Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение

Немецкие ученые открыли особое свойство воды – оказывается, она способна сжигать калории! Как правильно пить воду, чтобы худеть,узнаем из видео. Худеем без диет и смены рациона!

Вашей самой проблемной зоной является животик? Чтобы избавится от лишних сантиметров, совсем не нужно будет вставать с кровати и перетруждать себя! Из видео узнаем комплекс «ленивых» упражнений, благодаря которым совсем скоро вы станете обладательницей осиной талии

Читать далее...

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

[604x387] Немного в жизни есть таких людей, Кому доверить можно свою душу, Кто с каждым днем надежней и родней И с каждым годом все сильнее нужен. Немного тех, с кем можно быть собой До жеста, до движения, до взгляда, С кем каждый вдох уверенно-простой, Лишь оттого, что этот кто-то рядом. Немного рук, что тянутся в беде И предложить готовы свою помощь, Немного тех, кто помнит о тебе И днем, и утром, и в немую полночь. И как редки те люди, кто отдаст Последнее, чтоб только друг не плакал, Но вот таким Господь за все воздаст Когда-нибудь внезапно и с размахом… © Елизавета Щербакова [700x437]

Это цитата сообщения Виктор_Варкентин Оригинальное сообщение

[показать]

        Карие глаза

Какие страстные глаза!

Манят к себе и дарят ласку...

Без них прожить никак нельзя

Цвет карих глаз, сулят мне сказку.

 

Ох эти жгучие глаза!..

Чаруют, нежат и ласкают

В них отражается весна-

В любви, взаимности желают.

 

Хочу я в эту бесконечность...

Там где тепло, душевный рай

В твоих глазах, я жил бы вечность

Прошу тебя, любви мне дай!

 

Нельзя забыть что раз увидел

Тепло и нежность, карих глаз!..

Прошу прощенья, коль обидел

И счастья, счастья - много раз.

 

Ещё прошу, ты стань моею

Без карих глаз, душа слепа!..

Сомненья верности, развею

Любовь даётся - на всегда.

 

          Виктор Варкентин

http://www.liveinternet.ru/users/3544350/

 

 

 

 

[429x203]

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

[465x604]Счастье – это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Другое дело, что счастье – у каждого свое: у кого-то благополучная семья, у кого-то профессиональная самореализация, у кого-то материальный достаток.

Быть счастливым человеком и просто, и сложно. Сложность в том, что для того, чтобы стать счастливым, нужно знать некоторые условия достижения счастья, о них чуть ниже. Но основная трудность заключается в том, что счастье перестало быть интересным людям. Легко убедить в этом могут практически любая современная книга, фильм или песня: судьбы героев исковерканы какой-то трагедией, чьей-то безвременной смертью, несчастным случаем, неразделенной любовью. И сопереживать, таким образом, мы учимся вовсе не счастью, а несчастью. И именно несчастье чаще всего примеряем на самих себя. Тот, кто счастлив, тот никому не интересен, в лучшем случае. А в худшем, - вызывает неприязнь. Помните, как в «Девчатах» говорила Тоська: «Счастливая ты, Катька, а счастье людям глаза застит».

Еще одна трудность на пути к счастью состоит в нашем заблуждении, будто счастье трудно достижимо. Мы вообще привыкли думать, что благо надо заслужить, а то, что дается легко, ничего не стоит. Даже выражение есть такое - «выстраданное счастье». Часто, вместо того, чтобы становиться на самом деле счастливым, мы начинаем это счастье добывать, придумывая себе препятствия и страдания на ровном месте. Мы не верим в счастье, если оно само идет к нам в руки. Мы считаем настоящим то, что выстрадано, добыто, заработано, и никогда – то, что оказалось в наших руках легко и радостно.
Как же все-таки быть счастливым?
Читать далее...

Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение

Фотографии в альбоме «Hair PNG», автор Oxanakoxana на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

[492x335]1. Приседания
Для ровной поясницы
Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.

2. «Планка»
Для крепкого пресса
Займите позицию, как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесия, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исходное положение, повторите с правой ноги. По 10 раз.

3. Вращения
Для расправленных плеч
Возьмите полотенце, сверните в жгут. Выпрямите спину, стопы поставьте на ширину плеч. Вытяните руки перед собой и натяните полотенце так, чтобы руки были разведены как можно шире. Поднимите руки и заведите назад так далеко, как можете. Досчитайте до пяти. Верните в исходное положение. Повторите 5 раз.

Это цитата сообщения Светлана_Грищенко Оригинальное сообщение

А счастье просто любит тишину, Простые мелочи без пафоса и флирта, Встречать вдвоем в одном окне весну, И видеть, как играет в ней палитра. Две чашки кофе, но, возможно, чай, С жасмином, мятой, липой и корицей, И тихое в пороге: "Не скучай...", "Я постараюсь скоро возвратиться!" Искать на небе первую звезду, И говорить с друг-другом о насущном, Ведь счастье просто любит тишину, И счастье хочет быть кому-то нужным... А счастье просто любит тишину, Простые мелочи без пафоса и флирта, Встречать вдвоем в одном окне весну, И видеть, как играет в ней палитра. Две чашки кофе, но, возможно, чай, С жасмином, мятой, липой и корицей, И тихое в пороге: "Не скучай...", "Я постараюсь скоро возвратиться!" Искать на небе первую звезду, И говорить с друг-другом о насущном, Ведь счастье просто любит тишину, И счастье хочет быть кому-то нужным.

[показать]

Это цитата сообщения соня_лифинская Оригинальное сообщение

 

Я в жизни не боролась за мужчин. Зачем?! Ведь это в принципе не верно По ряду обстоятельств и причин, А главное - бессмысленно, наверно. Не знаю... то ли гордою была, И это действо мне всегда претило... А может, свои нервы берегла И молча, без скандалов, уходила. Войны не объявляла никогда, Соперниц не стращала страшной карой, А просто уходила... навсегда. Такой мужчина мне не нужен даром! Бороться и кричать: "я не отдам!", Потом всю жизнь терпеть и унижаться... Не верить ни глазам и ни словам, И ежедневно за любовь сражаться?! Спаси и сохрани от этих бед Меня, Всевышний, нынче и впредь тоже! Любовь - она иль есть, иль её нет: Тут третьего по сути быть не может! Пусть будет тот, кто не предаст любовь, Кто будет твёрд и в принципах, и в чувствах, Кто испытал и знает эту боль: Измен коварных с привкусом распутства. Я в жизни не боролась за мужчин... И сто процентов, что уже не буду. И даже тот, кто мною так любим... Он тоже исключением не будет. Он есть... но не борюсь я за мужчин. И это - моё правило, мой принцип... От юности - до серебра седин... Одна из самых главных моих истин. © Ирена Буланова, 2015 Свидетельство о публикации №115110604272.

 

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

[700x601]

Это не печаль в моих глазах,
Всё гораздо хуже – ностальгия.
Разнести бы память в пух и прах,
Лишь за то, что в ней твоё осталось имя.

Это не обида говорит.
На кого, да и за что мне обижаться?
Просто сердце догорает (не горит)
И давно пора себе признаться:
Что и ты, наверное, забыл
Бывшее когда-то близким имя.
Что когда-то если и любил,
То теперь всё проще – ностальгия…

[показать]

© Copyright: Наталья Бронская, 2009
Свидетельство о публикации №109081802458

Это цитата сообщения Виктор_Варкентин Оригинальное сообщение

[показать]

       Весенние чувства

  Люблю я прохладные ночи...

Чтоб с чувством, прижаться к тебе!

  Глядеть в ненаглядные очи

   И верить; что это всё мне.

 

  Любить и тобой восхищаться

 Говорить... что тебя лучше нет!

Как прекрасно с любимой общаться

   Видя твой, при луне - силуэт.

 

     Я желаю тобой упиваться...

 Образ твой, меня сводит с ума!

Ты позволь, лишь тобой наслаждаться

  Ох, прекрасное время - весна

 

Ты мне даришь себя, свои чувства

 Это всё... наш, любовный роман

Без тебя, будет мне, очень грустно

     Я тебя! Никому не отдам.

 

 Как нежны, твои бёдра и груди

Чувств своих мне к тебе не унять...

Мы с тобою над чувствами судьи?!

   Буду сказкой любовь - называть.

 

             Виктор Варкентин

http://www.liveinternet.ru/users/3544350/

[показать]

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

[700x428] Ирина Самарина-Лабиринт   Если мужчина не ваш – Это не принц, а багаж… Это обиды и гнев… Это банальный припев… Если мужчина не ваш – Брак, как мучительный стаж…

Читать далее...

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

[639x480]

Это больше, чем просто грустно.
Это хуже, чем просто плохо.
Это вдруг. Тишина.... И пусто...
И мечта, как цветок, засохла.

Это слишком. Как яд под кожу.
Это словно украли «завтра».
Это то, как и быть не может.
Это больно. И это правда.

Это все теперь только в прошлом.
Ничего не возьму с собою.
Я уйду, как уходит кошка,
Не услышишь, как дверь закрою.

Это проще, чем в книгах пишут.
Но реальность — она страшнее.
Как в бреду руки что-то ищут...
Может способ, как быть сильнее.

Как дорогу найти сквозь слезы,
И забыть, как попасть обратно?
Как уменьшить мне мыслей дозу
О тебе, сократить стократно?

Это больше, чем просто грустно.
Это мы молодыми были...
Это заживо в землю чувства.
Это мы с тобой... так... решили. 

Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение

Оденьте женщину в любовь, Ей так идёт наряд из счастья. Скажите много нежных слов, Скажите как она прекрасна. Скажите, как к лицу наряд, И как легка её походка. И как чарует сердце взгляд, Что из любви как будто соткан. Оденьте женщину в любовь, Пусть она сердцем понимает. Среди обилья слов, цветов, Что счастья много не бывает. Пускай купается в любви, Что только ей одной подвластна. Всем сердцем женщину люби, О, как ты женщина прекрасна. © Надежда Тандур. 02.03.2016 год.

[показать]

Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение

Молитва очень сильная, если есть вера в Господа и Святых! Кому плохо, кто в отчаянии и депрессии - читайте, верьте и сразу же почуствуете облегчение!  [показать] О, святителю великий Иоанне Златоусте! Ты многая и различная дарования от Господа приял еси, и яко раб благий и верный, вся данныя тебе таланты добре умножил еси: сего ради воистинну вселенский учитель был еси яко всяк возраст и всяко звание от тебе получается. Се бо отроком послушания образ явился еси, юным - целомудрия светило, мужем - трудолюбия наставник, старым - незлобия учитель, иноком - воздержания правило, молящимся - вождь от Бога вдохновенный, мудрости ищущим - ума просветитель, витиям доброглаголивым - слова живаго источник неисчерпаемый, благотворящим - милосердия звезда, начальствующим - правления мудраго образ, правды ревнителем - дерзновения вдохновитель, правды ради гонимым - терпения наставник: всем вся был еси, да всяко некия спасеши.

Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение

1. [600x387] Читайте ее хотя бы 40 дней подряд и вы удивитесь ее благодатной силе, удивитесь насколько счастливей стала ваша семья...   "Владычице Преблагословенная, возьми под Свой покров семью мою, всели в сердца супруга моего (супруги моей) и чад наших мир, любовь и непрекословие всему доброму, не допусти никого из семьи моей до разлуки и тяжкаго расставания, до неисцельных болезней и преждевременныя и внезапныя смерти. А дом наш и всех нас, живущих в нем, сохрани от огненнаго запаления, воровскаго нападения, всякаго злаго обстояния, и страхования, и диавольскаго наваждения. Да и мы купно и раздельно, явно и сокровенно будем прославлять Имя Твое Святое всегда, ныне, и присно, и во веки веков. Аминь." [показать]

 

Это цитата сообщения Valentina47 Оригинальное сообщение

Хочу, чтоб ты моё отсутствие заметил… И пусть подспудно, вкрадчиво,нежданно… Вдруг ощутил, что я -- еще ж е л а н н а... И этим на вопрос ( немой ) -- ответил. Хочу, чтоб показалось все, унылым… И не таким наполненным, как прежде … (когда мы, оба, верили – н а д е ж д е), А нынче, стало серым и постылым. Хочу, чтоб в сердце, ровное биенье… Предчувствием …сорвало напрочь … ритмы. Не находя, по смыслу, звучной рифмы... Тебя сразило смутное волненье. Хочу, чтоб ты моё отсутствие заметил … И пусть тебе покажется нежданно … Что,как и прежде,я тобой - ж е л а н н а… И что нужнее, всех других – на свете!б © Copyright: Алла Чоловенко, 2011 Свидетельство о публикации №111111507592

Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение

Мне бы к счастью шаг, да без робости, сколько можно маячить у пропасти, примерять на себя одиночество, верить в силу пустого пророчества. Сумасшедший бег - снежный ком минут, ты верни судьбе её верный кнут, всем долги раздай, след обид забудь. Я найду себя... пусть когда-нибудь. Сто дорог вокруг, мне одной решать: то ли дальше жить, то ли в жизнь играть. Осень рыжая, как пожара цвет. Отпусти меня, память прошлых лет. © Copyright: Лидия Фогель, 2011 Свидетельство о публикации №111030204346

[показать]

Серия сообщений "Лидия Фогель":

Часть 1 - Лидия Фогель. Время - мудрый лекарь
Часть 2 - Лидия Фогель. Черная полоса бывает взлетной...
...
Часть 12 - Лидия Фогель. Так бывает
Часть 13 - Лидия Фогель. Последняя черта
Часть 14 - Лидия Фогель. Отпусти меня , память прошлых лет

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Уходит волшебство, когда взрослеешь. Когда уже от фокусов тошнит… И, кажется, что ты в душе седеешь, Хотя лет тридцать максимум на вид… Да пусть хоть сто по паспорту, а сердце – Оно должно быть вечно молодым. И греть других, а не мечтать согреться, Дарить души улыбку, а не грим… Но всё сложнее отыскать с годами Ту душу, есть в которой чудеса. Не надо ждать чудес! Чудите сами. Пусть светятся от радости глаза. И, кажется, недавно мама звала – Обедать, чтоб опять бежать во двор… Та девочка сама уж мамой стала… Ах, сколько же промчалось лет с тех пор? А та пора любви волшебной первой, Когда весь мир чудесен и открыт… Когда ещё не действует на нервы Соседа шум и улиц внешний вид… Когда ещё всё кажется цветущим, Не замечает серости душа. А волшебство – оно придёт не к ждущим, А к тем, кто совершит навстречу шаг! Уходит волшебство, когда взрослеешь... Но если хочешь ты вернуть его, То полюби всем сердцем, как умеешь… Любовь – она волшебнее всего… Ирина Самарина-Лабиринт

[показать]

Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение

 

Обожаю тебя... Ирина Самарина Обожаю тебя… И поэтому рядом с тобой – Мне не надо чудес… Ты и так настоящее Чудо! И снежинки кружат в белом вальсе над нашей судьбой. Так светло на душе, и от снега нарядно повсюду… Обожаю тебя… И хочу в Новый Год попросить Не подарка с мешка, а одно исполненье желанья – Не обузой тебе, а любимою женщиной быть, Чтоб счастливым ты стал, не смотря на судьбы испытанья… Обожаю тебя, а родную улыбку твою Вспоминаю, когда от печали в груди что-то колит... Знаешь, рай на земле… Я с тобою, любимый, в раю. Счастье ждёт впереди... За спиною достаточно боли. Обожаю тебя… И, касаясь душою души, Ощущаю, как нежность во мне заполняет всё тело. Отдавать, умножать, и из нежности счастье пошить – Это то, что действительно я и хочу, и хотела… Обожаю тебя… За тобою люблю наблюдать, Как смеешься, решаешь дела, на звонки отвечаешь… Впереди Новый Год… Знаю, хочешь любви пожелать

Читать далее...

Это цитата сообщения Al_lexandra Оригинальное сообщение

[418x590]
Барабанит ли дождь по крыше,
Или снег заметает будни, –
Кто-то любит тебя. Неслышно,
Незаметно, но все же любит.

Нервно курит, не спит ночами
И… себя беспощадно губит.
Кто-то любит тебя. Печально,
Безнадежно почти. Но любит.

Иногда, если крепко вмажет,
Он другую целует в губы.
Только любит тебя… Все также.
Или даже сильнее. Любит.

Жить тобою он долго будет…
И смирится с судьбой однажды.
Но пока еще любит, любит…
Кто-то любит…А кто, – не важно.

Вячеслав Иванов