• Авторизация


Без заголовка 19-04-2012 10:28

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Рулет за 5 минут

 

Рулет за 5 минут - ( рецепт с просторов интернета).

Ингредиенты:
5 ст.л. сахара
5 ст.л. муки
5 ст.л. сухого молока
3 яйца
1/3 ч.л. соды (погасить уксусом)
щепотка соли
Приготовление:
Включите духовку, температура 220 градусов. Сразу поставьте в неё противень, смазанный маслом - он должен быть горячим. Замешиваем тесто для бисквита. Яйца взбить с сахаром, постепенно добавить просеянную муку, сухое молоко, соль и погашенную соду. Вылить тесто на противень и выпекать ровно 5 минут. Достать из духовки, сразу намазать любым повидлом, джемом или вареньем и свернуть рулет, пока он горячий. Дать полностью остыть и посыпать сахарной пудрой.
Примечание:
Готовый рулет сразу после выпечки можно перекинуть на чистое полотенце и уже с его помощью свернуть.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2012 10:26

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Конфеты из натуральной клубники

http://cs5237.userapi.com/u59255521/-14/x_c54a434b.jpg

А рецепт крайне прост: клубнику нужно окунуть в густой ванильный йогурт и заморозить.

 

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 19-04-2012 10:23

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Молочные хитрости

[показать]

( Из моих старых записей).

Домашний творог.

Молодым хозяйкам хочу посоветовать, как дома сделать дешевый творог.

Для этой цели купить 3 литра 15 - ного молока и 1 литр 15 - ного кефира.

Молоко вскипятить, немного остудить, влить в него 600 - 700 грамм кефира и поставить на медленный огонь.

Пусть стоит до тех пор, пока творог не отделится от сыворотки. Не переваривать - иначе творог будет жестким.

Сваренную массу вынести в прохладное место и оставить до утра.

. Все процедить - получается больше 1 килограмма товорога и 2 литра сыворотки. Безотходное производство!

Примечание:

Сыворотку можно просто пить всем:

она полезна, укрепляет иммунитет, помогает работе желудочно - кишечного тракта. Жажду утоляет получше любого напитка. Ну и наконец, можно на ней делать тесто для пирожков.

Сырное наслаждение.

[показать]

По 3 кг творога и молока, 1 ст. л. соли, 1 ч.л. соды. 3 ч.л. сливочного масла.

В кастрюле вскипятить молоко, положить в него творог и дать покипеть 20 минут на медленном огне ( все это лучше делать в непригораемой посуде.

Полученную массу процедить через несколько слоёв марли ( немного сыворотки оставить)), добавить соль, соду и масло, хорошо перемешать. В горячем виде разлить в формы.

Получается около 2 кг сыра, который вкусен сам по себе и хорош как добавка в салаты.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2012 10:18

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Экономим копейку...

" Копейку" " детям на мороженое" можно сэкономить на чистящих средствах для посуды и ковров или, продлив срок службы вещей...

Чистим ковер...

Если на ковре сделала лужу ваша любимая собачка, нужно засыпать пятно содой, чтобы ковёр не потерял цвет. Через 1 - 2 минуты., когда сода набухнет, собрать ее пылесосом.

                              ...и посуду

  • очистить изделия из мельхиора можно, вымыв их в горячей воде, в которой варились яйца.
  • если положить в воду для мытья лимонную корку, посуда, особенно стеклянная, приобретет блеск.
  • накипь от кипячения воды можно удалить, если прокипятить в посуде кожицу от яблок и немножко лимонной кислоты ( речь , правда, не идет о застаревшей накипи).
  • зеленоватый налет в хрустальной вазе легко удалить с помощью уксуса и соли.( Нанесите на губку и потрите).
  • не выбрасывайте сливовые косточки.Добавив к ним 0,5 ст.воды и 2 - 3 ст. л.9%-ного уксуса, влейте смесь в стеклянный графинчик или вазочку и потрясите. Осадок от воды отмоется.

                                     

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2012 09:59

Это цитата сообщения annikushka Оригинальное сообщение

" СЕКТА" - художественный фильм, части 1 , 2 - фильм субботы

[показать] В ролях: Карина Разумовская, Александр Ратников, Дмитрий Исаев, Виктория Адельфина, Петр Кислов, Юлия Галкина, Екатерина Травова, Алексей Медведев, Наталья Ромашенко, Майя Полянская, Сергей Коваленко, Максим Демченко . Налаженная жизнь Наташи в одночасье рушится, когда героиня узнает, что беременна. Муж бросает ее, лучшая подруга предает, мать отворачивается — и Наташа остаётся наедине со своим отчаянием...

В этот переломный момент в ее жизни появляется странная женщина Варвара, которая забирает Наташу буквально с улицы, дает ей ночлег и проявляет участие и заботу. Убаюканная добрыми словами, Наташа едет в загородный дом, где, по словам новой знакомой, мудрый наставник Даниил, поможет решить все ее проблемы...

Героиня попадает в странный мир, где все улыбаются, провозглашают любовь, свет и правду.. Слишком поздно Наташа начинает замечать, что в доме происходят странные и страшные вещи...



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2012 09:51

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

Какой цвет бровей вам подходит?

 
 
[527x360] (78x100, 13Kb)

resn_maslo (140x108, 16Kb)
Цвет бровей. Макияж бровей

Натуральный цвет бровей как правило идеально гармонирует с вашим цветом волос и кожи. Однако, если вы решили кардинально изменить цвет волос, к примеру, сильно осветлиться, то цвет бровей также нуждается в коррекции.

Брови можно оттенить с помощью карандаша, теней, специальной химической краски. Для более стойкого результата можно сделать татуаж.

Итак, чтобы подобрать себе идеальный цвет бровей, необходимо прислушаться к советам стилистов.

Цвет бровей для блондинок

Блондинкам не рекомендуется делать себе насыщенные темные брови. Особенно, если у вас золотистые волосы, светлая кожа и зеленые или голубые глаза. Этим девушкам лучше выбрать краску для бровей светло-коричневого цвета.

Если ваши волосы пепельного или дымчатого оттенка, вам скорее всего подойдут серые оттенки туши или карандаша.

Если у вас появилась седина, и закрашивать ее вы не
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Результат теста "Эннеаграмма (определение типа личности)" 17-04-2012 15:46


Результат теста:Пройти этот тест
"Эннеаграмма (определение типа личности)"

Артист/Романтик (тип 4)

- У Вас прекрасный вкус, Вам нравится быть экстраординарным и не похожим на других.
- Вы часто размышляете, что думают о Вас другие люди и «читаете» их мысли о Вас.
- Вы стремитесь к тому, чего не хватает, при помощи интенсивных переживаний и креативности.
- Вы обычно стараетесь разнообразить обыденность и сделать её более волнующей при помощи фантазий, креатива и драматизируя воображаемое.
- У Вас часто возникает желание отстраниться от социальных ситуаций, и Вы ощущаете, что не вписываетесь в группу.

Индивидуалист. Эмоционален и воспринимает все на свой счёт, настроение может меняться много раз за день. У людей 4 типа глубоко укоренено чувство брошенности и они страдают от низкой самооценки, вызванной убеждением, что они не стоят того, чтобы с ними оставались. Им знакомо чувство дикого счастья и глубокой печали. Они часто обращают внимание на то, чего не хватает, как в себе, так и в других. 4 тип любит глубокие и близкие отношения, им нравится привносить личный подход в то, чем они занимаются.

Путь развития для 4-го типа личности основывается на их особой способности воспринимать, что все вокруг равноценно. Необходимо обращать внимание на то, что есть сейчас, и осознавать, что это настолько же ценно и привлекательно, как то, чего сейчас не хватает. Именно таким образом люди 4-го типа ощущают, что не нужно страдать и получают доступ к такому проявлению подлинного существования, в котором они ощущают связь со всем.

Мотивация: Зависть – переживается как внутренняя пустота – потеря – мне чего-то не хватает.

Фиксация: Тоска – богатые внутренние фантазии и мир грез, по сравнению с которыми реальность кажется скучной, в ней чего-то не хватает. 4 тип улетает в идеализированные мечты или воспоминания о прошлом.

Сильная сторона: Равновесие – состояние эцоциональной стабильности. Я - это больше, чем мои чувства. Также равенство - каждый человек равноценен и уникален.

Сущность: Единение – опыт связи всего со всем во Вселенной, никто никогда не заброшен и нет ничего недостающего.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-04-2012 15:32

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ ВЫПЕЧКИ ИЛИ "No Bake Cookies"

     
[600x400] 
Классический американский рецепт, который требует минимум времени и усилий, а результат особенно порадует любителей шоколада. Я часто готовлю это печенье, когда просто нет ничего сладкого к чаю. Все настолько быстро, что чай не успевает остыть.  
РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-04-2012 15:27

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Сельдь домашнего посола:Вкуснятина

Посолить селёдку в домашних условиях несложно, к тому же существует много разных рецептов.

Этот пост уже публиковался.Решила вывесить его ещё раз для тех кто не успел воспользоваться.
 

[90x]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выдержки из школьных сочинений 16-04-2012 09:19

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение


Нарочно не придумаешь! Часть 1

1. Трактор мчался по полю, слегка попахивая…

2. Летом мы с пацанами ходили в поход с ночевкой, и с собой взяли только

необходимое: картошку, палатку и Марию Ивановну.

3. Умер М.Ю.Лермонтов на Кавказе, но любил он его не поэтому!

4. Плюшкин навалил у себя в углу целую кучу и каждый день туда подкладывал.

5. Ленский вышел на дуэль в панталонах. Они разошлись и раздался выстрел.

6. Дантес не стоил выеденного яйца Пушкина.

7. Во двор въехали две лошади. Это были сыновья Тараса Бульбы.

8. Онегину нравился Байрон, поэтому он и повесил его над кроватью.

9. Герасим поставил на пол блюдечко, и стал тыкать в него мордочкой.

10. У Онегина было тяжело внутри, и он пришел к Татьяне облегчиться.

11. Лермонтов родился у бабушки в деревне, когда его родители жили в Петербурге.

12. Чацкий вышел через задний проход и подпёрнул дверь палкой.

13. Герасим налил Муме щей.

14. Бедная Лиза рвала цветы и этим кормила свою мать.

15. Хлестаков сел в бричку и крикнул: “Гони, голубчик, в аэропорт!”

16. Отец Чацкого умер в детстве.

17. Пьер был светский человек и поэтому мочился духами.

18. Под старость лет его приковало к постели раком.

19. Вдруг Герман услыхал скрип рессор. Это была старая княгиня.

20. Кабаниха нащупала у Катерины мягкое место и каждый день давила на него.

21. У Ростовых было три дочери: Hаташа, Соня и Hиколай.

22. Тарас сел на коня. Конь согнулся, а потом засмеялся.

23. Душа Татьяны полна любви и ждёт не дождётся, как бы обдать ею кого-нибудь.

24. Шел полк французов и кутузов.

25. Онегин был богатый человек: по утрам он сидел в уборной, а потом ехал в цирк.

26. Петр Первый соскочил с пьедестала и побежал за Евгением, громко цокая копытами.

27. Нос Гоголя наполнен глубочайшим содержанием.

28. Глухонемой Герасим не любил сплетен и говорил только правду.

29. Тургенева не удовлетворяют ни отцы, ни дети.

30. Такие девушки, как Ольга, уже давно надоели Онегину, да и Пушкину тоже.

31. С Михаилом Юрьевичем Лермонтовым я познакомилась в детском саду.

32. Герасим ел за четверых, а работал один.

33. Печорин похитил Бэлу в порыве чувств и хотел через ее любовь
приблизиться к народу. Hо ему это не удалось. Hе удалось ему это и с
Максимом Максимычем.

34. У Чичикова много положительных черт: он всегда выбрит и пахнет.

35. Пугачев помогал Гриневу не только в работе, но и в любви к Маше.

36. Шелковистые, белокурые локоны выбивались из под её кружевного фартука.

37. Сыновья приехали к Тарасу и стали с ним знакомиться.

38. Фамусов осуждает свою дочь за то, что Софья с самого утра и уже с мужчиной.

39. Таким образом, Печорин овладел Бэлой, а Казбич - Каракезом.

40. Наташа была истинно русской натурой, очень любила природу и часто ходила на двор.

42. Грушницкий тщательно целил в лоб, пуля оцарапала колено.

43. Поэты XIX века были легкоранимыми людьми: их часто убивали на дуэлях.

44. Здесь он впервые узнал разговорную русскую речь от няни Арины Родионовны.

45. Первые успехи Пьера Безухова в любви были плохие - он сразу женился.

46. В результате из Тихона вырос не мужчина, а самый настоящий овца.

47. Кирсанов сидел в кустах, но все, что не надо, видел.

48. Сначала Татьяна горячо любила Онегина, а он её в глаза не видел. Hо когда она похолодела, Евгений решил начать всё снова. Было поздно.

49. Председатель так взял доярок за живое, что надой молока сразу увеличился.

50. Когда я прочитал роман Горького “Мать”, то сам захотел стать матерью.

51. Hа поле раздавались стоны раненых и мертвых.

52. Летать на костылях непросто, но он научился.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2012 23:05

Это цитата сообщения alla-ta Оригинальное сообщение

Чистый дом - приятно пахнет

 

 

Замечали ли вы, приходя к кому-нибудь в дом, что в нем всегда присутствует некоторый, иногда — сильный, иногда — едва заметный, но устойчивый запах (чаще всего неприятный)?
    Этот запах образуется из запахов людей и животных, живущих в доме, из запаха вещей и стен. Также запах соответствует энергетике дома. Если карма семьи тяжелая — будет стойкий неприятный запах, как будто неизвестно откуда взявшийся.
    В этот запах дают свой вклад повседневные бытовые запахи, в частности, запах приготовленной пищи. Вспомните хотя бы свою реакцию на него. Если вы голодны, то он вам приятен, а если нет, то, напротив, неприятен. После каждой еды правильно будет проветрить дом (одной вытяжки недостаточно), а в некоторых случаях и ароматизировать помещение.
    Отрицательная энергия: мусор, грязь, затхлость, запахи приготавливаемой пищи, плохо вымытого туалета, запахи животных — притягивают в дом негативные энергетические сущности, которые и сами «дурно пахнут», и питаются плохими запахами, разрастаясь на них и закрепляясь в доме.

 

                      [показать]

 

Мы все знаем о пользе влажной уборки дома. Даже воздух становится другим, если протереть или помыть полы. Но мало кто знает о том, что после мытья полов — обязательно следует принять душ (или ванну)! Негативная энергия, скопившаяся на полу, в процессе мытья переходит на кожу того человека, который моет пол. Человек думает, что он всего лишь вспотел, но на его коже осаждается отрицательная энергия, которую он смывает с пола. Так что водная процедура для самого человека после мытья им пола — очень важна.
 
 А теперь - практические советы         
 
 Запах в духовке после приготовления какого-либо блюда исчезнет, если прокипятить в ней в течение 10 мин полную кастрюльку с водой и корочками апельсина или лимона.
 
 
 Неприятный запах в кухонном шкафчике исчезнет, если положить туда на бумажке молотый кофе. 
 
 
 Специфический запах в хлебнице можно устранить, если протереть ее изнутри чистой тряпкой, смоченной уксусом, а затем хорошо проветрить. 
                                                         
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2012 22:30

Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение

Ваша аватарка и вы. Полезно знать

[341x363]

Так же, как аватарка влияет на своего владельца, так и владелец неспроста выбирает ту или иную аватарку.

 

Что означает та или иная аватарка - разговор с психологом. Итак, немного самоанализа)) Заодно узнаете много интересного и о других пользователях.


Как связана аватара в социальной сети с вашим психологическим портретом?


Мы часто не задумываемся над тем, что значат наши аватарки в социальных сетях – так называются картинки, которые используются для самопрезентации. А ведь «ава» может рассказать больше, чем кажется. Каждый юзерпик (от англ. user pic – «портрет пользователя») расшифровывается по-своему. Поговорив с киберпсихологом, Сергеем Выгонским, автором книги "Обратная сторона Интернета. Психология работы с компьютером и Сетью", мы узнали содержание наиболее часто встречающихся аватаров и их связь с характером и психикой интернет-пользователей.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2012 22:24

Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение

Ошо жжет, ржач))

Может кто не знает, Ошо любил юмор. Насколько сильно?

Смотрим (только для взрослых!):

 

Ошо жжет, ржач

 

 

"Одно из наиболее интересных слов в английском языке сегодня - это слово "fuck")). Это волшебное слово".

Веселого настроения!

 

Еще Ошо: Смех и серьезность

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2012 21:54

Это цитата сообщения Иллюзия Оригинальное сообщение

Интерактивный флеш тест игра на знание географии, местоположения городов и достопримечательностей | Путешествия, отдых, туризм

http://travellife.com.ua/travelling-tuorism/333.html

Интерактивный флеш тест (игра) на знание географии, стран, местоположения городов и достопримечательностей
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2012 21:03

Это цитата сообщения JuliatheGreat Оригинальное сообщение

США: слоганы штатов

[500x334]
У каждого штата США есть своя история, свои нравы и обычаи. Жители Нью-Йорка видят свою страну иначе, чем жители Техаса. У каждого штата есть свое официальное название и свой девиз (state motto), но неофициальные лозунги могут сказать о особенностях штатов гораздо больше.
-----------------------------------------------------
читать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2012 20:27

Это цитата сообщения zayka53 Оригинальное сообщение

Не выходя из дома гуляем по миру

http://www.liveinternet.ru/users/3874326/post215846491/

не выходя из дома


http://mapcrunch.com
зарубежный сайт, дающий возможность путешествовать по странам и городам нашей планеты, не выходя из дома. Просто нажимаете зеленую кнопку «GO» и перемещаетесь на случайную улицу. Можно путешествовать, выбрав конкретную стану из списка (с флажками).
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2012 20:20

Это цитата сообщения izogradinka Оригинальное сообщение

Как люди путешествуют

 

      10 типов туристов

[показать]

Люди путешествуют очень по-разному. Одним нравится активный отдых, другим вегетативный. Поэтому и путешествия и впечатления получаются у всех очень разными. Давайте сообразим, какими бывают туристы и какие возможности отдыха они выбирают.

.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-04-2012 23:17

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Арт-транспорт на дорогах Пакистана

[показать]


На дорогах Пакистана часто можно увидеть богато украшенные грузовые автомобили и автобусы. Все они ослепительно яркие, разнообразных цветов и "обвешаны" множеством символов и безделушек, талисманами, рогами, хвостами и даже портретами политиков! Стоимость такого наряда может доходить (и часто доходит) до 5000$. Что интересно, передняя часть грузовика обычно эксплуатирует религиозную тему, а задняя - мотивы из современной жизни, нередко - в юмористическом ключе.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-04-2012 22:26

Это цитата сообщения -Леля- Оригинальное сообщение

ХАЛВА


Стырила у Рады:
Халва из арахиса

Для приготовления халвы из арахиса понадобятся следующие ингредиенты:

- 2 стакана жареного арахиса;
- 1 стакан сахара;
- 1,5 стакана муки;
- 1/3 стакана воды;
- 1 пакетик ванилина.

Арахис перемолоть в кофемолке, кухонном комбайне, электромясорубке или прокрутить через мясорубку 3-4 раза.

Муку обжарить на сковороде до золотистого цвета. Смешать с жареным арахисом (перекрученным) до равномерной окраски, влить во все это стакан масла и хорошенько перемешать.

Сахар всыпать в алюминиевую кастрюлю и залить стаканом воды, поставить на огонь, дать вскипеть. Следить, чтобы не пригорел. Потом влить в приготовленную смесь и еще быстрее перемешать. Дать остыть.

[412x358]

Халва из грецких орехов

Нам понадобятся:

- 150 г очищенных грецких орехов;
- 100 г сливочного масла;
- 200 г сахара;
- 400 г молока;
- 15 г кукурузного крахмала.

В горячий молочный сироп добавить разведенный в холодном молоке кукурузный крахмал (в соотношении 1:5) и, помешивая, довести до кипения. Разрезанные пополам ядра грецких орехов обжарить на масле до появления темно-коричневой окраски, а затем переложить в кастрюлю, залить приготовленной массой и плотно закрыть крышкой.

Края крышки обернуть полотенцем и нагревать массу еще 25-30 минут. После этого снять крышку, хорошо перемешать, вылить массу на блюдо и посыпать толченой корицей. Подать ореховую халву горячей.

Как вы можете видеть, рецепты немного отличаются. В состав одних из них входит молоко, крахмал, а в других их нет. Иногда в халву добавляется мед, сливочное масло, ванилин, яйцо, пшеничная мука и даже лапша. В некоторые виды халвы добавляется корица и иногда конопля.

Поэтому по вашему желанию к любому из предложенных рецептов вы можете добавлять те или иные компоненты и, соответственно, менять вкус халвы. Пробуйте, экспериментируйте. Так вы сможете подобрать тот вкус, который вам больше по душе.

Халва из семян подсолнечника

Ингредиенты:

- 2 стакана семечек;
- 1,5 стакана муки;
- 1 стакан сахара;
- 1/3 стакана воды;
- 150 г подсолнечного масла.

Моем и обжариваем семечки, проворачиваем их 2 раза через мясорубку вместе с шелухой. Отдельно в эмалированной посуде без жира нагреваем докрасна муку (ее нужно все время размешивать). Смешиваем муку с семечками, после чего еще пару раз проворачиваем все через мясорубку.

Готовим сироп: заливаем весь сахар водой, на сильном огне доводим до кипения, снимаем пену и варим до тех пор, пока не исчезнет вкус сырой воды.

После этого снимаем сироп с огня, вливаем туда подсолнечное масло, взбалтываем, добавляем молотые семечки, быстро размешиваем и перекладываем в форму.

Поставить в холодильник для застывания под пресс.

Вкус потрясающий, шелуха совершенно не чувствуется!




Юка_Мегера

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-04-2012 22:10

Это цитата сообщения Lady_of_mistery Оригинальное сообщение

13 способов продлить жизнь

Возможно, конечно, что эту информацию не надо воспринимать совсем уж всерьез, но тем не менее...

 

Heдавно учёные определили 13 способов продлить жизнь

 

1. Читайте вверх тормашками.

[показать]

 

Ставьте перед своим мозгом нетривиальные задачи, разгадывай кроссворды, учите стихи.Исследования, проведённые в Великобритании, доказали: среди людей умственного труда смертность ниже... в 4 раза!

 

2. Добавляйте помидоры в бутерброды.

[показать]

Если в ежедневный рацион ввести немного томатов, риск сердечно-сосудистых заболеваний снизится аж на 30%, так как они богаты калием.

3. Не ссорьтесь с семьёй.

[показать]

Старайтесь регулярно общаться с родственниками. По мнению экспертовиз Медицинской школы Гарварда, пребывание рядом с кровными родственниками нормализует давление,а также... помогает бороться c дурными привычками.

4. Женитесь.

[показать]

Как показали итальянскиеисследования, длившиеся в течение 20 лет, женатые мужчины живут на 3 года дольше, чем холостяки.

5. Избавьтесь от будильника.

[показать]

Особенно если он звонит громко, а также от чайника со свистком, таймера и прочих резких нарушителей тишины.Согласно японским исследованиям, внезапный громкий звук повышает риск сердечного приступа у людей с высоким кровяным давлением.

6. Ешьте хлебные корки.

[показать]

В них содержится в 8 раз больше противоракового антиоксиданта прониллизина, чем во всей буханке.

 

7. Игнорируйте общественное мнение.

50944_obschestvennoe-mnenie-eto-publichnaya-devka

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии