Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Приятное выражение лица весьма благоприятно для общения. Спокойное, улыбающееся лицо производит совершенно иное впечатление, нежели лицо человека, озабоченного или чем-то обеспокоенного. Улыбка — это эффективный инструмент позитивного воздействия на себя и окружающих. Если мышцы лица «работают на улыбку», то происходит гораздо большее, чем вы можете себе представить: мышцы активизируют нервы, расположенные в них, и тем самым в мозг отправляется позитивный сигнал. Вы можете это проверить прямо сейчас.
Улыбка — важнейшее и невероятно могущественное средство общения. Оказавшись в чуждом окружении на неведомой земле, вы мгновенно испытываете величайшее облегчение, увидев на лицах окружающих искренние теплые улыбки. И доселе незнакомые люди тут же превращаются в ваших друзей. Улыбка — легко читаемое любым послание, которое гласит: «Не волнуйся, все в порядке, ты принят здесь, и ничего тебе не грозит». И вы расслабляетесь и снимаете доспехи настороженности.
Японская пословица гласит: «Сильнейший тот, кто улыбается».
Улыбка — это эффективный инструмент позитивного воздействия на себя и окружающих. Если мышцы лица «работают на улыбку», то происходит гораздо большее, чем вы можете себе представить: мышцы активизируют нервы, расположенные в них, и тем самым в мозг «посылается» позитивный сигнал. Вы можете это проверить прямо сейчас. Улыбнитесь (неважно, если получится гримаса, вся суть в том, что работают нужные мышцы). Сохраняйте это положение примерно 30 секунд. Если вы честно проделаете этот эксперимент, то сможете однозначно констатировать: что-то все же «происходит». Было бы хорошо, если бы вы описали ваши впечатления, не откладывая.
Если вы впервые проделали это упражнение, то теперь вы знаете, что после него всегда чувствуешь себя лучше, и готовы приступить к регулярным тренировкам.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Хлебный компресс от боли в ушах
Обычно при воспалении и боли в ушах рекомендуют применять согревающие компрессы и физиотерапию.
Нашла очень интересный старинный рецепт при боли в ушах
[636x452]
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Вы удивитесь, но все эти бутылки аккуратно и ровно нарезаны...обычной ниткой.
Оказалось,что это не фокус, а всего-навсего простое знание физики.
Как такой фокус сделать самим?
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
|
Источник http://samidoktora.ru/metodiki-ozdorovleniya/a-e-alekseev/rapa
Рапа — перенасыщенный солевой раствор, в данном случае будем говорить о растворе морской соли (неочищенной) . перенасыщенный солевой раствор не только для принятия ванн, но и питья внутрь , для поддержания водно-солевого баланса нашего организма.
РапаАвтор и ведущий программы «Помоги себе сам» - Анатолий Ефимович Алексеев в своих программах советует принимать рапу ежедневно.
У каждого современного человека есть дефицит микро- и макроэлементов и получить их с продуктами питания в необходимом количестве практически невозможно, т.к. за последние десятилетия наши почвы истощились, в них нет уже того количества минералов и макроэлементов, которыми они могли бы насытить овощи и фрукты, выращенные на этих почвах. А организм человека постоянно требует получения этих элементов. Зачастую мы этот недостаток пытаемся найти, увеличивая количество потребляемой пищи, но это ведет только к увеличению веса. Один из способов помочь организму — и прием ванн с морской солью, и прием рапы внутрь.
Морская соль содержит большое количество необходимых для организма минералов и микроэлементов: калий, натрий , железо , кальций, магний, бром, йод, хлор, марганец, цинк, селен, медь, кремний и т.д. Элементный состав водного раствора морской соли схож с составом крови человека. Принимая рапу, мы помогаем сердечно-сосудистой системе, опорно-двигательному аппарату, стимулируем обменные процессы в организме.
Приготовление рапы.
Наливаем теплую воду в ёмкость, например, в небольшую баночку с закрывающейся крышкой. В воду засыпаем морскую соль (она должна быть неочищенная, т.е. не пищевая, которая сейчас выпускается, а та, с которой мы принимаем ванны — только посмотрите, чтобы она на вид была не очень «грязная»). Размешиваем соль и постепенно добавляем порции соли до тех пор, пока крупинки соли не перестанут растворяться в этой воде. Так мы создали перенасыщенный солевой раствор. Хранить его надо в этой закрытой баночке в холодильнике, хотя в таком насыщенном растворе соли никаких вредных организмов просто не может быть.
Прием рапы.Ежедневно (1 раз в день — этого вполне достаточно) берем стакан обычной чистой воды и добавляем в него всего 1 чайную ложку из нашей баночки с насыщенным раствором морской соли. Размешиваем. Получается чуть солоноватый раствор, который и надо выпить (маленькими глотками, постепенно).
Попробуйте принимать рапу каждый день в течение месяца, прислушайтесь к своему организму — вы поймете, необходимо ли это вам. Сделайте перерыв на месяца два и повторите. А вообще, А.Е.Алексеев говорит о том, что в таком виде рапу можно принимать постоянно, всю жизнь, удовлетворяя потребность организма в необходимых для него микро- и макроэлементах.
Источник http://samidoktora.ru/metodiki-ozdorovleniya/a-e-alekseev/rapa
Рапа с Арабатской Стрелки
Блог пользователя Валентин Ковалев
http://wellness-life.es/blogs/user/25/blof-10
Опубликовано 28 Сентябрь, 2012 - 11:02, автор: Валентин Ковалев
Версия для печатиВерсия для печати
Рапа - концентрированный раствор разнообразных солей, возникающий в результате испарения морской воды под палящими лучами солнца. Солевой раствор рапы состоит из хлористого натрия, калия, сернокислого кальция, гидрокарбоната кальция. Больше всего в рапе - морской йодированной соли(в среднем с хлористым калием 75-78%).
Также в состав рапы входят:
хлор - один из основных регуляторов осмотического давления в клетке, поддерживает необходимый водный баланс;
магний - повышает жизнеспособность клеток и имеет огромное значение как антистрессовый минерал (при недостатке магния ускоряется процесс старения кожи);
калий - улучшает проникновение питательных веществ в клетку, обладает антиаллергическим действием;
кальций - укрепляет соединительные ткани, способствует заживлению ран и предупреждению инфекций;
натрий - поставляет энергию и вместе с хлором, регулирует уровень влаги в клетках;
бром - действует как успокаивающий антисептик.
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА РАПЫ
Лечебное воздействие рапы обусловлено ее большой теплопроводностью по сравнения с морской водой. Из-за деформации термочувствительных структур кожи в paпе улучшается отток крови (в 1,5-2 раза больше чем в морской воде), снижается количество антител в крови, что приводит к активации процессов иммунитета. За время процедуры в организм через кожу проникают содержащиеся в рапе микроэлементы, в результате нормализуется мышечный тонус, артериальное давление, уменьшается частота сердечных сокращений, наряду с увеличением ударного объема и объема циркулирующей крови. Увеличивается кровоток в почках, печени и селезенке, укрепляется общее состояние здоровья и повышается обмен веществ. Редкие кристаллы солей оседающие на коже обладают общеукрепляющим, противовоспалительным, ранозаживляющим, антисептическим и омолаживающим действием. Рапа выводит из кожи вредные вещества, лечит грибковые заболевания кожи, освобождает
http://samidoktora.ru/produkty-dlya-zdorovya/griby-celiteli/lisichki
Лисички очень эффективны как противогельминтное средство (остриц, аскарид, ленточных червей). Лисички содержат хиноманнозу, которая обволакивает капсулу яйца ленточных червей, растворяет ее и уничтожает содержимое, органы человека при этом не страдают.
Вторая активная составляющая лисичек — эргостерол, эффективен для печени, используют при чистке этого органа. Еще средство – траметонолиновая кислота, находящаяся в лисичках. Она воздействует на вирусы гепатита.
Одно из уникальных свойств лисичек заключается в том, что они не накапливают ионы тяжёлых металлов и радионуклиды.
Лисички содержат много витаминов, в частности витамина В в них больше, чем в дрожжах. К тому же в лисичках много каротина и эргостерина (провитамина D) .
Народная медицина практикует лечение грибами лисичками онкологических заболеваний.
С помощью лисичек народные целители стимулируют восстановление повреждённых бета-клеток поджелудочной железы.
Лисички входят также в состав народной лечебной методики очищения печени и похудения.
Хиноманноза разрушается уже при 60 градусах (тоже и при тепловой обработке) и поэтому для лечения гельминтозов целители рекомендуют пользоваться спиртовым (водочным) настоем лисичек.
Сохраняются все перечисленные полезные вещества в водке 35 – 38 процентов. На самом деле водка такая и есть, но на всякий случай перестрахуйтесь и когда вымоете лисички не сушите их, а в таком виде порежьте и залейте водкой.
Рецепт водочной настойки:
Необходимо залить 200 г водки 1 ст.л. высушенных и измельченных в порошок лисичек. Настоять 10 дней, ежедневно взбалтывая. Перед употреблением не процеживать, пить с осадком.
Можно использовать настой порошка лисичек на воде: в кружку налить 100-150 мл кипятка, подождать 1-2 минуты, добавить 1 ч.л. лисичек, настоять 30 мин, употреблять за полчаса до приема пищи вечером, в течение 20 дней. Детям можно давать после 5 лет половинную дозу.
При заболевании печени (ожирение, цирроз), поджелудочной железы — по 1 ч.л. ежедневно вечером 3-4 месяца;
При чистке печени — по 2 ч.л. вечером 15 дней.
Гепатиты — по 1 ч.л. утром и вечером в течение 4 месяцев
От глистов настойка спиртовая:
Взять 2 ст.л помытых свежих лисичек и 100 мл 70% спирта. Лисички нарезать и залить спиртом. Необходимо настаивать 14 дней в холодном темном месте. Принимать настой не фильтруя по 1 ч.л перед сном в течение 30 дней.
Источник http://samidoktora.ru/produkty-dlya-zdorovya/griby-celiteli/lisichki
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[150x212]
Простой и доступный СЕКРЕТ выращивания большого урожая ОГУРЦОВ.
Чтобы получить богатый урожай огурцов, нужно их регулярно подкармливать! Хлебная закваска - лучшее удобрение. Приготовить ее очень легко! наполняю ведро на 2/3 корочками черного хлеба., заливаю водой и прижимаю чем-нибудь тяжелым, чтобы содержимое не всплывало. Ведро ставлю на неделю для брожения в теплом месте. Полученную закваску разбавляю водой (1:3) и поливаю огурчики под корень - по 0,5 л под куст.
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
В своей книге «Как перестать беспокоиться и начать жить» психолог, философ и публицист Дейл Карнеги писал: «Когда судьба вручает Вам лимон, постарайтесь сделать из него лимонад». Итальянцы последовали совету американского писателя, но немного «перестарались», и вместо лимонада у них получился интереснейший спиртной напиток лимончелло итал. limoncello. Лимончелло - это популярный итальянский лимонный ликер, который в последнее время заслужил мировое признание.
[показать]
http://boltai.com/g/sovet/topics/43935861253/Net-d...k=43805505908&bpid=43805505908
Это добрый совет тем, кому:
-нет времени часто ее мыть;
-нет желания (лень) это делать;
-нет денег на "Comet".
Если вы попадаете в одну из выше перечисленных ситуаций, срочно возьмите
3 столовые ложки кальцинированной соды,
0,5 стол. ложки любого стирального порошка,
1 стол. ложку канцелярского клея ("стеклянного", не ПВА).
Все залейте 1 стаканом холодной воды и взболтать.
Смесь тонким слоем нанести на поверхность плиты. Если смеси будет больше, то на поверхности будут кристаллики порошка-не пугайтесь, это не страшно, можно оставлять так.
Когда будете мыть, просто хорошо смочите водой - вместе со смесь сойдет и вся грязь без малейших усилий с вашей стороны. Перед вами будет идеально чистая плита!
Не забудьте вновь нанести слой чудесной смеси.
Кстати, она может долго храниться в стеклянной банке. Перед употреблением ее нужно только встряхнуть.
Забудьте о том, что плиту надо драить и оттирать - живите и радуйтесь!
Это цитата сообщения Хранимира Оригинальное сообщение
Любителям выращивать цветочки, помидорчики и прочие цветочно-овощные культуры следует обратиться за помощью к спирту. Очень уж любят лилии, клематисы, герань, огурцы подкормку с этим средством. Достаточно в 4 л воды растворить 50 мл нашатыря и ваши растения вас отблагодарят своим здоровым видом.
Кстати, можно совместить приятное с полезным: полить комнатные растения таким раствором. Ни запахов, ни комаров-мошек, и при этом – удобренные цветы.
Недостаток лишь один: резкий «аромат» во время самой «процедуры». Но это ведь совсем ненадолго!
Это цитата сообщения Ольга_Гутовская Оригинальное сообщение
Фантастический рецепт маринованных и жареных кальмаров -"Божественно" вкусно! Что можно приготовить из кальмаров? Маринованные кальмары – простой доступный рецепт очень вкусного блюда из морепродуктов. Кто любит жареные кальмары, может использовать для жарки маринованные кальмары колечками по этому же рецепту и готовить их в сухарях или в кляре. 
[370x281]
[370x280]
Все, кого я угощала просто в восторге от них.Это цитата сообщения Хранимира Оригинальное сообщение
Если вы 18 июня до часу дня удалите с огорода все сорняки, они больше не вырастут. Когда я впервые прочитала об этом в одной старинной книжке, сразу решилась на эксперимент — выбрала часть участка и до обозначенного срока уничтожила на нём все сорняки.
В этот же год удостоверилась — сорняки росли везде, а на опытной делянке — ни одного! Можно только удивляться, но 18 июня — для огородников особый день в году.
Я его использую всегда, и на моём участке не бывает сорняков — хотите верьте, хотите проверьте.
Это цитата сообщения Хранимира Оригинальное сообщение
Маринованная скумбрия, приготовленная по этому рецепту, получается очень нежной, с легкой кислинкой, которая придает пикантности этой рыбе. Данным маринадом советую солить только скумбрию, для сельди данная засолка не подойдет из-за большого количества уксуса, который ее превратит в кашицу. За рецепт и отличную идею приготовления скумбрии хочу сказать спасибо picantecooking.
Для приготовления маринованной скумбрии с кислинкой нам понадобится:
Для засолки скумбрии:
2 скумбрии;
150 мл воды;
30 г соли.
Для маринада:
200 мл яблочного или винного уксуса;
30 г сахара;
1 ч. л. перца чили;
6 горошин белого перца;
6 горошин черного перца;
2 горошины душистого перца;
0,5 ч.л. зерен горчицы;
1 лавровый лист.
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Домашний майонез гораздо натуральнее покупного. К тому же делать его не дольше пяти минут.
Ингредиенты: 1 яйцо (целое) и 1 желток, 1 ст. ложка горчицы, 350—400 г подсолнечного масла (рафинированного), сок половины лимона, соль
Приготовление
1. В стакан для блендера выпустить полтора яйца (целое и желток), туда же добавить горчицу, лимонный сок, крепко посолить, влить 300—400 г масла и взбить погружным блендером.
Домашний майонез готов!
Совет:
- Для домашнего майонеза можно в принципе использовать любую горчицу, но вкуснее всего получается с дижонской.
- Чтобы майонез не расслаивался и без проблем хранился в холодильнике, во время взбивания можно добавить две столовые ложки воды.
- Готовый майонез переложите в чистую пластиковую или стеклянную емкость, тогда его можно будет хранить в холодильнике в течение недели.
http://lady.mail.ru/article/473900-domashnij-majonez/
http://ramzianetwork.mirtesen.ru/blog/43639246966/...k=43639246966&bpid=43639246966
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
[396x475]Имбирь – одно из самых известных лекарственных растений, которое используется и в медицине для лечения различных заболеваний, и в кулинарии для придания блюдам особого, пикантного вкуса. Корень имбиря, употребляемый в пищу – это сырые или переработанные корневища многолетнего растения вида Zingiber officinale, родина которого – страны Южной Азии, хотя сегодня имбирь выращивают в различных тропических регионах: и в Азии, и в Австралии, и даже в Западной Африке.Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Точечный массаж лица способствует мощному мышечному расслаблению всего организма, снимает напряжение и спазмы, улучшает микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки. Один из методов точечного массажа – воздействие на точку надавливанием указательным или большим пальцем руки. Он может быть использован в сочетании с гармонизирующими вращательными движениями в области с выбранной точки.
Сначала нужно произвести легкое надавливание выбранной точки в течение 30ти секунд – это улучшает местное кровообращение. После этого произведите девять вращений по часовой стрелке, и наоборот, то же количество вращений. Продолжительность массажа одной точки не должна превышать 3-4 минуты.
1. Очень важная точка: расположена на макушке головы в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Незаменима, если у вас бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень. Недаром древние врачи назвали эту точку – «точкой тысячи встреч».
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Баклажаны, сметана, и чеснок в этом блюде творят чудеса! Многие, пробуя эти баклажаны со сметаной, думают, что это жареные грибы. В таком исполнении баклажаны действительно очень похожи на грибы. Простое, но в то же время стоящее вашего внимания блюдо, которое можно приготовить традиционным способом на плите или в мультиварке.
[670x505]Если у вас есть баклажаны, но не хочется очень долго стоять у плиты, я вам хочу предложить вкусную и быструю в приготовлении закуску, которую так же можно употреблять и в качестве салата. Блюдо из баклажанов вкусное как в холодном, так и в горячем виде.
Думаю, и вам понравится простая закуска, которую можно намазывать на кусочек хлеба. Ну, очень вкусно!Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Ну если что, мы с вами не пропадем, потому что сейчас освоим добычу огня в экстремальних условиях
Нам понадобится фольга от жвачки или из пачки сигарет (у нее с внутренней стороны бумажный слой), ну и батарейка
With love Katra_I