Новогодние празники совсем недавно закончились, но наши руки не для скуки, не правда ли? Теперь будем готовиться к очередному празднику - Дню Святого Валентина. Хочу предложить вашему вниманию подробный мастер-класс Анны Тюмеровой по изготовлению сердца из конфет.
"Лена - рукоделие №3\2013". Журнал по рукоделию.
Пэчворк, вышивка крестом , гладью и ришелье, вязание крючком, множество идей, которые Вы сможете воплотить с помощью своего мастерства!
1.
[520x700]
"Burda - пэчворк". Журнал по рукоделию.
В этом журнале представлены 22 оригинальные модели, выполненные в технике пэчворк, с подробными схемами и инструкциями.
1.
[499x700]
"Burda - пэчворк". Журнал по рукоделию.
В этом журнале представлены 22 оригинальные модели, выполненные в технике пэчворк, с подробными схемами и инструкциями.
1.
[499x700]
[700x419]Утренняя гимнастика тибетских лам
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.
4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.
5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.
6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.
7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.
8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.
9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.
10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.
После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).
Пожалуйста, помните, что все, что делаешь, надо делать с удовольствием, или не делать этого вовсе.
Методика Мастера Чоа Кок Суи
Методика, основанная Мастером Чоа Кок Суи, быстро увеличивает интеллектуальный потенциал, обостряет память и концентрацию.
5 тибетских жемчужин или "Око возрождения"
Упражнения под названием 5 тибетских жемчужин или "Око возрождения" необходимо ежедневно выполнять в определенной последовательности. Дарят жизненную энергию, восстанавливают организм, устраняя болезни и недуги, омолаживают, улучшают настроение и самочувствие.
Будьте здоровыми и молодыми душой и телом!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() [196x272]ОрфографияПравописание гласных I Гласные после шипящих и ц II Гласные ы и и после приставок III Буква э IV Буква ё V Общие правила VI В корнях слов VII В приставках VIII В суффиксах IX Соединительные гласные X В некоторых неударяемых падежных окончаниях XI В личных глагольных окончаниях XII Конечные гласные в наречиях и предлогах XIII Частицы не и ни ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Серия сообщений "Ссылки":
Часть 1 - Все крупные и известные поисковые системы на одном сайте.
Часть 2 - Всем любителям старого кино.
...
Часть 8 - Красивые обложки в мой мир - для моего мира - МАЙЛА !!!
Часть 9 - Ссылки на сайты с орнаментами и узорами. Орнаменты разных стилей и эпох...
Часть 10 - Полная подборка правил русского языка.
[520x700]|
Вязание детского платья
[x130]
Два ажурных платья с запахом для девочки связаны крючком. Схемы вязания детских платьев крючком ...
|
Как связать платье для девочки крючком
[x130]
Ажурное платье для девочки розового цвета связано крючком. Размер 22-24. Как связать платье для девочки крючком ...
|
|
Вязание детского платья крючком [x130]
Детское ажурное платье для девочки ростом 90 см. связано крючком №1,2 из 200 г пряжи. Схема вязания детского платья крючком ...
|
"Вяжем для малышей - кофточки,шапочки,пинетки,игрушки".Журнал по вязанию.
Малыши в самом раннем возрасте, еще не могу сказать Вам - холодно им или жарко, мы должны сами внимательно следить за этим, выбирать одежду, чтоб ребенку было комфортно, а что может быть лучше изделий, сделанных своими руками - в этом журнале по вязанию , Вы найдете большое количество самых разнообразных вязаных моделей одежды:
-кофточки
-шапочки
-костюмчики
-пинетки
- игрушки и т.д.
1.
[485x700]
Серия сообщений "Детская одежда спицами":
Часть 1 - САБРИНА. Вязание для детей от 2 до 12 лет
Часть 2 - Пуловер с необычным воротником
Часть 3 - Чудо-детки. Календарь 2013. Вязаные модели с описанием
...
Часть 22 - Комплект спицами для девочки 4 лет
Часть 23 - Несколько детских моделей из журнала ALIZE 2012-2013
Часть 24 - Комплект "Крошка Вилли Винки". Кофточка Kimono Rose
[300x224]Вот такой плед связался для новорожденной малышки. Им можно укрыть лялечку как дома, так и на прогулке. Размер позволяет использовать его в коляске. Размер пледа получился примерно 80 на 80 см. Но при желании можно связать какого угодно размера. Я приведу расчеты именно на такой размер, в соответствии с той пряжей, какую использовала я. Итак, нам потребуется:
Материал:
1. Пряжа одного или нескольких цветов (по желанию). Я взяла пряжу NAKO baby bambino (130 м в 50 г, 25%шерсть и 75% акрил) 2-х цветов. Ушло примерно 4 моточка с хвостиком розовой пряжи и 5 моточков белой.
2. Лента атласная (у меня розовая) разной ширины - 1,2 см для вдергивания по периметру пледа, 5 см - для розочки и 0,6 см для завязок у розочки.
3. Крючок.
Ход работы:
Этот замечательный узор я нашла на просторах интернета. В принципе, он не сложный, главное - понять, как вязать пышные
|
|
|
|
Шапка для мальчика спицами
[x130]
Модель из журнала "Маленькая Diana" №10/2012 г. Шапка и шарф с косами связаны спицами №4,5 и №4 из 250 г пряжи (50% шерсти, 50% полиамида, ...
|
Детская вязаная шапочка
[x130]
Модель из журнала Сабрина Baby №7/2012 г. Зеленая шапочка с улиткой связана спицами №3 из смесовой пряжи (200 м/50 г). Описание и ...
|
|
Детская шапочка спицами
[x130]
Модель из журнала Сабрина Baby №7/2012 г. Голубая шапочка с зимним пейзажем связана спицами №3 из смесовой пряжи (200 м/50 г). Описание ...
|
Не успеем оглянуться, как уже нужно будет готовиться к встрече Нового года, украшать интерьер и готовить подарки для малышей. Предлагаю вам заранее вдохновиться и сшить своими руками из простой хлопчатобумажной ткани вот таких симпатичных ангелов - подвесок для елочки
Так как я не очень довольна качеством МК, опубликованного в журнале, решила разместить здесь его "полную версию". Работа была достаточно большая и не самая простая. И тот объем материала, который вошел в журнал, был явно недостаточен для полноценного МК. Мне кажется, что публикация больше подходит "для посмотреть картинки", а вот этот, более полный МК пригодится и для работы.
Вот такие красавицы могут оказаться очень хорошим декором в любое время, в любом месте. Простые в выполнении и изящные в созерцании :)) Ниже варианты использования в различных вариациях и небольшой МК.
ТЕКСТ АВТОРА!!!
Доброго времени суток всем посетителям моей странички!
В преддверии Нового года хочу предложить вам сделать своими руками вот такой кокошник, потому что костюм снегурочки в этот день, всегда актуален....
И так начнем.....
Для работы нам потребуется: Картон(я использую старые папки от скоросшивателей. Их понадобится штук 4-6), клей резиновый № 88, клей ПВА, кусок гипюра, фатин и серебряная тесьма.
Из куска бумаги вырезаем форму кокошника- это будет наша выкройка. Выкройку подгоняем по голове будущей снегурочки, так как размер головы у всех разный. Подгонку производим методом прикладывания выкройки к голове и отсекания лишних кусочков от выкройки.
Когда выкройка основательно готова, складываем ее пополам, прорисовываем рисунок для вырезки. Оставляем место для наклейки тесьмы...
Вырезаем узор.... Получается нечто подобное. Хочу предупредить....По центру короны прорезанных узоров должно быть минимальное количество. Иначе ослабляется прочность центральной части и корона будет прогибаться назад.......
За