Это цитата сообщения karnavala Оригинальное сообщение
Огрубевшая кожа на пятках
Огрубевшая кожа на пятках – проблема многих женщин. Однако вспоминают они об этой проблеме только в преддверии лета, т.е. в сезон открытых туфель и босоножек, выставляющих на показ их ножки. Что же делать, чтобы вернуть пяткам их красоту?
Причины появления огрубевшей кожи на пятках
Если Вы заметили, что кожа на пятках стала сухой и жёсткой, знайте, пятки напоминают Вам о себе, потому что Вы о них забыли. Однако причиной плохого состояния пяток может быть не только ваша забывчивость, но и множество других факторов:
Нарушение обмена веществ;
Заболевания щитовидной железы, сахарный диабет;
Гормональные заболевания;
Авитаминоз/гиповитаминоз;
Нехватка витаминов А и Е;
Дерматит, грибок;
Локальные биохимические нарушения кожных покровов;
Узкая и тесная обувь;
Работа «на ногах».
Ванночки для ног
Чтобы пятки пришли в норму, необходимо очистить их от огрубевших и омертвевших клеток кожи. Для этого лучше всего подойдут специальные ванночки для ног, которые нужно делать раз в неделю или даже чаще.
Рецепты ванночек:
Мыльно-молочная ванночка
Четверть хозяйственного мыла раскрошить в стакане воды и подождать пока оно растворится. Стакан мыльной воды влить в таз с горячей водой, добавить стакан молока и 3 ст.л. соли. Парить ноги в течение 1 часа.
Винно-липовая ванночка
Стакан белого вина вылейте в кастрюлю и доведите до кипения, после чего добавьте к нему 1 ст. л. липового цвета. Накройте смесь крышкой и поварите несколько минут. Вылейте все в таз и подождите, пока вино станет теплым. Опустите ноги в таз на 10 минут, затем потрите их мягкой губкой и снова верните ноги в ванночку. Повторите эту процедуру 3-4 раза.
Мыльно-содовая ванночка
В 2 литрах воды растворите 1 ст.л. питьевой соды, 1 ст.л. натёртого хозяйственного мыла и 1 ст.л. нашатырного спирта. Распаривайте ноги в течение 40 минут, после чего счистите огрубевшую кожу пемзой.
Крахмальная или крапивная ванночка
В 1 литре теплой воды растворите 2 ст.л. крахмала или крапивы. Распаривайте ноги в течение 10-15 минут.
Травяная ванночка
Распаривайте ноги в течение 40 минут в отваре шалфея, зверобоя, череды, коры дуба или календулы (травы можно смешивать в равных пропорциях). После чего счистите огрубевшую кожу пемзой.
Маски для ног в борьбе с огрубевшей кожей на пятках
После того, как пятки распарены на них следует нанести маску. Она хорошо впитается в очистившуюся кожу и предотвратит появление новых огрубевших участков. Это могут быть следующие маски для ног:
Яично-лимонная маска
1 желток смешайте с 1 ч.л. лимонного сока и 1 ст.л. крахмала/оливкового масла. Нанесите смесь на пятки и держите, пока она не высохнет до корочки. После этого смойте маску теплой водой.
Маска из алоэ
Лист алоэ измельчить, нанести на пятки. Затем обмотать ноги полиэтиленом, надеть носки и оставить маску на ночь. Смыть теплой водой.
Овощная маска
Половину луковицы, лист капусты и одну вареную картофелину измельчить и перемешать. Нанести смесь на ноги, обернуть полиэтиленом и оставить на 2 часа. Смыть теплой водой.
Луковая маска
Одну луковицу ошпарьте кипятком, разрежьте пополам. Половинки луковицы прибинтуйте полиэтиленовой пленкой к пяткам и оставьте на ночь. Смойте теплой водой.
Кабачковая маска
Кабачок натереть на тёрке и нанести на пятки на 30 минут. Смыть теплой водой.
Чайно-лимонная маска
Цедру одного лимона измельчить и смешать с теплыми заваренными листьями зеленого чая. Нанести смесь на ноги, обернуть полиэтиленом, надеть носки и оставить на ночь. Смыть теплой водой.
Кофейно-кефирная маска
В равных пропорциях смешать кофейную гущу/молотый кофе, кефир, сметану и мед. Нанести на ноги, обернуть полиэтиленом, надеть носки и оставить на ночь. Смыть теплой водой.
Оливково-виноградная маска
Измельчить оливки и красный виноград, смешать их в равных пропорциях. Нанести на ноги, обернуть полиэтиленом, надеть носки и оставить на ночь. Смыть теплой водой.
Масляная маска
Нагрейте растительное/сливочное масло или сало. Смажьте им ноги, оберните полиэтиленом, наденьте носки, оставьте на ночь. Смойте теплой водой. Лучше всего воспользоваться оливковым или касторовым маслом.
Творожно-медовая маска
Смешайте в равных пропорциях творог, сметану и мед. Нанесите на пятки на 20 минут, смойте теплой водой.
Медовая маска
Смажьте пятки медом, оберните полиэтиленом, наденьте носки, оставьте на ночь. Смойте теплой водой.
Майонезная маска
Смажьте пятки майонезом, оберните полиэтиленом, наденьте носки, оставьте на ночь. Смойте теплой водой.
Мыльная маска
Смажьте пятки хозяйственным мылом, оберните полиэтиленом, наденьте носки, оставьте на ночь. Смойте теплой водой.
Оливково-медовая маска
Смешайте оливковое масло и мёд в равных пропорциях. Нанесите на пятки, оберните полиэтиленом, оставьте на 30-40 минут. Смойте теплой водой.
Главный секрет ухода за огрубевшей кожей пяток – постоянство процедур. Если каждую неделю Вы будете распаривать ноги в ванночке, наносить на
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Лучшие упражнения для пресса
Предлагаю Вашему вниманию упражнения для пресса и косых мышц живота:
1.
[300x167]
2.
[300x167]
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
Мазь для вен поможет избежать операции
Мазь для вен поможет избежать операции
Письмо из интернета:
Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги!
У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна.
Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится!
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Для мультиварки. Куриная печень в яблочном соусе
Уже многие из нас приобрели или получили в подарок мультиварку, и я не являюсь исключением. Именно поэтому публикации с рецептами для этого вида чудо-техники для меня сейчас очень актуален. Предлагаю и вам приготовить в мультиварке куриную печень в яблочном соусе. Блюдо получается очень вкусным, кусочки печенки очень нежные, вкус яблока выражен не очень сильно, вообще сочетание этих ингредиентов оказалось весьма удачным. в данном рецепте используется печень птицы. Она подкупает своей ценовой доступностью, ее легче обрабатывать, чем печенку животных
Ингредиенты:
Печень птицы (в данном случае курицы) – 700 г
Яблоко средних размеров с кисло-сладким вкусом – 1 шт.
Мука пшеничная – 25 – 30 г
Подсолнечное масло – 40 г
Луковицы не слишком острые – 2 головки
Паста томатная – 25 – 30 г
Вода – 100 мл
Перец молотый
Фото рецепт приготовления смотрите здесь: куриная печень в яблочном соусе в мультиварке
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Крем заварной
[266x216]
[384x37]
- 500 мл молока;
- 200 г сахара;
- 4 желтка;
- 50 г муки;
- 1 ч.л. ванильного сахара.
Такой крем отлично подойдет для начинки эклеров. И так нужно вскипятить молоко. Желтки растираем с сахаром, ванильным сахаром и мукой.
В желтки вливаем горячее молоко, перемешиваем. Ставим на огонь, варим до загустения.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Подарок для брутального мужчины. Ремешок для часов или браслет выживания ПАРАКОРД
Совсем скоро праздник у наших любимых мужчин и в связи с этим хочу вам предложить сделать им своими руками подарок из паракорда (воздушный и легкий нейлоновый тросик с сердечником, который широко используется для изготовления браслетов, ремешков и брелоков на ключи и т д.): браслет или ремешок для часов. Браслет из паракорда называют ремешком выживания, так как он дает возможность брутальному мужчине держать при себе паракорд длиной 3,6 метров, на разрыв которого понадобится вес при минимальном усилии - 226 кг. Вот такой полезный браслетик) Что касается наручных часов, то мужчины их очень любят, конечно можно приобрести часы с различными ремешками, изготовленными из ткани или кожи, а также из золота и серебра или других материалов. Но эти ремешки, к сожалению, изнашиваются со временем, что может привести даже к потере часов. И чтобы этого не произошло, можно сделать ремешок для часов из паракорда.
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Кладезь для всех начинающих...
маленький текст маленький текст Увеличить текст+1: текст + 1 Увеличить текст+2: текст + 2 Увеличить текст+3: текст + 3 Увеличить текст+4: текст + 4 КРАСНЫЙ: красный текст ЖЕЛТЫЙ: желтый текст ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст КОРИЧНЕВЫЙ: коричневый текст ГОЛУБОЙ: голубой текст СИНИЙ: синий текст ФУКСИЯ: фуксия текст текст по центру бегущая влево строка бегущая вправо строка текст с правого краю в две строчки с выравниванием справа текст с правого краю в две строчки с выравниванием слева ТЕКСТ сноска ТЕКСТ сноска
"закрепитель" текст остается таковым, каким вы его пишете Я пишу как хочу!!! |
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Rollip - быстрые и простые фотоэффекты онлайн
С быстрым ростом популярности социальных сетей, растет и популярность онлайн сервисов с функцией обработки фотографий и наложение фотоэффектов. Ведь, чтобы привлечь к себе внимание, нужна эффектная фотография, а просто щелкнуть фотоаппаратом, уже мало. Нужно чтобы фотография была яркой, необычной, уникальной, с красивыми рамками и прочее. И тут очередной раз, поможет онлайн сервис, с помощью которого можно применить фотоэффекты онлайн.
