Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Бабушкин помпон-квадрат спиралью. Мастер-класс
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Признаки ухоженной женщины и ваше мнение ;)
12 признаков ухоженной женщины:
- Красивые волосы.
Существуют две главные составляющие красивой прически: правильная стрижка и качественный уход. Самый роскошный вариант - длинные, здоровые и блестящие волосы, натурального цвета.
Голова всегда должна быть чистой. Если волосы лоснятся, это сразу создает эффект неопрятности и невольно отталкивает окружающих.
- Удачная прическа.
Сложные укладки не обязательны. Простота всегда актуальна.
Легкие волны, мягкие локоны или выпрямленные волосы уместны в любой ситуации.
- Идеальная кожа.
С чистой кожей женщина может меньше времени уделять макияжу, поэтому ее нужно очищать и увлажнять. Сияющая, здоровая и свежая кожа - очень ценное и дорогое украшение.
- Брови.
Неопрятные, "заросшие" брови обращают на себя внимание. Поправлять их форму необходимо хотя бы 2 раза в неделю. Если не получается в домашних условиях, можно обратиться к специалисту, процедура эта недорогая.
- Макияж.
Лучше, чтобы макияж был естественным. Важно не переборщить, увлекшись пудрой или тональным кремом, иначе появится эффект "штукатурки" на лице. Акцент нужно делать либо на глазах, либо на губах. Кстати, недавно британские ученые выяснили, что женщины в среднем тратят на макияж 43 недели жизни. По их подсчетам, среднестатистическая женщина расходует 91 час в год на макияж.
- Легкий загар.
Особенно это актуально летом, конечно. Загар ассоциируется со здоровьем и отдыхом.
- Руки.
Красивый маникюр - must have истинной леди.
В этом сезоне в моде короткие ногти. Форму ногтя подбираем под форму кисти, цвет – под цвет кожи.
Если нет возможности сделать идеальный маникюр, лучше вовсе не красить ногти, но они должны быть красивой формы и здоровыми.
- Стопы
Ухоженные стопы, пальчики и педикюр так же являются must have истинной леди.
Очень часто женщины тратят огромные деньги на украшения, одежду и обувь, но совершенно не думают о своих стопах.
Истина - в деталях, и отношение к своим "потаенным" частям намного показательней, чем роскошь, выставленная напоказ.
- Тело
Важна не столько полнота/худоба (согласитесь, иногда пышки выглядят намного более ухоженно, чем супермодели), сколько здоровье и холеность.
Подтянутость, тонус, энергия - вот показатели ухоженного тела.
Важную роль играет состояние кожи. Ее гладкость, упругость, увлажненность.
Причем именно кожа тела предательски выдает попытку сэкономить время на уходе за собой. И именно ее сложнее, чем кожу лица привести в порядок авральными методами.
- Осанка
Один из самых дешевых способов быть красивей. Прямая спина говорит о хорошем здоровье, и правильном образе жизни ;) Позвоночник - это опорный столб всего нашего организма. И не даром красавицы прошлого носили корсеты, и очень ценили умение держать осанку.
- Зубы
И улыбка в целом. Не раз сталкивалась с тем, что девушки очень ухаживают за своей кожей, волосами, телом, но стоит им улыбнуться, и передние зубы обнаруживают кариес, сколы и темный цвет. Мне это искренне не понятно. Современные технологии позволяют быстро, качественно, безболезненно и за разумную плату привести любой рот в порядок.
- Имидж.
Ухоженная женщина всегда подбирает свой образ соответственно обстоятельствам.
[466x700]Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Михаил Советов - врач сыроед.
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Почему не стоит жаловаться на мужа и критиковать его?
Есть русская поговорка о том, что сор из избы не выносят.
И в любой другой традиционной культуре также существовали правила о неразглашении семейных проблем.
Мы уже привыкли к тому, что вокруг постоянно слышны эти разговоры несчастных женщин: «Мой муж такой сякой» , «А мой еще и разэтакий» и так далее.
Большинству женщин привычно выслушивать рыдающих подруг по телефону и повторять: «Ну и скотина же он у тебя». И когда в семье происходят какие-то трудности, хочется набрать номер подруги и пожаловаться ей на то, как он отвратительно себя повел. А на женских форумах по отношению к мужьям, есть устоявшееся выражение «ГКА» – что означает «Гнать козла однозначно».
И такая устоявшаяся привычка соседствует с огромным количеством разводов. Можно ли считать это случайным совпадением?
Зачем мы критикуем мужа?
Обычно мы хотим избавиться от негативных эмоций, изменить мужа в нужную нам сторону. Избавление от негативных эмоций – это отдельная тема. Об этом вскользь упомянуть не получится. А о попытках его изменить – стоит сказать.
Очень многие воспринимают мужчину – как полуфабрикат.
Этакий пакетик с нарезанными овощами. Из которого можно приготовить то, что хочется. Захочешь – сваришь суп, и овощи станут мягкими. Или можно съесть сырыми – и тогда они будут твердыми. Можно добавить кучу специй и изменить вкус. Можно пожарить, запечь, что-то добавить. А можно что-то убрать – например, выковырять лук. Просто потому, что ты его не любишь.
И такой подход в корне неверен.
Мужчина не полуфабрикат. Он всегда уже является готовым блюдом.
Да, это блюдо можно украсить, красиво сервировать, немного подсолить. Но сделать из овощного салата суп – невозможно.
Если мы выбираем по меню салат, то получаем салат. А если хотим суп – то и выбрать нужно суп. Самое важное в том, что мы не смотрим в меню. Мы просто берем первое, что дают, а потом решаем, что с этим делать.
Читаем дальше
[500x335]
Айда Херберт занимается йогой уже 46 лет, и 20 лет преподает. Сейчас Айде 96. Она начала заниматься йогой в 50, а преподавать стала в 76. Как это получилось?
Айда Херберт, наверное, самый взрослый в мире практикующий инструктор по йоге, каждый день встает в 5.30 утра и делает несколько упражнений — приветствует восходящее солнце.
Айда случайно узнала о йоге, когда ей было за 50, — проходила мимо спортзала и увидела через окно, как несколько женщин выполняют асаны. «Я понятия не имела, что они делали, — вспоминает она. — Но выглядело страшно интересно. Поэтому я записалась в группу и тоже начала заниматься».
Фото: Bryonie Wise
Айда занималась в свое удовольствие четверть века. Все это время она совершенствовала свое мастерство, накапливала опыт. Она делала это для себя, безо всякой практической цели. Тем более в то время в Канаде о йоге почти никто не знал. В дополнение к урокам в студии Айда занялась самообучением, читала книги о йоге. «Я даже не пыталась объяснить знакомым, чем занимаюсь. Говорила просто, что хожу на оздоровительную гимнастику», — вспоминает она.
«Оздоровительная гимнастика» принесла заметный результат: тело стало более гибким, душевное состояние — более умиротворенным.
Когда Херберт было 76, они с мужем стали регулярно уезжать на зиму из Канады во Флориду, спасаясь от холодов. Там Айда и начала преподавать йогу — бесплатно, просто чтобы заниматься с кем-то за компанию и знакомиться с новыми людьми. «Я не относилась к этому как к преподаванию, — поясняет она. — Просто рассказывала и показывала, как улучшить свою жизнь».
Учить других оказалось приятно и интересно. По возвращении в Канаду Айда Херберт получила сертификат инструктора по йоге и начала работать. Сейчас ее преподавательский стаж составляет больше 20 лет. Осенью 2012 года Айду внесли в Книгу рекордов Гиннесса как старейшего преподавателя йоги в мире. Это событие привело в восторг не только саму Херберт, но и «девочек Айды» — так называют себя ее 50-, 60-, 70- и 80-летние ученицы (самые преданные даже сделали себе футболки с соответствующей надписью). Айде Херберт нравится преподавать для людей старшего возраста, ведь им ее личный пример нужнее всего. «В моих группах я все еще самая старшая, — говорит Айда. — Важно понять: нельзя быть слишком старым, чтобы двигаться. Двигаться могут все».
Айда Херберт считает, что секрет ее отличной физической формы не только в йоге. Важно еще здоровое питание (никакого фаст-фуда, зато после обеда можно позволить себе бокал шерри) и искренняя любовь к жизни. Тем не менее она не упускает случая использовать себя как живую рекламу любимого дела. «Люди видят, какая я здоровая и гибкая в свои 96, и записываются в школу йоги».
[466x700]
2.
[525x700]
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Мастер класс - "Одуванчик из ниток".
