Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Вязание] Учимся вязать спицами узор «Королевская коса». Подробный мастер-класс
Огромная благодарность автору: Anna (mel0ny)
Косы, косы… Этот вид узора я всегда любила. Вязать просто, а смотрится очень красиво.
Интересно, кто-нибудь любит еще косы так же, как я?
Увидев узор этой косы, невозможно было не связать. Широкая, объемная — красота!
Сердечно поздравляю всех рукодельниц с праздником вязания! Желаю больших творческих успехов и свершений, счастья в личной жизни, бодрости духа и всяческих благ и радостей!
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Рукодельницам может пригодится
Рукодельницам может пригодится)
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Натуральное мятное мороженое с кусочками шоколада
Натуральное летнее мятное мороженое с кусочками шоколада.Рецепт очень простой и без использования яиц.
Ингредиенты для мороженого:
молоко -300 мл
сливки 15% 500 мл
мята 1 пучок
сахарная пудра 50 г
шоколад 50 г
Рецепт приготовления
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Тонкие блины из кабачков: идеальный летний рецепт
Пришло лето, и хочется привнести в знакомые рецепты что-то новое, соответствующее сезону. Например, добавить в привычные блинчики богатые витаминами и низкокалорийные кабачки.
Это цитата сообщения Валентина_Валюша Оригинальное сообщение
На сердитых воду возят)))
ИСТОРИЯ РУССКИХ ПОСЛОВИЦ И ПОГОВОРОК.
Это цитата сообщения Камыш_С Оригинальное сообщение
Филейка /вышивка "Розы" (30 фрагментов)
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Упражнения от боли в запястьях
Наверняка вам знакома боль в запястье после долгого рабочего дня, проведённого за компьютером.
Здесь подборка простых упражнений, которые снимут напряжение и которые можно выполнять прямо за рабочим столом.
Данные упражнения можно выполнять несколько раз в день, как только вы почувствуете дискомфорт в запястьях.
• Легко сожмите и разожмите пальцы. Повторите несколько раз.
• Сделайте несколько круговых вращений большими пальцами. Повторите вращения в одну сторону, а затем в другую.
• Вращайте запястьями, изображая восьмёрки. Постарайтесь почувствовать, как при этом движутся ваши плечи.
• Легко сожмите руки в кулак и вращайте запястьями. Почувствуйте, как тянутся мышцы запястий. Затем выполните вращения в другую сторону.
• Соедините ладони перед грудью (поза молитвы). Ладони и пальцы должны плотно прилегать друг к другу. Нажимайте одной рукой на другую в течение 5–10 секунд. Повторите несколько раз.
• Сплетите пальцы и делайте волнообразные движения руками в одну и другую сторону. Если вам неудобно выполнять упражнение с переплетёнными пальцами, просто положите одну ладонь поверх другой.
• Соедините пальцы в замок, вытяните руки перед собой, поверните их ладонями вперёд, затем поднимите над головой. Ладони должны смотреть вверх. Задержитесь в этой позе на 10 секунд. Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов, почувствуйте, как изменяется кровообращение в руках. Потом очень медленно опустите руки.
• Повторите упражнение ещё раз, переменив пальцы в замке: сверху теперь должны оказаться пальцы другой руки. Опустите плечи, смотрите прямо перед собой. Почувствуйте, как распрямляется позвоночник, когда руки подняты. Через 10 секунд так же медленно опустите руки.
• Дайте рукам немного отдохнуть, затем по очереди помассируйте кисти. Начните с запястья, постепенно переходите к ладони и пальцам. Особое внимание уделите большому пальцу. То же самое повторите со второй рукой.
• Энергично потрите ладони друг о друга, чтобы они разогрелись. Затем положите руки на колени ладонями вверх, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Почувствуйте, как изменились ощущения в запястьях.
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Йога для глаз. Улучшение зрения.
Аксиомы глаз
Все, что полезно для тела, полезно глазам. Упражнения для тела благотворно действуют и на глаза, но глазам никогда не бывает достаточно только этих упражнений — им необходимы еще и свои собственные.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Пуловеры спицами 461
 |
 |
 |
|---|---|---|
 |
 [показать] |
 |
|
[показать] |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Платья, туники спицами 183
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Узоры для вязания спицами 209
|
|
Узор |
Машинные узоры |
|---|---|---|
|
|
http://modnoevyazanie.ru.com/attachments/Image/proyma-spitsami.jpg?template=generic Красивая пройма - тонкости и способы вязания спицами |
http://modnoevyazanie.ru.com/tehniki-vyazaniya/osnovnye-sposoby-vyazaniya-gorloviny-spicami/ Основные способы вязания горловины спицами |
|
Узор |
Узоры для вязания спицами |
ПРОСТОЙ УЗОР ИЗ ЛИЦЕВЫХ И ИЗНАНОЧНЫХ ПЕТЕЛЬ |
|
|
|
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Удлиненное голубое платье с красивым ажурным узором связанное спицами
Макси-платье с замысловатыми рельефными и ажурными узорами будет прекрасно смотреться на хорошей фигуре.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Узоры для вязания крючком 209
|
|
|
Салфетка мотивами. |
|---|---|---|
|
|
УЗОРЫ КРЮЧКОМ |
|
|
|
УЗОР КРЮЧКОМ
|
|
|
Японский журнал «Безотрывное вязание крючком » от Handmade - Paradise |
Узор крючком от MyPicot |
|
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные крючком юбки. Подборка.
Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!
|
Юбка из круглых мотивов
[x130]
Юбка из круглых мотивов Шикарная вечерняя юбка связанная крючком из пряжи черного цвета. Круглые мотивы разного диаметра ...
|
|
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
Sabrina №6 2015
Журнал по вязанию спицами и крючком. Модели женской одежды с описанием и схемами.
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
Steinbach Wolle Fruehling Sommer 2018
Журнал посвящен вязанию спицами и крючком. В выпуске 8 оригинальных проектов женской и мужской одежды на лето.
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
Steinbach Wolle Herbst-Winter 2017-2018
Журнал посвящен вязанию спицами. В выпуске 10 оригинальных проектов женской одежды на осень и зиму
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
Filati - Linea Pura No.10 2017
Специальный выпуск журнала Filati предлагает модели для женщин из льняной пряжи Lana Grossa. Все проекты сопровождаются схемами и инструкциями.
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
SH Bangzhen Bianzhi Jichu Jiaocheng Xilie (жен, спицы)-2007 - Основы вязания пуловеров
https://www.liveinternet.ru/users/merlettka/rubric/5828638/
Первью (оригиналы страниц большие)
