шапочка




Пряжа Сапфир(Вита) в 2 нити.Спицы 4,5-130 г

Маринованные баклажаны

Невероятно вкусная закуска к мясным блюдам, которая обязательно получится у тех, кто не поленится приготовить ее так, как описано.Посолите воду в большой кастрюле и поставьте закипать.Тем временем надрежьте баклажаны вдоль, лодочкой, чтобы образовался достаточно глубокий и вместительный кармашек.Опустите баклажаны в кипяток. Ничего, что они всплывают - накройте крышкой и подождите, пока они изменят цвет и станут немного мягче. На это уйдет минут пять или десять - все за

Узор

[показать]

Красивые льняные скатерти из сочетания ткани и ажурного вязания




Всегда необычайно нарядно смотрятся ажурные вязаные скатерти, но особым шармом обладают скатерти, выполненные в смешанной технике: ткань и вязание, вязание и вышивка.

Сегодня я хочу познакомить вас с мастер-классом чудной мастерицы Эстевес Консейса о том, как аккуратно выполнить соединение ажурных вязаных мотивов с тканью.

Думаю, что поняв основной принцип этой техники, вы сможете без труда создавать собственные к

Идеи грядок и теплиц.




 

 

 

 

1.
[показать] [показать]

Очень нежное ожерелье "Мятная свежесть"

Очень нежное ожерелье "Мятная свежесть"

Выкройка «пальто для начинающих» 42-62


Электронная выкройка «пальто для начинающих» в натуральную величину скачать

Размеры: 42-52 и 52-62

Формат файла: PDF

Уровень сложности пошива: простой и, хотя Вам понадобятся некоторые навыки работы с толстыми тканями, эта выкройка пальто разработана специально для начинающих и домашних кутюрье.

Этот фасон пальто для начинающих подходит для всех типов фигур, не имеет застёжки, подклада, подборта и может носиться под пояс.

ВЯЗАНИЕ: УЗОРЫ СПИЦАМИ

белоснежная радость

Час ангела на ИЮНЬ 2016















 ЧАС АНГЕЛА НА ИЮНЬ  2016

 



  Те,кто следовал нашим подсказкам ранее и обращался к Высшим силам именно в Час Ангела,убедились,что такие молитвы быстрее принимаются к исполнению.

В теплый летний день вам будет комфортно в топе из приятного на ощупь биохлопка




Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Размеры (российские): 42/44 (46/48 50/52

Вам потребуется: по 150 (150) 200 г темно-зеленой и светло-зеленой, 100 (150) 150 г белой пряжи eco (100% органического хлопка, 90 м/50 г); крючки № 5 и № 4,5.

Техника вязания: узор из «ракушек», полосатый узор.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЛЕТНЕГО ЖЕНСКОГО ТОПА КРЮЧКОМ >>>

Когда наступает кризис, мы вынуждены в чём-то себе отказывать или искать альтернативу тем вещам, к которым давно прикипели душой. Но иногда это еще и возможность открыть для себя что-то давно знакомое, но с совершенно другой стороны.

Сегодня мы иначе посмотрим на специи в наших кухонных шкафчиках.



Стики, лосьоны и тоники против воспаления на лице, средства от пигментных пятен, кремы, выравнивающие тон лица, средства против жирности кожи, для роста волос — всё это могут заме

Этот способ набора петель универсален в применении, поскольку он дает прочный и эластичный край. Он незаменим при вязании носков благодаря своей растяжимости.

Пикоподобный край также делает его очень привлекательным вариантом.

ОСНОВА ДЛЯ БЛУЗЫ-»КРЕСТЬЯНКИ» ЗА 30
МИНУТ

Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела. Самым «любимым» местом скопления для слизи являются легкие, бронхи и желудок.

Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.
Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего о

Воздушные вафли




 

Категория: Десерты -> Вафли

Описание: Замечательный рецепт вафель! Очень простой - у Вас точно найдутся все ингредиенты! Вафли получаются просто отменные, тают во рту, очень нежные и воздушные. Они как бы состоят из пузырьков. Рецепт взят из руководства по эксплуатации советской вафельницы 87 года.  

[показать]

Пальто (д) 16*165 Bergere de France Mag’Layette 0-24 мес

Белые летние платья

http://fitseven.ru/vitaminy-i-dobavki/vitamin-a-retinol

[показать]

Вчем польза витамина А для кожи и иммунитета? В каких продуктах его больше всего, и может ли морковь служить полноценным источником этого витамина?

Что такое витамин А?

Ретинол является первым исследованным витамином, благодаря чему он и носит название «Витамин А». Являясь жирорастворимым, имеет свойство накапливаться в печени, и при принятии в больших дозах может вызвать интоксикацию.

Витамин А содержится в икре и печени рыб и животных, кроме того, -каротин, содержащийся в овощах и фруктах, попадая в организм, превращается в витамин А. Важно, что -каротин не является токсичным, и его передозировка невозможна.

Зачем нужен ретинол?

Витамин А обеспечивает целостность клеток, формирующих кожный покров и слизистые, а при повреждениях кожи ретинол ускоряет процесс заживления. Многие косметические средства содержат его аналоги, положительно влияющие на кожу.

Как витамин А, так и -каротин, будучи мощными антиоксидантами, являются средствами профилактики и лечения раковых заболеваний. Кроме того, -каротин нейтрализует самые опасные виды свободных радикалов.

Суточная потребность в витамине A

Для взрослых дневная потребность в витамине А составляет 900 мкг (3000 МЕ), предельно допустимая доза – 3000 мкг (10 000 МЕ). Важно отметить, что в больших дозах этот витамин может серьезно повредить здоровью и даже привести к смерти.

К сожалению, симптомы недостатка и передозировки ретинола весьма похожи, и их легко спутать – сухая кожа, ломкие волосы, падение иммунитета, повышение утомляемости, бессонница, ослабление зрения в темное время суток.

Содержание витамина А в