О том, что грядет Великий Переход, знали все.
Когда-то об этом туманно высказывались пророки, потом эзотерики слегка разогнали туман и конкретизировали детали, еще позже подключились работники искусства и литературы, не говоря уже о ясновидящих и контактерах. А еще были те, кто транслировал послания Высших Сил, общался с внеземными цивилизациями, применял нумерологию и составлял астрологические прогнозы… В общем, к Великому Переходу человечество готовили долго и вдумчиво, чтобы потом никто не разрушился от радости. Вот только по поводу того, как именно это должно произойти, имелись большие расхождения во мнениях. Кто-то утверждал, что сначала будет Конец Света, и кто выживет, тот и перейдет; другие возражали, что, мол, не Конец Света, а всеобщее вознесение, третьи ждали знаков и знамений, четвертые считали, что нужно изо всех сил готовиться, потому что перейдут только те, у кого вибрации соответствуют. В общем, идея Великого Перехода так или иначе обсуждалась, его ждали и побаивались: как же все-таки произойдет это эпохальное событие? А самое главное – кто окажется достоин перейти в новую жизнь?
А произошло все буднично и одномоментно. Просто в один прекрасный день (а вернее, в прекрасную ночь) к каждому жителю Земли во сне явилось некое световое существо, которое сообщило, что с завтрашнего дня на всей земле, близ каждого населенного пункта, откроются многочисленные Райские Врата, и, пройдя в них, каждый может совершить свой Великий Переход в новое измерение. Если захочет, конечно, потому как дело это сугубо добровольное. Найти Райские Врата будет легко и просто – над ними воссияет радуга. Нужно идти на этот ориентир – только и всего, и рано или поздно ты окажешься у цели, и там тебя встретят. Суетиться и торопиться не нужно, потому что свободный доступ будет обеспечен всем, а время не ограничено.
Встретив кого-нибудь, Вы можете молча послать ему благословение, пожелать ему счастья, радости и побольше смеха. Этот вид молчаливого дарения обладает очень большой силой.
Одна из полезных вещей, которым научили меня в детстве и которым я научил своих детей, — это никогда не приходить ни в чей дом с пустыми руками, никогда ни к кому не приходить без подарка.
Вы можете сказать: «Как я могу давать другим, если в данный момент мне самому недостает?»
Вы можете принести цветок. Один цветок.
Вы можете принести записку или открытку, которые что-то скажут о ваших чувствах к тому человеку, к которому вы пришли.
Вы можете принести комплимент.
Вы можете принести молитву…
Примите решение давать, куда бы Вы ни пошли, кого бы Вы ни увидели. Чем больше Вы даете, тем больше уверенности, благодаря чудесному действию этого закона, Вы приобретаете. А когда Вы больше получаете, Ваша способность больше давать также возрастает.
Наша истинная природа — это богатство и изобилие, мы богаты от природы, потому что природа поддерживает всякую нашу потребность и желание. Мы ничего не теряем, потому что наша сущность — чистая потенциальность и бесконечные возможности.
Дипак Чопра — Семь духовных законов успеха
Фото: Magdalena Ginalska
Этот живой ченнелинг был дан в Стамбуле, Турция, 11 апреля 2015
Ли Керролл: "Крайон в Стамбуле был потрясающим! Представ перед огромным историческим сообществом, Крайон рассказал людям Турции о том, о чем они, возможно, предполагали: История планеты значительно больше, чем вы думаете, и части этой неизвестной истории захоронены под землей прямо там, где вы находитесь!"
Перевод: Iureli
http://vk.com/allkryon
Чтобы помочь читателю, этот ченнелинг был переработан [Ли Керроллом и Крайоном] для лучшего понимания. Иногда информация при этом дополняется. Часто бывает, что энергии, присутствующие в живом ченнелинге и обеспечивающие особый род коммуникации, не попадают потом в напечатанную страницу. Так что получите удовольствие от этого дополненного послания, данного в Стамбуле, 11 апреля 2015 года.
Приветствую вас, дорогие, Я Крайон из Службы Магнетизма. Новый ветер перемен дует на вашем пути. Вы чувствуете его? Новая энергия уже здесь. Я знаю, где я нахожусь [это Стамбул, Турция].
