[525x700]Наверное, у многих остаются ненужные пластиковые бутылки. Давайте попробуем найти им применение. Предлагаю простые и интересные идеи использования пластиковых бутылок.
Потешки можно говорить ребёнку с первого месяца жизни. Это уже начало развития речи.
[640x480]
[276x183]Никитин С.А. Домашняя гомеопатическая аптечкаНа ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Как узнать, какие витамины вам действительно нужны.
Усталость
Возможный дефицит: цинк, углеводы, белок, витамин А, В-комплекс, ПАБК*, железо, йод, витамин С, витамин D.
Проблемы с глазами
Возможный дефицит: витамин А, витамин В2 (рибофлавин). Достаточно ли вы едите Рыба, печень, яичный желток, сливочное масло, зеленые листовые овощи, сыр, молоко?
Шум в ушах
Возможный дефицит: марганец, калий. Достаточно ли вы едите орехи, зеленые листовые овощи, горох, свеклу, яичный желток, бананы...
Головокружение
Возможный дефицит: марганец. Достаточно ли вы едите орехи, зеленые листовые овощи, горох, свеклу, яичный желток?
Понос
Возможный дефицит: витамин К, ниацин, витамин F, В2 (рибофлавин). Достаточно ли вы едите йогурт, люцерну, соевое масло, рыбу, печень, растительные масла...
Запоры
Возможный дефицит: В-комплекс. Достаточно ли вы едите печень, говядину, сыр, свинину, почки?
Высокий уровень холестерина
Возможный дефицит: В-комплекс, инозит. Достаточно ли вы едите дрожжи, пивные дрожжи, сушенные бобы, дыню?
Склонность к появлению синяков
Возможный дефицит: витамин С, биофлавоноиды. Достаточно ли вы едите цитрусовые, помидоры, картофель, капусту, зеленый перец, кожуру апельсинов, лимонов, мандаринов?
Запах тела
Возможный дефицит: В12. Достаточно ли вы едите дрожжи, печень, говядину, яйца, почки?
Неприятный запах изо рта
Довольно часто многие люди могут испытывать значительные неудобства психологического характера, обусловленные наличием у них неприятного запаха изо рта. Сегодня имеется множество специальных жидкостей, жевательных резинок и леденцов, призванных освежить дыхание. Помимо того, что такая проблема может быть вызвана имеющимися проблемами со здоровьем зубов, иногда ее причиной может являться недостаток в организме такого вещества, как ниацин...
Потеря аппетита
Возможный дефицит. Достаточно ли Вы едите? Рекомендуемые добавки.
Как проверить наличие дефицита
Если вы интересуетесь, нужны ли вам витаминные или минеральные добавки или нет, то лучше всего обратиться к врачу ориентированному на применение питания.
Хочу поделиться с Вами замечательным новогодним мастер-классом по лепке. Давайте научимся лепить снеговика!
1.
[417x417]
2.
[417x417]
Классная идея для новогоднего декора - Новогодняя веточка из бумаги:
1.
[621x470]
2.
[621x470]
САЛАТ "ПОДАРОК"
Рецепт холодного фарфора и изготовление в домашних условиях
Источник: Журнал Porсelana Fria
Год: 1997-2005 Автор: DAUREN S.A Издательство: DAUREN S.A
Язык: Испанский Жанр: Холодный фарфор, Фимо / Fimo
Источник: Журнал Ручная работа Издательство: ЗАО "Вкусная жизнь"/ООО "Бонниер Пабликейшенз"
ISSN: 1815-848X Жанр: рукоделие
Фото активны. Размер шаблонов определяйте самостоятельно.
Их можно также использовать для росписи по стеклу и витражей.
Источник: Книга Nye Juleklip i karton Рождественские вырезания
Год: 1998 Автор: Claus Johansen
Издательство: Bogklubben Egmont ISBN: 8777219945
Открытки, гирлянды на новогоднюю тематику. Даны шаблоны.
Приятного творчества !!!
Фото активны. Размер шаблонов определяйте самостоятельно.
Их можно также использовать для росписи по стеклу и витражей.
Источник: Книга Nye Juleklip i karton Рождественские вырезания
Год: 1998 Автор: Claus Johansen
Издательство: Bogklubben Egmont ISBN: 8777219945
Описание: Открытки, гирлянды на новогоднюю тематику. Даны шаблоны.
Приятного творчества !!!
ОГРОМНЕЙШАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ШАБЛОНОВ НА РАЗЛИЧНУЮ ТЕМАТИКУ