Много выкроек игрушек и кукол

Вот нахомячила в разное время всяких выкроек игрушек и куколок ,решила выставить.Может тоже кому-то пригодится.

[426x604]

[показать]

[показать] [показать] [показать]

[показать]

[412x500]

Эти 6 упражнений проработают мышцы живота, которые являются ключевыми для похудения этой части тела. Вперед, на встречу плоскому, упругому и подтянутому животу!

Упражнение 1.

Работают: прямая и поперечные мышца живота, косые мышцы живота и внутренняя часть бедер.

Лягте на левый бок, ноги вместе, между бедер положите свернутое валиком полотенце. Обопритесь на левый локоть так, чтобы предплечье было перпендикулярно туловищу.
Поднимите бедра над полом так, чтобы тело образовывало прямую линию от головы до ног. Задержитесь на 1 отсчет и опуститесь на пол.
Сделайте 10 повторений по 3 подхода для каждой стороны.

Упражнение 2.

Работают: прямая и поперечные мышца живота.

Сядьте на сложеное полотенце на полу, лопатки прижаты к стене, колени согнуты. Убедитесь, что спина слегка округлена, а ступни прижаты к полу. Руки положите на полу возле бедер, пальцы плотно прижаты к полу.
Напрягите мышцы живота и оторвите ноги от пола, подтянув колени к груди. Затем выпрямите ноги и поднимите вверх, чтобы пальцы ног "смотрели" в потолок.
Сделайте 3 подхода по 10 повторений.

Упражнение 3.

Работают: прямая и поперечные мышца живота, нижняя частья спины, косые мышцы живота.

Лягте на спину, под которую положите свернутое полотенце. Колени согнуты, ступни на полу, руки по бокам. Затем правую лодыжку положите на левое бедро, чуть выше колена. Левый носок оторвите от пола.
Округлите спину, напрягите живот и оторвите бедра от пола. поднимайте таз так высоко, как можете. Не отрывайте лопатки от пола.
Сделайте 10 повторений по 3 подхода. Задерживайтесь в верхнем положении не менее 10 секунд.

[231x129]

[501x700]

 Классический жакет с волнистым узором одинаково хорош 

как для работы в офисе, так и для романтического вечера

Размеры: 44(46)48(50) 

Вам потребуется: пряжа Teetee Bamboo&Co (52% бамбук, 48% хлопок, 140 м/50 г) - 500(550)600(650) г серого цвета, крючок № 3, 6 пуговиц. 

Техника вязания. 
Рельефный узор: количество петель кратно 6 + 1 возд. п. Вяжите по схеме, повторяйте 2-3-й ряды. 

Плотность вязания: 22 ст. ст. с/н = 10 см; высота 1 ряда ст. с/н = 1 см. 

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ 

"More Pineapple lace: Fine Lace Crochet". Журнал по вязанию крючком.

Вот кто бы мог подумать , что из под маленькой палочки - крючка и тонкой нити, получаются такие очаровательные вещи, как  ажурные салфетки или наволочки на подушки, а какие торжественные и праздничные скатерти, причем они актуальны и до сегодняшнего дня, вписываются с легкостью в любой интерьер.

1.

[490x700]

[показать]

[показать]
[показать]
[показать] [показать]
это для юбочки (непрозрачно совсем)
[показать]
 

Знаменитый вязаный купальник из журнала Cosmo и его модификации.

[600x522]

Приведенные цветочные мотивы могут быть использованы как элементы ирландского кружева или как элементы самостоятельного декора.

Источник: Вязание - Моя копилочка

[249x500] [246x500]

• схемы                                                                         схемы

[289x500] [226x500]

• схемы                                                                         схемы

[показать] [показать] Сегодня наш Знаток рассказывает про очень интересную и нужную программу "Домашняя фотостудия". Как всегда, почитать про неё можно на сайте у Знатока [показать] Читать далее Следите за следующими выпусками " Советы от знатоков " с интересной для вас информацией в блоге от Любаши К... [показать] оформление поста Любаша К есть ко мне вопросы,заходи,обсудим

Серия сообщений "optimakomp.ru":

[показать]

Часть 1 - Малышам - Ученикам в помощь
Часть 2 - Компьютерная помощь для вас
...
Часть 37 - Сайт с переводом песен
Часть 38 - Сделать надпись без фотошопа
Часть 39 - Программа "Домашняя фотостудия"

[показать]

Этот пуловер связан спицами из хлопчатобумажной пряжи светло-зеленого цвета.  Он хорошо подойдет для жаркой летней погоды. А украшением  может послужить сумка контрастного цвета с отделкой в тон пуловера, связанная крючком.
[показать]
[показать]

МИР ЖЕНЩИНЫ    

"Life with Motifs". Японский журнал по вязанию крючком.

Подушки, прихватки , сумочки и все это связано крючком их отдельных мотивов, в этих изделия можно использовать любые оставшиеся нитки, которые нам жалко выбросить, но некуда на большое изделие не хватить, а тут , как раз в пору.

1.
[542x700]

Воздушная кофточка крючком от Айгуль Салимовой

Великолепная работа от Айгуль Салимовой - кофточка крючком! Я в восхищении, как талантливый человек может из обычных, казалось бы,  "ракушек" связать такое чудо. Какое получилось нежное, почти воздушное творение... Описание, схема и др. фото от автора - все под катом (нажмите на слова "смотреть дальше")

[640x479]

[показать]

Белый изящный кружевной воротничок связан крючком из белой х/б пряжи.

Схема вязания воротничка крючком