• Авторизация


ПЕРЦОВАЯ НАСТОЙКА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС ТВОРИТ ЧУДЕСА! 13-06-2012 23:22

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

ПЕРЦОВАЯ НАСТОЙКА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС ТВОРИТ ЧУДЕСА!

 ПЕРЦОВАЯ НАСТОЙКА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС ТВОРИТ ЧУДЕСА!

  

[250x291]Для густоты волос далеко не всегда надо использовать дорогие средства или ходить в салоны на «суперпроцедуры». «Бабушкиных рецептов» еще никто не отменял. Одним из самых важных компонентов таких рецептов является перцовая настойка. Для роста волос она является, пожалуй, самым лучшим средством.


Эффект перцовой настойки основан на простом механизме: спирт, разогревая кожу, распаривает ее. За счет стимуляции притока крови волосяные луковицы получают больше питательных веществ, как бы «оживают», обретают «второе дыхание». Волосы начинают интенсивно расти, приобретают блеск и силу.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭЛИКСИРЫ МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ ПО РЕЦЕПТАМ ДРЕВНИХ СНАДОБИЙ. 13-06-2012 22:13

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

ЭЛИКСИРЫ МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ ПО РЕЦЕПТАМ ДРЕВНИХ СНАДОБИЙ.


ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ ПО РЕЦЕПТАМ ДРЕВНИХ СНАДОБИЙ.

Заполните доверху стеклянную бутылку нарезанными дольками чеснока, залейте спиртом, плотно закупорь-те и поставьте в темное прохладное место на 2 недели, затем процедите. Ежедневно за обедом добавляйте в пищу по 1ч.л. полученной настойки. Длительность приема эликсира не ограничена.

ЕЩЁ ОДИН ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ.

Измельчите (можно в блендере) очищенные зубчики 2 крупных головок чеснока и переложите в стеклянную банку. Выжмите сок 6 лимонов. Залейте чесночную массу лимонным соком, перемешайте деревянной ложкой, завяжите горлышко банки чистой тканью и настаивайте неделю в темном теплом месте, ежедневно перемешивая. Принимайте приготовленный эликсир молодости в течение 2 недель по 1ч.л. после еды, разводя его в стакане кипяченой воды (перед употреблением не забудьте взболтать банку со смесью). Такой эликсир молодости рекомендуется готовить и повторять курс каждые полгода.

ДРУГОЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ БЕЗ ЧЕСНОКА.

С его помощью поддерживал в себе силы не один Казанова. Влейте в кипящую воду сок лимона (на чашку воды 1/4ч.л. сока), кипятите минуту. Затем всыпьте по 1ст.л. сухой мяты и сахарного песку и снимите с огня. Настаивайте 5мин, процедите. Пейте на ночь, в течение 2-3 м-цев 2 раза в год - с февраля по апрель и с октября по декабрь.

ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ.

Выдавите сок из 1/4 лимона, влейте в стакан минеральной воды (можно газированной) и добавьте по вкусу меда (не меньше 1ч.л., лучше - больше). Пейте ежедневно по стакану с утра, натощак.

ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ ПО РЕЦЕПТУ ДРЕВНИХ ВИКИНГОВ.

Смешайте равное кол-во сухих плодов шиповника, измельченной сухой крапивы и спорыша. Ст.л. смеси заварите стаканом кипятка и настаивайте ровно 3ч. А затем выпейте залпом (лучше всего в 1-ой половине дня). Очень полезен этот напиток бодрости по утрам вместо чая.

А ЭТОТ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ ОСОБЕННО ЦЕНИЛСЯ ЗА ЕГО ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ СВОЙСТВА.

Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофе-молке. Заваривайте смесь по 1ч.л. на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, т.к. стимулирует память и помогает лучше усваивать информацию.

ЕЩЁ ОДИН ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ, похожий по своему составу с предыдущим. Смешайте равное кол-во сухих плодов шиповника и черной рябины, измельчите в кофемолке. Заварите 2ст.л. сбора
2 стаканами кипятка, дайте настояться в течение получаса, добавьте по вкусу сахар или мед и пейте.


УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ЭЛИКСИР
от многих болезней.
Очистите 400г чеснока, вымойте его и натрите на терке. Выжмите сок 24 лимонов, смешайте его с чесноком и вылейте полученную смесь в банку. У банки завяжите горлышко марлей. Перед употреблением средство взбалтывайте. Принимайте по 1ч.л. в день, предварительно разведя его в стакане кипяченой воды.

ЭТОТ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ - НАСТОЯЩЕЕ ЛЕКАРСТВО ОТ СТАРОСТИ:

4кг корневого сельдерея, 400г меда, 400г чеснока, 8 лимонов, 400г корня хрена. Все пропустить через мясо-рубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду. Обвязать марлей и поставить на 12ч в теплое мес-то (пример. 30 град), затем на 3 суток - в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник. Принимать лекарство надо ежедневно по 1 дес.л. 3 раза в день за 15мин до еды.

КОКТЕЙЛЬ ДОЛГОЛЕТИЯ.

Он имеет сильное профилактическое и лечебное действие при заболеваниях печени, атеросклерозе, онкоза-болеваниях, при инфаркте миокарда, заболеваниях поджелудочной железы, повышает иммунитет. Состав коктейля: 5 желтков перепелиных яиц,1ч.л. чесночного масла ,50г биокефира. Все тщательно перемешать и выпить утром натощак (не менее чем за 30мин до завтрака).


ВОСТОЧНЫЙ ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ

100мл лимонного сока +200г меда +50мл оливкового масла. Смешайте все и принимайте натощак по 1ч.л. В тех же пропорциях (1:2:0,5) можно готовить эликсир малыми порциями каждое утро: 1ч.л. свежевыжатого лимонного сока + 2ч.л. меда +0,5ч.л. оливкового масла. Употребляя это средство, вы будете молодеть на глазах: улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа, а также улучшится пищеварение и вы никогда не узнаете, что такое склероз.


ЭЛЕКСИР КРАСОТЫ, ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ!!!

Утром примерно за полчаса до еды приготовьте сей чудодейственный напиток: Возьмите ломтик лимона, 1ч.л. меда, несколько капель настойки элеутерококка и залейте все это холодной кипяченой водой. Возьмите стакан в руки, почувствуйте
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ 13-06-2012 22:09

Это цитата сообщения GlaNata Оригинальное сообщение

ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ

ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ
[219x230]Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её. Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают. принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можео пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.

из газеты "Доктор Нострадамус"


http://www.liveinternet.ru/users/3907141/post144328446

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народный рецепт салата "Белая ночь" 13-06-2012 22:01

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Народный рецепт салата "Белая ночь"

Продолжение цикла "Народный рецепт", свои дополнения если есть, пишите пожалуйста в коментариях, я внесу в рецепт и Ваши дополнения! Всем спасибо!


[604x425]


Ингредиенты:
Грибы маринованные - 200 гр
Картофель - 2 шт
Мясо (можно взять язык) – 300 гр
Лук - 2 шт
Морковь - 1 шт
Сыр - 250 гр
Майонез ( сметана) - по вкусу
Зелень - по вкусу

Приготовление:
Картофель отварить в «мундире», остудить, очистить и натереть на мелкой тёрке, лук мелко порезать, обжарить до золотистого цвета. Грибы мелко порезать и уложить в салатницу, сверху обжаренный лук, смазать майонезом (можно сметаной), морковь сырую натереть на крупной тёрке, уложить следующим слоем, смазать майонезом, мясо порезать мелкими кусочками и уложить следующим слоем, сверху тёртый сыр. Украсить такой салат можно зеленью любой, петрушка, укроп, кинза. Приятного аппетита!


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бывает я смотрю на сына вспоминая.. 13-06-2012 21:56

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Бывает я смотрю на сына вспоминая...


Эти стихи нашей обшей подруги Татьяны (Маська_КТВ), стихи душевные, поэтому решил разместить их также и для Вас!

