• Авторизация


Массаж кистей рук 05-04-2015 20:31

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Тайная сила! Мизинец...

[392x685]

 Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали ещё древнейшие врачеватели. Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ах, какая садовая скамья-лавочка своими руками) 04-04-2015 20:53

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Ах, какая садовая скамья-лавочка своими руками)

Ну почему я не мужчина с сильными руками и необходимыми инструментами))) Как же мне понравилась эта скамья манящей обтекаемой формы... Так и приглашает к себе присесть-прилечь) Да...., такая деревянная лавка способна украсить любой сад. Дамы, не хотите показать идею своим мужьям? Ниже прилагаю описание с необходимыми инструментами и материалам, может кому пригодится?

[450x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЛЕГКИЙ ТВОРОЖНЫЙ ТОРТ С КИВИ (без выпечки) 09-03-2015 20:13

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

ЛЕГКИЙ ТВОРОЖНЫЙ ТОРТ С КИВИ (без выпечки)

Мммм! Очень вкусный! Пальчики оближешь!!!
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картинки для декупажа 05-03-2015 23:45

Это цитата сообщения IraM Оригинальное сообщение

Картинки для декупажа


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Итальянские Торчетти - удивительное и простое печенье. 05-03-2015 21:21

Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение

Итальянские Торчетти - удивительное и простое печенье.

 

[650x459]

Приготовить эти милые печеньки в домашних условиях совершенно несложно.
 Рецепт>>>>>>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декор от Alicia /Испания 05-03-2015 21:18

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

Декор от Alicia /Испания

Мадрид
http://alicia-entrepinturas.blogspot.com/
 
[700x525]
 
[700x525]

[700x525]

2.
[640x480]

    смотреть>>>>

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Несколько секретов создания уютной обстановки 05-03-2015 21:15

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Несколько секретов создания уютной обстановки

[показать]

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Великолепные закуски 02-03-2015 22:10

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Великолепные закуски

[535x351]

Необычные закуски к праздничному столу. Вот вкуснота.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всё не нужное в дело. Коврик из не нужных лоскутков на раме с гвоздиками 20-02-2015 21:25

Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение

Всё не нужное в дело. Коврик из не нужных лоскутков на раме с гвоздиками.

[650x444]
Даже не нужные вещи могут стать, очень симпатичными атрибутами интерьера, а всего то нужно,немного терпения и вашей фантазии.
Видео Мк по технике плетения>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для бедер 17-02-2015 22:12

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

[426x604]1. Сядьте на краешек стула, ступни ног держите врозь. Зажмите между коленями какой-нибудь предмет (книгу или диванную подушечку). Сидите прямо и держите руки на сиденье. Постарайтесь мышцами бедер сильно сжать предмет и находитесь в таком положении ровно 1 минуту, затем расслабьтесь и повторите упражнение снова. Проделывайте это упражнение не меньше 10 раз.

2. Встаньте на колени, руки поставьте на пояс. Далее следует сесть на пол, сначала на левую ягодицу, затем на правую. Делайте упражнение до тех нор, пока не почувствуете усталость в ягодичных мышцах. Не идите по легкому пути, садясь на ноги, эффекта таким способом вы не добьетесь. Вначале будет очень трудно, но вы достаточно быстро научитесь и будете с легко выполнять это упражнение.

3. Обопритесь спиной и затылком о стену, согните ноги в коленях и напрягите мышцы. В таком положении вам надо пробыть примерно 1 минуту. Если вы почувствуете, что не в силах продержаться ровно минуту, сократите время. При выполнении этого упражнения старайтесь, чтобы ваши затылок, спина и ягодицы не отрывались от стены, иначе эффективность этого упражнения будет нулевая.

4. Обхватите правое колено обеими руками и осторожно подтяните его к груди, зафиксируйте это положение на 20 секунд. Повторите упражнение с другим коленом. Повторяйте упражнение 5-10 раз по 5 раз с каждой ногой с интервалом в несколько секунд.

5. Лягте на спину и обопритесь ногами о стену. Напрягите ягодичные мышцы и постарайтесь поднять таз и бедра от пола, не отрывая при этом спины. Вначале вам, скорее всего это будет не под силу, но постепенно доведите количество таких подъёмов до 10-12 за время одного упражнения.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оригинальная идея для десерта 04-02-2015 21:59

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Оригинальная идея для десерта

Оригинальная идея для десерта

[291x700]

SelenArt

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень полезная шпаргалка для фотографов 04-02-2015 21:14

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Очень полезная шпаргалка для фотографов

Прочитав эти простые и доходчивые советы, вы сможете фотографировать не хуже Хельмута Ньютона. Шутка. На самом деле нет, но сделать первые шаги в удивительном мире фотоискусства они действительно помогут. Итак,

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Превращение старого табурета в арт объект. М.К. 31-01-2015 23:31

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Превращение старого табурета в арт объект. М.К.

