На 100 г - 128 ккал.
[495x265]
[384x37]
На 2 порции:
- 1 л молока;
- 125 г натурального йогурта;
- 2 ч.л. соли;
- 1 ст.л. уксусной эссенции (25%).
![]()
Молоко с солью нагреваем, но не доводим до кипения. Добавляем йогурт, перемешиваем, добавляем уксус, хорошенько перемешиваем и убираем с плиты. Дуршлаг застилаем чистой марлей свернутой примерно в 4 слоя, выливаем туда свернувшееся молоко (сыворотку не выливать!), хорошо отжимаем сыр от сыворотки. Формируем шарик из отжатой массы. И выкладываем его в сыворотку, накрываем полотенцем и даем остыть.
Сыр в чашке с сывороткой ставим на 24 часа в холодильник, затем сыворотку слить. Хранить в закрытой пластиковой посуде.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Девочки!Делюсь {Цитата Ольга_Фадейкина : ДЕВОЧКИ ..ДЛЯ ВАС.(Это цитата сообщения TalLisman)}
http://www.liveinternet.ru/users/3944979/post315116721/
Девочки!Делюсь {Цитата Ольга_Фадейкина : ДЕВОЧКИ ..ДЛЯ ВАС.(Это цитата сообщения TalLisman)}
Тиогамма для капельниц (не в ампулах!)флакон 50мл 1.2% - в чистом виде, как сыворотка на всё лицо, утром и вечером. Это мощнейший анти-эйдж, чистая альфа-липоевая кислота. Разглаживает всё, что можно.
На её основе очень знаменитая марка Др.Перриконе делает свои косметические препараты.
Альфа-липоевая кислота (тиоктовая) - эндогенный антиоксидант (связывает свободные радикалы), в организме образует
1.
[446x308]
2.
[446x318]
3.
[446x296]
Оригинальный жакет – кимоно (можно увеличить) выполнен спицами Размер 42/44, 46/48 Отличающие данные для размера 46/48 приведены в скобках.
Модель из журнала "Вязаный креатив" № 2 2014.
Размер: 38-40
Вам потребуется: пряжа Diva Stretch (92% микрофибра акрил, 8% РВТ, 400 м/100 г) - 300 г белого цвета, спицы № 2,5, крючок № 2,5, кружевная кайма длиной 3 м, 6 пуговиц.
[317x361]
[384x37]
- 1 тонкий армянский лаваш;
- 300 г квашеной капусты;
- 1 луковица;
- 20 мл растительного масла.
![]()
Очищаем луковицу, нарезаем и прожариваем вместе с капустой до золотистого цвета. Затем разрезаем лаваш на 4 части, выкладываем теплую начинку, заворачиваем и прожариваем до золотистого цвета со всех сторон.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
На 100 г - 23 ккал.
[584x252]
[384x37]
- Баклажаны 4 шт;
- Кабачки 2 шт;
- Помидоры 7 шт;
- Огурцы 3 шт;
- Чеснок ½ головки;
- Орегано сушеный 2 ст. л;
- Базилик 2 ст. л;
- Шафран 1 ст. л;
- Масло оливковое 50 г.
![]()
Для начала берем противень. Очищаем и нарезаем крупными кубиками баклажаны, кабачки, помидоры, огурцы. Выдавливаем чеснок, или же нарезаем. Добавляем орегано, шафран, базилик. Поливаем оливковым маслом. Помещаем в духовку на 20 минут. Достаем, перемешиваем, солим. И отправляем в духовку еще на 30 минут.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
[600x449]Узор крючком КЛУБНИЧКИ. Схема и видео урок
[604x400]Актуальный подарок! Урок по изготовлению денежного букета от мастерицы RogozinKa
Источник МК - http://stranamasterov.ru/node/725281?tid=451
Предлагаю вашему вниманию букет из денежных купюр. Я совершенно в позитивном настроении, потому как этот букет очень понравился человеку, который его заказал, вау!!! Я так переживала. Расскажу пред историю создания этого букета (всегда интересно, думаю, создание чего-либо). Моя коллега как то обмолвилась, что скоро у подруги юбилей. Я поинтересовалась, как будет проходить поздравление. На что она ответила, что на юбилей вся компания собирает в качестве подарка деньги. Все мы знаем, что, в принципе, подарок в денежной форме, очень актуален всегда. Скажите как мы всегда поступаем??? Конечно, покупаем очень красивый конверт и кладем в него деньги. А что, абсолютно нормально.
Но так случилось, что я всегда "блуждаю" по всемирной паутине и нахожу интересные идеи. Правда, в связи с нехваткой времени, не всегда можно их воплотить в жизнь.