[500x350]



Бывает я смотрю на сына вспоминая,
Как хорошо быть маленьким и нужным,
Когда купаешься в любви,
Тебя все понимают и прощают.
И становится не важно,
Что ожидает там за горизонтом,
Ведь тут оберегают стены и они укроют,
Пусть даже сильный ветер
Попробует тебя с собою унести.
Те стены - суть не здание из камня,
То крепость - материнское сердечко,
Которое любовию пылает,
Поэтому надёжнее защиты не найти.
Доверчиво прильнув к щеке мамули,
Ребёнок затихает и в ночи,
Два сердца бьются в такт.
И музыки прекрасней не найти,
Ведь этот стук - мелодия любви.
[484x47]
Нет ничего дороже тех мгновений,
Мгновений детских грёз.
Где солнышко нам светит,
Так хорошо, тепло,
То солнышко есть МАМА.
О как приятно просыпаться
И засыпать, когда ты слышишь этот голос
Который так прекрасен
И эти ласковые руки, что шуточно
Взъерошат волосы на голове
И приласкают так,
Что не найдёшь нигде подобной теплоты.
[484x47]
Нет ничего дороже МАМЫ в этом мире...
Мы понимаем с детства в доме том,
Тот дом родительский, с ним связано
То детство, те грёзы и любовь.
Целуя сына на ночь, я вспоминаю
Теперь и я делюсь любовью,
Любовью МАТЕРИНСКОЙ
Что когда - то мне дарили
И сердце согревается любя.
[343x75]

Татьяна



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Открываю двери я друзьям 13-06-2012 21:54

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Открываю двери я друзьям


[356x400]



Открываю двери я друзьям
И свои объятья открываю.
Хлеб делю я с ними пополам,
А необходимо – выручаю.
[267x23]
Не закрою душу на замок,
Но в чужую душу не залезу.
Если сердце друг открыть не смог,
Значит не пора... Не всё... и сразу..!
[267x23]
Мне его доверие важней,
Потеряв однажды, знай – пропало.
Открываю сердце для друзей,
Чтобы сердце в унисон стучало.
[267x23]
Одинокий мир – не королей!
Если я ладонь свою открою,
Ляжет сверху и ладонь друзей...
Слёзы радости в глазах не скрою.
[267x23]
Старость не страшит совсем друзей,
Возраст вовсе дружбе не мешает.
Верность сохранить – всего важней...
Не предать!!! Что дружба не прощает.
[174x305]

Светлана Сирена



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мы любим тех... 13-06-2012 21:51

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Мы любим тех...

[600x450]

Мы любим тех,кто нас не любит
Мы губим тех,кто в нас влюблен.
Мы ненавидим,но целуем
Мы не стремимся,но живем.
Мы позволяем,не желая
Мы проклинаем,но берем,
Мы говорим и забываем,о том,
Что любим-вечно лжем.
Мы безразлично созерцаем,
На искры глаз не отвечаем
Мы грубо чувствами играем
И не жалеем ни о чем.
Мечтаем быть с любимым рядом,
Но забываем лишь о том,
Что любим тех,кто нас не любит
Что губим тех,кто в нас влюблен..
[400x81]
Lady_M_Natali
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы жизни 13-06-2012 21:49

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Цветы жизни


[400x]



Бывают в жизни разные невзгоды,
Но если в доме слышен звонкий детский смех
Всё забываешь - все ненастья,
Ведь счастье рядом и
Во всех оно вдыхает жизнь,
Мир расцветает рядом с чудом.
Порой открытый детский взгляд
Нас учит видеть мир иначе,
Наивно и по-детски,
Восхищаясь каждым мигом -
Восходами, закатами и всей природной красотой,
Которую мы в суете житейской разучились замечать.
Снежинками зимой, морозом,
Который мастерски рисует нам узоры на окне.
Журчащими ручьями по весне и теплотой,
И птичьим пеньем.
А летом солнцем ярким и всем,
Что так прекрасно с ним цветёт, благоухает.
По осени листвой, что цвет меняет,
И одаряет листопадом разноцветным,
И лужами, что после дождика бывают,
Да по которым можно шлёпать в сапогах иль босиком.
Ведь от детей исходят
Любовь и чистота, которая и нас меняет.
Ну а шаля порой расстраивают,
Но дают понять, как тяжело бывало
Родителям, которые нас воспитали.
Ведь если б не было детей,
То сложно было б человечество понять.
Поэтому бывает, что не мы их учим,
А нас они умению любить и радоваться жизни,
А также видеть нам дают себя со стороны,
Ведь наши чада - наши отраженья.
Когда я вижу ясный взор сынишки,
Который излучает радость, восхищенье,
Невольно сердце материнское цветёт,
Ведь в нашей жизни
Ни за какие деньги истинного счастья не купить.
22 (195x163, 27Kb)

Татьяна (Маська_КТВ)



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Просто так 13-06-2012 21:47

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Просто так


[450x336]



За делами заботы летят, словно листья,
С неоправданным грузом ненужных проблем.
Ну а мы ищем правду во тьме, среди истин,
И теряем кого-то, уже насовсем.
[493x89]
В нерешённости дел, в повседневной текучке
Суетимся, ответить забыв на звонок.
Распланировав жизнь от аванса к получке,
Обрываем последней любви лепесток.
[493x89]
Нас уже раздражает забывчивость близких,
И не радует счастье накалом страстей.
Поразительно. Но нам не кажется низким
Забывать до поры телефоны друзей.
[493x89]
Ну и что? Мы же заняты. Это понятно…
Позвоню непременно. Потом. Как-нибудь…
А на сердце уже в потемневшем осадке
Тихо падает каплей тяжёлая ртуть…
[400x99]

Святослав Моисеенко



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Казалось, жизнь была полна 13-06-2012 21:45

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Казалось, жизнь была полна


[283x380]



Казалось, жизнь была полна
Любви, веселья и тепла.
О чем еще могла мечтать?
Лишь то, что есть не потерять.
Но только в сердце глубоко,
Увы, но не было легко.
Сомненья, страхи и тоска
Уж так терзали иногда,
Что все бы бросить, разорвать
И от себя же убежать.
[250x29]
Но появился человек...
И где ходил он столько лет?
Но он и понял и помог,
Причины боли и тревог
Легко раскрыл передо мной,
Вселяя радость и покой.
Он, вроде, мало изменил,
Ведь те же люди, тот же мир,
Но только взгляд уже иной,
Когда в покое сам с собой.
Такие видишь чудеса
Всего лишь в шаге от себя,
Что так и просятся в стихи
Порывы сердца и души.
2003г.
[400x100]

Татьяна Валяева



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народный рецепт салата "Мимоза" 13-06-2012 21:28

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Народный рецепт салата "Мимоза"

Продолжение цикла "Народный рецепт". Сегодня рецептик салатика "Дамский" свои дополнения, если они у Вас есть, вносите пожалуйста в коментариях, я внесу в рецепт и Ваши дополнения! Всем спасибо!


[604x393]


Ингредиенты:
Сайра консервированная (в банке) - 200 гр
Морковь - 200 гр
Картофель - 300 гр
Лук - 150 гр
Яйцо - 4 шт
Соль, майонез - по вкусу

Приготовление:
1 Отварить картофель, морковь, остудить, натереть на мелкой тёрке, лук мелко покрошить, залить горячей водой на 10 минут. Слить воду, прополоскать лук под холодной водой (уйдёт горечь).
2 Яйца сварить, белок натереть на мелкой тёрке, желтки отдельно натереть также на тёрке мелкой.
3 Слить масло с банки, рыбу размять вилкой. Выкладывать всё слоями в салатницу: выложить рыбу, смазать майонезом, затем белки, майонез, следом морковь, майонезом смазать, затем лук, картофель. Посолить, смазать майонезом. На картофель выложить желтки (если желтки бледные, перемешайте их с куркумой). Приятного аппетита!


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Набор для специй из баночек для детского питания. Декупаж 13-06-2012 00:01

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Набор для специй из баночек для детского питания. Декупаж. МК.

Детское питание продается в таких замечательных маленьких баночках, что выкидывать их просто рука не поднимается. Их и используем для создания набора для хранения специй. Он красит ваш дачный участок, а хранить в нем можно как раз то, что вы вырастили – семена укропа, листья мяты и пр.

[500x379]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Восемь кризисов возраста человека 12-06-2012 21:30

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Восемь кризисов возраста человека

Иногда так бывает, что, вырастая, мы вновь становимся детьми.

Психологи пытаются понять, сколько ступеней жизни проходит человек

Возраст - понятие не только биологическое, но и психологическое. И на каждой ступени, пройденной человеком, нас поджидает возрастной кризис, с которым связаны психические срывы, переоценка жизненного пути и открытие новых возможностей. На этих перекрестках судьбы мы оказываемся независимо от своей воли и желания. Поэтому стоит подготовиться к ним заранее.

[показать]

Читать далее 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свечи своими руками. 12-06-2012 14:11

Это цитата сообщения Olga_Beck-Eiris Оригинальное сообщение

Свечи своими руками. МК

                                                       Свечи своими руками.

Источник:   http://blogs.privet.ru/user/tluna/83640010

                                         Спасибо автору статьи за интересный МК.

Далее текст автора.

4836214_0a11882b5d10b4b7afc8647be180e347 (190x200, 12Kb)Что может быть романтичнее, чем вечер при свечах!  А если эти свечи будут сделаны Вами, то, поверьте, музыка зазвучит по-другому, вино в бокалах заиграет миллионами искристых бликов, а слова любви будут особенно нежными и страстными!

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аспириновая маска 11-06-2012 23:40

Это цитата сообщения Tka4ewa Оригинальное сообщение

Аспириновая маска

аспириновая маска (200x175, 25Kb)

 

 Многие представительницы прекрасной половины находятся в постоянном поиске секретов по уходу за кожей лица, не зная о существовании такого чудодейственно средства как аспириновая маска для лица.

 

 Салициловая кислота, входящая в состав обыкновенного аспирина обладает рядом свойств,

благоприятно воздействующих на кожу. Она оказывает противовоспалительный и успокаивающий эффект, снимает раздражения, устраняет отеки, а в некоторых случаях уменьшает пигментацию и делает менее заметными шрамы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер - пилинг для омоложения лица 11-06-2012 23:35

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Супер - пилинг для омоложения лица

[255x340]

Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.

Вам потребуется на одну процедуру:

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).



Сама процедура:


1. Готовим лицо к процедуре (оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу с р-ром хлорида кальция 5%-10%.
3. Наносим часть раствора хлорида кальция на лицо (обильно, можно ватным диском), даем подсохнуть.
4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть (и так 3-4 раза, пока не закончится содержимое ампулы).
5. Затем слегка смачиваем мыло водой и обильно намыливаем чистые руки (или ватный диск, или пальцы, обернутые стерильными марлевыми салфетками).
Martina25
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Две семьи. Притча 11-06-2012 23:10

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Две семьи. Притча

[показать]

Живут в соседних домах две семьи. Одни все время ссорятся, а у других всегда тишина и взаимопонимание.
И однажды в семье ругающихся, жена говорит мужу:
- Сходи к соседям и посмотри, что такого они делают, что у них всегда все хорошо.
Пошел, спрятался и наблюдает. Вот видит, женщина моет полы в доме, вдруг что-то ее отвлекло, и она побежала на кухню. В это время ее муж зашел в дом.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулет из крабовых палочек 11-06-2012 23:08

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Рулет из крабовых палочек

[показать]

 

Продукты 
яйца 5 шт.
крабовые палочки 1 пачка
мука 5 ст. ложек
молоко 3 ст. ложки
масло растительное 2 ст. ложки
Начинка                      
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ваши пятки , как у младенца - легко 11-06-2012 23:04

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Ваши пятки , как у младенца - легко

Летом, наверное,  часто у всех бывает - шершавые пятки , да и к тому же ещё и трескаются. Чтобы избавится от этих мучений , предлагаю очень хороший рецепт.

Ваши пятки станут как у младенца

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как улучшить свою жизнь за 100 дней? 11-06-2012 02:12

Это цитата сообщения tulyachka Оригинальное сообщение

Как улучшить свою жизнь за 100 дней?

 

Как улучшить свою жизнь за 100 дней?

 

[показать]

 

Как мы знаем, все взаимосвязано: если вы опустите голову и ссутулитесь, то сразу почувствуете себя неуверенно.

Но стоит вам даже в плохом настроении поднять голову, расправить плечи и улыбнуться, как вокруг все меняется и вы уже короли бала.

Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это «просто» не всегда так просто.

Иногда мы знаем, что нужно делать, но действия эти кажутся нам пугающими. А иногда у нас нет ни четкого плана, ни понимания того, как этот план составить.

Возможно, эти 60 маленьких ступенек помогут вам наконец-то начать делать хоть что-то. И даже если через 20 ступенек вы поймете, что это не ваш план, вы уже будете готовы составить свой собственный план. Как улучшить свою жизнь?

Дом

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.

День 1: Разбираем журналы.

День 2: Разбираем DVD.

День 3. Разбираем книги.

2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:

1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.

2. Если вы что-то открыли — закройте это.

3. Если вы что-то уронили — поднимите это.

4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.

3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии