Это цитата сообщения Tisulya Оригинальное сообщение
Жиры в организме
[300x225]Жиры в организме – как образуются и для чего используются
Роль жиров в жизни человека овеяна мифами и легендами. Наверное, поэтому отношение к ним колеблется между двумя крайностями. С одной стороны – полное не восприятие жиров и употребление только обезжиренных продуктов. С другой стороны – злоупотребление жирной едой на завтрак обед и ужин.
Сколько и каких жиров кушать, зависит от индивидуальных особенностей человека, времени года, возраста и ряда других факторов. Поэтому для собственного блага, опираясь на базовые понятия о жировом обмене, человек должен сам регулировать «жирность» собственного рациона.
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
О получении и потере энергии. Факты и полезные советы.
Тонкую энергию мы получаем когда:
голодаем,
выполняем дыхательные упражнения,
уединяемся,
даем обет молчания, на какое-то время,
гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам,
созерцаем красивые пейзажи природы,
занимаемся бескорыстно творчеством,
восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки,
смеемся, радуемся, улыбаемся от души,
бескорыстно кому-то помогаем,
проявляем скромность,
молимся перед едой,
едим продукты полные праной( жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленное масло, мед, фрукты, овощи,
спим с 9-10 вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали),
получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности.
Или делаем самомассаж,
обливаемся холодной водой, особенно по утрам и наиболее сильный эффект если мы при этом стоим босиком на земле,
жертвуем своим временем, деньгами,
принимаем несправедливость, в первую очередь потому,что видим за всем божественную волю.
К потери энергии приводят:
уныние,
недовольство судьбой,
сожаление о прошлом и страх,
неприятие будущего,
постановка и преследование эгоистичных целей,
бесцельное существование,
обиды,
переедание,
бесконтрольное блуждание ума,
неумение сконцентрироваться.
Когда мы едим жаренную или старую пищу,
пищу приготовленную человеком в гневе или испытывающем другие отрицательные эмоции,
при использовании микроволновой печи,
продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений, поедание пищи лишенной праны – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь.
Еда в спешке и на ходу,
курение,
пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем,
неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое,
нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня, особенно в пустыне,
беспорядочные половые связи,
секс без желания и особенно без любви к партнеру.
Излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна,
напряжение ума и тела, алчность и жадность.
Восточная психология на 50% состоит из пранаямы – теории и практики определенных дыхательных техник, которые позволяют человеку быть всегда наполненным жизненной силой (Праной).
Как утверждают современные просветленные учителя йоги набраться Праны мы можем через:
[492x700]Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
ШПАРГАЛКА: как красиво сфотографировать парня?
Известно, что мужчины при съёмке больше скованы, чем женщины. В связи с этой особенностью фотографу прибавляется задача – помочь мужчине расслабиться и вести себя естественно для получения хороших кадров.
FacePla.net знакомит своих читателей с самыми красивыми млекопитающими и птицами, рептилиями и рыбами, насекомыми и моллюсками, которые выбрали своей жизненной стратегией розовый цвет. Одни из них маскируются среди розовых цветов и кораллов или отпугивают хищников, другие питаются розовой пищей и даже выделяют розовый пот, третьи приобретают такую окраску из-за отсутствия шерсти или генетических аномалий.
Какаду-инка (Lophocroa leadbeateri)
Можно услышать и другое название этого крупного
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Женщина и Мужчина. Йога. Лунные центры.
«Женщины и мужчины находятся на разных полюсах. Между мужчинами и женщинами нет ничего общего. Их сводит друг с другом лишь одна мистическая вещь, которая называется любовью».
Йог Бхаджан.
Мужчины и женщины многомерны. Мужчина напоминает текущую реку, порой мелкую, порой глубокую. Женщина - это глубокое озеро, настолько глубокое, что она сама не ведает, есть ли у него дно. Процесс духовного единения мужчины и женщины означает, что они всю жизнь продолжают погружаться в глубины сознания друг друга, совершая новые открытия и раскрывая друг в друге новые грани. Мужчина и женщина должны понимать друг друга.
Это цитата сообщения Kettuna Оригинальное сообщение
Запеканка "Деревенская".
Просто, вкусно, оригинально.
Нам понадобится:
- Ржаной хлеб: 4-5 кусков;
- Зелень (укроп + зеленый лук): 1\2 пучка;
- Молоко: 100-150 мл.;
- Яйца: 3-4 шт.;
- Сыр: 100-150 г.;
- Соль, перец - по вкусу.
Хочу уточнить - это базовый рецепт. По желанию к нему можно добавить чеснок. помидоры, сладкий перец, ветчину или бекон... Дело вкуса и фантазии!
Это цитата сообщения Kettuna Оригинальное сообщение
Летняя запеканка из овощей.
Появились, наконец-то, сезонные овощи и не использовать их максимально широко - просто грешно! )))
Делали сегодня очередную версию овощной запеканки - получилось более чем симпатично. Годится и в качестве гарнира и как самостоятельное (и довольно таки сытное!) блюдо. А лучше всего - со свежим овощным салатиком.
Это цитата сообщения Под_музыку_флейты Оригинальное сообщение
Домашняя фалафель
Девочки домашняя фалафель это такая песня!.. От тарелки просто невозможно оторваться. Всем-всем искателям новых интересных рецептов рекомендую попробовать это простое вкусное чудо!
Итак, берем 1 стакан нута,
высыпаем в миску
и обильно заливаем его водой.
В нут добавляем 1 ч. ложку соды
(для размягчения нута).
Оставляем на ночь.
Утром смолоть в блендере разбушхий нут
до состояния пюре,
предварительно добавив
немножко воды (пол стакана).
После этого добавляем любимые специи, я брала:
листья шамбалы, куркуму,
молотый кориандр, черный перец,
асафетиду, молотый фенугрек.
Добавляем пол стакана муки,
солим, перемешиваем массу
и несем к плите:)
Формируем маленькие котлетки,
обвавиваем к кунжуте и хорошенько поджариваем
на масле ги (или подсолнечном)
на среднем огне до коричневого цвета .
Это цитата сообщения _АПРЕЛЬСКАЯ_ШТУЧКА_ Оригинальное сообщение
Восстановление груди после родов
Читайте по теме: Уход за грудью.
«Боюсь, что моя грудь обвиснет после родов», - такие опасения часто можно услышать от будущих мам. Какие изменения происходят с молочными железами во время беременности и после родов? Как правильно заботиться и ухаживать за грудью кормящей матери - консультация специалиста.
[300x]Беременность - это тяжелая работа для всего организма. После завершения периода вынашивания и вскармливания женщину зачастую ожидает обвисание груди и растяжки на коже, избавиться от которых обычно можно только с помощью хирургического вмешательства. Так что же делать? Лишить себя самого важного в жизни этапа? Ни в коем случае! Просто нужно с самых первых дней беременности начать заботиться о красоте и здоровье груди.Красота требует времени
Грудь женщины начинает готовиться к встрече с малышом еще в самом начале беременности. Процесс увеличения молочной железы протекает неравномерно.
В первые десять недель грудь увеличивается довольно быстро, потом на две-четыре недели процесс приостанавливается, и дальше развитие молочных желез возобновляется, постепенно нарастая.
К концу беременности объем каждой молочной железы становится больше примерно на 200 мл.
Одновременно с увеличением молочных желез наблюдаются изменения сосков и ареол: диаметр ареол увеличивается в среднем с 35 до 51 мм, а самого соска - с 10 до 12 мм. Сосок становится более упругим и подвижным.
По мере того, как растет молочная железа, увеличивается и нагрузка на кожу. Чем выше тонус кожи, тем больше у нее возможности вернуться в свое первозданное состояние. Чем кожа эластичнее, тем меньше вероятность, что на ней появятся растяжки. Поддержать тонус кожи можно с помощью специальных кремов, которые содержат витамины А и Е.
Уход за грудью во время и после родов >>
Лето - пора отпусков. Хочется повидать европейские страны, побывать на море, в горах, на спа-курортах. Но чтобы выехать за границу, вам потребуется виза. И теперь возникает главный вопрос - как оформить шенгенскую визу?
Для начала стоит обсудить преимущества этой визы. С ней вы можете путешествовать по странам зоны Шенгена и не оформлять визу для каждой из них. Это двадцать пять стран, которые отменили паспортный контроль при пересечении их границ: Польша, Латвия, Литва, Чехия, Венгрия, Герм
Это цитата сообщения Ллена Оригинальное сообщение
Духовно-физические причины заболеваний
Духовно-физические причины заболеваний
Сердечно-сосудистая система
Атеросклероз сердечных (коронарных) сосудов - причиной является застой эмоций (отрицательных), "болото", отсутствие радостей в жизни. Постепенно закрываются артерии, нарушается питание сердечной мышцы...
Ишемическая болезнь сердца - причиной является длительное безрадостное существование, и ищет человек выход не в изменении своего отношения к жизни, а в получении эманаций от окружающих путем "духовного вампиризма", что усугубляет его эгоизм.
Атеросклеротический кардиосклероз - повторяющиеся эмоциональные ситуационные удары жизни, которые воспринимаются человеком "близко к сердцу", накапливаются и "носятся на сердце", как тяжкий груз.
Порок сердца врожденный - эгоизм, кармически закрепленный (из предыдущего воплощения)
Порок сердца приобретенный - эгоизм в этой жизни.
Инфаркт миокарда - накопление отрицательных чувств до их избытка.
Стенокардия - отсутствие жизненной стойкости во взаимоотношениях с кем-либо.
Синдром передней грудной клетки - отсутствуют стимулирующие положительные эмоции в период выздоровления.
Боли в области сердца (колющие, ноющие) - человек переживает о том, что совершил ошибку, проявил безсердечие в какой-то ситуации с близкими, любимыми и не заметил этого, но заметила Душа.
Кардиалгии (боли в сердце) - сильные переживания во взаимоотношениях родителей с детьми, супругами и любимыми, сослуживцами, когда человек годами надрывает своё сердце страстями.
Мерцание и трепетание желудочков - когда отношение к людям зависит от настроения.
Мерцание и трепетание предсердий - двуличность в отношениях с людьми.
Параксизмальная тахикардия. Желудочковая аритмия - невыдержанность, грубость.
Наджелудочковая аритмия — жестокость.
Экстрасистолия - аморфный характер, боязнь конфликтов, а в сердце буря, "кипящая лава"
Синдром слабости синусового узла - малодушие и не любящее, потухающее сердце.
Нарушение проводимости импульсов по сердечной мышце - невосприимчивость к сердечности, когда "захлопнулось сердце" от мира и живет в клетке, и прекратилось течение жизненных сил по его каналам.
Гипертония - человек морально подавляет окружающих людей силой своего характера, напряжением воли, безкомпромисной уверенностью в свей правоте, концентрацией на этом своих умственных способностей.
Гипотония - человек не способен на волевое воздействие из-за малых своих энергетических запасов, но его внутренний мир требует самовозвышения. Он подавляет близких физически, он накричит, а потом еще и расплачется от безсилия и озлобленности. Может ударить ребенка, выплеснув на него обиду за свое несовершенство.
Обморок (коллапс) - кризисное падение давления у людей, эмоционально скупых и безсердечных по отношению к людям и живым существам.
Миокардит, преходящий в нейроциркулярную дистонию - отравление сердца собственным злом, "непереаривание", непереносимость радости других людей.
Миокардиодистрофия - постоянное раздражение на людей или какого-то человека, которых не хочет больной видеть дома. на работе, на улице, которые все делают "не так, как нужно".
Эндокардиты - обиды человека на безразличие окружающих, часто с самого детства.
Перикардиты - неадекватное, "воспаленное" отношение к жизни других, особенно веселой и беззаботной.
Сердечная астма - человек не желает любить других, хотя сам жаждет любви, и тогда ощущение недополучения любви от окружающих, усугубляет сердечную слабость.
Инсульт - сильное нервное перенапряжение, связанное с попыткой решения нерешаемых проблем.
Ишемический инсульт - медленное, нарастающее прекращение питания мозга в процессе внутреннего саморазрушения. Переживание чужих проблем, о которых человек все время думает, мучается безсонницей.
Геморрагический инсульт - результат одномоментного стресс-удара при больных артериях.
Зашлаковка аорты - отсутствие радости и жизнелюбия.
Аневризма аорты - человек обманывает сам себя, выдавая желаемое за действительное.
Расслаивающаяся аневризма аорты - человек понимает, чо обманывает, но упорствует и стоит на своём - самолюбие не позволяет...
Аневризмы сосудов мозга и тела - человек имет привычку обманывать себя часто и по мелочам.
Тромбозы и эмболии сосудов - нежелание усвоить действительность и постоянная скованность от ожидания неприятностей.
Варикозное расширение вен - человек ходит "не по той дорожке", которая ему предназначена. Когда не хочется идти и "не несут его ноги", например, на ненавистную работу или в безрадостный дом.
Тромбофлебит - многими годами идет и делает что-то с тяжелым осадком в Душе.
Слоновость (лимфозастой) - слишком долго не искореняется причина каких-либо проблем с ногами.
Легкие
Бронхиальная астма - невозможное проявление себя, как творческой личности. Задыхается человек от ограничивающего его волю влияния окружающих его людей или самоограничения.
Острый бронхит, бронхиолит - запрет какого-либо
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
50 правил современной японской леди
Прочитав их, захочется стать нежной, словно цветок сакуры...
1. Быть здоровой.
2. Держать спину прямо.
3. Говорить на правильном японском языке.
4. Всегда с улыбкой говорить "Доброе утро".
5. Соблюдать правила этикета со всеми.
6. Иметь ухоженные руки и здоровые ногти.
7. Быть той, о ком говорят, что она всегда опрятна.
8. Почти никогда не испытывать скуки.
9. Посвящать себя чему-то.
10. Аккуратно возвращать одолженные вещи.
11. Говорить приятным голосом.
12. Отвечать на письма и послания.
Очень люблю почитать такие "своды правил" и проанализировать себя )
И, влюбленная в Японию, я не смогла пройти мимо правил современной японской леди ;)
Из этого списка мне кое-что совсем не понятно (например: Смотреть в зеркало хотя бы раз в 2 часа) и кое-что ну совсем не выполнимо ( Красиво писать иероглифы.). Но в целом очень приятный и вдохновляющий "план работ" :)
А какие пункты вызвали особенные чувства/несогласия/радость/удивление у вас?
[700x437]Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Как создать первоначальный капитал
Все мы хотим быть богатыми,и счастливыми..)
Нашел интересную информацию о том,как сколотить начальный капитал
Как им распорядиться дальше, это уже другой вопрос.
А вот о том как сколотить,я сейчас попытаюсь рассказать.
Как знать,может воспользовавшись этими знаниями,мы заложим фундамент для дальнейшего развития своего бизнеса,арендуем офис или спортивный зал,или..
(С компанией ГлавУпДК при МИД России Вы сможете быстро,выгодно и безопасно снять помещение под офис,квартиру или другую недвижимость с гарантией качества оказываемых услуг),
В общем начнем "сильно" зарабатывать ...
Итак ,несколько главных правил,следуя которым ,по словам автора,можно гарантированно разбогатеть
Первый шаг – создание денежного резерва уверенности.
Умножь сумму средних ежемесячных трат на 4-5 месяцев. Эту сумму ты обязан иметь под рукой. (депозит, наличка)
***
Отложи 10 % ежемесячного дохода, лучше сразу в банк, чтобы не вытаскивать, как только захотелось купить очередную безделушку.
***
*Эти 10 % легко найти, если месяц вести учет расходов. Около 30% денег любого человека уходит на ненужную фигню.
***
Позаботься о повышении дохода. Каждый месяц делай что-то, чтобы доход вырос хоть на 5 %.
***
С каждого повышения дохода половину инвестируй, вторую можешь спустить – удовольствие тоже надо получать.
***
Инвестируй в активы, которые знаешь. (Если не знаешь ничего – начни разбираться)
***
Свобода – это наличие не только денег, но и свободного времени, чтобы ими насладиться.
***
Оптимальный выбор для самореализации, высокого дохода и свободного времени – создание своего дела – проекта, который будет идти от сердца, помогать людям.
За это будут платить обязательно.
***
Один можешь сделать не много, в сутках 24 часа. Можно больше работать, можно дороже брать, но скоро все равно упрешься
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Побеждающая без боя или 7 забытых секретов женской силы.
