• Авторизация


>Салфетки крючком 05-03-2020 18:36

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Салфетки крючком



Источник



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Размножаем гортензию: 7 секретов успеха 05-03-2020 13:42

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Размножаем гортензию: 7 секретов успеха

Размножать гортензию можно все лето
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

>КОГДА ЧТО СЕЯТЬ? ПОДСКАЗЫВАЕТ САМА ПРИРОДА 05-03-2020 10:03

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

КОГДА ЧТО СЕЯТЬ? ПОДСКАЗЫВАЕТ САМА ПРИРОДА

КОГДА ЧТО СЕЯТЬ? ПОДСКАЗЫВАЕТ САМА ПРИРОДА

РєРѕРіРґР° что сеять (604x453, 296Kb) 
Погода очень непредсказуема, поэтому сроки посева культурных растений лучше всего сверять по самой природе.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прежде, чем подняться с постели, сделайте эти упражнения. Вот для чего… 04-03-2020 15:55

Это цитата сообщения Лариса_Коваль Оригинальное сообщение

Прежде, чем подняться с постели, сделайте эти упражнения. Вот для чего…


Это эффективная зарядка. Изменения вы заметите мгновенно!

Комплекс упражнений на растяжку мышц

Работа над позвоночником

Одну ногу согните. На ее колено поместите другую ногу. Согнутую ногу обхватите обеими руками. Дышите ровно в течение пяти секунд. Затем поменяйте ногу.

В среднем рекомендуется сделать по четыре подхода на каждую сторону. Это упражнение способствует выработки смазки в суставах, подтягивает мышцы ягодиц.

Растягиваем мышцы спины и поясничный отдел

Сядьте на краю кровати, ноги поставьте на пол. Постарайтесь наклониться вперед так, чтобы дотронуться до пола руками. Руки в это время должны как бы свисать с колен. Замрите в этом положении на 5 секунд, затем выпрямитесь и расслабьтесь.

Повторите эти движения не больше семи раз. Так ваш мозг получит больше кислорода, а спина получит отличную растяжку.

Разминаем нижнюю часть спины

Для этого упражнения ложимся на спину и сгибаем колени. Одновременно подтягиваем обе ноги к груди. Задерживаемся в таком положении не менее чем на десять секунд. Повторяем такие движения семь раз.

Это действие благотворно влияет на нижнюю часть спины, активизирует наш ум и тело в целом.

Повороты туловища


Лягте на спину, разместите руки вдоль туловища. Согните ноги в коленях, поднимите голени так, чтобы икры ног были параллельны поверхности кровати. Теперь положите ноги вправо, сохраняйте их согнутыми. Плечи не отрывайте от матраса. Задержитесь в таком положении примерно на десять секунд. Затем поверните ноги в другую сторону. Делать упражнение семь раз на каждую сторону.

Наклоны

Одно из простых, но в то же время результативных упражнений. Исходное положение сидя, ноги прямые.

Сделайте вдох, выдох, наклонитесь вперед, старайтесь достать пальцы ног. Выпрямитесь. Следующий раз попробуйте тянуться еще сильнее, задействуйте шею. Повторите упражнение 10 раз.

Такое упражнение, направленное на укрепление мышц позвоночника и спины, будет полезно для тех, кто большую часть времени проводит в сидячем положении.

Берегите себя и свое здоровье. Уделите несколько минут утром вашему телу, и вы заметно ощутите прилив сил и бодрости на протяжении всего дня.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Рыба запеченная - вкусное и полезное блюдо 04-03-2020 11:37

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Рыба запеченная - вкусное и полезное блюдо

Рыба запеченная

Рыба запеченная

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Картофельные цветы с фаршем 04-03-2020 11:31

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Картофельные цветы с фаршем

рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Делаем сами №4 2020 03-03-2020 11:20

Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение

Делаем сами №4 2020

Издательство: Толока
Язык: русский
«Делаем сами» — журнал для мастеров и мастериц, находящихся в постоянном поиске свежих 
творческих идей и решений. Уникальность издания в том, что оно состоит главным образом из 
писем читателей. В каждом номере: схемы популярных вышивок, идеи для детского творчества,
 советы по ремонту, оформление дачного участка и дома, секреты рыбалки, новые техники 
рукоделия, мастер-классы идеи с обложки!

Page_00001 (491x700, 88Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, МАРИША! (ДЛЯ МАРИНЫ УШАКОВОЙ) 03-03-2020 11:10

Это цитата сообщения Валентина-л Оригинальное сообщение

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, МАРИША! (ДЛЯ МАРИНЫ УШАКОВОЙ)

День рожденья — особенный праздник. В детстве мы ждем его с радостью, нетерпеливо, а год длится долго-долго, и такие желанные именины все не наступают. Но вот время начинает мчаться быстрее….. С возрастом кажется, что года мелькают, как странички в книге, которую мы бегло перелистываем: дни рожденья приходят все чаще, мы становимся все старше, и иногда кажется, что так и не успеваем что-то важное разглядеть на этих страничках под названием Жизнь. Желаю тебе, дорогая Мариша,  в день рожденья, чтобы жизнь твоя была наполненной, чтобы ничего важного не было упущено, а все планы и мечты сбывались. Пускай дом твой будет полной чашей, работа спорится, а вокруг всегда будут готовые подставить плечо родные, любимые, желанные и друзья. Будь счастлива!

 

otkrytka-marine-4 (604x453, 212Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>С днем рождения дорогая МАРИША!!!(Марина Ушакова) 03-03-2020 11:07

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

С днем рождения дорогая МАРИША!!!(Марина Ушакова)

 
ДОРОГАЯ МАРИША!!!
Поздравляю с днем рождения!!!
Желаю, чтобы твоя жизнь была яркой и восхитительной, любимые дарили внимание, радость, тепло и ласку, друзья окружали искренним пониманием и поддержкой, коллеги уважали и дорожили. Пусть всё, что казалось несбыточным, сбудется, и самое желанное пусть произойдет!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Смотреть Дом с прислугой 1 сезон онлайн 03-03-2020 11:05

Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов Оригинальное сообщение

Смотреть Дом с прислугой 1 сезон онлайн

[показать]

Всем любителям сериалов в жанре детективно-драматического фэнтези! Наткнулся на сайт, где можно смотреть Дом с прислугой 1 сезон онлайн в высоком качестве и с качественным русским дубляжом. Там же можно будет увидеть и 2-й сезон.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С Днем Рождения,Марина! (Марина Ушакова) 03-03-2020 10:43

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

С Днем Рождения,Марина! (Марина Ушакова)


С Днем Рождения,Марина!


Я желаю Тебе тихой РАДОСТИ,
Мира - сердцу, душе - покоя,
В лёгких снах - в неуёмной сладости
Белой чайкой парить над волною.

Я желаю Тебе окрылённости
В благодати, чтоб всё внутри пело,
Божьей Воли осведомлённости,
Чтоб нигде ничего не болело.

Чтобы помысел Твой и желание
Разрушали любые невзгоды,
Чтоб царило вокруг понимание,
И чтоб не было непогоды.

Пожеланьям таким, я знаю,
Воплотиться будет несложно, ~
Не на гуще кофейной гадаю ~
Просто Господу Всё Возможно !!!


Lkis















комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Анимация -ПРОЩЕНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ- разных авторов 29-02-2020 15:05

Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение

Анимация -ПРОЩЕНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ- разных авторов


Прощеное воскресенье — последнее воскресенье перед Великим постом или седьмое воскресенье перед Пасхой. Считается последним днём Масленицы. В этот день все православные просят друг у друга прощения.

Пословица "Не все коту Масленица" произошла оттого, что после Масленицы наступает пост. С первого дня поста многие не пьют даже воды, пока не отслушают заутрени. Первые три дня ничего не варят: едят одно сухое, соленые огурцы, грибы, квашеную капусту, хрен да редьку и пр.






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Красота без границ: что посадить в проблемной зоне возле стен дома 29-02-2020 15:00

Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение

Красота без границ: что посадить в проблемной зоне возле стен дома


Узкая полоска земли между домом и соседским участком нередко остается без внимания, а значит, и без стильного решения. На самом же деле эта территория обладает большим потенциалом в плане озеленения и оформления.

Если дом в любимом саду располагается на границе участков, ситуация, связанная с «бесполезной» узкой полоской земли, вам хорошо знакома. Это обязательная по закону пограничная зона с минимальным расстоянием между строением и соседскими владениями. Как правило, она тянется слева или справа от здания и соединяет палисадник с основным садом. И традиционно прозябает на задворках в прямом смысле слова, ведь многие садоводы искренне убеждены, что красиво оформить эту приграничную территорию невозможно.


Монохромный ансамбль из гортензии, пестролистной хосты 'Fire and Ice', незабудки 'Jack Frost', наперстянки и колокольчика персиколистного прекрасно смотрится на фоне белой стены




[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
> Рецепты приготовления в мультиварке: морковный пирог 28-02-2020 16:56

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Рецепты приготовления в мультиварке: морковный пирог

Сегодня многие домашние повара используют мультиварку при приготовлении своих кулинарных шедевров. Этот кухонный может одновременно выполнять сразу несколько функций: мультиварка может тушить, варить и даже выпекать. К тому же, ее можно использовать при подогреве остывших блюд. Все знают о полезных свойствах морковки, однако, несмотря на это, многие достаточно скептически относятся к блюдам из этого овоща, и морковный пирог не является исключением. Однако морковный пирог в мультиварке - это совсем другое блюдо, которое покорит даже самых придирчивых кулинарных критиков.

Многие недолюбливают морковь, но это очень полезный овощ. В его составе имеется большое количество веществ, которые необходимы организмы для нормального развития. К их числу относятся витамины B, D, C, E, каротин, эфемерные масла и проч.

Итак, отварная морковь действительно очень полезна. Однако, чтобы пришлась по вкусу всем без исключения, стоит обратить внимание на интересный рецепт, благодаря которому каждая хозяйка сможет приготовить полезный и очень вкусный десерт. Рецепт морковного пирога совсем не новый, но современные бытовые приборы для кухни дали ему второе дыхание. К тому же, теперь такой пирог готовится легко и быстро, что не может не радовать самих поваров.


 Рецепты приготовления в мультиварке: морковный пирог(700x525, 350Kb)

Для приготовления блюда понадобится:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Ажурный джемпер с короткими рукавами. Крючок. 28-02-2020 10:32

Это цитата сообщения Авонаивка37 Оригинальное сообщение

Ажурный джемпер с короткими рукавами. Крючок.

http://Опубликовала лиора мой светик в группе ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>ШАШЛЫК ПОД СОУСОМ ИЗ КИВИ В МУЛЬТИВАРКЕ! 26-02-2020 12:36

Это цитата сообщения Лариса_Коваль Оригинальное сообщение

ШАШЛЫК ПОД СОУСОМ ИЗ КИВИ В МУЛЬТИВАРКЕ!



Киви имеет свойство задерживать сок мяса внутри, а также размягчать его. Таким образом, наш шашлык будет просто таять во рту!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

мясо (телятина или свинина) – 1 кг

для маринада:
киви – 2 шт.
сладкий перец – 2 шт.
репчатый лук – 4 шт.
соль, перец, молотый кориандр – по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Любой шашлык, даже если он готовится в мультиварке, конечно же, начинается с маринада.

Итак, для начала снимем кожицу с киви и очистим 2 луковицы. Теперь отправляем их вместе в блендер и хорошенько измельчаем (пока не образуется однородный соус).

2. Нарезаем красный сладкий перец крупными полукольцами, а две оставшиеся луковицы кольцами.

3. Теперь промываем хорошенько наше мясо, а затем нарезаем его на кусочки. Солим и перчим, натираем его молотым кориандром.
После добавляем сделанный ранее соус из лука и киви, а также нарезанные болгарский перец и лук. Все хорошенько перемешиваем и ставим в холодильник мариноваться (где-то на 2-3 часа).

4. После этого выкладываем наше замаринованное мясо в мультиварку (вместе с маринадом) и выставляем режим «Выпечка» (время приготовления – 45 минут).

Ну вот, сочный, румяный шашлык готов!

Перед подачей на стол блюдо можно украсить свежей рубленой зеленью!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>ИЗ ТОГО, ЧТО ПОД РУКАМИ: идеи по переделке старых вещей. 26-02-2020 12:28

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

ИЗ ТОГО, ЧТО ПОД РУКАМИ: идеи по переделке старых вещей.

 

ИДЕИ ПО ПЕРЕДЕЛКЕ СТАРОГО ПЛАТЬЯ.

Два-в-одном. А почему бы не попробовать из двух старых вещей сделать одну новую? И места будет меньше занимать в шкафу!

 

Коллекции | Ready-To-Wear | Весна-лето 2019 | VOGUE

Из того , что под руками — Украшаем верхнюю одежду | OK.RU

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>ШАШЛЫК По ИТАЛЬЯНСКИ НА МАНГАЛЕ | ИДЕАЛЬНЫЙ МАРИНАД 25-02-2020 05:21

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

ШАШЛЫК По ИТАЛЬЯНСКИ НА МАНГАЛЕ | ИДЕАЛЬНЫЙ МАРИНАД



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Вкусный и сочный шашлык из говяжьей печени. 25-02-2020 05:10

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Вкусный и сочный шашлык из говяжьей печени.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Фирменное блюдо Жоржа-куриный кебаб 25-02-2020 05:08

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Фирменное блюдо Жоржа-куриный кебаб



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии