[380x437]

 ✿ ЦВЕТОТЕРАПИЯ ✿

Оказывается, полезные свойства разных продуктов зависят и от их цвета.

✿ БЕЛЫЕ продукты успокаивают, снимают раздражительность, выводят из организма токсины.

✿ СИНИЕ содержат биологически активные вещества — антоцианы, которые защищают кровеносные сосуды и зрение.

✿ ЗЕЛЕНЫЕ подпитывают мозг, повышают активность, снимают напряжение. Хлорофилл, содержащийся в зеленых овощах-фруктах, стимулирует выработку эритроцитов в крови (красных кровяных телец), активизирует иммунную систему.

✿ Продукты КРАСНОГО цвета стимулируют обменные процессы, улучшают кровообращение, повышают работоспособность. Но его избыток в меню может вызвать перевозбуждение и трудности с засыпанием.

✿ ОРАНЖЕВЫЕ помогают восстановлению нервных клеток, обновлению мышечных тканей, повышают сексуальность, тонизируют мочеполовую систему, улучшают настроение, помогают в борьбе с усталостью и апатией, успокаивают головную боль.

✿ ЖЕЛТЫЕ стимулируют пищеварение, улучшают аппетит, снабжают энергией, способствуют очищению крови.


Ученые из университета Торонто (Канада) провели забавный эксперимент. Группу добровольцев усадили за богато сервированный стол, который ломился от самых аппетитных блюд. И только у людей слюнки потекли, бац — вместо нормального света зажглись зеленые, синие и красные лампы, свет от которых до неузнаваемости изменил привычные цвета продуктов. Так вот, большинство участников эксперимента просто не смогли проглотить ни кусочка: сладкое казалось пресным, кислое — горьким. Вывод: наши вкусовые рецепторы работают в тесной связке со зрительными и цвет еды имеет не меньшее значение, чем ее вкус.

(Источник: hnb.com.ua/)
 

 

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ ПИЩИ.

[550x550]
✿ Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник.

✿ Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут.

✿ Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут.

✿ Арбуз усваивается за 20 минут.

✿ Дыням требуется для переваривания 30 минут.

✿ Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса.

✿ Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут.
Читать далее...

 

Мне очень нравится смотреть фильмы про благостных женщин, после таких фильмов понимаешь ,что такое целомудренная  женщина про которую говорил Олег  Геннадьевич Торсунов.http://www.liveinternet.ru/users/4884344/post228424749/

Как сила женской верности поднимает мужчину Я получила огромное удовольствие от просмотра.

 

О фильме:
Рита успешная женщина в жизни и в браке. Но в один миг все рушится - она узнает о том что муж ей изменяет. После этого с ней происходит еще множество неприятных вещей: ее сын мог погибнуть попав в страшную аварию. В конце концов она была вынуждена уйти из дома в результате выходки ее мужа. Теперь ее ждет Совсем другая жизнь.

 

Это цитата сообщения Капелька_Души Оригинальное сообщение

Что делать, когда ничего не хочется делать ?

[459x610]
Что делать, когда ничего не хочется делать ?

Сегодня один из таких дней, да? Ты сидишь, перед тобой лежит огромный список дел. А мотивация на нуле.

Время от времени такое случается со всеми. Такие дни обрушиваются на нас без предупреждения. И очень часто это происхидит после особенно продуктивных дней.

И что теперь? Как попытаться спасти положение и что-то сделать несмотря на создавшуюся ситуацию?

Во-первых, давай честно признаем, что делать что-то через силу, ни к чему хорошему не приведет. Представь себе бегуна на Олимпиаде. Победит ли он, если ему не захочется бежать? Я, лично, в это не верю.

Есть ли какой-то смысл в том, чтобы заставлять себя? Это вряд ли.
Но, если посмотреть на ситуацию внимательно, чаще всего, не то, чтобы нам вообще, ничего не хотелось делать. Мы просто не хотим делать то, что запланировали на сегодня.

Вот, перед тобой лежит список, или он у тебя в голове или ты просто знаешь, что нужно сделать. И ни одно из этих дел не представляет для тебя особого интереса. Поэтому, как я говорила раньше, заставлять себя не стоит (потому как большинство дел в этом случае тебе придется переделывать). Вместо этого, давай найдем подходящую замену, и начнем с нее.

Твои любимые дела.

Есть какие-то вещи, которые нам нравится делать практически всегда. То, что нам дается легко и без особого напряжения с нашей стороны приносит впечатляющие результаты. У каждого из нас найдется что-то подобное, и это будет просто замечательной отправной точкой просто для того, чтобы начать что-то делать!

Для большинства из нас - самое трудное - это начать. Космические ракеты используют бОльшее количство своего топлива в первые секунды после взлета. Начало движения всегда связано с повышенным тренимем.
Начиная свою деятельность со своего любимого дела, ты помогаешь себе уменьшить сопротивление.

Как показывает опыт, начав что-то делать, гораздо легче переключиться на что-то другое. Если ты начнешь что-то делать, существует большая вероятность, что ты сможешь вернуться к своему списку дел и сделать их, несмотря на изначальное нежелание.

Итак, каков наш арсенал против неудачного начала дня?

1. Найди дела, которые тебе легко даются, которые приносят тебе удовольствие.
Те, где ты легко добиваешься результатов. Дело не обязательно должно быть значительным, но оно должно быть полезным. Что это значит? Оно должно приближать тебя к твоей цели.
"Ты все время движешься к своей цели". Этой мысли нужно уделить внимание. Заниматься каким-либо делом, просто для того, чтобы не бездельничать - глупейшая вещь. Если то, чем ты занимаешься не приближает тебя к цели, замймись чем-то другим, почитай книжку, погуляй или просто поваляйся на травке, помедитируй.

2. Подумай о том, чем тебе нравится заниматься, и поставь себе в этой области конкретную задачу.

Например, если тебе нравится писать, ты можешь начать писать посты для полулярного блога. Просто реши, о чем ты хочешь написать, и немедленно приступай. Так какая-то мелочь может вполне вылиться во впечатляющий результат.

3. Как только это сделано, переключайся на дела из своего списка дел.

Так как ты уже находишься в режиме "делания", переключаться будет гораздо легче, чем просто начать.

С чего нравится начинать мне, когда начинать не хочется?

Я выбираю себе под настроение музыку, а потом открываю письма тех, кто хочет посоветоваться, кому нужна помощь и начинаю на них отвечать. То, что я могу кому-то помочь, наполняет меня радостью и силой.
И служит моим целям - нести людям свет и радость, учить их быть счастливыми.

Теперь твоя очередь. С чего любишь начинать ты? Может, у тебя есть несколько таких дел?

Источник: http:enyola.com/blog

Это цитата сообщения Капелька_Души Оригинальное сообщение

Уроки жизни...

[474x500]
Уроки жизни...

Дона Мария Джило, дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным макияжем, несмотря на слабое зрение.

И сегодня она переехала в дом престарелых: ее муж, с которым она прожила 70 лет, недавно умер, и у нее не оставалось другого выбора. После того, как она терпеливо ждала в течение двух часов, чтоб увидеть комнаты, љона все еще љкрасиво улыбалась, когда из обслуживающего
персонала пришли сказать, что ее комнаты готовы. По дороге к лифту, представитель описал ее маленькие комнаты, даже назвал цвета занавесок, которые украшали окна.

Она прервала его с энтузиазмом маленькой девочки, которая только что получила щенка в подарок:

- О, я люблю эти шторы ...
- Дона Мария Джило, Вы даже не видели еще вашей комнаты ...Подождите ...
- Это не имеет никакого значения, - она сказала, - счастье то, что вы, в принципе все решили. Нравится ли мне моя комната или нет, не зависит от того, какая мебель будет там стоять ... Все будет зависеть от того, как я готовлю мои ожидания. И я решила, что обожаю! Такое решение я принимаю каждый день, когда я просыпаюсь.

Вы знаете, мы можем провести весь день в постели, прислушиваясь к боли, которые имеем в определенных частях тела, которые не работают ...Или же можем встать с постели, поблагодарив другие части, которые по-прежнему
подчиняются нам.

- Как это?
- Не так уж сложно людям иметь самообладание, и каждый может научиться.
Мне потребовалось некоторое "обучение" в течение года, и я хорошо знаю, что могу теперь выбирать и направлять свои мысли и, следовательно, чувства.

Спокойно она продолжала:

- Каждый день - как подарок, и как только я открываю глаза, я прихожу в новый день, а со мной - и счастливые воспоминания, которые были в моей жизни. Старость, как банковский счет: вы можете снять только то, что вы
сохранили. Так что мой вам совет внести много радости и счастья на счет вашей памяти. И, кстати, спасибо за этот депозит в мой банк памяти! Как видите, я все еще продолжаю вкладывать на счет, и я считаю, что независимо от того, насколько сложна жизнь, мудрым будет не усложнять ее.

Тогда я попросил ответить:
Как оставаться молодым?

1. Не задумываться над числами, которые являются несущественными. Это включает возраст, вес и рост.
Пусть врачи беспокоятся об этом.

2. Поддерживать отношения только с веселыми друзьями. Недовольные и ворчуны тянут вас вниз ..
(Помните, если вы один из этих ворчунов!)

3. Продолжайте учиться:
Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, - что угодно. Не позволяйте мозгу лениться.
"Праздный мозг является мастерской немецкого. И немецкому имя Альцгеймер!

4. Цените каждую мелочь - Больше цените.

5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь, пока дыхание перехватит. И если у вас есть друг, который заставляет вас смеяться, проводите больше времени с ним/с ней!

6. Бывают слезы:
Держись, скорби, и двигайся дальше.
Единственный человек, который с нами всю нашу жизнь - это мы сами.
Живи, пока ты жив.

7. Окружите себя всем, что вы любите:
Будь то семья, животные, растения, хобби, - что угодно.
Ваш дом - ваше убежище. Не бросайте его...

8. Позаботьтесь о своем здоровье:
Если оно хорошее, - так держать.
Если оно неустойчиво, љ- надо его улучшить.
Если вы не можете улучшить его, - обратитесь за помощью.

9. Не возвращайтесь туда, где чувствуете вину. Съездите в магазин, даже в другую страну, но НЕ туда, где есть вина.

10. Скажите любимым, что вы их любите и что используете любую возможность, чтобы быть с ними.

И если вы не сможете отправите это, по меньшей мере, четырем - кого это волнует?
Но хотя бы эти четыре человека просто улыбнутся, когда увидят сообщение от вас.

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

Если получается у меня, то чем вы хуже?

Многие, да уж там - почти все - благие начинания проваливаются из-за того, что им придается избыточная важность.
Например, если человек решил с завтрашнего дня сесть на диету или заняться спортом, или начать наконец писать диплом, или бросить курить, то именно завтра на него нападет неконтролируемый жор, и все события дня сложатся таким образом, что ничего из того, что задумано, не будет сделано.

Все эти:
- клянусь, с завтрашнего дня...
- клянусь, после праздников...
- клянусь, вот только сдам экзамены...
- клянусь, сразу после отпуска...

не сбываются вообще никогда.

Слишком велик накал желания во всех этих волевых решениях.
Секрет же состоит в том, чтобы убрать всякую важность с предстоящего мероприятия.

У кого-нибудь хоть раз срывался поход к мусоропроводу?
Была депрессия из-за того, что в ларьке не оказалось нужной вам газеты?
Вы чувствовали себя неудачником, почесав затылок левой, а не правой рукой?

Любое глобальное мероприятие в жизни нужно делать в таком умонастроении, с каким вы покупаете газету.
То есть просто взять и сделать. Без пиздостраданий.
Газеты не оказалось в продаже? Делов-то, куплю в другом ларьке или в другой день.

Не надо "хотеть бегать" - просто бегайте.
Не надо "пробовать похудеть/бросить курить/написать диплом/получить эту должность/произвести впечатление/сдать проект" - просто делайте всё это.
Отдайтесь течению вариантов.

Демагогия? Крамола? Воздушные замки?
Нет. Я не советую ничего, что не проверено мною лично - и это главная ценность моего блога
А если получается у меня, то чем вы хуже?


© написано мной, навеяно Зеландом

Знакомьтесь, это Аннет Ларкинс и выглядит она не более чем на 40, и всё благодаря своей диете. Она выглядит так молодо, что люди ошибочно считают её дочерью своего мужа, (за которым, кстати, она замужем уже 54 года) когда они идут по улице. На что ни муж ни сама Аннет не обижаются...
Секрет Аннет в том, что она на своем дворе выращивает фрукты, бобы и орехи, которыми и питается. Её муж владелец мясокомбината и с потреблением мяса проблемы не было.
На своё 40-летие Аннет решила, что надо менять жизнь иначе время возьмет свое. И вот теперь она не болеет и выглядит моложе, чем в 1980ом. В свою очередь муж тоже решил начать диету, т.к. у него обнаружили диабет и гипертонию. Ему приходится ежедневно принимать лекарства, а Аннет уже больше 20 лет не пила ни одной таблетки.