В нашем сарай появилась кошка и три котенка. Сначала мы с детьми обнаружили два котенка, но так как мне нужно было убраться в сарай я отдала катят детям , что бы они отнесли их дамой, он ни ту то было я услышала пронзительный писк и поняла что в погреб упал ещё котенок . Это был Лунтик серенький пухленький крепыш. Это были дикие котятки и поэтому они прятались в разные углы . В этот же день мы хотели взять их маму к себе, но не поймали. Я даже заманивала её с помощи Лунтика , но она его оцарапала и мы поняли , что она их больше не примет.
Но потихоньку они стали худеть, и ушли сначала Лунтик 31 октября, потом Триада 9 ноября и затем Кузя 15 ноября. Мы всех похоронили на нашем кошачьем кладбище с остальными котятами.
Мы их очень полюбили.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Вязание крючком: Спираль. МК, видео.
http://www.knittingforbeginners.ru Вязание крючком для начинающих
http://twitter.com/uroki_viazanija
http://www.beadsky.com
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Виды энергии и способы ее поступления.
При восстановлении у себя женской энергии полезно будет знать, что существует некое условное деление энергии по способу её поступления:
● Изначальная энергия – приходит к нам от родителей, соответственно, от всех членов рода и предков.
Это очень мощные и сильные ресурсы, если они достаются нам в полном объеме.
Но в силу жизненных перипетий большая часть этой энергии блокируется.
Рассмотрим этот пункт применительно к контексту женственности и женской энергии. Дочь от матери (а мать от своей матери и т.д. от истоков рода) должна получить прямую передачу на уровне состояния (энергии) как быть женщиной, в том числе и различные знания, женские премудрости. Но вследствие определенных проблем, психологических травм, сформировавшихся догм и идеалов женская энергия может получить искажения и передаваться в таком виде по линии рода, или не передаваться вообще - заблокироваться. Приведу схематичный пример. Бабушка сильно обиделась на дедушку, не смогла простить его, в результате в семье образовался холод и отчуждение, и они расстались. Её дочь подсознательно вбирает в себя её модели поведения, представления о мужчинах и мужественности, отношениях: как надо, что можно, а что нельзя, и в результате этого формирует свою модель отношений с мужчинами. Проходит время, дочка вырастает, встречает мужчину, выходит замуж, рожает детей, но если она не научилась принимать и уважать мужчин, мужское начало Вселенной, то мир создает ей различные ситуации – уроки, которые она должна пройти, чтобы отработать свою программу и ту, которая передала ей мать. Допустим, она остается глуха к урокам Мира, и программа её матери работает в полную силу и подсознательные установки реализуются. Она также расстается со своим мужем. Её дети (преимущественно дочери) вбирают в себя то, что в себе несет мать и реализуют в жизни. И так происходит в каждом следующем поколении, если уроки не усваиваются и задачи не решаются.
Так дети часто повторяют судьбу родителей. Т.о., проведя «мониторинг» своих родовых отношений и программ, можно чётко увидеть корни своих проблем.
Решая их, мы получаем огромнейшие ресурсы для жизни и творчества.
● Вырабатываемая энергия – это та энергия, которая образуется внутри нашего тела.
Сюда идёт вся забота о своем здоровье, о теле, соблюдение режима сна и бодрствования, отдыха и активности, правильное питание.
Всё, чем мы можем наполнить себя на материальном и ментальном планах.
Все эти условия создают фон для выработки женских гормонов, которые влияют на настроение, красоту, здоровье, что также отражается на нашей женственности. Наводя порядок в этой сфере, мы тоже вносим значительный вклад в свои женские ресурсы.
Читаем дальше
Расцветайте и вдохновляйте, милые девушки и женщины, и обязательно будьте счастливы!
[700x393]Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Целебные растения и их применение. Видео.
Многие растения, знакомые нам с детства, обладают свойствами, про которые мы даже и не догадываемся. И самый обыкновенный бурьян сможет стать незаменимым в преодолении того или иного недуга...
Больше информации на: http://slava-rodu.ru/
10 сентября 2012 года я начала работать в садике дворником (ухаживать за цветами)
f
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Куда внимание - туда и энергия.
Вы наверное знакомы с фразой: куда внимание - туда и энергия. Оказывается, это базовое правило нашего мира, и не с проста на востоке существует множество практик по усправлению своим вниманием. Что же она означает?..
Туда, куда направлено наше внимание, мы отдаем свою жизненную энергию, которая в свою очередь формирует нашу реальность.
Теперь посмотрите на свою жизнь с этой точки зрения.
Когда Вы смотрите телевизор, где ваше внимание, и соответственно ваша энергия?
