Для того чтобы быстро и надолго избавиться от кашля совсем не обязательно мчаться в ближайшую аптеку за дорогостоящими препаратами. В этой статье собраны не менее (а то и более) эффективные рецепты народных средств, который каждый сможет приготовить за несколько минут у себя на кухне.
Подборка эффективных рецептов от кашля:
[470x312]Народные рецепты с пихтовым маслом:
Серия сообщений "Народные рецепты":
Часть 1 - РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ БОРОДАВОК
Часть 2 - Как избавиться от стрий с помощью народных рецептов
...
Часть 15 - НАСТОЙКИ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ
Часть 16 - ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ТРАВЯНОГО ЧАЯ
Часть 17 - Народные рецепты с пихтовым маслом
Средство от боли в мышцах: целебная мазь своими руками.
Согревающая мазь собственного производства, снимающая воспаление и нейтрализующая боль в мышцах может стать настоящим спасением для вас после тяжёлого рабочего дня, интенсивной тренировки или похода на природу.
Тем приятнее, что такое средство от боли в мышцах, приготовленное своими руками, стоит в разы дешевле аптечных аналогов, а по интенсивности воздействия от них не отличается.
Что нам потребуется:
[600x400]
Серия сообщений " «Вкусные рецепты для здоровья»":Часть 1 - «Вкусные рецепты для здоровья». Лучшие рецепты витаминных смесей для укрепления иммунитета от знахаря Сергея Кобзаря.[показать]
Часть 2 - «Вкусные рецепты для здоровья» с инжиром.
...
Часть 29 - Рябиновая настойка: польза и только польза
Часть 30 - Травяные леденцы от кашля своими руками
Часть 31 - Калгановка, целебная
[424x280]
Приветствую вас!
Те, кто полностью перешел на натуральные средства по уходу за кожей или стараются максимально заменить промышленные средства натуральными, отмечают необыкновенный эффект - кожа мгновенно откликается на такую заботу и радует своим здоровьем и молодостью. Конечно, не все могут изготовить для себя сложные кремы, в этом случае я настоятельно рекомендую очень ответственно подходить к выбору "своего" мастера, т.к., к сожалению, дилетантов там тоже хватает. Но простые средства по уходу за кожей не ленитесь все таки изготавливать сами - ведь масочку или умывалку из свежайших натуральных компонентов сделать легко, и с этим не сравнится ни один продукт длительного хранения. Да и компоненты чаще всего у нас с вами находятся под рукой.
Я хочу поделиться с вами отличной подборкой натуральных средств для умывания от Стефани Гербер (hellonatural.co). Это очень простые, доступные, но невероятно эффективные средства. Ваша кожа скажет вам спасибо:) Приятного просмотра!
Как-то я спросила у одной женщины, которой под 50, а выглядит получше, чем многие в 30, чем она пользуется. Ответ ее меня удивил - лучшее средство - это масла от морщин вокруг глаз и детский крем. Вот так все просто оказалось. И вот, она раскрыла мне тайну за семью замками, какие именно она использует масла для кожи.
|
Кожа сухая. обезвоженная и шелушится?
[300x276]
С помощью одной экспресс маски можно прекрасно увлажнить кожу и сделать ее идеальной.
Это супер увлажняющая маска, которой пользуются знаменитые голливудские звезды.
Все ингредиенты вы можете найти у себя на кухне.
Голливудские звезды платят за такую маску около 200$
Нам понадобится:
Количество ингредиентов на 3 маски
[347x479]Вы возвращаете себе молодость и здоровье. Как это работает? – спросите Вы. Всё очень просто:
[400x398]
[604x341]
1. Скручивания на спине
В положении лежа на спине согните и подымите левое колено, а затем опустите его на правую сторону. Одновременно левая рука и плечо вытянуты перпендикулярно корпусу, голова повернута влево. Правой рукой можете помогать себе, нажимая на бедро и добиваясь еще большего эффекта скручивания. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем поменяйте сторону.
2. Полушпагат лежа
В положении лежа на спине подымите полусогнутую ногу вверх и захватите ступню руками. Помогая себе руками прижимайте колено к корпусу. Задержитесь в таком положении на 30 секунд перед сменой ног.
3. Подтягивание коленей к груди
В положении лежа согните ногу, затем подтяните ее руками к груди. Не прикладывайте слишком большие усилия, чтобы не растянуть связки. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем смените ноги.
[273x109]