Если коже не хватает витаминов и минеральных веществ – не поможет даже самый лучший крем или самый тщательный уход в салоне. Точнее, ситуацию они, конечно, улучшат, но не намного и не надолго, ведь нужно бороться не со следствием, а с причиной: состояние кожи – лишь отражение общего состояния организма.
|
Частенько, когда мы пытаемся скинуть лишние килограммы или просто держать себя в форме мы начинаем искать разные хитрые способы сжигания лишних калорий.Здравствуйте, друзья. Каждый из нас знает что путь к стройному и красивому телу лежит, в первую очередь, через правильное питание и регулярные физические нагрузки. И когда мы говорим о правильном питании, то стоит обращать внимание не только на то что вы едите, а и на то что вы пьете. Ведь мы с вами на 80% состоим из воды (жидкости), и 20% суточных калорий приходит к нашему организму через «неправильные» напитки. Иногда этих 20% достаточно что бы начать набирать лишний вес. Поэтому сегодня я расскажу вам какие напитки пить что бы похудеть или просто поддерживать себя в отличной форме. Напитки для похудения помогут вам похудеть и держать свое тело в форме всегда. Вы успокоите аппетит и очистите организм этими полезными напитками для похудения. И самое приятное что все они натуральны и легко готовятся в домашних условиях не забирая много денег с вашего кошелька. Давайте рассмотрим самые эффективные из них. Самые эффективные напитки для похудения
Если вы решили похудеть и поддерживать свое тело в хорошем тонусе, то пересмотрите свое отношение к воде.
|
|
Автор: Ирина
Американский салат красоты - диета и эликсир молодости. Для приготовления американского салата красоты вам потребуется: 5 столовых ложек овсяных хлопьев, 5 столовых ложек холодной кипяченой воды, 2 столовые ложки молока или сливок, 1-2 ложки меда, 4-5 лесных орехов. Готовим салат с вечера. Овсяные хлопья заливаем водой и оставляем до утра. Утром к разбухшим овсяным хлопьям добавляем молоко или сливки, мед и рубленные орехи и перемешиваем. Есть салат нужно очень медленно, тщательно пережевывая. Салат может показаться вам совсем не вкусным, но нужно проявить силу воли. Ведькрасота требует жертв!А если вы сможете продержаться и в течение месяца на завтрак съедать американский салат красоты, то потом не узнаете себя в зеркале - кожа становится нежной и бархатистой!!! Желаю вам красоты и молодости!!! |
700 гр куриных грудок
2 луковицы
50 гр сливочного масла
2 ст л оливкового масла
500 гр сметаны
1 ч л черного перца (красный по вкусу)
3 дольки чеснока
любимые специи
соль по вкусу
В сковороду добавить оливковое и сливочное масло,любимые специи. Как только масло растает,добавить кусочки курицы,предварительно нарезанные,и обжарить их в течении 10 минут. Лук нарезать полукольцами,добавить к курице,и томить еще 20 минут.
Добавить сметану,раздавленный чеснок,перец,соль,хорошо перемешать,и развести стаканом воды. Довести до кипения,досолить по вкусу,всыпать измельченную зелень и выключить огонь. Нежная курочка в сметанном соусе-пальчики оближешь! Так же вы можете приготовить домашние куриные шашлычки.
Приготовление первых блюд:
Вторые блюда: |
[450x299]
[300x240]Основной плюс наливных пирогов – легкость приготовления. Тесто для заливных пирогов похоже на блинное, хотя в состав вместо молока может входить йогурт, сметана или кефир. Начинку для пирогов делают из грибов, фруктов, овощей, рыбы или мяса. Обычно, на дно формы выкладывают слой начинки и заливают тестом. Верх несладких пирогов можно посыпать тертым сыром. Тогда готовый пирог получится с румяной корочкой.
Попробуйте приготовить заливной пирог с овощами - удивительно ароматное и вкусное блюдо.
|
|
[600x550]1. Аромат свежести в доме Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный «провансальский» аромат. 2. Дезодорация холодильника Смочите 1 каплей ЭМ (эфирное масло) лаванды и 1 каплей ЭМ лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла. 3. Дезодорация мусорной корзины Вымойте и просушите корзину для мусора, капните 1 каплю ЭМ лаванды и 1 каплю ЭМ чайного дерева на аромакамень, кусочек марли или ватный тампон и положите на дно. 4. Как «освежить» микроволновку Капните 3 к. эфирного масла лимона или мяты в емкость с водой. Поставьте на 3 минуты. 5. Ароматизация туалетов Используйте небольшую полочку, куда можно положить 2-3 аромакамня размером с маленькое печенье. Капните на камни несколькими каплями ЭМ лаванды, иланг-иланга или сосны. Обновляйте масла каждую неделю. Эта простая процедура наполняет туалет нежным запахом и оздоравливает атмосферу. 6. Ароматизация белья Становится довольно популярным добавлять во время стирки эфирные масла. Не стоит ограничивать себя в выборе ароматов. Есть два способа: или вы добавляете в сушилку для белья махровую варежку, на которую капаете 7 капель лаванды, мяты, розы или эвкалипта (или любое другое масло, ваше любимое), либо добавляете 3 капли тех же масел в воду для добавления в утюг. Эфирные масла – не жирные и не испачкают ваше белье! 8. Дезодорант для комнаты Налейте несколько капель ЭМ мяты в пульверизатор с водой. Хорошенько встряхните и опрыскайте комнату. | ||
Серия сообщений "Разное ":
Часть 1 - Каталог зарубежных магазинов
Часть 2 - Мудрости...
...
Часть 34 - Продажа контактных линз
Часть 35 - Интернет - магазины - лучшее решение
Часть 36 - Аромомасла для дома
Часть 37 - «Мастерская Души и тела»
Часть 38 - Увлекательные игры для самых азартных
...
Часть 43 - Новогодние распродажи в Lamoda
Часть 44 - Украшения из серебра - изысканно и стильно
Часть 45 - Все для хорошего урожая!
|
Представьте, что для общения не нужны больше телефоны или интернет, и вы можете совершенно бесплатно общаться друг с другом в любое время и сколько угодно. И не просто общаться, но и передавать ощущения, эмоции, картинки и т.д. - целые архивы информации.
Думаете, сказки? Или, может, не развитые способности?
То, что люди связаны друг с другом незримыми каналами связи, является очевидным фактом. Например, вам кто-то звонит, а вы как бы чувствуете, кто именно. Или заранее знаете, что сейчас скажет человек. Или мать может почувствовать, что у ребенка, который далеко от нее, возникли проблемы.
Совпадение, – говорит наука, которая так и не смогла объяснить феномен телепатии и назвала его заблуждением. Тем временем все более популярным становится ведическое знание, которое объясняет не только телепатию, но и множество других «невероятных» явлений.
Вкратце схема такая.
Это древняя формула счастья (Веды, 5 тысяч лет), простая, как и всё гениальное. Ее может практиковать любой человек в любой момент времени, и всегда это будет полезно!
|
Новый год на пороге…Аромат мандарин и магия зеленых елочек, блеск украшенных гирляндами витрин и перезвон серебряных колокольчиков.
До самого волшебного праздника осталось несколько дней, и, значит, самое время написать сценарий чудесной ночи. У каждой из нас есть свои обычаи, ритуалы и различные штучки, которые помогают создать волшебное настроение и приблизить миг исполнения самых заветных желаний. Сегодня я хочу поделиться с вами своими секретиками:) Все те способы исполнения желаний, которые я хочу вам подарить, очень даже «рабочие». Во всяком случае, у меня загаданные в новогоднюю ночь желания исполняются всегда! Поэтому предлагаю взять ручку, листок бумаги и начать творить. 1-й способ
Список желаний Накануне нового года самое время составить список целей, загадать желания и поверить, что возможно все. Для этого приготовьте 12 небольших бумажек и на каждой напишите свое желание. Важно: желание следует писать в утвердительной форме, например: я отправляюсь в путешествие с любимым или я нахожу новую работу. Желание должно быть кратким и ясным. Никаких размытых фраз, что-то вроде: мне бы хотелось встретить любовь…:) Напишите: я встречаю любимого и любящего меня мужчину!Все 12 бумажек следует написать 31 декабря после заката солнца, обязательно до полуночи спрятать под подушку. 1 января как проснетесь (вариант – придете домой из гостей) вытащите из-под подушки три бумажки. Именно эти желания и исполнятся. Три заветных бумажки нужно спрятать в конверт красного цвета и хранить в укромном месте.Читать далее С любовью к вам, Татьяна Романова. |
http://www.xn----7sbqdn1awk.xn--p1ai/news/sem_vols...nenija_zhelanij/2012-12-25-576
В Новогодние праздники и предновогоднюю неделю пространство открыто для принятия мечтаний, молитв, просьб и желаний, (считается, что в это время небеса "открыты") и поэтому Новогодняя и предновогодняя магия очень сильна, и каждый при желании может воспользоваться возможностью для привлечения в свою жизнь удачи, материального и морального благополучия и всяческих благ.Существует множество ритуалов, связанных с этим периодом времени. Мы постараемся ознакомить Вас с ними. Предновогодний ритуал на исполнение желаний.В ночь, за неделю до наступления Нового года, нужно написать на достаточно большом листе бумаги, три своих самых заветных желания, связанных с деньгами, хорошей жизнью и любовью. Они должны быть связаны только с вами, иначе ритуал не будет иметь должной силы. Мысленно зафиксируйте желания и напишите под ними: "Да будет так!" Далее положите на этот лист: кусочек черного хлеба, кусок сахара и одну купленную вами красную розу. Затем листок поднять и 5 минут шептать - "Да будет так". Все вышеописанные компоненты - хлеб, сахар, розу - свернуть в листок, а после обмотать сверток красными и зелеными нитками и запечатать его воском белой свечи.
Сверток положить под матрац, на свертке Вы должны проспать 14 ночей - неделю до Нового года и неделю после, если Вы по какой-либо причине не ночуете дома, то время, которое сверток должен лежать под матрацем увеличивается, и в сумме Вы должны проспать на свертке 14 ночей. После того, как прошло время, и Вы проспали на вашем свертке с желаниями 14 ночей, положите сверток на свою фотографию на самом высоком и открытом месте в Новогодний ритуал на достаток30 декабря заварите свежий черный чай. Налейте его себе в прозрачный стакан, добавив туда чайную ложечку меда. Сосуд поставьте на маленький листок бумаги зеленого цвета. Новым простым карандашом помешивайте свой чай в стакане 1 минуту, думая о суммах, необходимых вам, о приобретениях, на которые вы эти деньги потратите. Затем этим же карандашом пишете на своем зеленом листе такие слова: "Чай деньги будут. Будет так!" Листок кладете в свой кошелек и не вынимаете в течение всего года. Также этот ритуал можно проводить в любое новолуние, полнолуние и в день своего рождения. Новогодний ритуал для получения работы в Новом году.Нужно сделать ксерокопии последнего листа трудовой книжки в двух экземплярах, и на каждом из них сделать записи - такие, как делает отдел кадров, с указанием даты, должности и так далее, так, как будто Вас уже взяли на желаемую работу. На обратной стороне напишите благодарность Вселенной. Поместите один экземпляр на новогоднюю елку, второй в северо-западный угол жилья, где по фэн-шую находится сектор Помощников. А когда будете убирать Новогоднее дерево, снимите листочек с ксерокопией и положите в свою сумочку или ежедневник, или бумажник. Носите |
В интернете прочитала уникальный рецепт восстановление подвижности суставов в домашних условиях. Это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль. Хочу предложить этот рецепт вам - может быть, кому-то пригодится и поможет.
[480x360]
Объем чеснока граммов 300-400 , прокручиваете его на мясорубке, складываете в литровую банку, заливаете хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаиваете 2-недели в темном месте , ежедневно перемешивая содержимое. Получаете чесночное масло. Процеживаете через 3-4 слоя марли.
Способ применения : намазываете больное место( например шею в затылочной части) до втирания. Утепляете теплым шарфом, и в постель. Уже с первых процедур снимается тугоподвижность, так характерна для заболеваний суставов. Курс лечения два месяца. На другой день можете принять теплый душ , но запах уходит. Так же можете смазать до сухого втирания кисти рук, если проблемы у вас в кистях рук. И результаты такие же.
Какое действие чесночного масла? Чеснок уникальное противосклеротическое средство. Растворяя склеротические образования вокруг больного сустава, а артроз именно зашлакованность и нарушение кровообращения в области больного сустава, тем самым способствуем восстановление здоровья.
Применяя этот рецепт , возможны противопоказания. Есть тибетский рецепт очищения суставов настойкой чеснока на спирту. Но тот не всем подходит, если у человека имеются заболевания печени, почек, поджелудочной железы. Этот рецепт действует мягче, он ведь настоян на растительном масле .
Если сильное поражения этих органов, следовательно, они могут дать о себе знать. Просто анализируйте , и в случае обострения - корректируйте. Или отмените, или схему применения поменяйте- например количество масла , применяемое за один раз уменьшите. Или курс лечения разбейте- например , неделю повтирайте, дайте перерыв пока сосуды справятся с выводом шлаков, а также печень и почки справятся с выводом шлаков. Конечно, лечение лучше провести под наблюдением лечащего врача.
Кстати, втирая чесночное масло в кисти рук, стопы ног вы тем самым убираете потертости, натоптыши, огрубевшие ткани стоп, пяток.
Желаю здоровья!