Это цитата сообщения Лазурная_волна Оригинальное сообщение
Бисерное дерево Зимняя сказка ( МК по рельефному стволу и обнаженным корням)
[показать]
Этап 1-й
Для плетения веточек нам понадобится: Читать далее
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ШИКАРНАЯ омолаживающая маска для лица
|
[показать]Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение
КАК СШИТЬ СУМОЧКУ ИЗ МЕХА
[500x375] Итак, нам для этого понадобится:
- мех натуральный (или может искусственный, кому что нравится);
- ткань или кожа для донышка (я брала джинсовую ткань)- 0,40м
- подкладочная ткань -0,40 м;
- молния для застежки -30см;
- молния для кармашка подкладки -20см;
- дублерин или плотный флизелин для уплотнения донышка;
- нитки для отделочной строчки;
- цепочка для ручки;
- полукольца для крепления ручки;
- скорняжный нож или лезвие для опасной бритвы.
Это цитата сообщения кассандра196 Оригинальное сообщение
МК по изготовлению браслета из кожаного или замшевого шнура
Дорогие ,друзья!
Разрешите представить Вам мастер-класс по созданию браслета из кожаного или замшевого шнура
Основная цель этого мастер-класса научиться правильно закреплять хомуты на конце шнура.
Мы приготовили небольшое видео на эту тему.
Теперь,когда мы знаем,как правильно это делать,нам не составит большого труда сделать такой браслет.
1. Берем 6 полосок кожаного или замшевого шнура.
2.Закрепляем хомуты.
3.Берем колечки и в произвольном порядке надеваем их на 3 полоски шнура.
4.Выбираем замочек. В нашем случае, это тогл.
5 Прежде,чем крепить замочек,используем переходник с 6 на 1.
Конечно, это только один самый простой из вариантов.
Можно вместо колечек использовать бусины, жемчужины. В таких случаях, очередность меняется. Сначала их нанизывают на шнур, а затем крепят хомуты.
Замочек также можно выбрать на несколько нитей, таким образом, не используя коннектор-переходник.
Все элементы фурнитуры можно найти и приобрести на нашем сайте www.handy-shop.com.ua
Спасибо за внимание.
До новых встреч.
После трагической гибели жениха, психотерапевт Селеста Дюпон решает порвать с прошлым и нанимается на новую работу в «Милбурн» — психиатрическую лечебницу в штате Нью-Йорк
Это цитата сообщения Alina_RU_ Оригинальное сообщение
Новичкам. Чем отличается "в друзья" или "стать ПЧ"
[422x338]Ошибки новичков в том, что они легко принимают "в друзья" Особенно, когда делают это из уважения к тем, кто их добавил. Этакое раскланивание взаимовежливых людей.Делать так не советую, но каждый выбирает сам. Этим постом я попытаюсь вам помочь делать правильный выбор. И так, что же значит "стать ПЧ", то есть постоянным читателем дневника. То самое и означает, что вы теперь будете получать на почту все, что автор дневника отправит в рассылку. Все, цитаты, авторские посты, фотографии, новости, ссылки - все это вы будете получать на почту, до тех пор, пока вам это будет интересно. Затем можно отписаться, о том, как это сделать читайте ТУТ.
[700x383]Рассмотрим, что же такое "в друзья".
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
PhotoMania – красивые фотоэффекты онлайн
[250x135]Обработка фотографий, применение всевозможные красивых и фантастических эффектов стало чем-то культовым в глобальной сети интернет. Выглядеть хорошо, как на обложке глянцевого журнала – это модно и актуально, да и в принципе реально на сегодняшний день. И сделать это можно не выходя из дома. Ведь для этого есть множество онлайн сервисов и один из них – PhotoMania, которым является генератором эффектов для фотографий.
<<
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Редактор фотографий онлайн – Ribbet
[250x162]Давненько не писал о редакторах фотографий онлайн и все что с ними связано. Хотя их не мало в сети Интернет. Недавно воспользовался онлайн сервисом Ribbet и был немного удивлен его функционалом и изобилием всевозможным примочек для обработке и наложению эффектов на фотографию.
<<