Посещая её дом, репортёры компании ABC news осмотрели её сад во дворе, где каждый сантиметр покрыт разными растениями, овощами и фруктами, которые миссис Ларкинс употребляет в пищу. Она рассказала репортёрам: «Моя диета состоит из фруктов, орехов, овощей и семечек. Я кушаю много пророщенных семян и, как вы понимаете, все эти овощи из моего сада, конечно же, я употребляю в сыром виде». Энергичная, жизнерадостная 70-летняя женщина не всегда так питалась. Её муж Амос владел мясной фабрикой в 1960-х годах и видел её перемены, когда она решила стать вегетарианкой. Двадцать семь лет назад она пошла ещё на один шаг дальше, приобщившись к веганству, а сегодня всё, что она кушает – чисто природная еда. Ничего вареного, печёного, жареного не касается её губ.

Миссис Ларкинс также делает соки из своих фруктов и овощей, собирает дождевую воду для питья и поливки своего садика.
Муж, мистер Ларкинс, тоже хочет преобразиться и следовать её примеру, но всё же остаётся при своих привычках. Он выглядит значительно старше и вынужден по предписаниям врачей ежедневно принимать много лекарств в связи с диабетом и повышенным давлением, в то время, как его супруга не касается даже аспирина. Когда они прогуливаются вместе, признаётся он: «Люди постоянно спрашивают меня, кто это молодая девушка с тобой?»
Понимая, какой благоприятной может быть информация о сыроедении для других, 70-летняя молодая женщина уже написала пару брошюр: «Путешествие к здоровью» и выпустила DVD по здоровому питанию.
«Я очень живая и энергичная! Как я вам уже говорила, я встаю не позже 5.30 утра, полна сил, радости и вдохновения» - отметила Аннет в интервью с ABC.

Её муж признался восторженно: «Она удивительный человек. О Боже, я не шучу, она делает всё, собирает компьютеры, сама придумывает дизайн, делает выкройки и шьёт свою одежду, выращивает свою еду, разговаривает на 3-х языках...

Это изумительно!»

Сайт Анетт Ларкинс: annettelarkins.com

Текст взят: http://via-midgard.info/news/article/20334-70-letnyay..

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

Александр Хакимов "Кодекс семьи. Правила жизни"

Пост взят у natural harmony
 

Великий мужчина должен обладать тремя качествами.

Первое - он должен знать цель и смысл жизни, иначе его разум скатится до удовлетворения чувств.
Второе - мужчина должен быть бесстрашным и целеустремлённым.
И третье - он должен быть щедрым.
 

У женщины пять ролей.

Роль жены. Она должна напоминать мужу о цели жизни и об обязанностях.
Роль матери. Когда муж находится в беспомощном состоянии, когда он заболел или столкнулся с неудачей, перед ним должна быть заботливая мать.
Роль дочери. Если муж в гневе, она не раздражает его и становится послушной как дочь.
Роль сестры. Если муж недостаточно уделяет жене внимания, она принимает роль сестры и довольствуется любому его вниманию.
Роль любовницы. Жена всегда должна быть для мужа лучшей любовницей. Если женщина будет соблюдать все пять правил, то она воплотит все желания мужа, и он никогда не оставит её.
 

Понятие о счастье изменилось.

И не в пользу чистоты, а в угоду развлечений, чувств. Сейчас могут развестись и снова жениться — лишь бы чувствам угодить. Думают, что выйти замуж, жениться — это счастье. Но это ошибка.
В браке счастья нет, его нужно туда привнести.

Читаем дальше

[604x453]

[400x270]

Один из принципов аскезы в благости – это ненасилие. Существует несколько типов насилия. Насилие действием, насилие словом и насилие в мысли. Все эти типы насилия приводят к одному результату – человек теряет свободу выбора в жизни. Если человек совершает насилие над кем-то, то его жизнь ставит в определённые рамки и он не может вырваться из них. Он как в тисках живёт. Если, например, он совершает насилие над своими детьми, то куда его ведёт судьба, туда он и идёт.

Можно ли бить детей? Можно ли шлепнуть по попе ребенка? Можно, если делается это не со злостью, а с добрыми чувствами. Если человек добрый и просто наказывает ребёнка, но внутри он к нему по-доброму относится, без ненависти, тогда это наказание справедливое. Если человек ненавидит своего ребёнка, то это значит, что он неправильно его наказывает. Если человек совершает насилие, то он теряет свободу выбора. Точно так же, как мы издеваемся над своими детьми, точно так же начальство будет издеваться над нами. Не физически, так психически. Поэтому делайте выводы.

Есть определённые принципы, которые надо знать, иначе невозможно ориентироваться в этой жизни. Если ты совершал насилие, то значит надо научиться давать тому, над кем ты совершал насилие, свободу выбора. Есть два типа предоставления свободы выбора. Первый тип – это давать свободу выбора, зная, что человек совершит ошибку. Такой вариант тоже возможен, если эта ошибка не приведёт его к смерти или к тому, что он станет калекой, несчастным человеком или наркоманом, пьяницей. Если эта ошибка не приведёт к несчастью, то надо обязательно дать человеку возможность ошибиться, даже своему ребёнку. Второй тип свободы выбора – это свобода выбора в суждениях. Свободу выбора в суждениях человеку надо давать всегда. Как он считает нужным, так пусть говорит и думает.

Предоставлять такую свободу может быть трудно, но если делать это с чистым сердцем, с уважением отнесясь к мнению другого, каким бы оно ни было, то человек через некоторое время сам захочет услышать ваше мнение. Если при этом вы выскажетесь просто, честно, с любовью и добротой, без любого вида насилия: без насилия обидой, насилия ненавистью, насилия грубостью, насилия хитростью, насилия политикой, то этот человек естественным образом прислушивается. Это воздействует на его разум и меняет его жизненную позицию. Если он не прислушивается, значит имело место насилие или он уже заранее не хочет слушать, потому что вы уже исчерпали запас его способности слушать вас. Есть определённый запас способности слушать человека. Этот запас находится в нашем сердце, а не в сердце того, кто слушает. Если мы даём определённое количество свободы выбора человеку, то постепенно наше сердце очищается, и в определённый момент другой человек не увидит в нас ничего плохого. И с этого момента он начнёт слушать. В нашем собственном сердце есть та сила, которая заставляет других людей не слушать нас. Мы сами совершаем ошибки по отношению к другому человеку, совершаем насилие, и у нас не остается свободы выбора. Есть ли выбор у родителей, которые совершают насилие по отношению к своему ребёнку? Никакого выбора – ничего не сделаешь, абсолютная скованность ситуацией. Ребёнок будет потом совершать насилие. До тринадцати лет родители совершают насилие над детьми, потому что они сильнее, а после тринадцати лет дети будут совершать столько насилия над своими родителями, сколько родители совершали насилия над ними. И вы ничего с этим не сделаете, ребенок всё отдаст сполна.

 

 

 

Таблица оптимального приема продуктов в пищу  (С часов)

(аспект переваривания в желудке и всасывания в тонком кишечнике)

Молочные продукты
		1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;		Молоко
6		1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;		Масло Сливочное
7.00		1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;		Ряженка
		1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;		Сметана
8.00		1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;		Кефир
		1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;		Чистый йогурт
9.00		1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;		Творог
		1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;		Сыр
10		1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;		Простокваша
Специи
5.00		1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;	Фенхель
		1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;	Бадьян
		1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Читать далее...

[500x328]

 Следующий признак аскетизма в благости – целомудрие. Что такое целомудрие? Целомудрие исключает секс вне брака. Внебрачные связи приводят к тому, что человек становится безвольным. В Ведах написано, что если человек имел с кем-то половые сношения хотя бы раз в жизни, то он получает половину судьбы партнера на себя. Связь с этим человеком остаётся на всю жизнь. В Библии описан случай, когда Иисус Христос попросил напиться у одной женщины и она сказала ему: "Извини, путник, мне некогда тебя поить, потому что я несу воду своему мужу. Он испытывает жажду". Так и в ведической культуре считается, что сначала женщина должна напоить своего мужа, а потом всех остальных. Она вроде бы правильно поступила, но путник ей сказал: "Какому из пяти ты несёшь?" Тогда она поняла, что перед ней стоит святой человек, потому что она-то понимала, о чём речь идёт. В те времена понимали, а сейчас, если женщине современной сказать: "Какому из тридцати ты несёшь", она не поймёт, о чём идёт речь. Проблема заключается в том, что эти ситуации приводят к родственным отношениям с человеком. Родственные отношения означают очень сильную связь психическую, физическую, интеллектуальную, человек получает чужую судьбу себе в карму.

Какая самая большая сила во всей вселенной? Целомудрие женщины – вот самая большая сила. В Ведах написано, что если жена целомудренна по отношению как к мужу, так и к религиозным принципам, законам жизни, то ее супруг автоматически добивается успеха в обществе, независимо от того, способен ли он на это или нет. В Ведах приводиться потрясающая история. Жил нехороший человек, у которого была очень целомудренная жена, самая целомудренная женщина во вселенной. И его никто не мог победить – он завоевал всю вселенную. Сам он был очень плохим человеком, над всеми издевался, в том числе и над своей женой. Но она все равно была ему настолько верна, что никто не мог его убить. Один хороший человек, применив свою мистическую силу, пришёл к ней в виде её мужа. Эта женщина всего только на секунду подумала, что это её муж, потом она разобралась, что к чему. Этой секунды было достаточно, чтобы мужа, который сражался в это время на поле боя, убили. Способность мужчины иметь успех в обществе зависит от чистоты его жены. Способность женщины сохранить семью зависит от её чистоты и чистоты мужа. Если кто-то из них хотя бы один раз изменил, ровно наполовину сила их семейных отношений уменьшается. Ещё один раз с другим человеком – ещё половина. Остается лишь четверть от близости взаимоотношений. И потом люди не понимают, что происходит: "Почему мы охладели друг к другу? Почему нет тепла в отношениях?" Когда сила человека направлена не на одного человека, а на десятерых, то сила разделяется, и слишком мало остаётся ее, чтобы поддерживать хорошие отношения со своим мужем или со своей женой. Что происходит, если внутри семьи нет тёплых отношений? Эмоциональная теплота не накапливается, дети становятся холодными. Сколько тепла в семье, столько тепла у детей. Дети становятся грубиянами, ненавидят своих родителей. Ячейка общества рушится, человек теряет силу и волю. Он разочаровывается во всём и не способен достигнуть своей цели в жизни. Он думает: "Где же мне взять силы?" Откуда мужчина берёт силу, чтобы добиться успеха в жизни? Одно доброе слово жены даёт ему эту силу. Просто жена одно доброе слово скажет с верностью, и он получает силу и способность добиться успеха. Потому что так устроила природа: женщина может в одно слово безо всякого труда вложить столько внутренней силы, сколько она имеет. И это даст мужчине силу сделать всё, что угодно.

Точно так же чистота мужчины даёт женщине абсолютное умиротворение. Женщина спокойна и умиротворенна, когда у неё муж – честный человек по отношению к ней. Как только его честность нарушается, женщина испытывает беспокойство. Но способность любить своего мужа женщина теряет, если она ему изменяет. Один раз изменила – и уже в два раза меньше способность любить, уже не может она с надлежащей любовью к нему относится. Чувство становится поверхностным, она уже просто делает вид. Из этого ничего хорошего не получается. Если в действительности нет любви, то хоть что делай, всё равно бесполезно. Поэтому можно улыбаться, сердиться, делать вид, что любишь, но всё равно ничего не получается. Человек приобретает американскую улыбку: глаза плачут, а губы растянуты до ушей. Это становится стилем жизни. К сожалению, мы не знаем, что такое аскетизм, и поэтому теряем способность добиться успеха. Как в семейных отношениях, так и во внешних делах человек добивается успеха с помощью целомудрия. Но если мы не знаем этого, то действуем, исходя из своих представлений. У каждого свой стиль получать счастье. Кто-то хочет

Читать далее...

Рецепт "Сметана домашняя (городской вариант)"
Берём обычное магазинное молоко - что подешевле. Нежелательно использовать молоко для длительного хранения.

Молоко согреваем и выливаем в подходящую посуду - у меня для этой цели есть пластиковый графин. Закрываем его плотной марлей или полотняной салфеткой. Сверху желательно обвязать чем-то, чтобы кисломолочные мошки не проникли внутрь.
Ставим отстаиваться и прокисать естественным образом. У меня на этот процесс летом уходит 1-2 дня, а зимой иногда до 4-5 дней.
Не взбалтывать в процессе прокисания.
Когда оно достаточно подкиснет, начнёт подходить - у меня на картинке видно, как оно подошло. Когда сыворотки внизу будет на 1/4 от общего объёма, значит уже готово.

На широкую посудину выкладываем дуршлаг, выстилаем плотную марлечку и выливаем на неё подошедшее на 1/4 - 1/3 молоко. Даём отстояться и стечь сыворотке.

Когда сыворотка отцедится, вы увидите вот такую желеобразную массу. Отцеживается примерно 1-2 часа.

Взбить полученную массу блендером. Консистенцию варьируйте сами - если хотите пожиже, добавьте молока при взбивании. Взбивать 1-2 минуты.

Выложите взбитую сметанку в подходящую посудину и поставьте в холодильник на полчасика для остывания.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



Вообще-то, сметану я научилась делать по необходимости - у нас она не продаeтся, а уж очень замучила ностальгия по нашей сметанке. И на Поварeнке я тоже часто встречала, как некоторые поварята жаловались, что в их странах сметана не продаeтся. Так что буду очень рада, если кому-нибудь пригодиться мой рецептик. 

http://www.povarenok.ru/recipes/show/15482/

Это источник с фото

Это цитата сообщения -Svetlanka- Оригинальное сообщение

Как приготовить творог без термической обработки.
 

Когда Вы перешли на сыроедение творог может быть для Вас хорошим источником белка и других полезных веществ, что содержаться в молочной продукции.

Плюс к этому – этот продукт для сыроеда – это еще один хороший источник кальция и витаминов группы А и В.

Также не нужно забывать про наличие, нужного нам, фосфора.

Читать далее...

 Простота – это следующее качество аскетизма в благости. Что такое простота? Простота – это когда человек не выставляет напоказ свою мудрость. Он ведёт себя очень смиренно, скромно и доступен для всех. Простота – это доступность для любого человека. Когда человек доступен для любого, у него появляется сила – способность видеть свои недостатки. Если в человеке нет простоты, то он не способен видеть свои недостатки. А тот, кто не видит своих недостатков, становиться подобным двуногому животному. Недостатки постоянно копятся, и человек начинает постепенно деградировать. Самое главное знание – это чистота, простота. Если человек получил много знаний, но не стал простым в жизни, значит все его знания равны нулю. Потому что простота означает уменьшение силы ложного эго. У человека есть две силы разума: разум в благости и разум в невежестве. Разум в невежестве базируется на ложном эго, эгоизме. Эгоизм подразумевает гордость. Если человек, приобретя много знаний, стал гордым и к нему не подойдёшь, не подступишься, не поговоришь; если он ведёт себя очень напыщенно и надменно по отношению к другим людям – это значит, что знания его равны нулю. Потому что подлинное знание приводит к очищению разума. Если разум очищается, эгоизм снижается. Как узнать святого человека? По простоте. Если человек имеет знание и ведёт себя просто, значит он святой. А если он ведёт себя очень надменно, гордо, то он не святой. Его знания бесполезны, потому что они ведут не в ту сторону. Простота даёт возможность видеть свои недостатки через общение с другими людьми. Например, святые цари ведической культуры раз в неделю переодевались в одежды простолюдина и шли на улицу "в люди". Царь начинал в беседах с людьми ругать правителя. Если при этом его не пытались побить – значит он что-то делает не так в государстве. Если все его недовольные речи встречали сочувствие – значит, он что-то не то делает как царь. И он начинал серьёзно задумываться, как ему дальше быть, что делать. Он узнавал, как люди к нему относятся.

Следует отличать простоту от примитивизма. Когда человек не понимает, как себя вести в той или иной ситуации, в обществе серьёзных людей он ведёт себя несерьёзно, а в обществе несерьёзных людей он ведёт себя напыщенно. Этот тип простоты называется просто глупостью. Глупость может создать очень много проблем людям. Под простотой имеется в виду способность вести себя просто одновременно с пониманием ситуации, в которой человек находится.

 

[604x340]

 

Конечно очень хочется выполнять режим дня и не только выполнять но и жить в режиме и получать от этого максимум того на что я способно. Если быть честной то лень напрягает, а соблюдаться распорядок трудновато. Я долго ищу  дорогу. иду всё тропинками ни как не могу выйти на хорошую  дорогу. 

Как нормальной женщине мне не хочется себя напрягать. Ведь когда женщина напрыгается , напрыгаются все вокруг. сколько это уже было. Всё начинаю жить правильно, и что напряжение напряжение. Да может быть это от нехватки любви.

[700x525]