
️ почти на каждом слайде появляется печень — говяжья, свиная или куриная.
Это реально суперфуд по витаминам и минералам:
железо, B12, B9, витамин A и многое другое.
Но!
У печени есть и обратная сторона:
если есть её слишком часто, можно словить передоз витаминов
(особенно A и B12).
Оптимально — включать печень в рацион 1–2 раза в неделю.





Такую рыбку думаю ели все, так как она есть в меню детского садика, но вот дома готовят не все, а зря... это просто, быстро, полезно и при этом очень вкусно и сочно. Можно подать с гарниром на обед или как запеканку на ужин.


|
[показать] |

Январское утро

Зимнее утро



![]()
|
![]() |
|
Ушастые фазаны (лат. Crossoptilon) — род семейства фазановых (Phasianidae), состоящий из основных четырёх видов, распространённых главным образом в Китае. Ушастые фазаны — одни из крупнейших представители семейства с вытянутым телом.

Сычуаньский фазан или Белый ушастый фазан (Crossoptilon crossoptilon)
|
Святая Татиана была дочерью богатого римлянина и была воспитана им в христианской вере. Когда Татиана достигла совершеннолетия, она стала равнодушна к богатству и иным благам и возлюбила всем сердцем духовный образ жизни. Она навсегда отказалась от супружеской жизни и за добродетельную жизнь была назначена диакониссой Римской церкви. В этой должности она с усердием ухаживала за больными, посещала темницы, помогала неимущим, стараясь постоянно угодить Богу молитвами и добрыми делами.

При императоре Александре Севере (222–235 гг.) святая Татиана за исповедание Иисуса Христа приняла мученическое страдание от римского градоправителя Ульпиана (около 225 г.) Согласно древнему рассказу, святую Татиану после разных истязаний бросили на арену цирка (Колизея), чтобы свирепый лев растерзал ее для забавы зрителей. Но вместо этого лев стал кротко ласкаться к ней. Тогда святую Татиану усекли мечом. Восемь слуг градоправителя, мучивших святую, уверовали в Иисуса Христа, видя над ней силу Божию, – и они тоже были после мук усечены мечом.
|
|


Татаринов Владислав Анатольевич: пастелист

26 марта 1974 года.
Владислав АнатольевичТатаринов родился во Владивостоке.
Работает в техниках сухой пастели, масляной живописи и акриловой
живописи.
Преподаёт изобразительное искусство детям в школе, готовит поступающих
в вузы и обучает всех любителей творчества.