[показать]
[700x466]
Попробуйте раз - и этот рецепт станет вашим любимым
Такой вязаный жакет, - это именно то, что нужно, для того, что бы встретить первые теплые деньки предстоящего сезона весна 2013 года. В нем Вы будете выглядеть очень женственно и нарядно, а шерстяная пряжа с причудливым переплетением узоров согреет Вас. Предлагаем Вашему вниманию бесплатное описание и схему такой интересной модели.
[показать]...
|
Хождение на попе совсем не сверхмодное изобретение современных консультантов по фитнесу, а превосходное упражнение для подтягивания мускул ягодиц и ликвидации нежелательной «апельсиновой корочки».
Хождение на попе происходит еще со времен Советского Союза, его рекомендовали совершать совершенно не для утраты излишних килограммов, а для упрочнения мускул ягодиц, спины, излечения геморроя, аденомы, затяжных запоров.
Спустя какое-то время человечество стало замечать результативность данного упражнения при наличии излишнего веса, галифе, «апельсиновой корке» на области ягодиц.
Если вам хочется стать обладательницей тоненькой талии, не стоит увлекаться упражнениями для косых и боковых мышц живота, поскольку эффект может оказаться прямо противоположным. Увеличиваясь в объеме сами, мышцы увеличат объем талии.
Самая большая печаль для женщины – это целлюлит. И тут, чтобы избавится от этой проблемы, прекрасный пол пускает в ход и легкую и тяжелую артиллерию, а это походы в салоны красоты, массаж, мази, кремы. Все это требует не малых затрат. Если же вы в данный момент не желаете раскошеливаться, то стоит попробовать домашние процедуры.
Представляем вам идею кружевного ковра. Вяжется такой ковер из толстого шнура или бельевой хлопчато-бумажной верёвки. Наши ковры выполнены из шнура диаметром 5 мм.
Для выполнения работы потребуется:
шнур толщиной 5 мм - 600-800 метров
крючок №5-6;
схема для вязания салфетки.
Да, это не ошибка. Ковёр вяжется по схеме салфетки. Читать далее
http://cantinhodaagulha.blogspot.com.br/2013/01/vestido-em-croche-escolha-certa.html
Ажурное платье – туника (можно увеличить) выполнена спицами