Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
Похудение без диет. Рецепты для похудения
рецепты похудения без диет
СЕМЬ ШАГОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ДИЕТ.
Месяц-это срок за который возможно бе ущерба для здоровья сбросить 3-6 кг, а также подтянуть ягодицы, живот и бока. А вот испытания по сбросу 10 и более кг в месяц, к сожалению, обречены на провал.
Для этого нужны "драконовские" методы, после которых мгновенно рождаются морщины и появляются проблемы с желудком. Самое ужасное, что и "похудение" после этого тоже кратковременное. Так что лучше воспользуйтесь более щадящими, приятными и проверенными способами!
Здесь предлагается семь пунктов (условий), способом ежедневной прибавки следующего пункта. Таким образом возможно плавное, вхождение в новый режим за неделю, и затем провести на нем еще 3 недели. Если у вас тяжело получается переносить новшества, прибавляйте каждый новый пункт чуть реже - можно один раз в два дня. Конечно так понадобится 2 недели, чтобы влиться в новый режим и похудение будет происходить помедленее.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Цветочный декор из апельсиновых корочек
Цветочный декор из апельсиновых корочек
Пока включено зимой отопление и в магазинах полно апельсинов- это самая пора для изготовления красивого апельсинового декора. Не упустите это время и используйте его для заготовочек, которыми Вы можете пользоваться круглогодично. Ведь апельсиновые корочки высыхая становятся достаточно прочными и держат форму, а соответственно их потом можно тонировать в различные тона или использовать в природном виде для декора в интерьере и оформления ими различных предметов - таких как шкатулочки, часы, панно, держатели для салфеток, люстры, вазы, подсвечники и т.д. Посмотрите мастер-классы и вдохновитесь идеями декора из этих корочек. А пока они будут сохнуть у Вас на батарее. то Ваша комната будет благоухать их ароматом. В серединочки можно воткнуть пряные гвоздички, которые будут усиливать аромат и делать его более пикантным, а сам декор более оригинальным :)
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Мастер-классы цветочков из ткани.
Мастер-классы цветочков из ткани.
Самодельные тканевые цветочки- излюбленная тема многих мастериц, так как такой декор применим для многих видов работ мастериц и как самостоятельный декор для интерьера, и как элемент в украшениях. Предлагаю Вам пополнить свою копилочку очередными мастер-классами цветочков из ткани. надеюсь они Вам пригодятся для Вашего творчества
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Прекрасное искусство шелковой флористики. Бесплатный обучающий курс от Анны Ушаковой
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Я вчера расчищала свою почту - представляете, у меня было более 50 тыс писем:) Есть у меня дурная привычка не удалять корреспонденцию после прочтения:) Слава богу, хоть в свое время настроила рубрики в почте, что-то заходило в нужную рубрику автоматом, что-то распределяла ручками, но процесс "очистки" благодаря этому упростился:) Знаете, как страшно удалять все одним махом - а вдруг чего полезное было:) Зато я нашла полезные ресурсы, где в свое время подписывалась на различные обучающие программы. Каюсь, не все изучала досконально и пробовала применять, но просматривала и имею представление о том, насколько качественен предлагаемый материал. Поэтому я в самое ближайшее время дам цикл постов со ссылками на самые интересные и нужные обучающие программы.
А сейчас я хочу познакомить вас с первой web-школой шелковой флористики "SilkFlora" и их шикарной бесплатной обучающей программой от Анны Ушаковой по изготовлению очень красивого мака из шелка. Причем изготовление не потребует приобретения специальных инструментов и материалов - наверняка все необходимое найдется у вас дома:) Я чуть ниже привела видео с презентацией программы, от себя добавлю несколько слов. Программа содержит 8 уроков - от краткого эссе на тему шелковой флористики и обзора используемых материалов, инструментов до всех этапов создания великолепного цветка - очень подробно и толково. Я всем любителям создания цветов из ткани очень рекомендую познакомиться с основами и научиться чудесному искусству шелковой флористики! Итак, передаю слово Анне Ушаковой, а подписаться на курс можно здесь - "Подготовительный курс шелковой флористики. Создание мака из шелка". Приятного обучения!!
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Мешочек из мешковины с цветком из ткани
Мешочек для подарочка из мешковины, в стиле шебби шик
И снова грубая мешковина и ее отличное сочетание с нежным белым кружевом) Мешочек сшит в стиле шебби шик, идею я нашла на сайте www.craftsunleashed.com, автор NIKI предлагает нам его сшить ко дню Святого Валентина. Специально для мешочка автор купила вязаные крючком салфетки, но нам с вами ведь не нужно их покупать) Мы сами можем их связать, запросто) Самым главным украшением мешочка является цветок из белой хлопчатобумажной ткани, как его сделать - смотрите ниже
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как сшить розы из джинсы и украсить интерьер
Как сшить розы из джинсы и украсить интерьер
И снова я о своей любимой теме), об использовании старых ненужных вещей. Сегодня у меня для вас джинсовая идея. Предлагаю создать цветочную красоту для украшения интерьера - розы из джинсовой ткани. Для работы вам понадобится джинсовая ткань, проволока или шашлычные палочки, флористическая лента и нитки с иголкой
Это цитата сообщения cats-witch Оригинальное сообщение
Дерево Красоты
Наступил февраль, а значит, уже скоро придет весна, вот и расцвело Дерево красоты. Дерево Красоты - волшебное дерево, выращенное из моего намерения, расцветшее на моем желании, поможет сохранить и приумножить красоту. Посадите его у себя и Красота будет вашей верной спутницей в любых ситуациях!
[показать]Я тоже хочу такое дерево!
Автор - Фея Наталия
Интересное:
Батик ирисы
Ваш девиз на неделю (04.02 - 10.02)
Арбалеты.
Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение
Браслет трёхцветный из шнура и цепочки
На просторах интернета нашла очень симпатичный и простой в изготовлении браслет, ещё одна идея в вашу копилочку..
Вот и всё! Творите у вас всё получится! :)
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Как приготовить курник традиционный, слоенный с картошкой
Курник – один из известнейших русских пирогов. Его еще называют королем пирогов, царским пирогом, праздничным пирогом.
Его заказывают в ресторанах приехавшие в Россию иностранцы. Его готовят домохозяйки, желающие удивить гостей. О нем можно прочитать в различных литературных и исторических произведениях.
Курник всегда считался особым, праздничным пирогом, который подавался в торжественных случаях. Например, на свадьбу.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Запеченная рыба под шубой
[550x365]Ингредиенты:
- 300 гр брокколи
- 1 кг картофеля
- 500-600 г рыбного филе
- 3 луковицы
- сок половины лимона
- 3 яйца
- соль, специи
Приготовление:
Рыбное филе уложите на дно посуды для запекания, посолите, поперчите, посыпьте специями для рыбы и сбрызните лимонным соком. Оставьте для маринования, пока будет готовиться пюре.
Картофель нарежьте и варите вместе с брокколи. Посолите. Воды нужно немного, чтобы овощи не полностью были под водой. Когда овощи будут готовы слейте воду. Из овощей приготовьте пюре - взбейте блендером, или обычным способом. Подождите пока остынет и добавьте к пюре яйца, всё перемешайте. Поджарьте лук и выложите его на рыбу. Затем сверху лука нанесите овощное пюре. Можно ровно выложить пюре или из кулинарного мешка. Если пюре выкладывается с рельефом - то нужно оставить пюре на 10 минут для образования плёнки, которая удержит рельеф и предотвратит растекание пюре. Выпекайте при 230 градусах до образования румяной корочки примерно 40 минут. Приятного всем аппетита!
Серия сообщений " Блюда из рыбы":
Часть 1 - Форшмак: нежный соленый паштет из рыбы
Часть 2 - Рецепт малосольной семги
...
Часть 44 - Тресковый салат
Часть 45 - Заливной судак
Часть 46 - Запеченная рыба под шубой
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Очень вкусный пирог с фрикадельками
Я бы сказала, что этот пирог с фрикадельками очень лёгкий в приготовлении , но всё же фрикадельки в него надо приготовить самим. Он от этого только вкуснее будет, чем с покупными. Смотрите рецепт и готовьте.
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Чесночно-укропные булочки
Чесночно-укропные булочки
500 мл молока, 2 столовые ложки сахара, 15 г сухих дрожжей, 1 столовая ложка соли без горки, 1 чайная ложка разрыхлителя. Ну и мука сколько войдет. Еще понадобится 2 столовые ложки растительного масла + чеснок с травами для смазывания булочек.
Замесим тесто, оставим на 40 минут в тепле. Обомнем и скатаем колобки, затем уложим их в форму.
8 зубчиков чеснока измельчим на мелкой терке, укроп мелко нашинкуем. Добавим сушеные травы (кинзу, розмарин, майоран) и растительное масло. Все перетрем в кашицу, обмажем колобочки, дадим постоять 20 минут и поставим в духовку на 40 минут. Затем еще раз пропитаем растительным маслом с двумя дольками чесночка
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
МузыкальноКарнавальное / Лена Сотскова
Давно знаю эту художницу и уже показывала вам её работы.
Сегодня хочу показать немного старых работ, но больше новых.
[800x500] 
[показать]Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Контейнерные сады (с названиями цветов)
[550x733]A: Geranium (Pelargonium 'Moonlight Pink') -- 2
B: Asparagus fern (Asparagus densiflorus 'Sprengeri') -- 1
C: Calibrachoa 'Cabaret Purple' -- 2
D: Pineapple sage (Salvia elegans 'Golden Delicious') -- 3
[550x733]A. Hosta plantaginea: 1
B. Mandevilla 'Alice du Pont': 1
C. Sweet potato vine (Ipomoea batatas 'Margarita'): 1
D. Licorice plant (Helichrysum petiolare): 2
E. Algerian ivy (Hedera algeriensis): 2
F. Verbena 'Superbena Burgundy': 3
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Иллюстрации Ольги Ионайтис "Ночь перед Рождеством"
Иллюстрации Ольги Ионайтис "Ночь перед Рождеством"
Ольга Ромуальдовна Ионайтис
Родилась 1 ноября 1965 года. Окончила Московский полиграфический институт, курс Д.С. Бисти. С 1996 года – член Московского союза художников, секция книжной графики, член Союза художников России. Также является членом Ассоциации художников г. Мытищи. С 1987 года работает в области художественного оформления детской книги. Оформила более 90 книг для детей и взрослых. Сотрудничала с издательствами: "Детская литература", "Малыш", "Олма-Пресс", "Терра", "АСТ", "Белый город", "Стрекоза", "Оникс", "Росмэн", "Лабиринт" и др. Постоянно работает для журнала "Детская Роман-газета". Некоторое время активно сотрудничала с агентством "ПИАРТ" - работала для зарубежных издательств, в частности, Южной Кореи и Франции.
Участница республиканских , городских и международных выставок. В 2008 году была участником Second Croatian Biennial of illustration. В 2009 году после выставки в Доме книги в Таллинне принимала участие в TALLINN ILLUSTRATIONS TRIENNIAL, получила диплом за иллюстрации к сказам Бажова. Награждена медалью "850 лет Москвы" за вклад в развитие культуры города. Помимо книжной иллюстрации делает станковые графические серии для детей и взрослых.
Работы О. Ионайтис находятся в музеях и частных коллекциях России и зарубежья (Германия, США, Южная Корея и др.). С 2001 года активно занимается пропагандой искусства книжной иллюстрации в России и за рубежом – организует выставки художников книги.
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Eugene de Blaas | В коллекцию...женское,жанровое
Вся коллекция живописи художника
_____________
Австрийский художник Eugene de Blaas (1843-1932)
Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение
Живопись - Из цикла - *Женская красота сквозь века....*
klassika
[500x200]
[показать]
Так пыльные спят зеркала,
Но солнечным облаком рая
Ты в темное сердце вошла.
Не знал я, что в сердце так много
Созвездий слепящих таких,
Чтоб вымолить счастье у бога
Для глаз говорящих твоих.
Не знал я, что в сердце так много
Созвучий звенящих таких,
Чтоб вымолить счастье у бога
Для губ полудетских твоих.
И рад я, что сердце богато,
Ведь тело твое из огня,
Душа твоя дивно крылата,
Певучая ты для меня.
Николай Гумилев » «Дремала душа, как слепая...»
  |
[показать]
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Картины мастихином: влюбленные пары и осенние пейзажи от Карен Тарлтон
Пустынной улицей вдвоем с тобой куда-то мы идем… Что может быть романтичнее «Восьмиклассницы» Цоя, пустынных аллей и уходящих вдаль влюбленных парочек? Картины калифорнийской художницы Карен Тарлтон (Karen Tarlton) – это бесконечно счастливые истории любви, ведь на каждой из них запечатлены прекрасные пейзажи, которые аккомпанируют влюбленным сердцам.
