Упражнения от дедушки мирового бодибилдинга
Джека Лаллана (26 сентября 1915-22 января 2011) по праву называют дедушкой фейсбилдинга. Первый бодибилдер мира занимался спортом до самой смерти, а умер он в возрасте 96 лет. На фотографии ему всего 91 год.
Демонстрируя свой комплекс, Джек Лаллан не говорил о количестве повторов упражнений. Предполагается, что интенсивность работы каждый может определить для себя сам. Если мышцы от напряжения получают удовольствие, упражнение можно выполнять 10-15-20 или больше раз.
Сердечно-сосудистая система
[326x480]
Атеросклероз сердечных (коронарных) сосудов - причиной является застой эмоций (отрицательных), "болото", отсутствие радостей в жизни. Постепенно закрываются артерии, нарушается питание сердечной мышцы...
Ишемическая болезнь сердца - причиной является длительное безрадостное существование, и ищет человек выход не в изменении своего отношения к жизни, а в получении эманаций от окружающих путем "духовного вампиризма", что усугубляет его эгоизм.
Работы фотохудожника Георгия Машковцева. Пейзажи Удмуртии (60 фото)
О Георгие Машковцеве (г.Ижевск, Удмуртия, Россия):
Профессионально занимается фотографией с 2005 г.
Фотокорреспондент агентства ИТАР-ТАСС.
- победитель международного конкурса фотографии, проводимого на сайте Photokonkurs. COM (Израиль) в разделах «Животные» и «Натюрморт»;
- победитель конкурса фотографии, проводимого профессиональным журналом по фотографии «Digital Camera» (август 2007 г.);
- победитель конкурса Travel фотографии «Яркие краски путешествий - 2007».
Пахлава (или баклава) - популярное кондитерское изделие из слоёного теста с орехами в сиропе, широко распространённое в кухнях восточных народов, прежде всего в турецкой, азербайджанской, арабской, крымско-татарской. Готовят пахлаву также болгары и греки. Очень популярна в Турции и Азербайджане, пользуется спросом также в Иране, Туркменистане и Узбекистане, где пахлава традиционно подается во время праздника Новруз.
А ведь правду говорят, что животные похожи на своих хозяев - так, фотохудожник Даниэль Боррис (Daniel Borris) увидел собачку, которая пыталась заниматься йогой вместе со своим хозяином. Вот так вначале возникли його-собачки, а потом кошачья йога от Даниэля Борриса.
Что интересно, животные не пострадали, для съемок были отобраны маленькие пушистики, который были отнюдь не против покувыркаться в разных позах на ковриках для йоги. Получилось, по-моему, очень забавно!
Пищевая сода есть в каждом доме. Недорогая, всем доступна, сода выручает хозяек не только на кухне, но незаменима в домашней аптечке.
Пищевая сода была изобретена французским химиком Лебланком в конце XVIII столетия. Сначала это открытие было засекречено на многие годы, и только изобретение нового способа ее получения способствовало распространению соды особенно в кондитерском деле.
[300x331]От кашля попробуйте приготовить снадобье из лимона,глицерина и меда.
Оно эффективно и в тех случаях,другие препараты не помогают.
В кастрюлю с водой положите лимон и варите на медленном огне 10 минут.Затем разрежте лимон пополам и отожмине из него сок в стакан.Добавьте к лимонному соку 2ст.ложки глицерина и тщательно перемешайте.Затем стакан доверху наполните медом и опять перемешайте.
Всем сладкоежкам к сведению!
Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
Часть 2 - Правильное дыхание для похудения
...
Часть 34 - Мгновенное Исцеление
Часть 35 - Бумажный пакет - бесплатное снотворное
Часть 36 - Когда можно есть сладкое?
[225x211]Понятие "живая" и "мертвая" Вода известно было давно нашими предками, и они мудро пользовались этими качествами. Через сказки и придания до нас дошла информация о том, как с помощью мертвой и живой Воды заживлялись раны, оживляли мертвых, омолаживались.
Из книги Е.Шубина
Мы не знали, что существует закон "ЗАКОН ЭКОЛОГИЧЕСКОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ".
В отношении денег эти законы работают с удвоенной силой. Завидуя чужому богатству, мы берем в долг энергию того человека, которому завидуем. Ее придется вернуть - причем свою.
Вот что рекомендует старый и мудрый ВРАЧ-КИТАЕЦ .
1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.
Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.
2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.
Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.
3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.
Дизайнер покажет мастер класс как пошить красивое и удобное платье для беременных.
[437x349]Заголовок - это первое чем вы привлекаете потенциального посетителя на свой сайт. Без убеждения, которое превращает серфера в вашего посетителя, остальной текст будет не важен.
По статистике в среднем, 8 из 10 человек читают заголовки, но только 2 из 10 читают остальной текст. Вы должны это учитывать и отрабатывать у себя технику кликабельных заголовков.
И, помните, чем лучше будет заголовок, тем больше у вас шансов “поломать” статистику.
Следующие 21+ тип заголовков помогут вам в этом:
1. Заголовок-список
7 вещей, которые вы должны знать о [ваша тематика]
10 способов победить бедность
5 причин ожирения