В этот вечер, дорогие, мне хочется дать немного больше информации о том месте, в котором вы находитесь. У нас принято, пребывая в энергии определенной культуры, давать о ней информацию. Мы уже делали это во многих местах. Совсем недавно [в марте 2015], мы делали это в самом центре континента Австралия. Мы делали это на юге Франции, и в Великобритании, и в Болгарии, и несколько раз в различных частях России. Так называются эти страны сегодня, но не в прошлом. Подобным же образом мы говорили и в Венгрии. И всякий раз, когда я привожу вам подобное название страны, у вас возникает образ того, где она находится сегодня. Однако те границы, в которых эти страны обозначены на вашей карте сейчас — лишь очень недавние версии совершенно другой истории. Вам известны эти страны только во временных пределах вашей собственной истории. Сегодняшним вечером, я хочу представить вам гораздо большую историю. Я хочу поведать вам нерассказанную историю — неизвестную историю.
Этот ченнелинг не будет очень длинным, но он будет полон глубокой информации для вас. И, хотя сегодняшнее послание специально адресовано именно тем, кто находятся передо мною, оно всё равно является общим посланием для всех. Основная мысль состоит в том, что уже почти обнаружена древнейшая история человечества. И вместе с этими открытиями приходят, и остаются без ответа, вопросы о прошлом человечества. Этот ченнелинг поможет вам, ответив на некоторые вопросы об этих тайнах. Читайте его дальше.
Читать далее
Этот живой ченнелинг был дан в Шарлоттсвилле, Вирджиния, 10 мая 2015
Ли Керролл: "Это очень информативный ченнелинг Крайона о том, что МОЗГ — вовсе не тот орган, каким вы его считаете! Может быть, существует нечто большее, чем вы думаете? Откуда на самом деле приходит интуиция? Почему сердце продолжает биться, даже когда мозг отключен? Присоединяйтесь к нам и получите это замечательное откровение."
Перевод: Iureli
http://vk.com/allkryon
Чтобы помочь читателю, этот ченнелинг был переработан [Ли Керроллом и Крайоном] для лучшего понимания. Иногда информация при этом дополняется. Часто бывает, что энергии, присутствующие в живом ченнелинге и обеспечивающие особый род коммуникации, не попадают потом в напечатанную страницу. Так что получите удовольствие от этого дополненного послания, данного в Вирджинии, 15 мая 2015 года.
Приветствую вас, дорогие, Я Крайон из Службы Магнетизма. Пауза, которая всегда следует за приветствием, дается чтобы мой партнер удалился. Вы могли заметить, что не было видно никакой подготовки к этому ченнелингу. В старой энергии требовалось, чтобы человек, принимающий ченнелинг, подготовил свой ум таким образом, чтобы сама структура и психика были изменены. И, если бы вы могли провести соответствующие измерения состояния его мозга, то вы бы увидели приготовления к работе. Вы обнаружили бы различные изменения в альфа- и бета- излучениях мозга, но сейчас этого не требуется. Причина в том, что некоторое время назад он дал разрешение на слияние, что означало наличие непрерывной связи, более тесного контакта, чтобы сделать его более со-переживающим Человеческим существом. В то же время, при такой связи больше не требуется приготовления к ченнелингу. Он всё время находится как бы одной ногой в 3D, а другой — вне 3D. Поэтому, когда настает время для полных 100 процентов, то всё, что ему необходимо — это сделать шаг назад, отступить. Но этот шаг назад и есть самое сложное из того, что он делает. Это всё связано с Человеческим мозгом, а именно: что при этом задействуется, то, о чем вы знаете, и о чем вам неизвестно, и как это развивается, чтобы теперь вы об этом узнали.
Читать далее
Этот ченнелинг был опубликован в ноябрьском выпуске 2012 года журнала «Sedona Journal of EMERGENCE» - 01/11/2012, ноябрь 2012
Ссылка на статью в журнале
Перевод: Iureli
http://vk.com/allkryon
Приветствую вас вновь, дорогие. Я Крайон из Службы Магнетизма. Мы снова обсуждаем с вами тот факт, что меняется магнетизм, и это происходит непросто. Этого не видно вашей науке, но оно происходит на таком глубинном уровне, что затрагивает саму вашу ДНК. Это — окончание того, что вы бы назвали рискованным приключением. И это — начало того, что мы бы назвали великим рискованным приключением. Некоторые из вас уже слышали эту информацию, а некоторые ещё нет.
Вот уже двадцать три года мой партнер дает эти послания вам, чтобы мы могли побыть сейчас вместе и поговорить о возможностях. Я хотел бы в очередной раз дать вам историю Земли и историю Человечества в простой и доступной форме. Это будет то, что вы сможете увидеть в сжатом, компактном виде, и сможете понять это лучше.
Почему Человечество пришло на Землю так поздно?
Начиналось это тринадцать миллиардов лет назад. Мой партнер рассказывал вам, что Пещера Творения существовала уже тогда, когда Земля ещё формировалась. Это событие произошло на квантовом уровне. Она [Пещера Творения] уже существовала. Вы присутствовали при этом. И Я, Крайон, тоже присутствовал там. Мы наблюдали за формированием Земли, и мы видели начало возникновения потенциалов.
Читать далее
Каких энергий и событий мы можем ожидать в июле 2015?
Энергия в этом месяце ощущается мечущейся с одной стороны в другую. Смысл состоит в том, что независимо от того, что произойдет в начале месяца, оно изменится на противоположное к концу месяца.
Многие из вас будут ощущать себя как блинчики, которые переворачивают с одной стороны на другую при приготовлении. Это метафора приводится потому, что для приготовления блинчика важно, чтобы он прожарился с двух сторон. Переворачивание необходимо для достижения наилучшего результата.
Чтобы продолжить метафору, представьте, что блин на сковородке не переворачивается. Блин не трогают, он остается на сковородке и потом легко переворачивается на другую сторону. Все завершается, когда он однородный и равномерно прожаренный.
Читать далее
6 июля 2015 года через Силию Фенн
[350x263]
Дорогая Семья Света, июль обещает быть месяцем полным изменений, переходов и новых начал. Вы будете чувствовать эти изменения и переходы не только глубоко внутри себя, но и видеть происходящими на внешнем или социальном уровнях.
Новая Земная Душа рождается на Планете с помощью Алмазных Кристальных детей, и таким образом, рождается новое общество и новый образ жизни, отвечающий вашему сокровенному желанию жить на более высоком уровне сознания и бытия.
Чтобы помочь этому процессу, волны пространственно-временной энергии в июле будут способствовать изменениям. В июле будут два полнолуния, второе из которых называется «Голубая Луной», которая, как вы знаете, является мощной силой, выносящей на поверхность глубокие проблемы, скрытые в подсознании, как человека, так и общества. Голубая Луна будет 31-ого июля. Первая Луна будет в Козероге/Раке, при этом Плутон будет находиться в Козероге, что уже активизирует мощные потоки преобразований и изменений. Вторая Луна будет в Водолее/Льве, и будет благоприятствовать проявлению энергии Новой Земли, поскольку вы приближаетесь к Вратам Льва и 8/8/8 8-ого августа.
Июль также принесет вам Планетарный Новый год 26-ого числа, и «День вне времени», днем ранее 25-ого июля. Древние понимали, что в этот момент на Земле завершаются и начинаются мощные Космические и Галактические циклы. День вне времени - этот момент перед началом новых циклов, и вам предлагают провести этот день в игривом творчестве, позволяя завершиться старому и начаться новому. Определитесь, что должно быть отпущено, и что вам нужно, чтобы начать новый цикл, поскольку вы вступаете в новый цикл мощных Новых Начал. 26 июля - хорошее время, чтобы действительно сосредоточить свое намерение и обратить внимание на то, что вы хотели бы создать, проявить и достичь в новом цикле 2015/2016.
Читать далее
21 июня 2015 года через Тома Кеньона
перевод: Ян Лысаков редакция Валерия Лысакова
В этом послании мы хотели бы обсудить с вами природу ангелов.
Это не имеет ничего общего с религией. Скорее, это связано с межпространственной реальностью.
Для целей этого обсуждения мы разделим тему ангелов на три большие категории.
Ангелы и Духовные Миры
Эти эфемерные существа представляют собой разумные электромагнитные поля, некоторые из которых имеют узнаваемую форму, а некоторые - нет. Эти разумные электромагнитные поля уникальным образом взаимодействуют с человеческими существами, и ожидания и верования конкретного человека очень во многом определяют его опыт в таком взаимодействии. Другими словами, то, во что человек верит, в очень значительной степени влияет на то, что он испытывает.
Ангелы духовных миров могут принимать различные формы, и в то время, как энергетические поля некоторых из них могут создавать впечатление крыльев, многие из них такой формой не обладают.
