[показать]Янтарная кислота – уникальный целебный белый порошок, получаемый в результате переработки природного янтаря.
Греки называли янтарь электроном или электриумом — по названию звезды из семейства Плеяд в созвездии Тельца. По внешнему виду янтарь такой же лучистый и теплый, как и звезда Электра.
Многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения и ломкости волос, эта проблема может быть связанна как с генетическими особенностями, так и с чисто социальными факторами: стрессами, экологией, неправильным питанием. Мы подготовили для вас подборку эффективных природных средства против выпадения волос (на основе целебных трав, горчицы, репейного масла, хны, лукового сока), они помогут укрепить волосы и придать им природную силу!
Эффективные рецепты против выпадения для укрепления корней волос
[589x553]Секрет японского долголетия.Чесночный мед
Итак,рецепт
Нужно взять 10 лимонов,10 средних головок чеснока и 1 литр мёда.
Из лимонов необходимо выжать сок и смешать его с медом.Чеснок измельчить в блендере или на мясорубке и добавить к массе меда с лимоном.Все тщательно перемешать и оставить в темном прохладном месте на 10 дней.
Через 10 дней лимонно-чесночный мед можно начать применять по 1 ч.л 3 раза в день,прополаскивая рот водой,после каждого употребления
В чем секрет этой оздоравливающей комбинации компонентов?
[313x313]
Отличная маска, помогающая остановить выпадение волос, зуд, перхоть. Дрожжи – главный источник витаминов группы В, которые регулируют большинство процессов, связанных со здоровьем волос.
[300x199]
[300x237]
[300x200]
[300x210]
[300x225]
[показать]Здравствуйте, меня зовут Юлия мне 30 лет. Хочу поделиться с вами своим опытом очищения организма.
На прошлой неделе я делала чистку Панчакарма - 9-дневный курс по книге Пратимы Райчур "Абсолютная красота". Расскажу вам свои личные ощущения и впечатления.
Мои цели:
- осознать, что и сколько я ем: бывают у меня периоды, когда я ем безконечно, прям постоянно хочется жевать. Понимаю, что проблема психологическая, но и просто дурь ;). Мне всегда помогают временные диеты остановить процессы бездумного поглощения пищи :).
- почистить свое лицо от высыпаний - понять, насколько высыпания на лице зависят от пищи
- почистить кишечник для нормализации стула
- поучиться пить больше жидкости - в программе очищения нужно постоянно гонять имбирно-лимонный чай или воду
- повысить любовь к себе через заботу о своем теле и разумное самоограничение
Мое общее описание чистки своими словами:
Программа очищения рассчитана на 7 дней + 2 дня плавного выхода из необходимой диеты. Всю диету нужно пить много кипяченой нехолодной воды или имбирно-лимонного чая. Все первые 6 дней нужно питаться Кичри (смесь риса, маша и специй) в неограниченных количествах при ощущениях голода, также можно кушать около 100 граммов отваренных овощей для разнообразия.
1-3 дни: кушать Кичри, вечером выпивать стакан молока с Гхи.
4-6 дни: кушать Кичри(без молока по вечерам), раз в день делать самомассаж с маслом и лежать в горячей ванне :).
7 день: нужно пить чаи с касторовым маслом и бегать в туалет, потому что слабит :)). После хорошей прочистки (4-5 раз) можно поесть отваренного риса.
8 и 9 дни: дни мягкого выхода и возвращения к привычному питанию.
Вот тут вся программа очищения из самой книги. Спасибо
rossemarry за пост!
Почему именно эта программа:
- мне показалось, что диета, когда не мучаешься от голода - самая идеальная
- в этой диете питание здоровое для организма: в рисе и маше достаточно полезного и сытного, чтобы не терять витамины из организма и избежать стресса, нормально себя чувствовать
- диета в 7 дней показалась мне достаточной, чтобы результаты были ощутимы
[показать]
|
Продукт |
Вода |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
ккал |
|
Брынза из коровьего молока |
52 |
17,9 |
20,1 |
0 |
260 |
|
Йогурт нат. 1.5% жирности |
88 |
5 |
1,5 |
3,5 |
51 |
|
Кефир нежирный |
91,4 |
3 |
0,1 |
3,8 |
30 |
|
Кефир жирный |
88,3 |
2,8 |
3,2 |
4,1 |
59 |
|
Молоко |
88,5 |
2,8 |
3,2 |
4,7 |
58 |
|
Молоко ацидофильное |
81,7 |
2,8 |
3,2 |
10,8 |
83 |
|
Молоко сухое цельное |
4 |
25,6 |
25 |
39,4 |
475 |
|
Молоко сгущеное |
74,1 |
7 |
7,9 |
9,5 |
135 |
|
Молоко сгущеное с сахаром |
26,5 |
7,2 |
8,5 |
[465x459]
|
|
|
1. Всем доброго времени суток! Давным, давно обещала сделать МК по рамочкам из потолочного плинтуса.... Наконец-то выполняю своё обещание!
Найдено на Осинке
сахарный раствор, сироп
рецепт 1: 8 ст.л. сахара на 1000 мл воды, размешать до образования сиропа, погрузить изделие, чтобы впиталось полностью, минут на 10-15, слегка отжать и поставить сушить в тени(на солнце могут oбразоваться пятна), нет проблем с насекомыми.
рецепт 2: сварить сахарный сироп (не очень крутой, на полстакана кипятка три столовые ложки сахара), а потом в этот кипящий раствор вливать, постоянно помешивая, разведенный в холодной воде крахмал.
рецепт 3: на полстакана кипятка три столовые ложки сахара, салфеточку намочить, отжать, подсушить и прогладить через тряпочку. Только обязательно сразу же то на чем и через что гладили в стирку отправить, а то липкое и в сахаре
"сухое" крахмаление
Выстиранную, слегка влажную наколку положить на лист бумаги, густо посыпать крахмалом, слегка втирать его, накрыть другим листом и гладить очень горячим утюгом. Вещь держит форму не менее квартала.
незаваренное крахмаление
Крахмал размешать в холодной воде (столовую ложку на стакан), салфетку окунаю, отжимаю, расправляю на полотенце и через марлю отгладить горячим утюгом до высыхания.
Как сделать р-р крахмала, кисель
Варите крепкий "кисель" из картофельного крахмала (без сахара, естественно), крепкий настолько, насколько получится, но не желе, и однородной консистенции. Для этого в кипящую воду вливаете предварительно приготовленную взвесь из крахмала в холодной воде (на стакан воды - полстакана крахмала), медленно и тщательно перемешивая. Из этого количества крахмала должно плучиться около 1.5 - 2.0 л готового горячего раствора. Многое зависит от качества крахмала, так что может быть, придется поэкспериментировать.
Затем, когда раствор слегка остынет до температуры, которую терпят руки, туда опускается ткань, хорошо пропитывается (несколько минут) и затем ее вынимаем и тщательно расправляем, потому что все, что не будет расправлено, можно будет потом выбросить. И в таком расправленном виде сушим, затем гладим и наслаждаемся результатом. И еще: если в процессе шитья ткань слегка обмялась и потеряла упругость, то после проглаживания практически вся красота возвращается!
Мы при таком накрахмаливании одновременно и красили ткань (марлю), добавляя в крахмальный раствор краску.
Глянец-крахмал. Этот вид крахмала применяют для придания белью, кроме определенной стойкости, ещё и красивого блеска. Состав его такой: рисового или пшеничного крахмала 5 частей, белого талька 3 части, буры (порошка) 1 часть. Все составные части тщательно смешивают. Порошок смачивают холодной водой и наносят мокрой тканью на бельё. При глажении горячим утюгом крахмал клейстеризуется и придаёт белью блеск и некоторую плотность. Другой состав такого крахмала: борной кислоты 2 части, буры 10 частей, рисового крахмала 8 частей. Всё это смешивают. (источник)
Если крахмал засорен, имеет сероватый или желтоватый оттенок, перед использованием его необходимо очистить. Для этого крахмал взбалтывают с водой, отстаивают, воду сливают и удаляют верхний загрязненный слой. Так делают 2—3 раза. Если требуется, крахмал процеживают через сито.
При крахмаливании белых кружевных изделий для растворения крахмала применяется не вода, а холодное обезжиренное молоко. Изделие после крахмаления молочным клейстером приобретает приятный матовый оттенок. Из крахмалов наилучшим является рисовый.
Изделия из черных ниток не крахмалят, а аппретируют только смачиванием водой, так как крахмал на темных нитках становиться очень заметным. (Аппретирование - одна из заключительных операций отделки материалов.)
Если после стирки бахрома или кисти склеились, держим их 2-3 минуты над паром, затем расчесываем редким гребнем. Бахрома и кисти приобретают первоначальный вид.
нажелатинить
Пропорция берется - столовая ложка на стакан воды, вначале на пару часов замачиваете в холодной воде для разбухания, а потом на водяной бане постепенно нагреваете до полного растворения. Следов
|
|
Эта проблема знакома практически всем: в магазине новые туфли сидели идеально, точно по ноге, и твоей радости не было предела, но, как только ты отправилась в них на работу, они начали нещадно натирать. Что делать? Как разносить тесные туфли, чтобы и ноги не мучить, и обувь не испортить?
Прежде всего, несколько советов по покупке обуви.
- Не меряй новые туфли в первой половине дня. Ближе к вечеру нога отекает, становится чуть больше, поэтому специалисты советуют заниматься примеркой обуви во второй половине дня.
- Проследи за тем, чтобы в новых туфлях положение стопы было надежно зафиксировано. Если они узковаты, не спеши покупать обувь на размер больше! Нога будет в них «гулять», скользить, и в результате мозолей не избежать. Главное, чтобы туфли идеально подходили тебе по полноте.