Посвятите жизнь прекрасному. Не посвящайте её отвратительному. У вас не так много времени, не так много энергии, чтобы растрачивать её впустую. Такую маленькую жизнь, такой маленький источник энергии просто глупо тратить на гнев, печаль, ненависть, ревность.
[500x334]
[604x604]Читать далее...

Вы приобрели себе квартиру? Поздравляю! Все деньги потрачены, а как же ремонт? Хочется сразу сделать все по уму и красиво! Ну где же взять деньги? Такую сумму никто не займет! Не отчаивайтесь! Будет Вам ремонт!
Рекомендую обратиться на сайт RuZaym и оформить кредит онлайн. На сайте Вы сможете взять кредит в банке, которому доверяете!
Удачного ремонта!

Всем приветик! Как ваши дела? Уже наверное устали от работы, так хочется тепла и отдыха?!!! Ну ничего, не грустите!
Бывают и похуже ситуации)! Вот хочу сегодня показать Вам видео про одного юморного и подпитого мужчину, которому и "море по колено", что уж там дым в самолете во время перелета)!
Приятного просмотра и отличного денечка!

Привет. Вот новая серия фотографий, которые подтолкнут Вас на спорт!
[604x452]Читать далее...

Занимайтесь на здоровье!
[604x604] Читать далее...

Нет времени на спорт зал? Не отчаивайтесь! Достичь желаемых результатов можно и дома! Проверенно!
a href="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/10/111/870/111870419_large_oIJjVBjEjRI.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank"> [400x257] Читать далее...

Привет. Все еще комплексуешь по поводу торчащего животика! Расслабься! Вот упражнения для тебя!
[700x437] Читать далее...

Привет. Заниматься спортом нужно правильно! Вот несколько правил, как не нужно делать в спорте!
1. Бегать по утрам.
В отличие от следующих пунктов, это, скорее, не запрет, а рекомендация. Веришь ты в биоэнергетику или нет, но эта наука четко говорит: в соответствии с биоритмами человека бегать полезнее всего с 20 до 22 часов вечера, примерно через час после последней трапезы. После пробежки можно подкрепиться только через 40 минут.
[500x475] Читать далее...

На правах рекламы.
Всем приветик. Наверное каждый из нас, в наше время, сталкивался с такой проблемой как плохой интернет на работе. Домой мы пытаемся провести себе получше, но на работе, то ли директор экономит, потому как приходится платить за всех, да еще и пользователей много и все что то качают. В общем интернет на работе плохой, скорость плохая да еще и периодически все пропадает. Уверена, что сталкивались все с такой проблемой! Как же ее решать? А решать нужно! Потому как сейчас у нас все работает через интернет. Очень плохо когда не можешь в конце дня отправить отчет по электронной почте или связаться с нужными Вами людьми. В общем где же искать выход?!
Вот сегодня мы и поговорим об этом! У нас на работе наконец-то наладилось с интернетом, так как наш директор нашел отличный вариант решения проблемы, нам установили VDS сервер. Теперь у нас есть свой интернет!
UltraVDS - это новый провайдер виртуальных выделенный серверов. Пока из операционных систем доступна только Windows 2012 R2.
Какие же преимущества такого хостинг-провайдера?

- Скорость интернет-канала 200Mbps и неограниченный трафик без соотношений
- Цена одна из лучших на рынке - от 280 руб. в месяц, а при оплате за год ещё 20% скидка. Что фактически дешевле многих решений обычного виртуального хостинга.
- При заказе можно настроить любой параметр сервера, а не выбирать из готовых тарифных планов. А после можно в любое время эти параметры как угодно изменять.
- Сервер устанавливается автоматически всего за 2 минуты и сразу доступен для работы и привычного подключения по RDP.
- Лицензия Windows включена в стоимость
- Все предоставляемые ресурсы гарантированы, а не прибавляются по мере расходования их клиентом.
- Неделя бесплатного тестового периода
И еще много других преимуществ такого сервера!
И помните! Неделя бесплатного тестового периода!!! Может стоит попробовать и Вам?
Удачи!

materials.tell4all.ru/vykro...-devochki/

Бесплатная готовая выкройка стильного оригинального пальто с капюшоном для девочки, которую можно скачать в реальном масштабе и распечатать.

[600x600]

materials.tell4all.ru/vykro...mbinezona/

Готовая бесплатная выкройка женского комбинезона асимметричного кроя легко распечатывается на обычном принтере. Шейте с удовольствием!

[600x600]

bingo-boom.ru/news/86

Привет всем. Сегодня прочитала прекрасную новость, что фонд «ДОБРЫЕ ДЕЛА» продолжает вручать по миллиону рублей многодетным семьям! Это же прекрасно, когда помогают детям! Это здорово! Детишки теперь смогут получить, то что хотят, а не жить впроголодь и делится последним куском хлеба! Нужно помогать всем!

[450x300]

Привет. Вот Вам картинки для вдохновения! А Вы сегодня уже ходили на тренеровочку?

[640x640] Читать далее...

Полезная картиночка!
[491x486]

Девчонки, привет! Многие сталкивались с такой проблемой, как большой живот! Некрасивый и обвисший живот. Причин много: роды, лишний вес, резкое снижения веса и т.д. А вывод один торчащий живот. Что делать? Рекомендую прочитать эту полезную статью!
[495x495] Читать далее...

Хотите быть гибкой и пластичной! Нет времени посещать гимнастику? Тренеруйся дома!
target="_blank"> [604x493] Читать далее...

Привет. Вроде бы сидите на диете, но ноги так и не худеют? Надоели некрасивые колени? Тогда пост для Вас! Самый эффективный способ убрать лишнее с ног и коленок - это обертывание!
Одно из самых эффективных обертываний для похудения бедер и ягодиц.
К 1ст.л. меда добавить 2ст.л. горчичного порошка. Перемешать, намазать на колени и ноги, ягодицы, укутаться пленкой и надеть теплые штаны и залезть под одеяло на часа 1,5-2
Смыть водой.
Можно дополнить контрастным душем для профилактики целюлита
[500x500]
Будьте красивы!
Источник: Журнал красоты!

Хотите похудеть, но как на зло худеют только лицо и грудь...((( Как достичь желаемого результата? Хотите похудеть в области ягодиц? Тогда прислушайтесь к советам!
[460x604]
У тебя в запасе месяц. При условии, что ты не бросила занятия в спортзале, этого времени должно хватить на создание твоей фигуры: бедра и попа будут худеть, а грудь - нет.

Разрешенные продукты: постное мясо, белая рыба нежирных сортов, овощи, хлеб, картофель, макароны, рис.

Запрещенные продукты: собственно, все, что не вошло в список разрешенных, а особенно: сливочное масло, все молочные продукты, все растительные масла, орехи, семечки, пирожные торты... шоколад, печенье, все жареные блюда.

Допускаются: чай, соки, кофе, фрукты и небольшое количество алкоголя.

Эффективность: потеря в весе от 500 до 2 кг в неделю; лицо и грудь худеют позже, чем бедра. Антицеллюлитный эффект.

Хотите стройный и плоский животик? Тогда Вам необходима хорошая и правильная диета, а также не забывайте про занятия спортом.
Цель - добиться того, чтобы ваш живот стал плоским и упругим. Он должен выглядеть одинаково, когда вы стоите и когда лежите на спине.
[600x352] Читать далее...

Готовим антицеллюлитное масло дома!
[450x300] Читать далее...