Кто сегодня сильный пол, а кто слабый – большой вопрос. Именно «слабый» пол решает такие задачи, которые «сильному» не по зубам. «Слабые» борются за свои права, «сильные» = норовят отдать остатки ответственности тем, «кому не все равно». При этом каждый из полов несчастен. Как это изменить не знает никто. Давно забыто, что значит быть женщиной или мужчиной.
собрала у себя по закладкам все ссылки по вегетарианской и ведич. кулинарии
дошли руки наконец-то хоть как-то систематизировать эти ссылки, то тут то там они были у меня. Ну, теперь уж будет порядок, все в одной корзине...я рад!
Кухня Кришны - forum.krishna.com.ua/viewforum.php
ещё одна "Кухня Кришны" - nervana.net.ru/kuhnya/
Кулинария радости - happyland.by.ru/culinary/index.shtml
Царский пир - nama-hatta.narod.ru/DATA/feast.html
Ведическая кулинария - saptarasa.ru/
Инд
Это цитата сообщения Любимая_Лилу Оригинальное сообщение
Восточные сладости по несложным рецептам
[400x266]
Халва
Вам понадобится:
• 100 г сливочного масла
• 1 стакан пшеничной муки
• 1 стакан сахара
• 1 стакан любых измельченных орехов
• 2 стакана воды
• 1 ч. ложка ванилина
Воду с сахаром нагрейте до полного растворения сахара и проварите в течение 5 минут. Растопите в большой сковороде масло и обжарьте в нем муку и орехи до светло-коричневого цвета, растирая, чтобы не было комочков. Залейте мучную смесь сиропом и проварите до густоты сметаны. Снимите с огня и добавьте ванилин. Выложите смесь на блюдо, смазанное маслом, и охладите.
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Как с помощью маникюра увеличить красоту и улучшить судьбу. Ведические рекомендации ;)
Ногти – это мистическое вещество, которое является регулятором приема энергии.
Около ногтей находится масса жизненно важных точек, которые соединены со всеми внутренними органами тела, и если человек правильно состригает ногти, правильно за ними ухаживает, то этот процесс может играть очень положительную роль в жизни человека.
Так как ногти – это регулятор приема энергии, то их стрижка меняет ритм жизни.
Если вы стрижете ногти в понедельник
– это значит, что вы проводите профилактику гинекологических и урологических заболеваний.
В понедельник, состригая ногти, состригают печаль, тоску, комплексы и не приятные воспоминания.
Во вторник состригают неожиданные неприятности, приобретают защиту в экстремальных ситуациях, и так же состригают заболевания крови и головы.
В среду, в день Меркурия, состригают неразбериху в мыслях и делах, улучшают нервную систему, повышают иммунитет, улучшают инстинкты, повышают успех в учебе, общении и приближают, в какой-то мере, хорошие известия.
В четверг, состригают болезнь печени и повышают уверенность в себе.
В пятницу, когда состригают ногти, значит увеличивают красоту физического тела, но в пятницу не рекомендуется состригать ногти, потому что это одновременно, усиливает накопление шлаков в теле, замедляет процессы метаболизма клеток и увеличивает красоту физического тела. Так что выбирайте – или вы увеличиваете физическую красоту, или вы немножко ухудшаете здоровье.
В субботу стричь ногти – это очень благоприятно, потому что, суббота – это день аскезы, сострижение ногтей в субботу укрепляет здоровье, снимает кармические долги и улучшает саму аскезу.
То есть, если женщине необходимо провести какую-то аскезу, плоды которой она бы отдала на благополучие семьи, то перед самой аскезой ей хорошо бы состричь ногти.
В воскресенье, в день Солнца, ногти состригать не рекомендуют, потому что Солнце – это особая планета, и такие большие очистительные обряды, вот какие-то действия, в воскресенье делать не рекомендуется.
Если ногти стричь на возрастающей Луне, то есть в первой половине месяца, то ногти будут быстрее расти. Если ногти стричь на убывающей Луне, во второй половине месяца, то они становятся крепче и не будут слоиться.
(с) Лалана
[500x332]Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Сочетаемость пряностей с продуктами и заготовками
Сочетаемость пряностей с продуктами и заготовками