Читать далее
«ПИРАМИДЫ СВЕТА* СВЕТЛАЯ ТРОПА ВОЗВРАЩЕНИЯ»
Возлюбленные мастера, МЫ постоянно стараемся дать вам самую подходящую – уместную информацию, чтобы помочь вам понять то, что происходит, а также даём широкий обзор того, чего следует ожидать, а также, и методы, инструменты и упражнения, чтобы помочь вам двигаться через этот эволюционный процесс с наименьшим количеством дискомфорта, посредством дара милости (которая является очищенной энергией Кармы).
Тем не менее, как всегда, Мы дружески советуем вам ПРИНИМАТЬ только те концепции, которые резонируют с вашим Сердцем и ДУШОЙ, как ваша Правда – Истина.
Вы уже больше безрассудно не следуете за кем-то, ибо вы должны стать мастером своей судьбы, а по сему, вы должны постоянно применять РАСПОЗНАНИЕ – умение различать.
Существует много преданных посыльных, которые теперь получают различные аспекты Новой Божественной Свето-копии для будущего Человечества.
Они посвятили свои жизни принесению вам Мудрых Учений для настоящих и будущих времён мирского расширенного сознания.
Они стараются принести, по возможности, величайшую Мудрость и самую полезную информацию; а для того, чтобы это сделать, они всегда должны стремиться к точности и непогрешимости. По их трудам они будут известны.
Они прилежно остаются на курсе, и много раз доказали свою преданность и обязанность своей выбранной миссии – составляющие негативности могут удержать или отвратить их от выполнения Духовного предназначения.
Читать далее
Планетарное послание Хаторов через Тома Кеньона.
Перевод: Ян Лысаков
Редакция Валерия Лысакова
Для входа в высшие измерения сознания необходим фундаментальный сдвиг в восприятии времени и пространства.
Этот важный сдвиг в восприятии мы и хотим рассмотреть сегодня с теоретической точки зрения и предложить вам практическую технику, включающую звуковую медитацию, которую мы создали для этой цели.
Теория.
Существует множество разных взглядов на высшие измерения. Мы хотим поделиться с вами базовой схемой нашего видения измерений и показать те проблемы, с который вы сталкиваетесь в процессе перехода к реальности высших измерений.
Ваша воплощенная биологическая реальность (т.е. ваше физическое тело) закреплена в третьем и четвертом измерениях сознания, как мы видим их.
Со своим трехмерным миром вы достаточно хорошо знакомы. Ваша нервная система тонко и точно настроена на него. Комплекс, состоящий из мозга, ума и тела, синхронизирован с физической реальностью вашего мира, и само ваше биологическое выживание зависит от способности вашей ориентации в окружающем вас пространстве. Кроме того, и тело, и ум, и сознание прочно закреплены в вашем восприятии времени.
Читать далее
Сегодня весь мир помешался на гаджетах: смартфонах, планшетах и прочей цифровой технике. Вместе с ними в мир проникает вирус цифрового слабоумия. И это не шутка, это диагноз.
[400x225]
В 2007 году специалисты заметили, что с каждым годом все больше детей — представителей цифрового поколения страдают расстройством внимания, потерей памяти, низким уровнем самоконтроля, когнитивными нарушениями, подавленностью и депрессией. Исследования показывают, что в мозгу представителей цифрового поколения наблюдаются изменения, похожие на те, что появляются после черепно-мозговой травмы или на ранней стадии деменции — слабоумия, которое обычно развивается в старческом возрасте.
В это сложно поверить, но среднестатистический семилетний европеец уже провел у экранов больше года своей жизни (по 24 часа в сутки), а 18-летний — больше четырех лет!
Читать далее
Являясь носителем языка (неважно, какого), каждый из нас имеет совершенно уникальный запас (набор) слов. Этот набор является мощным инструментом самопрограммирования. В буквальном смысле: как говорим – так и живем. Что заявляем, то и имеем.
[450x409]
Немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан первый обнаружил (а потом научился обезвреживать) слова, программирующие болезни тела. Со временем Пезешкиан убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей.
Понимаете? Нет ни одного человека, кто бы уберегся от слов, которые программируют болезни, материализуют их в теле, не позволяют их исцелить.
Эти слова доктор Пезешкиан объединил в название органическая речь.
Органическая речь
Читать далее
Ты поднимаешься до того уровня сознания, при котором начинаешь получать всё больше и больше различных импульсов. Таким образом, повышается твоя чувствительность на внешние раздражители: энергии, символы, знаки, предчувствия, эмоции других людей. Это похоже на то, будто твои органы чувств обостряются до такой степени, чтобы как можно тоньше воспринимать реальность.
С этим ощущением чувствительности приходит также и ответственность, поскольку раньше других ты можешь содействовать определённым ситуациям, предвидеть инциденты и быть готовым к ответным действиям. Пойми также, что важно проявлять свою чувствительность, а не прятать её в себе. Никому не будет пользы от того, если ты промолчишь в то время, когда твоя интуиция может пригодиться.
Решись на то, чтобы показать свою уязвимость, честно делясь всем тем, что ты чувствуешь. Другим это может пойти на пользу, и если твоя проницательность исходит из сердца, значит ты просто не можешь этим кого-то обидеть.
Частота кода ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ даст тебе возможность стать более проницательным, благодаря чему ты сможешь выйти в окружающий тебя мир.
Мы прибыли с любовью, чтобы помочь всем вам в эволюционном странствии воспоминания.
Кажется, что м ир наполнен интенсивными картинами добра и зла одновременно – это дуальность, выраженная наивысшим образом. Это происходит потому, что усиление энергий Света значительно влияет на стабильность всего, что сформировано из старых убеждений и концепций. Радуйтесь, дорогие, поскольку вы совершаете трудное восхождение, меняющее мировое сознание - внешнее всегда является отражением внутреннего.
Медленно, но уверенно, начинает проявляться сознание Единства. Всё большее число людей интуитивно стремиться любыми возможными способами помочь другим людям, животным, растениям и окружающей среде Гайи. Понимание Единства многих, рождаясь на подсознательном уровне, переходит в осознание.
Читать далее
Это глава из книги «Исцеление женской души»
«Ничего что я в грязных ботинках пройду?» – говорит какой-нибудь человек, зашедший к вам в дом. Например, сантехник или детский врач (что вообще странно). Чаще всего вы скажете ему: «Ничего». Даже если только что вымыли пол. Привычка такая, жить так, чтобы никого не обидеть. Потерпеть, чтобы других не расстраивать.
«Ты меня, конечно, извини, но…» — так начинается обычно фраза, которая ранит вас в самое сердце, и обижаться на нее нельзя. Во всяком случае в открытую. Внутри у вас может разорваться граната, но снаружи остается улыбка. Так правильно. Так нужно.
«Не сочтите за грубость….» И дальше самая настоящая грубость и хамство. Но человек же вроде как сообщил, что намерения у него другие… И все, слушай теперь, принимай, улыбайся. Иначе человека обидишь.
Однажды человек отправился в путешествие. Прибыв в одну далёкую страну, он купил путеводитель по замкам, расположенным на островах.
Там указывались дни и часы посещений, порой весьма ограниченные. На одной из страниц мужчина увидел специальное предложение «Экскурсия твоей жизни». На фотографиях рядом был запечатлен красивый замок, поэтому ему очень захотелось в нем побывать…
В путеводителе говорилось, что по причинам, которые станут известны позже, за эту экскурсию не брали предоплаты, но просили предварительно согласовать день и час посещения.
Заинтригованный необычным предложением, человек тем же вечером позвонил и договорился о визите. У двери его приветливо встретил охранник.
— А остальные посетители уже вошли?
— Остальные? Посещение замка индивидуальное, и услуг гида мы не предлагаем.
Читать далее
Этот живой ченнелинг был дан на Бали в Индонезии, 29 марта 2015
Ли Керролл: "На прекрасном острове Бали в Индонезии было дано столь необходимое послание о том, "Кто такая Старая Душа?". Задумывались ли вы над тем, являетесь ли вы таковой? Это послание для вас! Крайон перечисляет семь атрибутов старой души."
Перевод: Iureli
http://vk.com/allkryon
Чтобы помочь читателю, этот ченнелинг был переработан [Ли Керроллом и Крайоном] для лучшего понимания. Иногда информация при этом дополняется. Часто бывает, что энергии, присутствующие в живом ченнелинге и обеспечивающие особый род коммуникации, не попадают потом в напечатанную страницу. Так что получите удовольствие от этого дополненного послания, данного на Бали в Индонезии, 29 марта 2015 года.
Приветствую вас, дорогие, Я Крайон из Службы Магнетизма. Система почитает старую душу, как одну из тех систем, которые можно задействовать именно в нынешней новой энергии.
Дорогие, много раз мы говорили вам, что именно те, кто обладают наибольшим опытом, являются теми, кто создают разницу на планете в этом новом времени. И под наибольшим опытом мы подразумеваем тех, кто много раз, снова и снова, проживали свои жизни на этой планете, в энергии вашей Земли. И мы говорим, конечно же, о старой душе с опытом всех ее воплощений.
Я хотел бы рассказать тебе кое о чем, если тебе это еще не известно. Старые души являются теми, кто пробуждаются сейчас к новым идеям и представлениям. Старой душой может являться и тот, кто моложе 20-ти лет, и тот, кто старше 80-ти. Твой хронологический возраст, измеряемый только лишь в этом воплощении, не имеет значения. Возраст, который хранят твои Акаши, определяется тем, сколько у тебя было воплощений, и насколько мудрым ты стал вследствие этого.
Читать далее
Каких энергий и событий мы можем ожидать в ИЮНЕ 2015?
Энергия в этом месяце будет сильной, большой и изобильной. Возможно появится ощущение, что месяц длится дольше обычного. Словно каждый день, каждый час, и каждая минута растянуты.
Вы сможете обнаружить что теряете ощущение времени и так увлекаетесь, что эти моменты ощущаются гораздо большими, чем показывают часы. Это хорошее время, чтобы обращаться со временем как дети. Помните быть полностью присутствующими и получать удовольствие от того что вы делаете, не страдайте и не спешите. Сделайте все возможное, чтобы развивать это чувство безвременья и полного фокусирования. Улучшайте навыки, которые помогут вам быть в состоянии присутствия – через дыхание, слушание, медитацию и фокусирование.
Энергия в этом месяце также очень плодородна. Это хорошее время, чтобы начать что-то новое. Это хорошее время, чтобы поделиться идеями, которые как вы надеетесь будут реализованы в будущем. Это очень хорошее время, чтобы исследовать направление, куда вы сможете расти.
Читать далее
Не держитесь ни за что.
Нет слуха, нет вкуса, нет обоняния.
Пусть все, что держит вас в отдельности – мысль, чувства, ожидание, желания, осуждение, страх, гнев, сомнение, – пусть все уйдет обратно. Ничего не полагайте, ничего не утверждайте, ни за что не держитесь; не бойтесь. Войдите свободно, войдите в самый поток, текущий внутри нас всех.
Не держитесь ни за одну мысль. Все принадлежит энергии жизни, энергии осознавания в форме. Пусть все вернется. Не держитесь за эти слова. Пусть все они вернутся в поток жизненной силы. В общий поток; просто в жизнь. Пусть все придет; пусть все уйдет. Нигде не задерживайтесь.
Все тоньше и тоньше; пусть все просто будет. Войдите в это. Исчезните в этом. Не держитесь. Просто войдите. Отдайте вашу отделенность. Погрузитесь в целостность.
Освободитесь от ума, освободитесь от тела. Дыхание просто приходит и уходит, распространяется в никуда, возвращается в никуда; просто ежемгновенное бытие.
Ум приходит и уходит. Пузырьки проходят сквозь пространство. Ничто не задерживается; ничто не останавливается даже на тысячную долю секунды. Пусть все уйдет.
Погрузитесь обратно в единую силу, в единый ум, в единое тело, в энергию самого осознавания.
Переживайте все по мере того, как оно возникает и исчезает, простое и легкое, приходящее ниоткуда и уходящее в никуда. Просто поток в обширном пространстве. Совершенно полное; вполне простое. Обширное и неизмеримое, просто бытие.
Отделенности нет нигде, кроме ума.
Мы существуем везде сразу, совершенно такие, как есть, законченные.
Стивен Левин
Иллюстрация: Alice Mason
Очень простая и действенная техника, которая позволяет подружиться даже с сильным страхом.
Как же перестать бояться?
Для начала давайте выясним, что же на самом деле является страхом. Страх — это защитная реакция, внутренний контроль, который следит за тем, чтобы мы не попали в неприятную историю. Но чтобы эта реакция служила союзником, а не барьером, нам нужно с ней подружиться.
Давайте представим, что наш страх — это живой человек. Неважно, кого вы выберете мужчину или женщину, главное, чтобы он ассоциировался с конкретным страхом.