный спиральный мотив



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 18:53

Это цитата сообщения Лада-Аледа Оригинальное сообщение

Как избавиться от негатива прошлого

http://pro-svet.at.ua/index/kak_izbavitsja_ot_negativa_proshlogo/0-85

Как избавиться от негатива прошлого

[630x660]

В прошлом почти каждого человека есть негативный опыт, который, возможно, уже не так часто вспоминается и не сильно беспокоит, однако факт состоит в том, что он никуда не девается, и при случае он снова и снова будет активизироваться, оказывая на человека свое негативное влияние.

На человека влияет то, что не было им принято как есть http://pro-svet.at.ua/index/0-10 , об этом мы говорили ранее. Другой момент – осознаёт ли человек, насколько разрушительно это влияние негатива прошлого, и что от него можно и нужно избавиться, или не осознаёт. «Давай об этом забудем», «я это отпустила, не напоминай мне об этом», «я об этом не думаю» – это не работает, и прошлый опыт все равно оказывает влияние.
Читать дальше>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 16:10

Это цитата сообщения Лада-Аледа Оригинальное сообщение

Мантэк Чиа

[640x571]
[413x135]







71452188fbd47c828eb40a08955cddd6 (90x82, 11Kb)Система Вселенского71452188fbd47c828eb40a08955cddd6 (90x82, 11Kb)
Целительного Дао (4)


Тибетские поющие чаши Солнечной системы.


Этот номер полон волшебства музыка, помогающая привести в баланс свои вибрации с вибрациями и магнитным влиянием планет-это музыкальное путешествие через глубины нашей Солнечной Системы.

[показать]

Поющие Чаши.flv



[показать]

Maнтэк Чиа. Шесть Целительных Звуков. Звук почек.


www.universal-tao.com.ua
Гранд Мастер Мантэк Чиа обучает древней технике даосской йоги - Шести Целительным Звукам. Звук почек поможет вам преобразовать страх в спокойствие и нежность. См. также www.universal-tao.com.

[показать]

Мантэк Чиа. Шесть Целительных Звуков. Звук печени.


www.universal-tao.com.ua
Гранд Мастер Мантэк Чиа обучает древней технике даосской йоги - Шести Целительным Звукам. Звук печени поможет вам преобразовать обиду, разочарование и гнев в умение простить и отпустить, в доброту и щедрость. См. также www.universal-tao.com.

[показать]

Мантэк Чиа. Шесть Целительных Звуков. Звук тройного обогревателя


www.universal-tao.com.ua
Гранд Мастер Мантэк Чиа обучает древней технике даосской йоги - Шести Целительным Звукам. Звук тройного обогревателя поможет вам вывести из тела избыток тепла и негативной энергии. См. также www.universal-tao.com.



[показать]
Мантэк Чиа система Вселенского Целительного Дао (1)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161271782/
Мантэк Чиа "Система Вселенского Целительного Дао (2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161300482/
Mантэк Чиа Система Вселенского Целительного Дао (3)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161305315/
[показать]


71452188fbd47c828eb40a08955cddd6 (90x82, 11Kb)Применение Внутренней Улыбки [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-05-2017 16:08

Это цитата сообщения Графиня21 Оригинальное сообщение

ДАОССКИЕ СЕКРЕТЫ ЛЮБВИ ДЛЯ ЖЕНЩИН

ДАОССКИЕ СЕКРЕТЫ ЛЮБВИ
ДЛЯ ЖЕНЩИН





ПОЛНОСТЬЮ РАСКРОЙТЕ СВОЕ ЖЕЛАНИЕ,УДОВОЛЬСТВИЕ И ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ!


Удовольствие,которое способна получить женщина,так мощно и опьяняюще,как ничто другое на земле.В нас заложен
источник жизненных сил,способный преобразовать и озарить всю вашу жизнь.Мы часто думаем о сексе как о чем-то
особом,не связанном с остальной нашей жизнью,но такое суждение о нем дальше от истины,чем любое другое.Наша
сексуальная жизнь отражает наше здоровье,взаимоотношения и эмоциональное благополучие на самом глубоком уровне.
Безусловно,и то,кем мы являемся и что испытываем,влияет на нашу сексуальную жизнь.
Даосизм-древнекитайская система исцеления и духовности-всегда признавал тот факт,что сексуальность является
неотъемлемой частью нашего здоровья.Древние даосские врачи,оценивая здоровье человека,обязательно интересовались
его сексуальной активностью.Адля излечения болезней они порой предписывали занятия любовью в определенное время
суток или в определенных позах.
Даосы видят в сексуальной энергии самый мощный источник всей нашей жизненной энергии,или ЦИ,отвечающей за
здоровье и жизнеобеспечение человека.Даосские сексуальные практики,называемые ИСЦЕЛЯЮЩЕЙ ЛЮБОВЬЮ,-считаются
единственным средством,способным помочь женщинам с низкой энергией получать удовлетворение от занятий любовью,
испытывать множественный оргазм и увеличить жизненные силы в целом.
В Китае даосизм,пожалуй,наиболее известен как основа традиционной китайской медицины,которая включает акупунктуру,
фитотерапию,питание,массаж,энергетическую медитацию (цигун) и боевые искусства (тайцзи-цюань).Система
УНИВЕРСАЛЬНОГО ДАО разработана Мантэком Чиа для обучения даосским техникам медитации и физическим упражнениям,
прдназначенным для уравновешивания тела и повышения жизненной энергии,или ЦИ.Важнейшей частью этой системы
являются сексуальные практики,или ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ЛЮБОВЬ.

СТРАСТЬ В КАЖДОЙ ИЗ НАС.

Какой бы уставшей,перегруженной или измотанной вы ни были,в вас всегда таится искра желания.Способность испытывать
страсть свойственна человеческой натуре.Чтобы ощутить свое желание,расслабьте свое тело и ум.Для этого было бы
неплохо начать с простого,но эффективного релаксационного упражнения,которое называется БРЮШНОЕ ДЫХАНИЕ.Результаты
многочисленных научных исследований(как и тысячелетний опыт восточной мудрости) доказывают,что глубокое дыхание
способствует расслаблению.БРЮШНОЕ ДЫХАНИЕ-это техника,которая всегда поможет вам ощутить свое страстное желание,
особенно когда вы решитесь поэкспериментировать со своей сексуальностью.Для выполнения этого упражнения (так же,
как и для всех последующих)необходимо выбрать удобное место,где вы могли бы спокойно отдаться ощущению своего
чувственного \"я\".
В этом упржнении,как и почти во всех последующих,число повторов должно быть кратно девяти.В даосизме число девять
означает \"бесконечное множество\".

УПРАЖНЕНИЕ 1.БРЮШНОЕ ДЫХАНИЕ

1.Сядьте поудобнее и расслабьте плечи.
2.Сложите руки на животе под пупком.
3.Сделайте глубокий вдох через нос,направляя воздух в брюшную полость так,
чтобы живот мягко давил на руки.
4.Медленно выдохните через нос или рот,позволяя животу вернуться в обычное
положение.
5.Сделайте 9 или 18 вдохов и выдохов(или столько,сколько вам нужно),чувствуя
как расслабляется ваше тело.Выдыхая,представьте себе,что вместе с воздухом
вы отпускаете от себя свое напряжение.

Теперь,когда вы расслабились,выполните упражнение УПРАВЛЯЕМАЯ МЕДИТАЦИЯ.Для этого нужно,чтобы вас никто не тревожил
в течение 15 минут.УПРАВЛЯЕМАЯ МЕДИТАЦИЯ подействует лучше,если,слушая ее текст,вы погрузитесь в поток своего
воображения.Лучше если записать текст медитации на аудио-кассету и воспроизводить ее во время выполнения упражнения.
Невозможно пытаться следовать за свободным потоком воображения,одновременно читая текст.Пусть ваш ум воспарит в
свободном полете,а зрительные образы приходят к вам независимо от того,какую оценку вы даете им в повседневной
жизни.Цель этого упражнения-ощутить свою страсть,в каком бы контексте она ни проявлялась.

УПРАЖНЕНИЕ 2.УПРАВЛЯЕМАЯ МЕДИТАЦИЯ

Вспомните то время,когда вы ощутили в себе страсть и сексуальную энергию.
Отыщите в своем пршлом опыте то воспоминание,к которому вы с радостью
мысленно вернетесь.Возможно,это несколько воспоминаний.Ине обязательно
выбирать какое-то одно.Возможно,вы были с партнером,а может быть,одна.
Если вам трудно припомнить то время,когда вы испытывали страсть,то просто
доверьтесь своей самой прекрасной сексуальной фантазии.
А теперь,пожалуйста,настройтесь на это воспоминание.
Вы видите себя одну или с партнером?Если вы не одна,то кто рядом с вами?
Что окружает вас?Как можно подробней опишите обстановку.Вы в доме или на
улице?Что вы видите вокруг себя?Какие цвета?Каким кажется свет:мягким или
ярким?Вокруг вас тишина и покой или есть какие-то звуки?
Теперь
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии