Есть продукты, употребление которых в пищу эффективней очищает организм, чем разные лекарства.

[550x451]

Красная свекла 
Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей). 
Как употреблять: варенную, с борщом, в салате, в виде отвара или сока. 

Работать на даче или в саду конечно дело нужное, но и для отдыха найдется время. А как же отдохнешь без скамейки. Смастерим своими руками удобную садовую скамейку из поддона.

[604x453]

Берем нормальный поддон, ровненький с целыми планками в 2 ряда.

Замечали, наверно, как на стеблях букета из роз, подаренных несколько дней назад появляются свежие побеги. Сразу же возникает мысль о том, что ведь можно самим вырастить такой же замечательный красивый цветок.

[500x375]

И это желание вполне выполнимо, если при этом соблюдать несколько правил выращивания розы из срезанного цветка:

Это многоцветное платье сочетается с любой обувью или сумкой. Смотрите видео мастер класс по пошиву платья из хлопка с оригинальным принтом.

Полезные ссылки из фитотерапии - берите на заметку!

[700x466]

Полезные рецепты:

• Целебный сок подорожника - рецепты приготовления и применения
• Листья брусники - полезные свойства и рецепты применения в медицине
• Проростки картофеля - лечебные свойства и рецепты применения
• Настойка валерианы - лечебные свойства и показания к применению
• Как использовать алтей при заболеваниях желудка - рецепты фитотерапии
• Настойка календулы - чем полезна, как приготовить и применять правильно?
• Как заготавливать корни алтея правильно - секреты фитотерапии
• Целебное масло зверобоя - секреты эффективного применения
• Целебная настойка эвкалипта для полоскания горла - секреты применения
• Чем полезны листья вишни - секреты и рецепты эффективного применения
• Лечебные свойства брусники при цистите - эффективные рецепты применения
• Как применять сок алоэ для кожи и волос правильно и эффективно?
• Зверобой - антидепрессант от природы - секреты применения
• Эффективная мазь календулы с витамином а для

Чтобы у Вас появилась новая куртка нужно иметь хорошую ткань, ножницы и желание. Смотрите видео мастер класс от дизайнера по пошиву куртки из двусторонней шерсти с красивыми напечатанными цветами.

Если в качестве рассола использовать газированную минеральную воду, то огурчики получатся очень вкусными и хрустящими.

[526x438]

Берем ингредиенты: 
огурцы  - 1 кг.
минеральная вода газированная -  1 л. 
соль - 2 стол. ложки 
чеснок - 3 зубчика
укроп - пучок

[480x199]

Мы все хотим прожить долго

и иметь хорошую память.

Поддержка сосудов в хорошем состоянии есть залог нашего здоровья и долголетия.

Ведь здоровые сосуды это гарантия нормальной работы кровеносной и сердечно-сосудистой системы и профилактика атеросклероза,гипертонии,инсульта и инфаркта.

На них со временем откладывается слой соли, жиров, извести, холестерина, которые мешают току крови и образуются атеросклеротические бляшки.

 В результате просвет сосудов уменьшается вплоть до полного их закрытия и нарушается питание прилежащих тканей.   [показать]

Коварство атеросклероза состоит в том, что вначале он протекает вроде бы незаметно и сразу не дает никаких клинических симптомов, поэтому такие грозные его осложнения, как инфаркт или инсульт могут неожиданно поразить считающегося вполне здоровым человека.

[373x135]