И так случилось, что эта полученная информация о дне рождении и идея (подсмотренная в интернете) о создании цветов в букете нашли друг друга))))
Предупреждаю, что если что-то упущено из вашего вида, спрашивайте)))
1. цветки (пробки из под шампанского, канцелярский нож, новые банкноты, резинки) для одного цветка требуется 6 банкнот,
2. стебли (резинки, шпажки бамбуковые 30 см, креп-бумага),
3. оформление букета по усмотрению.
Предлагаю вашему вниманию абсолютный, на мой взгляд, хит среди салатов для здорового питания. А также делюсь информацией о принципах сочетания и способах обработки продуктов не только для этого салата, но и для других блюд, которые являются основными шагами на пути к здоровому питанию.
Ингредиенты:
Салат (Айсберг - 1 кочан) — 1 шт
Ананас (некрупный свежий) — 1 шт
Морковь — 1 шт
Грудка куриная — 1 шт
Лимон (только сок) — 1 шт
Йогурт (натуральный без добавок) — 200 г
Горчица (сладкая - по желанию) — 0,5 ч. л.
Карри (в порошке) — 2 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Приготовление:
Замариновать куриную грудку в столовой ложке оливкового масла с соком половинки лимона, щедро добавив карри, для последующего обжаривания. Все мясные продукты я жарю определенным способом, об этом ниже.
Если вы не хотите или не можете употреблять жареное - просто отварите куриную грудку или приготовьте на пару и присыпьте карри. Салат от этого не пострадает во вкусе.
Приготовить заправку: в натуральный йогурт (я использую греческий) добавить сок второй половинки лимона, ложку карри и пол-чайной ложки сладкой (дижонской) горчицы. Перемешать.
Морковь очистить и нарезать мелкой соломкой.
С ананаса срезать корки, извлечь серединку и нарезать кольцами. Разрезать кольца на кусочки.
Листья салата промыть и просушить. Затем крупно нарвать руками.
Очень хорошо разогреть сковороду гриль и выложить на нее куриную грудку. Я жарю на сухой сковороде по 3-4 минуты с каждой стороны. После обжаривания второй стороны выключаю огонь и оставляю мясо "доходить". Сильный нагрев позволяет мясу "запечататься", благодаря моментально образующейся корочке, и сохраняет все его соки внутри.
Такой способ приготовления никогда не позволит вам получить сухую куриную грудку, а также полностью сохранит все ее полезные и питательные свойства.
В то время как обжаривается куриная грудка, смешать в глубокой миске все предварительно подготовленные ингредиенты, заправить йогуртовым соусом и перемешать.
Готовую куриную грудку нарезать поперек волокон наискосок и перемешать с салатом. Либо выложить нарезанную грудку прямо на готовый салат. Вкус можно регулировать под себя путем добавления карри, лимонного сока и/или горчицы. Никакой соли этот салат не требует. Он одинаково хорош как с теплой курицей, так и с полностью остывшей. Заправлять этот салат следует только перед подачей.
[298x225]
Тапочки-танки крючком: роскошный подарок для вашего защитника!
Близится «самый мужской» праздник – 23 февраля, день, когда нужно радовать наших мужчин-защитников приятными подарками. Конечно же, лучше всего отражают чувства сюрпризы, сделанные собственными руками, с любовью и нежностью, поэтому сегодня я расскажу вам, как связать тапочки-танки крючком – если вы сделаете такое необычное и красивое чудо для своего любимого мужчины, он начнет ценить вашу заботу еще больше!
http://topmk.ru/master-klass-kak-svyazat-tapochki-tanki-kryuchkom.html
[299x264]На 100 г - 115 ккал.
[384x37]
- Капуста белокочанная 700 г;
- Говяжий фарш 500 г;
- Лук репчатый 75 г;
- Морковь 100 г;
- Йогурт 0% 400 мл;
- Сыр 17% 200 г;
- Соль, перец.
![]()
Шинкуем капусту, затем мелко шинкуем лук, на крупной терке натираем морковь и сыр. Солим и перчим фарш, далее обжариваем фарш на сковороде около 7-ми минут. Тушим лук и морковь. Далее тушим капусту 5 минут. Смешиваем капусту с луком и морковью.
В форму для запекания выкладываем 1/2 капусты ровным слоем. Смазываем 1/2 йогурта. Затем выкладываем весь фарш, выкладываем остатки капусты, смазываем йогуртом.
Хорошенько посыпаем натертым сыром. В духовке выпекаем 40 минут при 200°C.
Приятного аппетита дорогие друзья :)
Sonya_kot