Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Фитнес-руководство для плоского живота
Существует специальная диета для плоского живота и главным постулатом в ней является полный отказ от фруктов и ягод на ночь глядя, потому что, будет запущен процесс брожения и вздутие живота по утру нам обеспечено.
Упражнения тоже очень важны. И, если, в фитнес-клуб бежать не хочется (хотя лишним это точно не будет), нам больше нравится вариант домашних занятий, которыми заниматься достаточно три раза в неделю хотя бы по пять минут. Можно ( и желательно!) дополнить свой ежедневный уход за телом скрабами и обёртываниями.
Итак, простые упражнения:
Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
РАМОЧКА "ПРЕКРАСНОЕ ПРОШЛОЕ" Для Вас, мои дорогие!!!(662)
[показать] [показать] [показать]
|
Это цитата сообщения ULUNA_La Оригинальное сообщение
Женственные прически. Часть 5
[700x544]
Много мастер-классов >>>
Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
РАМОЧКА "ОЖИДАНИЕ" Для Вас, мои дорогие!!!(663)
[показать] [показать] [показать]
|
Это цитата сообщения zoih Оригинальное сообщение
ШАРИКИ ДЛЯ ТОПИАРИЕВ и для чего-нибудь ещё.
[показать] [показать] http://stranamasterov.ru/node/388915?tid=451
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Шестизвездочный Рай на Мальдивах
Constance Halaveli Resort — это шестизвездочный рай на идиллическом острове в Индийском океане. Туристов влечет на Мальдивы уединение, белоснежный песок и лазурные воды. Данный отель предлагает вам новый уровень наслаждения красотой окружающей природы — в роскошной вилле, на собственной террасе или у личного бассейна.
В распоряжении гостей находятся спа-салон Spa de Constance, где предлагается полный спектр органических оздоровительных и косметических процедур, включая древние методы исцеления тела, души и разума.
Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
РАМОЧКА "ДЕВУШКА И ЦВЕТЫ" Для Вас, мои дорогие!!!
[показать] [показать] [показать]
|
Это цитата сообщения lenbars Оригинальное сообщение
Проблемы со здоровьем можно выявить по состоянию ступней
Если глаза – зеркало души, то наши ступни – неплохой помощник в диагностике заболеваний – тех, что уже имеются и даже тех, что только собираются появиться.
Представители традиционной китайской медицины (а за их плечами опыт целителей, накопленный даже не за одну тысячу лет) уверены, что на наших стопах имеется множество рефлекторных зон, взаимосвязанных с внутренними органами. Иначе говоря, по состоянию того или иного участка стопы можно судить о состоянии того или иного органа. В общей сложности таких зон на стопах – более 60. Но не обязательно запоминать расположение каждой из них, достаточно уяснить общий принцип, для этого придется задействовать воображение и представить себе «наглядное пособие»:
Если обе ноги поставить вместе, то они напоминают человека, сидящего на стуле.
Большие пальцы – это голова, передняя часть стоп – это верхняя часть корпуса (легкие, сердце).
Зону сердца находится в передней части свода левой стопы. Поэтому внезапная хромота, болезненность в левой ноге часто бывают у пожилого человека за день или два до сердечного приступа. Чаще всего люди не обращают внимания на боль в ноге и зря - это сигнал о том, что с сердцем не все хорошо и имеются нарушения в ритме сокращения сердечной мышцы.
Внешняя часть стопы как бы описывает наш силуэт – плечо, локоть, колено.
Средняя часть соответствует внутренним органам – желудку, кишечнику, поджелудочной железе, желчному пузырю (правая стопа), селезенке (левая стопа). Пятки связаны с областью таза и половыми органами.
Подъем внутренней части стопы по всей длине представляет собой позвоночный столб.
Подушечки ногтевых фаланг пальцев нижних конечностей имеют отношение к лобным и гайморовым пазухам (левые пазухи спроецированы на пальцы левой стопы, правые – на пальцы правой). Именно поэтому порой достаточно промочить ноги, чтобы подхватить простуду с насморком и головной болью.
Активные точки, связанные с глазами (в том числе и с остротой зрения), располагаются на сгибах второго и третьего пальцев стопы.
Когда в каком-либо внутреннем органе происходят какие-то изменения или отклонения, в рефлекторной зоне начинает появляться болевая чувствительность при нажатии или ощущение ломоты. Эти болевые симптомы – «сигнал» организма о том, что на этот или иной орган нужно обратить особое внимание.
Кроме этого признака существует еще целый ряд важных параметров.
1. ЦветЦвет кожи стопы у здорового человека обычно белый с красным внутри. При неполадках и сбоях в организме он может варьироваться.
Темно-фиолетовый цвет на большом пальце может указывать на проблемы с сосудами мозга, возможность появления тромбоза или кровоизлияния в мозг. «Паутинка» из мелких точечных кровоизлияний или крапин орхидейно-фиолетовой расцветки может указывать на патологические изменения в тех органах, которым соответствует данная рефлекторная зона.
Покраснение ног связано с общим утомлением и проблемами сердечно-сосудистой системы, багровые оттенки могут быть симптомом отравления или сахарного диабета. Желтая кожа может быть признаком неполадок в работе печени, белая свидетельствует об анемии. Зеленоватые оттенки (если это, конечно, не результат ношения туфель, которые окрашивают ноги) – это сигнал СОС, требующий проверить – точно ли отсутствуют опухоли.
2. Ямки
Обычно возникают после хирургического вмешательства и удаления органов – на тех местах, где должна быть проекция. Если функции некоторых внутренних органов снижаются, на стопах в соответствующих рефлекторных зонах можно заметить, как кожа «проседает», а мышечная ткань сокращается.
3. Мозоли
Кутикулизация эпидермиса (ее также называют омозолелостью или клиновидными мозолями) часто формируется из-за натирания стоп при длительной ходьбе. Но тесная обувь может быть не единственным источником проблем. Так, толстая мозоль в рефлекторной зоне плеча может говорить о периферическом воспалении плеча; мозоли на ногах в рефлекторных зонах легких и бронхов часто указывают на хронические заболевания этих органов (хронический бронхит, бронхиальная астма) и.т.д. Итак:
Мозоли на подушечке ноги в области мизинца с внешней стороны – пора бросить курить, если вы курили, обратить внимание на легкие и бронхи, и начать заниматься дыхательной гимнастикой.
Мозоли под большим пальцем могут быть
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
ГИПЕРТОНИЯ. МУЖ ПРО ДАВЛЕНИЕ ЗАБЫЛ.
«ЗОЖ», 1999 г., №10 (142)
Взять 10 лимонов средней величины, помыть не сильно горячей водой, дать ей стечь, порезать, как в чай, и все сложить в трехлитровую банку. Затем положить туда 0,5 л меда, 0,5 л сока алоэ, 0,5 л спирта (или коньяка или водки). Банку закрыть капроновой крышкой и поместить в темное место строго на 40 дней. На 41-й день пить по 1 ст. ложке за полчаса до еды 3 раза в день. Мой муж успел попить 12 дней, и давление его оставило на 12 лет, а было 230-250/120-130. Если постигнет сильный стресс, также надо попить. Также этот настой можно применять от простуды.
Адрес: 403440 Волгоградская обл., г. Серафимович, пер. Песчаный, 17, Подтелковой Агрипине Прокофьевне.
Серия сообщений "Гипертония":
Часть 1 - При высоком кровяном давлении не привыкайте к таблеткам.
Часть 2 - Гипертония (не есть после шести вечера)
...
Часть 21 - Гипертония и кора березы
Часть 22 - Рецепты от гипертонии
Часть 23 - ГИПЕРТОНИЯ. МУЖ ПРО ДАВЛЕНИЕ ЗАБЫЛ.
Часть 24 - «Три в одном» — от высокого давления
Часть 25 - Золотой ус справился с давлением
...
Часть 31 - НА ПРИЕМЕ У ВРАЧА. ЛИКБЕЗ ДЛЯ ГИПЕРТОНИКА.
Часть 32 - ГИПЕРТОНИЯ - ПОМОЖЕТ БОЯРЫШНИК
Часть 33 - ПИХТОВОЕ МАСЛО СНИЖАЕТ ДАВЛЕНИЕ. НАРЫВЫ, ГНОЙНИКИ, УПЛОТНЕНИЯ НА ГРУДИ.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Притча об обидах
Ученик попросил учителя:
- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
Это цитата сообщения lulanova Оригинальное сообщение
Основные приемы вязания крючком
| Название | Схема | Обозначение | Видео |
| 1. Воздушная петля |
[показать] |
ВП |
[50x] |
| 2. Полустолбик |
[показать] |
ПП |
[50x] |
| 3. Столбик без накида |
[показать] |
СБН |
[50x] |
| 4. Столбик с накидом |
[показать] |
СН |
[50x] |
| 5. Двойной столбик без накида |
[показать] |
ДСБН |
[50x] |
| 6. Прочный столбик |
[показать] |
ПС |
[50x] |
| 7. Столбик с двумя накидами |
[показать] |
СДН |
[50x] |
| 8. Столбик с тремя накидами |
[показать] |
СТН |
[50x] |
| 9. Столбик без накида из передней нити петли основания |
[показать] |
СБНп |
[50x] |
| 10. Столбик без накида из задней нити петли основания |
[показать] |
СБНз |
[50x] |
| 11. Столбик с накидом из передней нити петли основания |
[показать] |
СНп |
[50x] |
| 12. Столбик с накидом из задней нити петли основания |
[показать] |
СНз |
|
Это цитата сообщения Snikis Оригинальное сообщение
Невеста (2006) Фильм на выходные.
Трогательный! Романтичный фильм! Хотя в основе и лежит элементарный сценарий, но фильм цепляет.
В общем умная и добрая сказка о любви.
Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
РАМОЧКА "НЕЖНЫЙ НАТЮРМОРТ" Для Вас, мои дорогие!!! (702)
[показать] [показать] [показать]
|
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Уход за глазами. Картофельная маска для глаз
Такую маску рекомендуют для кожи век, но и всему лицу она сослужит неплохую противоотечную службу.
Особенно такая маска будет хороша для так называемых компьютерных глаз. Она и отеки уберет и красноту снимет, да и от знакомому каждому компьютерщику песка в глазах хотя бы на время, да спасет.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Восхитительные Песчаные Шедевры со всего мира
Согласно программе Coast на BBC, идеальное соотношение для строительства песчаных замков — восемь частей сухого песка к одной части воды.
Есть гипотеза, что древние египтяне делали из песка копии будущих пирамид. Песчаные скульптуры очень недолговечны, ведь основными строительными ингредиентами являются песок и вода.
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Макияж как у Меган Фокс
Пошаговый макияж глаз звезды Меган Фокс. Такой макияж очень хорошо увеличивает визуально глаза и подчекривает их красоту.
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Зайка из носка. Мастер - класс
Таких милых зайчиков можно сшить вместе с детьми.
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ШИКАРНАЯ КНИГА С УРОКАМИ ВЫШИВКИ БИСЕРОМ.
1.
[500x700] 1.