Когда Вы обсуждаете кого-либо, например политиков или соседку, где ваше внимание и ваша энергия?
Когда Вы думаете о мужчине, который вас бросил, то где находится в этот момент ваше внимание и ваша энергия?
Вы питаете своей жизненной энергией тех, о ком думаете, на кого направляете своё внимание.
Если вас оставил мужчина, а вы продолжаете думать о нем, то что станет с вашей жизнью? Вы всю энергию отдали ему, и будете ли вы теперь интересны и притягательны другим мужчинам?
Что происходит с женщинами, отдающими всю свою энергию мужчине, который не обращает на них внимания?
Что будет происходить у вас в жизни, если вы постоянно отдаете свою энергию телевизору, работе?
Будет ли у вас достаточно энергии, чтобы привлекать к себе других мужчин? Сможет ли женщина без энергии привлечь в свою жизнь мужчину?
Может, есть смысл задуматься и посмотреть на свою жизнь с позиции этого правила и перестать отдавать энергию своего внимания политикам, соседям и чужим или ушедшим от нас мужчинам?..
Ведь как бы мы не стремились наполниться энергией, если мы ее бездумно раздаем налево и направо, то все наши стремления быть наполненной просто пустая трата времени.
Для женщины очень важно не только выполнять практики по наполнению энергией, но и жизненно необходимо, научиться не тратить свою энергию. Надо не разбрасывать ее, а использовать на улучшение своей жизни.
Читаем дальше
[549x343]Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем модные юбки быстро и легко. Мастер-классы
Крестьянская юбка в пол
Романтичные и очень практичные объемные юбки – хит сезона. Сошьем такую за вечер.
В основе кроя – длинные прямоугольники, которые соберем в 4 яруса с красивой драпировкой, поэтому юбка получится очень широкой к низу. Талию соберем на резинку.
Фасон простой. Ткань - дизайнерская. Предлагается взять двусторонний лен. И юбка получится тоже двусторонней: с одной стороны будут яркие цвета – оранжевый, красный, фиолетовый и бордовый, а с другой - нежные оттенки зеленого. А чтобы соединительных швов не было видно, мы спрячем их под декоративной тесьмой.
Кроим сначала верхний ярус – это полоска шириной 35 см и длиной 140 см. Складываем его и прошиваем бельевым швом. Край подворачиваем – это кулиска.
Теперь кроим второй ярус – это два прямоугольника шириной 28 см и длинной по 140 см. Сшиваем бока. По краю делаем строчку и собираем драпировку. Соединяем оба яруса. Край закрываем тесьмой.
Третий ярус – это три прямоугольника шириной 28 см и длинной по 140 см. Сшиваем их, драпируем и собираем пирамидку.
Осталось раскроить 4 ярус -– это 4 прямоугольника шириной 32 см и длинной по 140 см. Сшиваем, драпируем и пришиваем. Измеряем обхват талии и отрезаем резинку. Продеваем ее в кулиску. Вот и юбка!
Точнее - две юбки в одной. Выбирайте любую сторону. Главное, что с верхом проблем не будет – ведь это самая простая майка.
[520x390]»
Ирис, или касатик — многолетнее растение, которое считается очень популярным среди цветоводов. По красоте цветка и изяществу ирис вполне может соперничать со многими другими растениями. Ирисы также ценятся за то, что, отцветая, сохраняют декоративность благодаря красивой листве. Растения ирисов украшают сад практически весь сезон.
[700x525]
Ирис, или Касатик, латинское — Íris.
Род многолетних корневищных растений семейства Касатиковые, или Ирисовые (Iridaceae). Родина — Япония. Ирисы встречаются на всех континентах. Род насчитывает около 800 видов с богатейшим разнообразием форм и оттенков. За это он и получил своё название (греч. ἶρῐς — радуга).
Стебли — одиночные или пучками, простые или ветвистые. Листья — плоские, мечевидные, собранные большей частью у основания стебля. Корневая система расположена в верхнем пахотном слое. Цветки — одиночные или в соцветиях, у отдельных видов слегка душистые. Цветки ирисов очень своеобразны: у них нет чашелистиков и лепестков. Форма цветка близка к строению орхидеи. Околоцветник — трубчатый, с шестираздельным отгибом. Основания лепестков срастаются в трубку, внутри которой находится нектар.
