Оладьи на сметане без яиц от Наташи Чагай.
04-03-2022 20:16
Это цитата сообщения
Сахарина Оригинальное сообщениеОладьи на сметане без яиц от Наташи Чагай.

Хочу поделиться рецептом приготовления оладушек на сметане, в состав которых не входят яйца. Оладьи пышные, нежные, безумно вкусные. Вам и вашим близким обязательно придется по вкусу этот рецепт.
Для приготовления оладьев на сметане вам потребуется:
120 г сметаны;
120 мл кефира;
0,5 ч. л. соды;
2-3 ст. л. сахара;
0,5 ч. л. соли;
150 г муки;
масло для жарки.
http://bientasty.ru/oladi-na-smetane-bez-yaits-ot-natashi-chagaj/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
"Муха Москвы"-мана - самоубилась!
04-03-2022 14:57
Это цитата сообщения
Криптон Оригинальное сообщение"Муха Москвы"-мана - самоубилась!
Москва. 3 марта. INTERFAX.RU - Совет директоров "Эха Москвы" принял решение о ликвидации канала и сайта радиостанции, сообщил главный редактор "Эха Москвы" Алексей Венедиктов.
А вообще у меня чувства противоречивые по поводу этой радиостанции "Эхо Москвы". Пожалуй, надо отдать должное - музыкальные программы у них были со вкусом. Если Венедиктов примет решение открыть чисто музыкальное радио без политики, буду слушать с удовольствием. Но... я и так могу слушать хорошую музыку, без попсовых радиостанций, из своей фонотеки.
А в остальном я согласен с тем, что написал про это радио Валентин Гафт:
Муха Москвы
Муха бьётся о стекло -
Рядышком окно открыто.
Или муху припекло,
Или после менингита.
Ловко делает она
Агрессивные движенья.
Ей свобода не нужна -
Мухе надобно сраженье!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Упражнения для снятия стресса.
01-03-2022 19:12
Упражнения для снятия стресса
У нас с вами есть бесплатный волшебный инструмент — дыхание. Во-первых, эта гимнастика полезна, особенно во времена ковида, ведь эта болезнь затрагивает верхние дыхательные пути. Физиологически обусловлен очень интересный момент. Сделав резкий вдох и длительный выдох, будто пытаясь отдышаться, человек начинает успокаиваться. Но если это не работает, можно глубоко вдохнуть и очень медленно выдохнуть.
Мужчинам повезло немного больше в том плане, что они умеют дышать животом, в то время как женщины дышат грудью. Дыхание в области живота очень хорошо стимулирует нас и успокаивает. Попробуйте сделать вдох, положив руку на живот, и почувствуйте, как он раздувается, будто воздушный шарик. Женщинам я, как сексолог, рекомендую к этому упражнению добавить сжатие промежности — на вдохе сжимаем, на выдохе разжимаем. Это не только помогает успокоиться, но и включает в себя профилактику недержания или других проблем. Самое главное, что это упражнение можно делать везде — не надо для этого садиться в позу лотоса и забрасывать ногу за левое ухо.
Можно использовать упражнение, которое называется психоластик, или психологический ластик. Вспомните, как мы стираем карандаш, какие движения мы делаем: туда-сюда. А теперь попробуйте, не поворачивая головы, отводить глаза в крайнее положение вправо и затем влево, повторите минимум 32 раза. Это один из случаев трансовой методики. Если ваш ребенок истерит, то можно взять игрушку и сказать, чтобы он следил за ней, пока вы двигаете ее вправо и влево. Можно «рисовать» глазами и другие схемы. Например, попробуйте так: смотрите в верхний правый угол, затем в нижний правый, потом то же самое нужно проделать с левой стороной, или «нарисуйте» глазами снежинку.
Можете сделать упражнение под названием «болтушка»: встаньте на ноги, расслабьтесь и пораскачивайтесь из стороны в сторону, чтобы руки закручивались как мельница. Знаете, почему дети физиологически сами начинают болтаться и дергаться, когда их вызывают к доске? Потому что они снимают стресс так, как умеют. Но наши добрые учителя ругаются на такие действия, мол, что ты дергаешься, сядь на место. Ребенок зажимается, у него появляется психологический барьер, который не проходит и во взрослом возрасте. У таких людей поставлен четкий блок и появляется страх, например, высказывать свое мнение перед другими людьми.
Другое хорошее упражнение можно позаимствовать у китайцев — они делают его столько раз, сколько человеку лет. Встаньте на носочки и затем опуститесь на полную стопу, при этом руки поднимаются вверх и затем «падают на спуске» — очень полезная встряска для организма. Это упражнение подходит для снятия всевозможных зажимов. Можно при этом всё визуализировать. Делаем короткий вдох, медленный выдох, на котором мы представляем, что наша тревога, которая живет прямо в животе, выдувается, как из шара.
Почему все-таки нужно вообще справляться с состоянием тревожности? Помимо проблем со здоровьем, к которым почти всегда ведут такие расстройства, тревожность влияет и на широту мышления. Когда нам страшно или мы паникуем, все наши действия вписываются только в привычные модели поведения. О каком развитии тогда мы можем вообще говорить? Мы попросту теряем возможности и жизненные силы.
АВТОР
Ольга Сень
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Финиковая паста
28-02-2022 22:25
Это цитата сообщения
Сахарина Оригинальное сообщениеФиниковая паста
Нежная, в меру сладкая и очень вкусная паста. Без добавления жиров и молочных продуктов. Полностью натуральная! Очень вкусно с домашним хлебом, тостами, крекером или хлебцами. Угощайтесь, дорогие поварята!
Ингредиенты для «Финиковая паста»:
Финик (чистый вес, без косточек) — 250 г
Банан — 2 шт
Какао-порошок — 2 ст. л.
Корица — 1/4 ч. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
https://www.povarenok.ru/recipes/show/151714/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Третья Конечная? Приказ Путина: «объявить режим особой готовности для сил сдерживания»
28-02-2022 21:49
Это цитата сообщения
макошь311 Оригинальное сообщениеТретья Конечная? Приказ Путина: «объявить режим особой готовности для сил сдерживания»
Это куда серьёзнее, товарищи… чем объявление специальной операции по денацификации и демилитаризации Украины.
Стратегические Силы Сдерживания — крайне опасная штуковина, последний довод и аргумент мировой политики. Они делятся на Стратегические наступательные силы (СНС) и Стратегические оборонительные силы (СОС).
Первые включают в себя ядерные комплексы межконтинентальной дальности наземного, морского и воздушного базирования, дальнюю авиацию и Флот.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Я была и останусь русской!
27-02-2022 17:39
Я была и останусь русской,
Даже если кому не нравится!
Цвет волос моих тёмно-русый,
Не уродина, не красавица…
Не люблю, когда русских травят,
В лицемерие пряча злобу,
Не люблю, когда танком давят
Только вспыхнувшую свободу.
Я была и останусь русской,
И характер мой не изменишь,
Грустно мне, отчего-то грустно,
Боль душевную не умеришь.
Неужели нельзя без боли
Быть счастливым, а не казаться,
Неужели нельзя без боя
Честным быть и живым остаться?
Я была и останусь русской…
© Ирина Расшивалова
https://www.inpearls.ru/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Медведев – о санкциях и пересмотре договоров с Западом
26-02-2022 19:30
Это цитата сообщения
макошь311 Оригинальное сообщениеМедведев – о санкциях и пересмотре договоров с Западом
Медведев – о санкциях:
✔️ Тут санкции ввели против всех членов Совета безопасности России. Вот пишу этот текст практически в панике. Обидно. И что делать-то будем теперь? Но для истории хочу заметить следующее.
✔️ Эти чудесные запреты, конечно, ничего не изменят. Это даже невежественным людям в Госдепе понятно. Включая и решение о проведении военной операции по защите Донбасса. Она будет проведена в полном объёме, до достижения всех результатов, о которых сказал президент России. Ни больше и ни меньше. Как, кстати, было в подобной ситуации в 2008 году.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии