Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение
Суп «Шурпа»
|
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Янтарная кислота
Янтарная кислота. Доказано в эксперименте — янтарная кислота продлевает жизнь.
В западных странах является очень популярным препарат коэнзим Q10. В некоторых экспериментах коэнзим Q10 показал способность выражено продлевать жизнь и осуществлять профилактику множества заболеваний. Но вот что интересно; существует препарат, который играет в организме роль сходную с коэнзимом Q10. Он также, а возможно и более эффективен, — по цене же примерно в 10 раз дешевле. Это янтарная кислота. Возможно, именно из-за столь малой цены янтарную кислоту и не продвигают на рынок.
Янтарная кислота является естественным веществом — присутствует во всех организмах. Оказывает мощнейшее оздоровительное действие, не вызывая побочных эффектов и привыкания. Причин такого воздействия множество, но есть основные.
Серия сообщений "Идеи,Полезно знать, Мир интересного":
Часть 1 - Идеи: Игровая стенка для кошек..
Часть 2 - ВЛИЯНИЕ РАЗНИЦЫ В ВОЗРАСТЕ НА ЛЮБОВЬ И БРАК
...
Часть 10 - Картины из шерсти - мастер-класс + фото-идеи
Часть 11 - Способ разведения пчел
Часть 12 - Янтарная кислота
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Какие продукты нельзя есть натощак.
Какие продукты нельзя есть натощак.
Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках.
То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно..
ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло.
ЙОГУРТ. В чем его смысл? С помощью содержащихся в нем полезных бактерий помогать перевариванию пищи. А если все эти нужные маленькие штуки попадут в организм до еды, то их просто поглотит агрессивный желудочный сок и никакого толку не будет. То есть йогурт натощак не то чтобы вреден — он просто бесполезен. Его надо есть после еды и только.
КОФЕ. Когда кофеин попадает на слизистую желудка, он начинает ее дразнить. В ответ она вырабатывает желудочный сок, и если его не подпитать другой едой, то он сердится, ведет себя агрессивно и начинает разъедать слизистую, и потому через какое-то время можно ждать гостя в виде гастрита. Кроме того, кофеин раздражает и желчный пузырь. Тот сокращается, выбрасывает порцию желчи, которая нужна для того, чтобы помогать еде перевариваться. Если переваривать ей нечего, она начинает грустно блуждать по организму без дела. Огорчим и тех, кто считает, что действие кофе можно смягчить молоком. Дело в том, что вяжущие вещества, которые есть в кофе и чае, связываются с белками молока и образуют почти нерастворимые соединения, которые оседают камнями в почках.
САХАР. И все продукты вроде сладостей или сладких фруктов типа банана. Сахар моментально усваивается организмом и раздражает поджелудочную железу. В ответ на это она начинает вырабатывать инсулин. Уровень сахара в крови мгновенно падает, из-за чего мы испытываем апатию и усталость вместо того, чтобы быть бодрыми и полными сил.
ЦИТРУСОВЫЕ. В них много кислоты, которая с энтузиазмом накидывается на слизистую желудка, потихоньку разъедая ее. Если у вас нет никаких проблем с желудком, вы не испытываете изжоги после поедания всего кислого, то нашим советом можете пренебречь. А вот если есть гастрит с повышенной кислотностью желудка, язва и другие проблемы с ЖКТ, то от цитрусовых и фрешей из них лучше воздержаться.
ГРУШИ. Наши предки говорили: «Груша для организма утром яд, а вечером — роза». Дело в том, что в грушах много грубой клетчатки, которая травмирует нежные слизистые органов пищеварения. Особенно опасны груши с очень плотной текстурой: в них клетчатки особенно много.
ХУРМА. В ней полно трудноперевариваемых волокон, которые замедляют моторику желудка и кишечника — тот случай, когда говорят, что «желудок стоит». Особенно много таких волокон в сильно вяжущей хурме.
ЧЕСНОК. Он, а также всякие разные жгучие специи, действует по принципу кофеина, раздражая слизистые и желчный пузырь.
ХОЛОДНЫЕ НАПИТКИ. Они сужают сосуды желудка. Из-за этого начинаются проблемы с кровообращением этого органа и весь процесс переваривания оказывается нарушенным. Поэтому пить любое холодное нельзя ни натощак, ни сразу после еды — лучше через пару часов.
ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК
Вариант 1: овсяная каша с молоком, кусочками несладких фруктов и орехами. Последних 2—3 штуки, чтобы не было слишком жирно. Каша — источник медленных углеводов, которые улучшают процесс пищеварения. А сахар из таких сложных углеводов освобождается по чуть-чуть, поддерживая нужный уровень энергии несколько часов.
Вариант 2: белки+овощи (в идеале сезонные, конечно, но зимой сойдут и замороженные). Белок из яиц, белого мяса и рыбы усваивается полностью, дает долгое ощущение сытости и ускоряет обмен веществ.
Вариант 3: тосты из цельнозернового хлеба с творогом и зеленью. Творог — источник того же белка, а цельные зерна из-за того, что в них не нарушена оболочка, сохраняют в себе больше витаминов и микроэлементов.
[604x603]
Серия сообщений "Кулинарные советы":
Часть 1 - Кулинарные советы. Приготовление различных блюд в горшочках.
Часть 2 - Кулинарные хитрости. Советы по правильному приготовлению мяса.
...
Часть 22 - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА КУХНЕ
Часть 23 - Хозяюшкам на заметку
Часть 24 - Какие продукты нельзя есть натощак.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
4 супер-маски от черных точек
4 супер-маски от черных точек
1. Дрожжевая маска
Дрожжи смешать с 3%-ой перекисью водорода. Нанести средство на Т-зону и оставить на 10 минут. После смывания протереть кубиком льда, вытереть кожу досуха и увлажнить питательным кремом.
2. Овсянка + сода + борная кислота + нежирный кефир
Хлопья (1 ст. л.) измельчить, смешать с пищевой содой (на кончике ножа), кислотой (2-3 капли) и влить немного кефира, чтобы маска стала похожей на сметану. Нанести на область, где есть точки, и смыть через 15 минут.
3. Бодяга + 3% перекись
Маску можно делать только тем, у кого нет высыпаний и раздражений на коже! Замешиваем бодягу с перекисью (чтобы получилось кашицеобразное средство) и наносим на 10 минут на лицо. По истечению времени смываем обычной водой. Обязательно после процедуры нужно смягчить кожу кремом.
4. Белок + лимон + алоэ
В 1 яичный белок добавить сок лимона и алоэ (по 1 ч. л.). Намазать полученным средством зоны, усыпанные комедонами, и смыть через 15 минут. Не наносить на все лицо!
[453x453]
Это цитата сообщения ЗАБАВА-ЛЮБАВА Оригинальное сообщение
ПЕРЕЦ ДЛЯ ФАРШИРОВКИ
Люблю я консервированный перчик на зиму. Перцы практически не теряют своей формы, вкуса и цвета . Делать легко, не хлопотно.
Болгарский перец нужно очистить от семян и залить кипятком на 15 мин. Он станет мягким и тогда его будет легко сложить в банки. Помещаем перец в банки.
[показать]После этого заливаем банки рассолом:
на 2 литра воды
1,5 ст. ложки соли,
1,5 ст.ложки сахара
50 г уксуса ( 9 %)
2-3 горошины черного перца
2 -3 лавровых листа
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Выкройка-основа брюк в джинсовом стиле!
Выкройка-основа брюк в джинсовом стиле!
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Шарфы-снуды с кружевами. Два мастер-класса.
Шарфы- снуды по-прежнему не выходят из моды! Они практичны и удобны. А в сочетании с кружевом еще и нарядны. Для их пошива нужен небольшой отрезок трикотажной или другой ткани, а можно взять и старую вещь, которую носить не будете и добавить к ней любой вид кружева. А для пошива их потребуется всего лишь час свободного времени.
[500x302]
[показать]
Это цитата сообщения ADELERA Оригинальное сообщение
Как своими руками сплести браслет из веревки и бусин
Как своими руками сплести браслет из веревки и бусин
Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение
Ты шепчешь в шею - «я ничья»...
Ты шепчешь в шею «я ничья», что хочешь всё начать сначала, что с тем, кто был «не то, что я», ты почему-то не летала... Твердишь, что стала чуть мудрей, что без меня - одни мученья, что хочешь быть одной из фей из моего стихотворенья... Ты вяжешь тоненькую нить и ждёшь удобного момента, где губы смогут убедить, когда не хватит аргументов. Я не люблю надрывных сцен. Уйти? Сбежать? Так в чём же дело?!... Жаль... от раздвинутых колен сходить с ума не надоело... И мы забудемся опять... а утром - «локти» от бессилья, что не смогу тебя понять, а ты – сменить метлу на крылья... © Copyright: Покровский Павел, 2011 Свидетельство о публикации №111070103920 |
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Секретная курица
Делюсь секретами приготовления красивой, аппетитной и очень вкусной курочки. Рецепт найден на сайте поваренок.ру
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Дизайн квартиры в стиле лофт
Удивительный и неповторимый стиль лофт в оформлении интерьера можно назвать сравнительно новым дизайнерским направлением. Подобная стилистика родилась из модного движения за сохранение и возрождение промышленной архитектуры, когда заброшенные складские помещения превращались в жилье со свободной планировкой. Одной и особенностей квартиры, выдержанной в стиле лофт можно назвать огромные оконные проемы, которые как раз характерны для различных фабрик и заводов.
Основное отличие состоит в открытой, максимально свободной планировке. То есть, по сути, вся квартира являет собой единое пространство, которое дополняется большими окнами без всякого текстильного оформления.
Конечно, далеко не везде можно воссоздать подобную планировку. Но вы сможете привнести основные элементы лофта даже в стандартную квартиру при помощи:
- преобладания белого цвета в интерьере;
- отсутствия слишком тяжелых элементов декора и меблировки;
- яркого акцента, которым может стать, к примеру, стена, украшенная граффити или просто выкрашенная в яркий цвет.
Кстати, для дизайна в стиле лофт весьма характерно украшение стен постерами или рекламными плакатами, которые часто можно встретить улицах или в общественных заведениях.
Все пространство квартиры нужно поделить на зоны. То есть у вас должна быть кухня, гостиная и спальная зоны, при необходимости рабочий уголок. Зонирование производится при использовании цвета или отделки, но при необходимости вы можете использовать ширмы или перегородки. Очень стильно станут смотреться стеклоблоки, которыми моно даже застеклить оконные проемы.
Интерьер в стиле лофт – это полное отсутствие любой роскоши и дороговизны. Лучше всего использовать старую мебель, которую можно подкорректировать, дав ей совершенно новую жизнь. Сочетать такие старинные предметы можно с ультрамодными элементами, выполненными из стекла или металла.
Если в стандартной квартире мы привыкли располагать мебель вдоль стен, то в жилище лофт предметы обычно размещаются в некоем хаотичном порядке. Вообще для данного направления не характерно что-то обыденное и привычное, поэтому вы смело можете выбирать мебель самых необычных и даже несуразных форм, расставляя ее как вздумается.
Подборка фотографий:
1.
[700x466]
Это цитата сообщения Vitlyusya Оригинальное сообщение
Полезный для здоровья глаз сок
Улучшить питание зрительного нерва и соответственно улучшить зрение, снизить внутриглазное давление, восстановить в глазах поврежденные капилляры поможет полезный для здоровья глаз сок. Также регулярное употребление такого сока поддержит печень, которая помогает восстанавливать глаза после солнечных лучей и вредных токсинов окружающей среды.
Берем следующие ингредиенты:
моркови – 8 штук
цикорный салат - 2 штуки
имбирь– 1 штуку размером с большой палец руки
луковицу фенхеля с зеленью - взять половинку
яблоки - 2 штуки любые на выбор
лимон– пару штук
Все ингредиенты перемолоть до однородной массы в блендере. Принимать сок 1 – 2 раза в день. И через некоторое время ваши глаза скажут вам "спасибо".
Читайте также: http://vexitam.ru/post373762501/ Вкусное лекарство от простуды и для укрепления иммунитета
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Вот такая вот джинсовая сумка.
Вот такая вот джинсовая сумка может получиться из самых обычных джинсов. Посмотрите фото мастер класс по её пощиву. Всё очень просто. Получается сумка, которую не стыдно будет взять в дорогу.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Плетём пояс.
Если Вы любите такого вида пояса, то попробуйте вот так сплести таким способом, нужного цвета пояс. Он очень удобный и практичный, а также сможет прослужить Вам очень долго.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Идеальная кожа
Идеальная кожа
Смешай лимонный сок и яичный белок вместе и положи на лицо в виде маски. Подожди пока смесь высохнет и затем смой ее теплой водой.
Делаю это каждое воскресенье, после этой кожа стала менее жирной, прорывы стали несуществующие, и все шрамы от прыщей стали незаметными.
[604x378]
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Проекция психосоматических проблем на теле
[472x557]Каждый раз, каждый конкретный случай индивидуален и требует комплексного психосоматического осмысления.Левая сторона — женская (отношения с женщинами), правая — мужская (отношения с мужчинами).
0. Позвоночник — система ценностей.
1. Субъективно ощущается как крупная мышца вдоль позвоночника в средней и нижней части спины. Здесь оседают обиды, злость, раздражение, агрессия и близкие им эмоции.
2. Опора творчества на собственные ценности и желания. Блокирование/атрофирование этой группы мышц указывает на то, что творчество как сотворение чего-то нового либо отсутствует вовсе (+ атрофируется мускулатура лопаток) либо является чем-то надуманным (от ума, а не от сердца) и как следствие — малоэффективным
3. Убеждения, инструкции, программы. Груз чужих инструкций приводит к тому, что мышци «прилипают» к скелету и перестают прощупываться. Излишняя закрытость наоборот, создает как будто панцирь в подкожных тканях, через который вообще трудно добраться до мышц.
4. Ответственность (за других, в основном) — мышцы как бы вздуваются; либо боязнь, что наругают (голова втянута в плечи); пониженный тонус в этой зоне, наоборот, указывает на то, что человек более-менее сознательно отказывается от ответственности за других, а иногда и за себя.
читать далее...
Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА":
Часть 1 - КАК ВЕРНУТЬ ВРЕМЯ НАЗАД
Часть 2 - Ритмы обновления человеческого организма
...
Часть 29 - Слабость...??? Головокружение...??? Ликвидируем...
Часть 30 - КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 31 - Проекция психосоматических проблем на теле
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Рулонные шторы
Рулонные шторы - это изделие, состоящее из полотна и штанги, работающее по принципу регулирования длины полотна методом накрутки его на штангу, что даёт возможность закрытия оконного проема полотном на разную высоту. Применяется ткань разных фактур, разной светопроницаемости и разных цветовых оттенков, из натуральных материалов (дерева и бамбука). Также на ткань возможно нанесение трафаретных рисунков, росписи по ткани, фотографий и логотипов (фотопечать).
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Восхитительный банановый торт «Баноффи» без выпечки
|
