Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюд

- Салаты (заправлять желательно оливковым маслом):
Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата).

- Супы:
Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник

- Овощи и зелень:
Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.
[257x257]

ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение

Винтажные шляпки.


[показать]

Чалма из голубой вуали с бархатными фиалками

и розами из шелка, ягоды черники из цветного жемчуга.

Christian Dior …

Далее...

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Сервировка стола:

Сервировка стола:
[601x506]

liveinternet.ru/users/46205...255608553/

Замечательные маски для лица. Подборка. Эффективно.


От автора: "


... скупила в ближайшем угловом магазинчике весь сушествующий запас овсяной крупы. Десять упаковок. Сделала я это, видимо, от природной жадности – всего, что дешево можно нагрести много.


Четко по инструкции заварила овсянку кипятком,

добавила ложечку сметаны,

пять капель оливкового масла и лихо размазала квашню на лицу.



То, что с количеством кипятка явно перебо

liveinternet.ru/users/46205...254827840/

МАСКИ ДЛЯ КРАСИВОГО И УПРУГОГО ЖИВОТА


Чтобы ваш живот выглядел упругим и красивым, наряду с физическими упражнениями балуйте его масками.

Дрожжевая маска, если ее накладывать 2-3 раза в неделю, зримо подтягивает кожу живота, делая ее упругой, а живот сексапильным, стимулирует кровообращение. Делается она из 15-20 г сухих пивных дрожжей, разбавленных теплыми сливками средней жирности (4 ч.л.), и 2-х ст.л. пчелиного меда.

Чтобы дрожжи разошлись, смесь должна постоять минут 20-30, после

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Методика доктора А. Ковалькова

Семейный размер. Методика доктора А. Ковалькова

(новая книга "Победа над весом")

[300x220]

Читать далее...

Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение

Нежные фотонатюрморты

[показать] [показать]
Далее...

Это цитата сообщения ИВАНибрат Оригинальное сообщение

Я РЖУ и вас ЗАРАЖУ!!!/анекдоты/

Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение

Хорошие девочки...

[700x560]

Хорошие девочки лишаются девственности в первую брачную ночь, плохие - при первом удобном случае, умные - два-три раза;

Хорошие девочки лишаются девственности с мужем, плохие - с пьяным одноклассником, умные - с фаллоимитатором;

Хорошие девочки дают по любви, плохие - за деньги, умные - когда сами захотят;

Хорошие девочки читают сказки, плохие - Камасутру, умные - медицинскую энциклопедию;

Хорошие девочки верят мужчинам, плохие - не верят мужчинам, умные не верят никому;

Хорошие девочки от огорчения плачут, плохие - пьют, умные отправляются по магазинам;

Хорошие девочки комплексуют по поводу размера груди, плохие - закачивают силикон, умные гордятся тем, что имеют;

Хорошие девочки вышивают крестиком, плохие - колбасятся на дискотеках, умные - рыщут в Интернете;

[640x428]

 

 Хорошие девочки берут в кино попкорн, плохие - презерватив, умные - губную помаду; 

Хорошие девочки умеют готовить, плохие - умеют сделать заказ, умные - сидят на диете;

Хорошие девочки владеют иностранными языками, плохие - матерным, умные - своим собственным;

 Хорошие девочки относятся к сексу как к обязанности, плохие - как к развлечению, умные - как к части жизни.
 
   

[640x480]


 

 

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Лучшие мотиваторы. Часть 12. 40 ФОТО

Предлагаю вам взглянуть на множество мотивирующих фото.

 

                                                                   40 ФОТО

[700x546]


[700x570]


[700x569]

 

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Упражнения йоги для позвоночника

[показать]

Читать далее...

morvenna.ru/post272024816/

Киви благотворно влияет на состояние кожи лица, питая её и увлажняя. Маски из него подходят для разных типов кожи. Также киви рекомендуется для избавления от прыщей.

