https://www.sloosh.ru/

Осенью наша кожа как никогда нуждается в уходе и защите. Ветер, перепады температуры, стрессы – все это влияет на состояние кожи. Именно осенью она испытывает острую необходимость в витаминах и минералах. Но как в таких условиях сохранить кожу молодой и красивой? Решить эту проблему помогут натуральные маски для лица, которые следует делать не реже одного раза в неделю. Такие процедуры помогают обеспечивать кожу питанием, увлажнять ее, поддерживать в тонусе и обеспечивать необходимую защиту от воздействия внешних факторов.

Всего этого можно добиться в домашних условиях. В данном материале предложены самые эффективные народные методы.

Маска из йогурта

Такая маска глубоко очищает поры. Необходимо смешать 1 ч. л. простого несладкого йогурта с 1 ч. л. свежевыжатого апельсинового сока. Получившуюся смесь обязательно следует наносить на чистое лицо. Оставляем маску на 10-15 минут, затем смываем прохладной водой. Уже после первого применения заметен результат.

Маска из груши

Эта маска сокращает поры, делает кожу эластичной, гладкой. Рецепт простой: вам потребуется взять спелую мякоть груши и тщательно ее размять. Держим маску 20 минут. Смываем теплой водой. Кстати, если при угревой сыпи делать такие маски, то через 2-3 недели кожа станет красивой и свежей.

Маска из тыквы

Маска прекрасно витаминизирует, питает и очищает кожу лица. Способ приготовления: тыкву необходимо очистить от кожуры и натереть на терке, добавить 1 ч. л. меда и яичный желток. Получившуюся кашицу наносим на лицо или на марлевую салфетку. Оставляем на 10-15 минут. Затем смываем теплой водой.

Маска из моркови

Такая маска оказывает успокаивающее действие, снимает воспаления и раздражения. Находящиеся в данном продукте витамины восстанавливают красивый цвет лица, омолаживают кожу. Рецепт довольно прост: морковь натираем на терке и густым слоем наносим на кожу. Оставляем на 15 минут, затем смываем прохладной водой.

Маска из банана

Продукт содержит целый ряд витаминов, микроэлементов, которые не дают коже стареть. Для приготовления такой маски вам необходимо размять половину банана, добавить 2 ст. л. сметаны. Наносим на лицо на 15 минут. Смываем прохладной водой. Кстати, вместо сметаны можно использовать простоквашину.

источник

Смузи из банана и авокадо

Ингредиенты: 1 банан, 1 авокадо, 1 апельсин, сок половины лайма или лимона, пучок шпината, мяты или петрушки, 150 мл воды.
Способ приготовления: Авокадо, банан и апельсин очистите, нарежьте кубиками, положите в блендер, добавьте зелень и сок лайма/лимона, все это взбейте и разбавьте водой до нужной консистенции.

Цитрусово-медовый салат

Ингредиенты: 4 апельсина, 2 грейпфрута, сок 1 лимона, половина чайной ложки меда, лепестки миндаля, цедра лайма и лимона для украшения, коричневый сахар.
Способ приготовления: Апельсин и грейпфрут мелко нарежьте. На тарелку сначала выложите апельсин, а после грейпфрут. Сбрызните

Легкая и вкусная, она станет прекрасной заменой пирогам и тортикам.

https://www.megazdorov.ru/

Ингредиенты: 3-4 порции
Творог обезжиренный - 300 грамм
Крупа манная - 70 грамм
Ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника, малина и т.д.) - 370 грамм
Яйцо - 1 штука
Сода - ½ чайной ложки

https://pinquity.net/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B1%D0%B...0%BC%D0%B8/514325219926218720/

ВЯЗАНЫЙ ПЭЧВОРК СПИЦАМИ: СХЕМЫ  http://vyazanary.ru/vyazalnye-khitrosti/382-chastichnoe-vyazanie-na-spitsakh-ukorochennye-ryady

[показать]  [показать]

[показать] [показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Мчади (лепешки из кукурузной муки) — одно из основных блюд грузинской кухни, особенно популярно в западных регионах Грузии. Для всех грузин, переехавших за границу на постоянное место жительства, мчади являются желанным деликатесом. И не удивительно, что каждый выезжающий за пределы Грузии в гости к переехавшим и тоскующим по родине, обязательно берет с собой для приготовления мчади кукурузную муку и имеретинский сыр. Это самый лучший гостинец, которого ждут многие грузины за кордоном.

Чвиштари с сыром. Мегрельский рецепт кукурузных лепешек с сыром сулугуни, популярных в Грузии. Существует несколько рецептов приготовления чвиштари, в данной публикации я вам расскажу о мегрельском варианте.

Блуза "Четырехлистник" связана из мерсеризированного хлопка, пряжа Ярнарт Лили (голубой и темно-голубой цвет) и Ярнарт Виолет (зелень). Крючок 1,5 Кловер. Вес 370 грамм.Автор работы Светлана Столбова.

• около 500 г огурцов
• 1-2 зубчика чеснока
• 1 лавровый лист
• 2-3 горошины душистого перца
• около 500 мл маринада
• 35 мл 9% столового уксуса (в каждую банку)

Для маринада на 1 л томатного сока:

• 1 ст. ложка с горочкой соли
• 2 ст. ложки сахара

Подробное приготовление маринованных огурцов в томатной заливке смотрите в видео ниже. Удачных заготовок и приятного аппетита!

© Jemchyjinka.ru Источник: https://jemchyjinka.ru/2019/08/06/ogurtsy-v-tomatnoj-zalivke/

© Jemchyjinka.ru Источник: https://jemchyjinka.ru/2019/08/06/ogurtsy-v-tomatnoj-zalivke/