Это цитата сообщения gaivota_port Оригинальное сообщение

Зарядка энергией стихий


ЗАРЯДКА ЭНЕРГИЕЙ СТИХИЙ
Зарядка энергией стихий является великолепной, естественной и полезной для здоровья защитой от негативных воздействий служит ежемесячная зарядка энергией стихий – Земли, Воды, Огня, Воздуха и Космоса. В холодное время года допускается заряжаться не всеми стихиями, а хотя бы тремя.

1. Зарядка энергией Земли.
Сядьте на землю голыми ягодицами и упритесь в нее крестцом. Если земля холодная, то можно сесть на скамейку или встать босыми ногами на землю. Глубоко вдохните животом и ощутите, как энергия земли входит в основание позвоночника, а на выдохе – накапливается там. Для зарядки энергией земли нужно сделать 7 – 10 дыхательных циклов. Зарядка энергией земли благоприятствует излечению геморроя и болезней крестца.

2. Зарядка энергией Воды.
Зарядка энергией воды осуществляется погружением ног в теплую солоноватую воду. Нужно расслабиться и начать дышать животом глубоко и спокойно. Представьте и ощутите, как во время вдоха энергия воды входит в область половых органов, а на выдохе – накапливается там. Нужно сделать 7- 10 дыхательных циклов. Зарядка энергией воды способствует лечению цистита, простатита, заболеваний матки и придатков, легких фрм сахарного диабета.

3. Зарядка энергией Огня.
Повернитесь лицом к огню (например, к пламени свечи) или Солнцу. Упражнение можно выполнять сидя или лучше стоя. Основания обеих кистей держите параллельно около пупка, а пальцы направьте в сторону огня или Солнца. Во время глубокого вдоха животом представьте и ощутите, как энергия огня входит в ваши ладони и проникает по рукам и туловищу в область солнечного сплетения, а на выдохе – накапливается там. Нужно выполнить 10 – 15 дыхательных циклов. Зарядка энергией огня способствует излечению заболеваний печени и поджелудочной железы.

4. Зарядка энергией Воздуха.
Зарядку энергией воздуха следует проводить тихом ветре и температуре воздуха не ниже +7 градусов. Упражнение выполняется стоя или сидя, лицом к ветру. На вдохе ощутите, как энергия воздуха проникает в центральную часть груди, а на выдохе, накапливается там. Необходимо сделать 7 – 15 дыхательных циклов. Зарядка энергией воздуха улучшает состояние сердечно – сосудистой системы, устраняет неврозы и депрессии.

5. Зарядка энергией Космоса.
Зарядка энергией Космоса выполняется стоя. Сделайте глубокий вдох животом и представьте, как излучение звезд, галактик и других объектов Вселенной проникают в область горла, а на выдохе накапливается там. Нужно сделать 10 – 12 дыхательных циклов. Зарядка энергией Космоса способствует излечению болезней горла и голосового аппарата.

Фиксация зарядки энергиями.
Зафиксируйте состоянии, которое Вы получили при зарядке энергиями. Для этого произнесите текст примерно следующего содержания: «Пусть наполнившая меня энергия стихий станет мне надежной защитой от всех негативных воздействий».
Автор методики В.Н. Богданогвич.

ЭЗОТЕРИЧЕСКОЕ_ЗНАНИЕ

Это цитата сообщения Еленина_Елена Оригинальное сообщение

Как вы говорите, так Вы и живете.

В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии
является речь. Христианская религия учит: <Не важно, что входит в рот
человека, главное, - что выходит>. Некоторые используют это выражение для
того, чтобы оправдать свой стиль питания, который во многом напоминает стиль
питания свиньи - <ешь, что хочется и что видится>. Игнорирую при этом вторую
часть высказывания.

Многие подвижники и святые уходили в уединенные места, чтобы ничего их не
побуждало участвовать в пустых разговорах. В Ведах пустые разговоры называют
<праджалпой>. И именно она является одним из главных препятствий на пути
духовного и материального прогресса. Первую оценку человеку мы даем по тому,
как он говорит. Речь определяет человека.

