В нашей жизни бывают ситуации, когда для решения проблемы не хватает какой-то информации, некоего ключевого момента.
Мы не всегда доверяем интуиции, а она порой дает нам как раз ту самую малость, которую мы искали с помощью логики и трезвого расчета.
Мы плохо умеем слушать эту самую загадочную интуицию, и, как следствие, пользоваться ею с большим успехом.
Однако этому можно научиться.
Один из методов, с помощью которого можно заставить работать на себя правое полушарие мозга (ответственного за колоссальный творческий потенциал вообще, и интуицию в частности), широко известный метод Сильва*.
(*Хосе Сильва – американский парапсихолог, основатель Метода Сильва и ESP системы — нетрадиционных, с точки зрения официальной науки методик, призванных помочь людям повысить их IQ, развить психические навыки, а также развивать способности исцелять себя и других” Википедия)
Упражнение по методике Хосе Сильва, которое подключит ваше подсознание, интуицию к решению вопроса, на который вы хотели бы получить ответ.
Упражнение стакан воды
Перед сном наполните стакан водой.
Закройте глаза и поднимите их вверх.
Теперь отпейте около половины воды из стакана, мысленно произнося:“Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я думаю”.
Теперь можете спокойно ложится спать.Проснувшись утром, проделайте тоже самое: за сомкнутыми веками чуть поднимите глаза вверх, допейте оставшуюся воду, одновременно произнеся (мысленно):
“Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я думаю”.
После такого задания подсознанию вы обязательно получите необходимую информацию. Это может быть сон, который вы непременно запомните, случайная встреча, или просто проблеск, озарение, которые будут включать информацию, которая поможет решить вашу проблему.
О свойствах воды известно уже достаточно много, да и наш организм на 78% состоит из воды. А наше подсознание прекрасно знает, что все живое происходит из воды.
На этом, собственно и основана эта техника. Она чрезвычайно проста и очень действенна, недаром психологи считают ее одной из гениальнейших техник метода Сильвы.
А все гениальное просто
На прошлой неделе просили пельменей? Вот вам пельмени))
Вообще-то я не питаюсь замороженным тестом со всяким ГМО с намеком на фарш внутри, но не уважить просьбы читателей не мог...
Если кто-то подумал, что я просто сварю пельмени и буду есть их с майонезом и кетчупом, как Кузя в "Универе", он глубоко ошибается.
Естественно, я решил все немного усложнить...
[показать]
|
Казалось бы обыкновенное блюдо - запеченная рыба с картошкой. Но весь шарм этому блюду придает пикантный соус.
[600x450]
[показать]Одежда в восточном стиле является обязательным атрибутом каждого модного сезона во время демонстраций разных коллекций.http://club.season.ru/index.php?showtopic=219&...&p=612516&#entry612516
Серия статей Лиф с драпировкой у горловины
Автор: OlgaLosss
Текст автора: "Моделирование сделано для трикотажных тканей!
Сначала надо построить выкройку основы без припусков на свободу облегания со всеми вытачками. Спинку я делала тоже с вытачками и со средним швом (так лучше ложится ткань, и нет поперечных складочек на талии). На выкройке переда я талевую вытачку перевела в боковой шов (пунктирная линия на рисунке), нагрудную вытачку перевела в линию середины переда.
По линии плеча от шеи отложила 5 см (как показывает практика, это оптимальное расстояние - и лямки лифчика не вылазят, и довольно открытая горловина получается).Получили точку В. Соединяю ее с линией центра переда прямой линией под прямым углом к центру переда.Получили точку А. Зеркально переношу кусочек верха получившейся выкройки (примерно 12см) от линии АВ вверх.Это будет цельнокроенная обтачка качелек. По линии АВ после выкраивания переда её надо отогнуть на изнанку(на маленьком рисуночке внизу листа - заштрихованная часть).
Розовая маечка - раскладка №1.Не очень низко свисающие "качельки". Для них обычно хватает вот этого переведения нагрудной вытачки, и все. Если хотите сделать декольте поглубже-пониже, то это вариант раскладки №2. Обратите внимание, центр переда в этом случае не совпадает с линией сгиба ткани и линию низа нужно провести под прямым углом к сгибу ткани!
|
[240x378]Щепотка «как-мне-все-надоело» и щепотка «буду-делать-что-хочу». Любовь и свобода в жизни женщины. Путь к супружеской измене. В жерло вулкана. Где бушуют африканские страсти. Путь обратно - в семейный дом. В покой и бесстрастный поток дней. Об этом англичанка Оливия Лихтенштейн - филолог, журналистка, литератор - написала свою книгу. Книга называется «Рецепты Хлои Живаго: замужество и как с ним бороться».
В Санкт-Петербурге, где она стажировалась, Оливия Лихтештейн сняла документальный фильм «Товарищи» - о людях, живущих в городе на Неве. И нечто русское от Питера, Невы, людей, говорящих по-русски, проникло в самую ее суть. Повлекло поток самых невероятных деталей. Хотя и все прочие компоненты книги-супа-салата сбалансировано-взвешены. Русский язык как лучший язык для выражения тайной и запретной страсти, еврейские корни, разочарование в любви, которая со временем прокисает (почти у всех, мои дорогие, это так!), недовольство семейной жизнью вызвали к жизни текст.
Книга получилась огромная - более четырехсот страниц. Эпиграфы из Монтеня и Толстого (про «счастливые семьи» и «несчастливые», конечно), рецепты блюд разных народов - тут и хумус, и куриный бульон, и пельмени, и маковый пирог, и многое другое. Только выучить, применить на практике - и можно открывать ресторан. Свидания, постельные сцены, размышления и пр. Без ханжества. Без ответа на вопрос - как быть? Без назиданий. Об этом повествовании можно сказать, что оно насквозь функционально. Задача выдать кардиограмму, рентген всех браков на земле преобладает над прочими задачами.
Писательница рассказывает историю замужней женщины, психотерапевта сорока с лишним лет, которая вдруг ощутила, что муж Грег, отец ее двоих детей, не слышит ее, не видит, не понимает. Однообразная череда дней выводит Хлою из себя. Каторга с вечной сортировкой непарных носков, машиной, заботами о доме, гостями, телефонами, покупками - все ее гнетет. Мечты, надежды превращаются в однообразное скучное варево. Она зависла где-то между работой, домашней рутиной, кофепитиями с подругами. От одного дня к другому Хлою ведет цепочка ставших почти автоматическими действий.
Отец Хлои, музыкант, умный, талантливый, влюбчивый, к тому же еврей, любит ее трепетно и восторженно, всегда ждет ее звонков, все понимает. Реалист и практик, он говорит: «Не требуй от сказок слишком многого», а автор сообщает, что это народная еврейская мудрость. Максимы в этой книге встречаются на каждой странице. К примеру: «раздражение от совместной жизни вполне компенсируют любовь и поддержка». Или банальная фраза о том, что в юности думаешь: «вся жизнь впереди», а потом живешь только воспоминаниями. Не знаю, какой психолог считается лучше, профессиональнее - строгий, сдержанный или фонтанирующий эмоциями. Хлоя сочетает эти два подхода, два стиля. И в обоих выглядит беспомощной. Потому так пленяют ее цитаты, приводимые мудрым отцом. Как цитата из Симоны Синьоре: «Брак держат не цепи, а нити, тысячи тоненьких ниточек, которыми люди пришивают друг друга многие годы подряд. Вот на чем стоит брак, а не на страсти и даже не на сексе!» Красиво - но умозрительно. Или: «Женщина, если ей повезет и она родится у хорошего отца, научится любви именно у него».
Смятение и назидание - ингредиенты кухни Оливии Лихтенштейн. Ее книга написана по четкому плану, как по рецепту. В ней есть все - соленые словечки, хозяин русской бакалейной лавки, читающий «Доктора Живаго», и няня из Чехии, увлеченная той же книгой. Лесбиянки, диеты, «еврейский пенициллин», сбежавшие дети, наркотики, пьянство, полное отсутствие секса в браке и многостраничные сетования по этому поводу. Хлоя борется, запутывается, ищет выхода, смиряется. По пунктам. По плану.
В книге есть рецепты, но нет драматургии - и поэтому читать ее с каждой страницей все скучнее. Это не блюдо для гурманов - но ширпотреб, жвачка. И еще эти редакторско- переводческие ляпы… «Я приготовлю тебе сандвич с собой», - восхищенно прошептала я». Не знаю, как вы, а я представила себе булочку с намазанной на нее дамой-психотерапевтом. И это спорное замечание о том, что в русском языке слова «страсть» и «страдание» имеют один корень, и незнание того, что книга с названием «Что делать?» есть и у Чернышевского, и у Ленина…
«Рецепты Хлои Живаго: замужество и как с ним бороться» - одно из миллиона банальных блюд. И так же, как другие, может утолить простой голод, дать читающему нечто. Для ума, развлечения, души. А кнедлики по рецепту Хлои Живаго я непременно приготовлю. Кажется, это интересно.
ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ:
http://inostrankabooks.ru/files/swf/851.swf
|
|
|
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
[показать]