* Очищающая маска.
Берёте половинку плода киви, разминаете ложкой мякоть. Наносите на 10-15 мин. Смываете теплой водой. За счёт фруктовых кислот киви очищает кожу, имея свойства мягкого пилинга.

ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Просто размышления... Алевтина Маркова

Серия сообщений "М":

Часть 1 - Алевтина Маркова Друзья познаются и в счастье
Часть 2 - Лара Мишанова Дарите улыбки
...
Часть 4 - Песочные часы Анна Музыка
Часть 5 - Алевтина Маркова Сильная женщина
Часть 6 - Просто размышления... Алевтина Маркова

Это цитата сообщения Виктория_Саульян Оригинальное сообщение

Легко дружить с людьми простыми

[500x375]
Легко дружить с людьми простыми,
Чью жизнь не губит суета.
Душа их,как родник в пустыне,
И бескорыстна и чиста.

Легко дружить с людьми простыми,
Кто всё познал-и взлет,и боль.
И кто свое родное имя,
как стяг не носит пред собой.

И дружба наша бескорыстна.
Всё ясно в ней,как дважды два.
Удачлив ты или освистан,
Для них всё это трын-трава

Есть только мы и наша дружба.
Надежность-как в дверях засов..
И между делом,если нужно,
Плечо и пара крепких слов!!!

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Любимые натюрморты

Любимые натюрморты - что может быть приятнее и милее?
Они навевают самые теплые и нежные воспоминания практически у любого человека – воспоминания о детстве и юности и первой любви...

[700x525]

Читать далее...

liveinternet.ru/community/4...271847224/

Комплекс упражнений, разработанный для нижнего женского пресса, сильно отличается от упражнений для мышц верхнего пресса. О том, как правильно заниматься для достижения хороших результатов Вам расскажет наша статья.

Как накачать нижний пресс и убрать жир с низа живота? – уникальная методика

 

bar-guzin.com/post271940065/

 

Итак, по утверждению специалистов, крайне важно обратить внимание на свой режим дня, ибо хроническое недосыпание "неплохо" способствует появлению первых морщин вокруг глаз, поэтому обратите  на это внимание и старайтесь высыпаться.

И еще немаловажно, как вы спите?

Если вы обладатель сладкого сна, уткнувшись  носом в подушку, то постарайтесь срочно это исправить. Старайтесь спать больше на спине.

 

 

Очень полезен будет мягкий,

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

А то ли мы говорим,что думаем....

Мы говорим: "Я не поднимал трубку, потому что был занят",когда нам стыдно признаться в том, что слышать этот голос больше не доставляет нам радости… Мы говорим: "Мне от тебя больше ничего не надо", когда не можем получишь то, что хотим… Мы говорим: "Здесь холодно", когда нам необходимо чье-нибудь прикосновение… Мы говорим: " Мне незачем больше жить", когда хотим, чтобы нас разубедили в этом… Мы говорим: "Спасибо тебе за то, что ты есть", когда не можем сказать: "Я люблю тебя"… Мы говорим: "Я никому не нужен(нужна)", когда мы в действительности не нужны одному- единственному человеку… Мы говорим: "Я справлюсь", когда стесняемся попросить о помощи… Мы говорим: "Ты хороший друг",когда забываем добавить: "…но тебе не стать для меня кем-то большим"… Мы говорим: "Это — не главное", когда знаем, что у нас нет иного выбора, как примириться… Мы говорим: "Я доверяю тебе", когда боимся, что мы стали игрушкой… Мы говорим: "Навсегда", когда нам не хочется смотреть на часы… Мы так много всего говорим, что когда на языке остаются три последних неизрасходованных слова, мы поджимаем губы, смотрим в пол и молчим… Мы смеёмся над смертью и покупаем килограммы таблеток в аптеке… Мы говорим, что жизнь прекрасна и идём в магазин за ещё одной бутылкой водки… Нам не важно общественное мнение, и мы постоянно спрашиваем: "как я выгляжу?"… Мы любим одиночество и крепко сжимаем в руке мобильник…

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Новые цитаты ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ!