Автор  RinaCaron

[550x470]

[450x571]

мастер класс
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕТНИЕ ТУНИКИ легкого покроя. 31-01-2015 18:58

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

ЛЕТНИЕ ТУНИКИ легкого покроя.

Без туники сегодня - никуда. Большой популярностью она пользуется не только у стройных девушек, но и у полных, так как ей свойственно скрывать недостатки женской фигуры.

А раз это так, то давайте рассмотрим, несколько самых простых, и в то же время оригинальных выкроек туник, которые могут пополнить ваш летний гардероб.

 

   ТУНИКА 2015 с выкройкой.

САМЫЕ ПРОСТЫЕ ВЫКРОЙКИ СТИЛЬНЫХ ТУНИК.

[показать]

 

[показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Роспись платья маркерами для ткани. Акварельные цветы. 20-01-2015 22:28

Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение

Роспись платья маркерами для ткани. Акварельные цветы.

Всем большой привет! Давно не виделись))) исправляемся!

Иногда достаточно вышить или нарисовать на одежде пару цветочков, чтобы простое скучное платье или простенькая рубашка стали стильными и эксклюзивными. Хотя бы вот в этом случае. Белое платье рубашечного покроя, раскрашенное маркерами по ткани, стало необычайно милым . Подобные маркеры продаются в художественных магазинах и каждый может реализовать подобный проект у себя дома.

[показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулет из скумбрии «Необыкновенный» 20-01-2015 22:25

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Рулет из скумбрии «Необыкновенный»

Рецепт нашла в кулинарном журнале. Долго хотела приготовить, всё сомнения какие-то мучили. Вот решилась, не пожалела, очень нежный рулетик получился. Предлагаю вам, мои дорогие.
 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному? 18-01-2015 21:19

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному?

У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесвареного кофе и домашней выпечки.

Убираем неприятные запахи отовсюду !
[604x403]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Комнатная обувь Выкройки Уроки 18-01-2015 21:15

Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение

Комнатная обувь Выкройки Уроки

Несколько моделей домашней обуви. С помощью выкройки и урока можно сшить своими руками.

1.
[604x263]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поразительно красивые глаза реальных людей 18-01-2015 15:02

Это цитата сообщения Смирнова74 Оригинальное сообщение

Поразительно красивые глаза реальных людей

[645x566]

О, эти глаза! Почему-то такой блеск, глубина, цвета и выражения глаз встречаются у негроидной расы и у жителей Ближнего Востока (Палестины, Афганистана, Ирака и других стран). Отчего это так, неизвестно, но смотреть на их глаза можно часами. Некоторые пугают, а в других просто тонешь.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декоративное сердце из веточек 17-01-2015 23:33

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Декоративное сердце из веточек

Сердце из веточек. Мастер-класс

Всем привет!

Меня, если честно, как-то придутомили бесконечные новогодние праздники, почему-то именно в этом году мне их показалось слишком много:) Однако, убирая новогодний декор со стен, полок и т.д., мне взгрустнулось  - как-то пустовато стало сразу:)  Праздник ушел, но его стало не хватать:) А учитывая, что не так уж и долго осталось до Дня Святого Валентина, принято семейное решение уже сейчас нарядить дом в сердечную тематику. Мысли понеслись каруселью, ручки зачесались, коробочки с тканьками-бумажками-красками и т.д. опять переместились к рабочему столу. Одним словом, было бы желание нарядить дом, а праздников, подсказывающих идеи и направления, нам с вами хватит:) Потому в ближайшее время я буду много публиковать всевозможных идей декора к 14 февраля:) Присоединяйтесь!

Декор из деревянных веточек приятен своей доступностью (ну что нам стоит выйти на улицу и собрать опавшие веточки в ближайшем парке?:)) и универсальностью - из веточек можно выкладывать самые разные формы, подкрашивать, покрывать лаком, добавлять перышки, цветочки, веревочки, бусинки и т.д. Причем веточковые изделия всегда гармонично вписываются в самый различный интерьер, добавляя ему натуральности.

Я хочу познакомить вас с работой мастерицы по имени Giustina (domesticallyblissful.com). Сердечко из веточек изготавливается очень просто и быстро. Думаю, идея вам обязательно пригодится и для домашнего декора, и для создания милых подарков:) Приятного просмотра!

[466x700]

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии