[450x]Ингредиенты:

мука — 3 стакана
масло — 200 грамм
сахар — 1/2 стакана
яйца — 2 щтуки
дрожжи — 10 грамм
джем, варенье, повидло на ваш вкус.

Приготовление:

Просеиваем муку в миску, добавляем сухие дрожжи и перемешиваем. Натираем на крупной терке масло прямо в муку. Затем растираем пальцами до мелкой крошки.
Взбиваем яйца с сахаром до пышной пены и вливаем яичную массу и замешиваем тесто.
Оставляем тесто отдохнуть минут 10-15. Затем раскатываем часть теста в круг, смазываем повидлом или любым вареньем на ваш вкус, оставляем сухими края и разрезаем на секторы. Скатываем рогалики и выкладываем на посыпанный мукой противень.
Выпекаем при 180 С около 15-20 минут.

Приятного чаепития!
источник

[350x]Такой ужин подойдет тем, кто хочет быть в форме! Быть стройной и здоровой просто!

Ингредиенты :

— Брокколи — 350 г
— Творог 0% — 200 г
— Яйца — 2 шт.
— Чеснок — 2-3 зубчика
— Натуральный йогурт — 4 ст. л.
— Соль, черный перец — по вкусу

Приготовление:

Брокколи разберите на соцветия и хорошо промойте.
Отварите в течение 10 минут в кипящей и чуть подсоленной воде до мягкости.
Творог разомните с раздавленным чесноком, добавьте йогурт, соль и перец по вкусу.
Полейте творожным соусом брокколи.
Отваренные вкрутую яйца разрежьте на несколько частей и выложите сверху.

из инета