Практически любой человек, который интересуется йогой, восточной психологией
и философией, знает имя мудреца Патанджали и его монументальный труд по йоге
- <Йога-сутры>. Но мало кто знает, что, в первую очередь, он написал не
менее выдающиеся работы, посвященные речи и медицине: <Патанджала-бхашья> и
<Чарака> соответственно. <Патанджала-бхашья>, будучи комментариями к
грамматике Панини, учит, как правильно говорить и как правильно построить
свою речь.

Существует тесная связь между умом и речью, умом и телом, умом и душой.
Здоровое тело, здоровый ум и здоровая речь творят гармоничную личность.
Современные исследования показали, что ошибки в речи не случайны. Они имеют
глубокую связь с ментальным развитием. Заикание и запинания в речи
появляются тогда, когда есть серьезное эмоциональное нарушение. Практически
все болезни являются психосоматическими по своей природе.

 

Каждый человек, стремящийся к совершенству, должен стать, во-первых, -
врачом, лечащим свое тело; во-вторых, - специалистом по грамматике, следящим
за своей речью; в-третьих, - философом, очищающим свое сознание и
постигающим Абсолютную истину. В жизни такого человека не может быть места
для физических недомоганий, безразличия к самопознанию и для беспорядочной
речи. Именно такого человека мудрец Патанджали называл йогом. И каким бы
видом йоги, каким бы видом духовной практики человек не занимался, все
вышесказанное применимо к нему в полной мере.

От речи зависит здоровье и материальное благополучие.

И это относится не только к духовным людям, но и к тем, кто хочет преуспеть
материально. Умение говорить и слушать очень серьезно изучают во всех
бизнес-школах. Даже в криминальном мире, чтобы подняться в бандитской
иерархии, нужно уметь контролировать язык. Там очень реализовано цитируют
высказывание Будды о том, что словом можно убить человека. Три минуты гнева
могут уничтожить десятилетнюю дружбу. Слова сильно определяют нашу карму.
Можно десять лет заниматься духовным развитием, благотворительной
деятельностью, но, оскорбив великую личность, можно все потерять на всех
уровнях и деградировать в низшие формы жизни. Откуда это берется? От
оскорблений.

Ведическая астрология говорит, что теневая планета Кету отвечает за
оскорбления. Кету - это такая планета, которая быстро дает реакции, часто
мгновенно. Кету также дает освобождение. Но в отрицательном аспекте Она
наказывает за оскорбления и непочтительную речь, быстро лишая человека
всего, чего он достиг в духовном и материальном плане. В Ведической
цивилизации каждого человека учили очень внимательно следить за своей речью.
Пока человек не заговорил, его тяжело узнать.Дурака от мудреца можно
отличить, когда он заговорит. Речь обладает очень сильной энергией.
Специалисты, обладающие тонким видением, говорят, что люди, которые общаются
матом, грубо и оскорбительно говорят, в определенном месте тонкого тела тут
же получают черное пятно, которое через год-два может перерасти в раковую
опухоль.

Речь - это проявление жизненной силы.

Самое главное, для чего нам предназначен язык - это чтение молитв, мантр и
обсуждение тем, приближающих к Божественному. Можно также по мере
необходимости обсуждать практические дела, общаться с близкими. Но, главное,
не переусердствовать. В Аюрведе говорится, что речь - это проявление праны.
Прана - это жизненная сила, Вселенская энергия. Чем больше праны, тем более
здоров, успешен, харизматичен и гармоничен человек. Так вот, в первую
очередь, прана расходуется, когда человек говорит. Особенно, когда кого-то
критикует, осуждает,

Читать далее...

Это цитата сообщения Tisulya Оригинальное сообщение

Домашний майонез без яиц

            В разгаре сезон свежих овощей и соответственно полезных салатов! Вот они на нашем столе уже каждый день, и многие из них требуют заправки майонезом. Так не будем портить полезность момента - сделаем сами столь любимый всеми и привычный соус. Чтобы не было в нем ни консервантов, ни ароматизаторов, никаких улучшителей, стабилизаторов и прочих ненужных добавок, только натуральные, полезные ингредиенты. К тому же, как я с удивлением обнаружила,  это невероятно легко!

[700x526]

Смотреть рецепт

liveinternet.ru/community/4...226288292/

Уголок для Кошки своими руками




Решил для своих усатых питомцев построить когтеточку. Весь процесс и его результат смотрите ниже.

 

УГОЛОК ДЛЯ КОШКИ СВОИМИ РУКАМИ

Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение

Самосовершенствование или борьба с собой?

Самый распространенный вопрос, который мне задают клиенты : "Как с этим бороться?"
Всем кажется, что вот, найдя источник проблемы, сейчас его надо быстренько побороть и все станет хорошо.
Когда я отвечаю, что не надо ни с чем бороться, надо это принимать и научиться с этим жить, а борьбе с собой ни к чему хорошему не приведет, я вижу разочарование в глазах и слышу вопрос: «А как же самосовершенствование и личностный рост?» Поэтому, я сегодня хочу написать, что такое, на мой несовершенный взгляд, личностный рост и самосовершенствование.

Я вполне могу понять, почему понятие самосовершенствование и «борьба со своими недостатками», являются синонимами — так нам сказали и так с нами поступали взрослые дяди и тети, когда мы были маленькими. В голове у наших родителей и учителей всегда был какой-то идеальный образ ребенка, которому мы должны были соответствовать.

Этот образ складывался из нескольких частей:
1. Каким ты стать не должен - страхи.
И вот любые наши проявления, которые совпадали с родительскими страхами, предавались жесткому контролю и подавлению на корню.
2. Чтобы все как у людей — должен обладать всеми знаниями и навыками, которыми обладают все.
«У тети Маши ребенок уже пополз, а у меня нет. Непорядок!» «Вася Пупкин получает пятерки, а ты тройки», «Маша уже давно замужем, а ты все выбираешь!» и так далее.
3. Нереализованные собственные мечты и желания.
Ну, тут я думаю, все понятно — музыкальная школа, которую они не закончили, солдатики и домики барби, в которые они не наигрались, цели, которые они не достигли и прочее и прочее.
4. Собственная картина мира, как эталон.
Тут я имею ввиду, свойство человека всех судить по себе и неосознанно переделывать другого под себя, чтобы самоутверждать свое эго.

Очень часто эти требования родителей вступали в конфликт и ребенок уже боялся вообще какого бы то ни было проявления во вне, чтобы не "накосячить".
Так вот, родители, из самых благих намерений, все время выставляли этот эфемерный образ впереди ребенка и тщательно пытались «совершенствовать» свое дитя.
Ребенок все время недотягивал, так как самого ребенка там, в этом образе, нет.

Какой бы он стороной не повернулся, родители всегда найдут "косяк", который надо совершенствовать. А ребенок хочет что? Правильно, безусловного принятия и признания что он хороший, такой какой он есть и имеет право на свою собственную жизнь. И все никак не получает этого.
Это очень неприятно, ребенок бунтует, защищается, чем дает повод для его «совершенствования» родителями. А если не бунтует, а честно следует и совершенствуется, то родители выставляют ему новую планку, для его же благ. Замкнутый круг.

И все бы ничего, да только эту привычку в мышлении мы выносим в свою взрослую жизнь, изобретая уже сами себе образ до которого не дотягиваем, видя косяки, которые надо устранить, превращая жизнь в войну и страдания по поводу своего несовершенства.
Мы вечно недовольны собой, а самокопание и доставание наших «косяков» с болью, соплями и слезами приносит нам удовольствие мазохиста — Да! Мы смогли! Мы победили! Работа над собой дала результаты!
Конечно, мы добиваемся каких-то целей, усиливая свои недостатки, проходя через страхи, пиная себя . Но кто знает, чего бы мы достигли, не тратя время, силы и энергию внимания на это поле боя? Для кого-то эта привычка настолько сильна, что человек в ней счастлив и здоров. Значит — это его Путь. А вот если не счастлив…

Цель самосовершенствования — это жить в гармонии с самим собой (и божественным миром).
Читаем дальше
[604x275]

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

НЕЖНОЕ ПЕСОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

РЕЦЕПТ

Это цитата сообщения Ananta Оригинальное сообщение

Томаты с соусом песто

Люблю томаты и песто люблю... и как-то вчера все воедино соединилось 

[показать]

Кстати, мой вариант песто отличается от классического тем, что я использую не зеленый, а фиолетовый базилик.

✂······рецептик

 

Настроение сейчас - солнечное:)
[700x525]

Серия сообщений "готовлю:)":
Часть 1 - Печенье "Мезельмен"
Часть 2 - Напиток и джем "Оранжевое настроение"
...
Часть 26 - Масала (индийский чай)
Часть 27 - Молодой картофель с соусом гуакомоле.
Часть 28 - Томаты с соусом песто

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Кукурузный суп

[показать]

Это довольно легкий суп, который не перегружен жирами, он очень подойдет в зимнюю пору или в качестве разгрузки.

Вы можете использовать для этого супа замороженную или свежую кукурузу. Менее предпочтительно использовать для этого супа консервированную кукурузу.

Рецепт кукурузного супа

ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ И ХОРОШЕГО ДНЯ!!! Вот решила чуть-чуть похвастаться и заодно дать небольшую рекламку прекрасным людям и замечательным мастерам.

Обзавелась чудесными и просто безумно удобными тапотульками от мастера Toy For Joy (Тамара) (Магазин мастера: artomik.livemaster.ru)

И 2-е у мастера Юлия Романова (ukka79) (Магазин мастера: ukka79.livemaster.ru) - купила восхитительные расписные кружечки, и в подарок Юлия расписала маленькую солоночку, которая стоит пока как сувенир:)

Ниже фото моих приобретений

1.
[700x525]

2.
[700x525]

3.
[700x525]

4.
[700x525]

5.
[700x525]

6.
[700x525]

7.
[700x525]

8.
[700x525]

9.
[700x525]

10.
[525x700]

11.
[525x700]

professorseleznev.ru/post225718054/

Большинство упражнений йоги может помочь в борьбе со вздутием живота, потому что каждое из них улучшает пищеварение и очищает организм от токсинов. Некоторые асаны стимулируют перистальтику кишечника, способствуя освобождению от избыточных газов и улучшению самочувствия.Йога позволяет вам расслабиться, обрести внутренний покой, но, в то же время, улучшает работу органов, находящихся в брюшной полости, выводит токсины, улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ.Разминка перед тренировкойПрежде

Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение

Яичные маски для укрепления волос

[показать]Ищете народные средства для лечения волос?

Яичные маски для волос способны сделать чудеса даже с самыми тусклыми, ослабленными и поврежденными волосами. Не верите? Просто попробуйте сделать курс из 10-12 яичных масок (при использовании 1-2 раз в неделю) и убедитесь сами в их эффективности!

Еще с детства мне был известен самый простой, но и самый эффективный способ борьбы с выпадением и вялостью волос – просто начать их мыть деревенскими натуральными яйцами, вместо шампуня. И буквально через месяц я просто не верила, что это мои волосы, такие упругие, пышные и блестящие!

Читать далее...

Это цитата сообщения Lina333 Оригинальное сообщение

Цветочно-травяной лосьон-тоник на яблочном уксусе

Материалы по 1 ст.л. цветков календулы лепестков розы мяты липы апельсиновых корочек лимонных корочек цветков лаванды 2 лавровых листика 250 мл яблочного уксуса

Способ изготовления Существует потрясающий рецепт туалетной воды Венгерской королевы из спирта и определенного набора эфирных масел (надеюсь когда-нибудь сделаю себе). Современные любительницы натуральной косметики пошли дальше и на основе такого же набора ароматных трав, а не эфиров, предлагают сделать тоник для лица. О чудодейственных свойствах яблочного уксуса можно долго говорить – это и устранение сосудистых сеточек на ногах, это борьба с лишним весом, это и растирание груди для придания упругости кожи. Я не смогла в точности повторить рецепт из интернета из-за отсутствия некоторых трав и цветов, но предлагаю вам свой вариант – с успехом опробованный не только мной. Итак, все сухие компоненты настаиваем на яблочном (чистом, без «Е») уксусе, лучше даже собственного приготовления! В течение 10-14 дней. Затем процеживаем и, отмерив определенной количество настойки, разбавляем 1:1 охлажденной кипяченой водой или дистиллированной и протираем лицо утром и вечером. Храним при комнатной температуре, а разведенный тоник используем в течение 5-7 дней. Эффект будет заметен сразу – чистое, свежее лицо, упругая кожа, равномерный цвет!! В общем советую всем.

Дополнительная информация

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Икра «Нарасхват»

Икра «Нарасхват»

[700x466]

Если вы на даче или  отдыхаете на приро­де, перед шашлыками попробуйте сде­лать  эту икру.

Отдельно насаживаете на шампуры баклажаны, помидо­ры, болгарский перец,лук,можно грибы (отдельно шампур баклажанов, отдельно по­мидоров и отдельно перца  и т.д- рас­считываете сколько всего надо по количеству народа).

Все выклады­ваете на мангал. Ничего ни в чем замачивать не надо.

Готовность определяете по тому, как растрес­кается шкурка и ее можно будет легко снять руками.

Когда все при­готовится, снимаете и выбрасыва­ете шкурку, все складываете в глу­бокую миску, давите вилкой, до­бавляете соль, перец по вкусу,можно еще добавить нарезанную кинзу и давленый чеснок.

Получа­ется очень вкусно, блюдо идет нарасхват.

SelenArt

 

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

* Кофе ″Борджиа″

[470x585]
Ингредиенты:
4ч.л. молотого кофе
250 мл воды
2ч.л. тертой цедры апельсина
2ст.л. сахара
3ст.л. какао
100мл молока
взбитые сливки

Сварите крепкий черный кофе. Для этого налейте в турку воды, доведите до кипения. Снимите турку с огня, всыпьте кофе, перемешайте. Поставьте кофе на медленный огонь. Кактолько пена начнет подниматься, снимайте турку с огня.

Приготовьте горячий шоколад. Для этого смешайте какао, сахар и молоко. Поставьте на огонь и доведите до кипения, постоянно помешивая. Натрите на мелкой терке цедру 1 апельсина.

Налейте в чашку кофе, добавьте горячий шоколад. Сверху выложите взбитые сливки и посыпьте цедрой апельсина.

Это цитата сообщения Ananta Оригинальное сообщение

Масала (индийский чай)

Масала - это традиционный индийский напиток. Основная идея превращения просто чая в "масалу" - это добавление молока и определенных специй.

Я нашла свой рецепт и теперь только его и готовлю. Отличительной чертой этого рецепта является приготовление масалы на сливках. Я использую сливки малохранящиеся (3-5 дней). Получается весьма питательный напиток, который часто не попьешь. Готовлю его в особо промозглые осенне - зимние деньки, потому что такой чай очень хорошо прогревает:)

✂······рецепт

[показать]

Серия сообщений "готовлю:)":
Часть 1 - Печенье "Мезельмен"
Часть 2 - Напиток и джем "Оранжевое настроение"
...
Часть 24 - Варенье клубничное с Balsamico
Часть 25 - Холодник и оладушки со свекольной ботвой:)
Часть 26 - Масала (индийский чай)

Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение

Ошибки ухода за кожей: 30 мифов об уходе за кожей

[299x400]На потребителей и специалистов ежедневно льются потоки фактов и заявлений о косметических средствах по уходу за кожей от СМИ, производителей, косметологов и даже врачей. Все они клянутся в правдивости своих утверждений. Иногда это оказывается так, иногда — нет. На самом же деле, истина где-то посередине.

Все кому не лень, от полуночных ток-шоу до желтой прессы, публикуют свои рейтинги. Этот список предлагает вам ознакомиться с 30 мифами об уходе за кожей. Он поставит под сомнение общепринятые понятия и давние традиции.

30 мифов об уходе за кожей

Конечно, список неполный. Тем не менее, он содержит факты и их объяснения и даст вам возможность усомниться в многочисленных заявлениях о косметических средствах по уходу за кожей, их ингредиентах и прочих «научных» фактах.

Миф 1. Упражнения для мышц лица делают нас моложе. Лицо — единственная часть тела, где мышцы прикреплены непосредственно к коже. Постоянные упражнения и растяжки приведут к еще большим морщинам. Их обычно называют мимическими.

Миф 2. Витамин Е уменьшает шрамы. Витамин Е — антиоксидант и участвует в строении клеток кожи. Однако о его эффективности в борьбе со шрамами ничего не известно. Более того, некоторые исследования, наоборот, подтверждают обратное.

Миф 3. Огурцы могут уменьшить мешки под глазами. Огурцы на 90% состоят из воды, которая связывает между собой инертные волокна. Теоретически огурцы могут успокоить и увлажнить кожу. Такого же эффекта можно добиться и с помощью холодного компресса.

Миф 4. Поры на коже открываются и закрываются. Поры открываются, пропуская на поверхность кожное сало. Если поры постоянно расширены — это признак плохой наследственности, толстого ороговевшего слоя кожи или последствие частого выдавливания прыщей. 

Читать далее...

Это цитата сообщения умничкаразумничка Оригинальное сообщение

Пирог с малиной!!!

Пекла сегодня для своих гостей новый пирог...получился он просто супер вкусный...готовится очень просто и по цене доступный...Печь можно не только с малиной,а также с яблоками и изюмом и т.д.Мои гости были в восторге!!!
[700x525]ДАЛЕЕ РЕЦЕПТ

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Система Табата: 4-минутная тренировка, заменяющая час фитнеса!

[500x405]
В ходе исследования было убедительно доказано, что лишь 4минуты тренировки по протоколу Табата могут сделать больше для повышения аэробных и анаэробных мощностей, чем часовая тренировка на выносливость. Что ещё более удивительно, он сделал вывод, что сжигание жира после такой тренировки продолжается в течение суток с интенсивностью, превышающей обыкновенную аэробную тренировку в 9 раз!

Суть системы Табата
Читать далее...

Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение

ЕЩЕ КОНФЕТЫ ИЗ ДЕТСКОЙ СМЕСИ - Понравились!!!

[325x244]

КОНФЕТЫ ИЗ ДЕТСКОЙ

СМЕСИ

 

Ингредиенты :

детская молочная смесь Малютка (возможно, подходят и другие смеси) , пачка вкусного мороженого пломбир,  немного какао (или другой посыпки)

Приготовление :

• Сначала об ингредиентах.  -Из старинного рецепта, Малютка точно подходит. Я 100% уверена, что можно приготовить из других смесей, но прежде чем это сделать, я бы попробовала смесь на вкус. Она должна быть именно вкусная. Мороженое нужно наиболее жирное, желательно настоящий пломбир. Какао используется только для посыпки и подойдёт любое. Для посыпки, можно использовать и другие ингредиенты – включите фантазию.

Итак, пломбиру нужно дать растаять, чтобы оно стало мягкое. Небольшими порциями добавлять молочную смесь к мороженому и всё перемешивать.Добавлять смесь и перемешивать с мороженым до тех пор, чтобы получилось крутое «тесто» из которого легко катать шарики. Сначала это делается ложкой, потом руками. Собственно накатать шарики или придать конфетам другую форму. Вывалять конфеты в какао.

Дети с удовольствием помогают лепить и катать такие конфетки. Поставить готовые изделия в морозильник, хотя бы на пол часа. Конфеты из детской молочной смеси готовы, их можно есть просто так или с чаем. А любят такие конфеты не только дети, но и взрослые.

Приятного аппетита!!!

Ольга Ведерникова "Вкусное инфо"

 

Милая странница

:) Получила посылочку! Лора, огромное спасибо!!! все просто замечательно!!! все мыльца и масла очень понравились, половину уже испробовала на себе!!!:) и отдельное спасибо за сюрпризы:) СКРАБ - ПРОСТО ЧУДО!!!

1.
[700x525]

2.
[700x525]

3.
[700x525]

4.
[700x525]