Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
|
Серия сообщений "обучающие фильмы":
Часть 1 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 2 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
...
Часть 4 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 5 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 6 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 7 - ПОСЛЕДНИЙ ПОСТ ИЗ СЕРИИ ОБУЧАЮЩИХ ФИЛЬМОВ
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Декоративные бутылочки с фруктами и соленьями: красота на кухне
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Уход за комнатными растениями: 33 незаменимых совета
Зеленый цвет действует успокаивающе на нервную систему, а выделяемый растениями биологически активный кислород повышает настроение и работоспособность. Особенно у нас, жителей города, ведь мы в среднем более 20 часов в сутки проводим в помещении, так что значимость растений в интерьере - очевидна. Большинство комнатных растений - уроженцы далеких стран, поэтому очень важно знать особенности природной среды обитания каждого из них и по возможности приблизить к ним условия комнатного выращивания. Для каждого растения в комнате надо найти самое подходящее место, а при отсутствии необходимых условий - создать их.
Так, одним растениям требуется много солнца, другим - тропическая влажность, третьим - больше воды. Некоторые - совершенно неприхотливы, и о них можно вообще забыть на какое-то время. У каждого растения свой характер и свои привычки. Правильный уход за комнатными растениями не требует высокопрофессиональных знаний.
В этой программе мы хотим познакомить вас с тем, как правильно выращивать комнатные растения. Как правило, каждому из них всегда можно помочь, если знать в чем оно конкретно нуждается. Мы постарались дать ответы на возможные вопросы, раскрыть секреты ухода за комнатными растениями, чтобы вы могли в полной мере наслаждаться обществом и красотой ваших зеленых питомцев и незаменимых друзей.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Шторы из бусин.
Добавить в обычный интерьер уникальности можно при помощи штор из бусин.
[показать]
Это - нечто особенное, и имеет широкий спектр применения, от личных пространств до общественных мест: ресторанов, кафе, магазинов, салонов красоты и так далее. Широкий выбор расцветок, форм и размеров самих бусин предполагает бесчисленные варианты их сочетаемости между собой и делает их уместными в любой стилистике.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Двухкомнатная квартира
Двухкомнатная квартира
[показать]
Это цитата сообщения Ernata Оригинальное сообщение
Декорирование разноцветной солью.
Вот так декорируют баночки разноцветной солью. Данный способ меня заинтересовал и я тоже решила попробовать.
Для работы потребуется мелкая соль "Экстра", краски гуашь, баночка.
Насыпать небольшое количество соли в баночку.
Взять немного краски.
Добавить в соль.
Все хорошо перемешать.
Получится однородная цветная масса.
Выложить из баночки на бумагу.
Оставить до полного высыхания.
Покрасить соль можно множеством цветов. Это соль после сушки.
В емкость( бутылку, баночку) при помощи воронки насыпать соль слоями.
Следующий слой.
И так засыпали до верха.
Для декора верхней части я использовала ватный диск, фольгу, разноцветную сетку.
Сверху на горлышко - ватный диск, на него кусочек фольги. Можно и пробку, но у меня её не оказалось.
Обвязать сеткой. Бутылочка готова.
Очень понравилась техника декорирования цветной солью. Получается прекрасный подарок.
Очень понравилась техника декорирования цветной солью. Получается прекрасный подарок.
Источник: http:// stranamasterov.ru/node/32335
Это цитата сообщения marinakarnayxova Оригинальное сообщение
Развалившись на полу – напольные подушки для комфорта
Развалившись на полу – напольные подушки для комфорта
http://interiorizm.com/podushki-dlya-komforta
Напольные подушки используются в декоре интерьера во многих культурах. И хотя идея отказаться от стульев в пользу подушек все еще чужда для нашего народа, мне они кажутся невероятно милыми, удобными и практичными.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Голубцы с мясом
Серия сообщений "Вкусные истории":
Часть 1 - Ассорти "Молодость"
Часть 2 - Винегрет "Бородино"
Часть 3 - Яичница с грибами
Часть 4 - Голубцы с мясом
Часть 5 - Блинчатый пирог
Часть 6 - Перец с сыром
...
Часть 25 - К праздничному столу
Часть 26 - Любимые детишками макарошки
Часть 27 - Шоколадный крем- десерт
Это цитата сообщения ВЕнеРИН_БАШМАЧОК Оригинальное сообщение
Вышивка шелковыми лентами.
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Имбирь - Наш Осенне-Зимний Помощник!
http://stroiniashka.ru/publ/64-1-0-907
Осень, безусловно, красивое время года, вот только жаль, что вместе с ней приходят депрессия, простуды и желание съесть что-нибудь вредное.
Имбирь — спасение от таких напастей.Попробуй ввести в свой рацион эту пряность хотя бы на месяц, и результат приятно удивит!
Состав имбиря
Эфирные масла (1-3%), феландрин, камфин, цинеол, борнеол, цитрал, гингерол (1,5%).
Имбирь богат витаминами С, А, В1, В2, солями фосфора, магния, кальция, железом, натрием, калием и цинком. [200x430]
Терпкий запах обусловлен содержащимся в нем эфирным маслом (1,2-3%), а его жгучий вкус зависит от наличия фенолоподобного вещества гингерола.
Имбирь содержит все незаменимые аминокислоты, включая треонин, триптофан, лейзин, метионин, фениланин, валин.
Полезные свойства имбиря
По количеству полезных веществ имбирь близок к чесноку, но не имеет неприятного запаха. Так же как чеснок, имбирь убивает микробы и повышает устойчивость организма к инфекциям.
Химические элементы, содержащиеся в имбире, улучшают пищеварение, стимулируют образование желудочного сока.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Гранатовый сок в борьбе с болезнями
[357x500]Гранатовый сок является высоковитаминным продуктом, поэтому его рекомендуют пить при истощении, малокровии, атеросклерозе, респираторных инфекциях, бронхиальной астме, ангине, радиационном облучении, если вы перенесли инфекционное заболевание или операцию.
Стопроцентный гранатовый сок очищает организм от «плохого» холестерина. Он эффективнее красного вина, зелёного чая, виноградного, апельсинового и черничного соков блокирует окислительные процессы в теле. Защищает от болезней сердца и некоторых форм рака.
Рекомендуется при лечении гипертонии и болезней желудочно-кишечного тракта. Способствует повышению уровня гемоглобина в крови.
Сок сладких сортов граната хорошо зарекомендовал себя как восстанавливающее средство после перенесенных инфекционных заболеваний и операций, почечных коликах и желудочно-кишечных расстройствах.
Сок кислых сортов помогает при диабете. Если нет специальных рекомендаций, то гранатовый сок назначают по стакану с добавлением одной столовой ложки меда три раза в день. Внимание: сок граната противопоказан при язвенной болезни желудка, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока!
Беременные женщины тоже отдают дань уважения гранатовому соку. Особенно полезен он, если будущие мамы употребляют его в комплексе с соком свеклы и моркови. Для получения позитивного результата рекомендуем принимать гранатовый сок регулярно.
Гранатовый сок полезно не только пить, а еще и полоскать им горло во время простудных заболеваний, разбавляя с водой в пропорции 1:1.
Гранатовый сок, как и другие свежевыжатые соки, следует разбавлять с водой перед приемом, т.к. он агрессивно влияет на стенки кишечника и зубную эмаль. А людям, страдающим язвенной болезнью, геморроем и запорами, рекомендуем вообще не усердствовать с этим чудо-нектаром. Противопоказан свежевыжатый гранатовый сок при гастрите с высокой кислотностью, язвенной болезни и панкреатите
Сок граната отлично усваивается, возбуждает аппетит, регулирует деятельность желудка и повышает гемоглобин. Он оказывает мочегонное, желчегонное, противовоспалительное, антисептическое действие. Обычно его рекомендуют пить в сочетании с морковным и свекольным соками.
Гранатовый сок замедляет рост раковой опухоли.
Стакан гранатового сока в день позволяет замедлить рост злокачественной опухоли у больных раком простаты.
Спелый гранат неторопливо разминают пальцами прямо в кожуре, пока не полопаются сочные зёрна, затем срезают коронку плода и выдавливают сок, словно из целого лимона.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
10 «здоровых» причин есть хурму
[300x237]С приходом поздней осени на прилавках базаров и супермаркетов появляются ярко-оранжевые плоды заморской хурмы. В переводе с персидского хурма означает финик, а с латыни — «пища богов». Правильно выбранный фрукт сладкий, как мед, поскольку сахар составляет четверть его массы. Поэтому, если вы возьмете на работу два спелых плода – голод вам не страшен. А вместе с питательной энергией вы получите полноценный набор витаминов, минеральных веществ и море удовольствия.
1. Позаботитесь о зрении. В плодах спелой хурмы содержится огромное количество бета-каротина (именно он окрашивает ее в оранжевый цвет), который укрепляет зрение и препятствует старению глаз.
2. Защитите легкие. Этот же бета-каротин заботится о вашей дыхательной системе и препятствует развитию бронхитов и пневмонии. Если вы заядлый курильщик, хурма – ваш фрукт.
3. Поддержите сердце. В состав хурмы входят растительные сахара и калий, которые весьма полезны для сердечной мышцы и укрепляют стенки сосудов. Благодаря этому, хурма стабилизирует артериальное давление и помогает бороться с гипертонией.
4. «Скрепите» кишечник. Хурма – отличное вяжущее средство при расстройствах кишечника и анальгетик при желудочных болях.
5. Обработаете раны. Плоды спелой хурмы обладают отличным вяжущим и бактерицидным действием, поэтому приложите чистый фрукт к ране или ожогу и быстрое заживление обеспечено.
6. Спасете почки. Этот фрукт издавна использовали при различных болезнях почек и мочевого пузыря. Магний, которого там предостаточно, помогает вывести из организма соли натрия и разгружает почки. А для мочегонного эффекта нужно съедать 3-4 плода в день, чередуя их с горячим молоком.
7. Прогоните анемию. В плодах и листьях хурмы содержатся почти все микроэлементы (особенно много железа) и витамины, поэтому чай из них – отличное средство при анемии.
8. Избавитесь от боли в горле. Из-за высокого содержания витаминов А и С, хурма поддерживает иммунитет при сезонных простудах. А если болезнь все-таки настигла вас, прополощите несколько дне подряд горло соком одной хурмы, разведенным в рюмке теплой воды и боль отступит.
9. Распрощайтесь с депрессией. Один спелый фрукт в день насытит ваш организм магнием, который успокаивает нервы и обеспечивает крепкий сон. А фруктоза и глюкоза позаботятся о вашем настроении.
10. Наведете марафет. Если вы не смогли осилить кусочек хурмы, не выбрасывайте его. Это отличное средство для борьбы с угрями и расширенными порами лица. Для этого смешайте мякоть спелого плода с яичным желтком и нанесите тонким слоем на кожу лица. Через 20 минут смойте и потрясающий эффект вам обеспечен!
Выбирайте правильно Считается, что «пища богов» должна быть терпкой. Это не совсем правда, так как во многих сортах терпкость свидетельствует о незрелости.
Если вам не по душе этот привкус, заморозьте плоды на 12 часов, и хурма станет сладкой. А чтобы не ошибиться в выборе, обращайте внимание на полоски на коже фрукта: чем их больше – тем он слаще. Кроме этого, кожица должна быть твердой и гладкой, а мякоть мягкой (полужидкой). Именно от такого фрукта польза максимальная!
Приходько Т. ,
По материалам: mobus.com
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Лук продлевает молодость
[600x400]Японскими учеными было обнаружено новое свойство репчатого лука. Теперь это не только прекрасное средство от простуды, но и способ продлить молодость. Вещества, которыми богат этот овощ, прекрасно очищают ткани головного мозга и замедляют процессы старения.
Специалистами было выявлено, что репчатый лук содержит большое количество активного соединения серы, которые легко усваиваются организмом. Попадая в кровь, вещество начинает воздействовать на основные зоны головного мозга, омолаживая клетки и активизируя их работу. В результате это улучшает память и положительным образом сказывается на эмоциональном фоне человека.
Натуральное лекарство, приготовленное из кашицы лука и меда в пропорции 1:1, особенно эффективно при таком заболевании как склероз сосудов головного мозга. Средство необходимо принимать около двух месяцев по одной ложке, утром и вечером.
Однако не только японские ученые изучали репчатый лук. Около года назад французскими исследователями было выявлено, что регулярное употребление этого овоща, может снизить риск заболевания рака груди.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Массаж Самомассаж. Лицо без морщин
Серия сообщений "упражнения, самомассаж":
Часть 1 - Массаж Самомассаж. Лицо без морщин
Часть 2 - Подтяжка лица и шеи при помощи простых упражнений.
Часть 3 - Упражнения для похудения в картинках
...
Часть 32 - Научитесь «настраивать» свой организм с помощью простого и эффективного метода – стимуляции активных точек тела
Часть 33 - Китайский массаж лица.
Часть 34 - Как пальцы могут лечить
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение
Идеальный подбородок
Ничто так не портит лицо, как дряблый контур или второй подбородок.
Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.
В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.
Упражнение №1 для избавления от двойного подбородка [287x257]
Подними язык до упора до верхнего неба, при этом рот должен быть открыт. Чтобы проверить, правильно ли ты делаешь это упражнение, запомни: положение подбородка меняется, когда мышца напряжена. Зафиксируй это состояние на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
Упражнение №2 для избавления от двойного подбородка [287x257]
Высуни язык, стараясь кончиком достать низ подбородка. Нужно прилагать максимальные усилия, чтобы достичь эффективного результата. Зафиксируй это положение на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Дома все должно быть красивым!
Очередная порция красоты!
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения AllaFIT Оригинальное сообщение
Угловая мозаичная полка.МК.
У нас были угловые четырех ярусные полки для ванной,сделанные Евгеном давно из пластика.Они были покрашены серебристой краской.Краска со временем кусками отлетала,вид был не приглядный.Но пластиковую мебель,полки мне не хотелось выбрасывать.Решила я под сапфировую ванну сделать дополнение-сапфировую мозаичую полочку а вторую полку задекупажу мозаичными обоями,но это позже расскажу и покажу.Здесь расскажу всю работу , ошибки и как исправляли, конечный результат-когда ее повесим на место,прямо перед Новым годом.
Это цитата сообщения AllaFIT Оригинальное сообщение
Декупаж крышки унитаза.Гламур розами.Лытдыбр.
Только недавно закончила первый свой опыт декупажа.Это горячие снимки.
Это цитата сообщения AllaFIT Оригинальное сообщение
Как затирали мозаику на наружной стороне ванны.МК.
Как Вы помните был пост - как обклеить ванну снаружи ,это достаточно просто.Но мозаика имеет два этапа работы.Наклеить и через день примерно необходимо затереть.Здесь я покажу как мы затирали эту наружную часть ванны с мозаикой.Это тоже произошло быстро и легко,но результат впечатляющий,это я покажу на сравнении.