[показать]
Проклятый девятнадцатый век,проклятое воспитание:
не могу стоять,когда мужчины сидят.

На голодный желудок русский человек ничего делать и
думать не хочет, а на сытый - не может!!!

У него голос - словно в цинковое ведро ссыт!

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на
диеты,жадных мужчин и плохое настроение.

Всю жизнь я страшно боюсь глупых. Особенно баб.
Никогда не знаешь, как с ними разговаривать,
не скатываясь на их уровень.

Мужики от начала дней до их конца за сиськой тянутся.

Что-то давно мне не говорят что я бл@дь. Теряю популярность.

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.

Есть люди, в которых живёт Бог; есть люди, в которых
живёт Дьявол; а есть люди, в которых живут только глисты.

Моя любимая болезнь — чесотка: почесался и ещё хочется.
А самая ненавистная — геморрой: ни себе посмотреть,
ни людям показать.

Сказка - это когда женился на лягушке, а она оказалась
царевной. А быль - это когда наоборот.

Сколько раз краснеет в жизни женщина?
- Четыре раза: в первую брачную ночь, когда в первый
раз изменяет мужу, когда в первый раз берет деньги,
когда в первый раз дает деньги.
А мужчина?
- Два раза: первый раз когда не может второй, второй
когда не может первый.

А как вы считаете, кто умнее -- мужчины или женщины? -
спросили у Раневской.
- Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали
о женщине, которая бы потеряла голову только от того,
что у мужчины красивые ноги?

- А вы куда хотели бы попасть, Фаина Георгиевна, -
в рай или ад? - спросили у Раневской.
- Конечно, рай предпочтительнее из-за климата,
но веселее мне было бы в аду - из-за компании.

Раневскую о чем-то попросили и добавили:
- Вы ведь добрый человек, вы не откажете.
- Во мне два человека, -- ответила Фаина Георгиевна. -
Добрый не может отказать, а второй может.
Сегодня как раз дежурит второй

- Посмотрите, Фаина Георгиевна! В вашем пиве плавает муха!
- Всего одна, милочка. Ну сколько она может выпить?!

Я не могу есть мясо. Оно ходило, любило, смотрело!

Вас не смущает,что я курю? — Когда администратор театра
увидел её в гримерке абсолютно голой!

Если женщина говорит мужчине, что он самый умный, значит, она
понимает, что второго такого дурака она не найдет.

- Фаина Георгиевна, как ваши дела?
- Вы знаете, милочка, что такое говно? Так оно по сравнению
с моей жизнью - повидло.
источникhttp://vk.com/greatworlds?w=page-35157161_44246477

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Душа это....

[390x66] Душа - это стена. Увешанная портретами дорогих нам людей, одни из которых мы забываем за давностью или ненужностью, к другим - возвращаемся снова и снова, чтобы осторожно провести кончиками пальцев по шершавой теплой поверхности своей любви. [показать] Стена, исписанная вдоль и поперек отрывками любимых стихов, цитатами, сумевшими поддержать нас в сложную минуту, словами, сказанными прицельно, глубоко, самыми важными и не сказанными никогда, но все равно существующими на этих стареньких обоях, на которых уже почти неразличимы нарисованные облака. Стена, в паре мест пошедшая россыпью трещинок, с ссыпающейся где-то штукатуркой - следами самых сильных ударов, с которых мы бережно отряхиваем пыль и пытаемся замазать вязким временем, чтобы вернуть хотя бы иллюзию былой целостности. Душа, это стена, к который прислонились мы спиной, чтобы - выстоять. Чтобы жить, любить, дышать, сражаться, падать и снова вставать, уставшей рукой опираясь о стену. И чтобы однажды превратится в птицу и, легко расправив крылья, ощутить упругими перьями пролет высоты. Потому что душа - это окно... [показать] © Аль Квотион [390x66]