В средней полосе России ирисы цветут с конца мая и до июля. Ирисы отличаются высокой зимостойкостью, к почве неприхотливы, но не переносят сильно увлажнённой почвы, поэтому их лучше высаживать на склонах. Цветы выращивают на одном месте до семи лет.
© pizzodisevo
Выбор места и почвы под ирисы
Ирисы — светолюбивы, попадая в тень, перестают цвести. Высаживают их на солнечном месте. Растения сухолюбивы и не терпят сильного переувлажнения. Ирисы зимостойки. Растение предпочитает почвы легкие, нейтральные, не перенасыщенные органическими удобрениями и без свежего навоза.
Почву под ирисы готовят примерно за неделю до посадки. Участок перекапывают на глубину штыковой лопаты, затем вносят по 8-10 кг перегноя. Из минеральных удобрений вносят 3 столовые ложки простого суперфосфата, 2 стакана древесной золы. Если почвы кислые, добавляют 1 стакан доломитовой муки. Граблями удобрения заделывают на глубину 10-12 см и проливают. Срок посадки — сразу после деления куста во второй половине июля, после окончания цветения ирисов.
Деленки ириса высаживают неглубоко, поверхностно, слегка наклонно, так, чтобы почка оказалась на уровне почвы, а верхняя часть корневища не была засыпана землей. Если корневища при посадке слишком углубили, это может послужить причиной нецветения, а также заболевания или гибели растения. Пышно цветут ирисы на третий год после посадки.
[520x520] Уход
Освещение: яркий рассеянный свет.
Полив: Зимой — без полива. Летом — обильный.
Размножение: дочерними луковицами.
Влажность воздуха: без опрыскивания.
Пересадка: ежегодно весной. Земляная смесь: дерновая земля, листовая земля и песок (1:1:1).
Подкормка: весна-лето — 1 раз в 2 недели минеральными и органическими удобрениями, зима-осень — без подкормки.
Подрезание: не нуждается.
Бородатые ирисы светолюбивы, попадая в тень, перестают цвести. Высаживают ирисы на солнечном месте. Растения зимостойки и сухолюбивы, для них губительно сильное переувлажнение почвы. Многие высокорослые и крупноцветковые ирисы подвязывают, так как от ветра они ломаются. Почвы подходят легкие, нейтральные, не перенасыщенные органическими удобрениями и без свежего навоза.
Почву под посадку перекапывают на глубину штыковой лопаты, затем вносят по 8 — 10 кг перегноя. Из минеральных удобрений вносят 3 ст. ложки простого суперфосфата, 2 стакана древесной золы. Если почвы кислые, добавляют. 1 стакан доломитовой муки. Удобрения заделывают граблями на глубину 10 — 12 см и проливают, через неделю можно приступать к посадке. Срок посадки — сразу после деления куста, во второй половине июля,
[600x473]
[300x279]Если туалет или совмещенная ванная с туалетом находится в брамастане (центральной части квартиры/дома), в северо-восточном, восточном, северном секторах, то это является очень серьезным дефектом васту. Туалет также не рекомендуется располагать в южном, юго-западном и юго-восточном секторах. Для коррекции дефектов, связанных с неблагоприятным размещением туалета и ванной комнаты можно использовать живые растения. Растения, помещенные в туалете или совмещенном санузле, частично трансформируют негативный потенциал помещения в позитивный.
Какие растения можно использовать в ванной
Так как ванная комната является естественно влажным местом, то рекомендуется использовать влаголюбивые растения (при условии искусственного освещения): папоротники, пеперонии, спатифиллумы и т.д. Спатифиллум особенно благоприятен для ванной комнаты, так как он цветет белыми цветами. По Васту ванные комнаты находятся под управлением Луны. А все белые цветы – это цветы, гармонизирующие Луну.
Как выращивать растения в ванной
Без дневного света не сможет вырасти здоровым практически ни одно растение. Как же тогда быть, если необходимо скорретировать ванную, туалет или совмещенный санузел, которые расположены не совсем благоприятно по васту. Есть два возможных способа:
1. Использование искусственного освещения. Такого же как, например, для подсветки аквариумов. Установите в ванной комнате лампу дневного света и включайте ее ежедневно в дневное время минимум на 4 часа. Это гарантирует здоровый рост и зеленую окраску растениям.
2. Переносите горшки время от времени из освещенного места и вешайте в туалете или ванной. Через несколько дней меняйте растения таким образом, чтобы жильцы темных комнат могли напитаться дневным светом.