- упаковка крабовых палочек (200 г)
- 5 картофелин
- 4 морковки
- 5 яиц
- майонез
Приготовление:

Узор на нижней части этого топа такой же, как на палантине, за счет чего модели прекрасно смотрятся вместе. Яркие цвета также отлично дополняют друг друга.
Топ: 38/40
шаль: 143 x 60 см
Пряжа (50% хлопка, 50% полиэстера; 90 м/50 г) — для топа 300 г фиолетовой, для шали 550 г розовой; для топа спицы №7; для шали круговые спицы №7.

110 ккал
— кефир- 300 мл.
— куриные бедра- 3 шт.
— картофель- 4 шт.
— травы
— соль, перец

Ингредиенты: Баклажаны 500 гр.
Помидоры 500 гр.
Сметана 200 гр.
Сыр твердый 100 гр.
Чеснок 3 зубчика
Соль, перец, масло оливковое по вкусу
Зелень
Бывает, с самого утра работа не ладится, все словно валится из рук и преследуют неудачи...

Для того, чтобы избавится от подобных проблем, получать радость от каждого дня, иметь силы на полезные дела и новые свершения, начните день с молитвы!
Читать далее
Как говорят фитнес-тренеры, в тренировках главное — регулярность!

Но будем честны перед собой: упражнения, да еще каждый день — не самое веселое занятие.
Читать далее
Если шея устала — облегчающая гимнастика на рабочем месте.
У многих работа сидячая за компьютером, от одной и той же вынужденной позы страдает весь позвоночник и особенно устает шейный отдел. Появляется чувство дискомфорта в области шеи, хруст при движении головы, может даже возникнуть боль. Если не принимать никаких мер, то положение будет только усугубляться – боль может распространяться дальше вдоль руки и в область лопатки. читать далее
Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Это очень популярный сегодня метод в Японии. Необходимо пить воду сразу после утреннего пробуждения. Для многих заболеваний вода является 100% лекарством.

Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом! читать далее
Самым большим фактором риска для развития проблемы варикозного расширения вен, конечно, является генетика,

а это означает, что если это было проблемой ваших родителей это станет и вашей.
Читать далее
Креативные подходы японских специалистов в области молодости и красоты пользуются огромной популярностью далеко за пределами Японии.

И это оправдано, потому что, как правило, практически все методы, которые они предлагают – интересные и рабочие.
Читать далее
Тайцзицигун - одна из разновидностей цигун.

Цигун — китайская, а точнее восточная система психофизической тренировки.
Читать далее
Журнал по вязанию спицами одежды и аксессуаров для малышей в возрасте от 0 до 2 лет. В каждом выпуске представлены отличные модели, которые можно без особых усилий связать самостоятельно. Очаровательные игрушки, теплые пледы не оставят равнодушными любителей hand-made проектов.
Замечательный японский журнал по вязанию известной серии «Ondori» с красивыми моделями для вязания крючком и очень понятными схемами, где очень детально показаны этапы процесса вязания каждого изделия. Выпуск посвящен вязанию шалей, накидок, салфеток, аксессуаров.
Вязание спицами. Это хорошее чувство, носить одежду, которая связана из пряжи, сделанной из био-хлопка, био шерсти и вторично переработанной шерсти. В журнале представлены новые идеи модной коллекции одежды для женщин из экологически чистой пряжи.
Кремовый теплый или зимний прохдадный, белый вызывает чувство классической чистоты. Отпразднуйте его удивительное разнообразие с коллекцией из 25 потрясающих белых проектов для начинающих и продвинутых вязальщиц, сделанных из самых роскошных нитей. От чувственных свитеров для женщин, восхитительных детских нарядов до основательного мужского наряда, эти модели возводят белый цвет на новые уровни драйва и роскоши.
Vogue Knitting - популярный журнал по вязанию спицами для тех, кто любит и умеет создавать вещи своими руками с помощью спиц и ниток для вязания. В этом выпуске предложена коллекция женской трикотажной одежды и аксессуаров для осеннего времени года. Кроме этого в журнале вы найдёте проекты для создания комфорта и уюта в доме и многое другое. Связать захочется все!
Популярный журнал "The Knitter" из Великобритании посвящен вязанию спицами. Каждый выпуск содержит новые оригинальные проекты трикотажной одежды и вязаных аксессуаров от известных дизайнеров. В выпуске представлены современные проекты в классическом стиле, сочетающие в себе комфорт, модные тенденции и очарование нестареющей классики.
Спецвыпуск популярного издания "1001 совет и секрет" посвящен вязанию. В журнале предлагается коллекция разнообразных узоров для вязания на спицах и крючком. Представленные узоры помогут вам в сложном выборе подходящего рисунка для вашего вязального проекта. В номере вы найдете оригинальные узоры разного уровня сложности - как для начинающих вязальщиц, так и для опытных мастериц, желающих продемонстрировать свои умения и подчеркнуть свой индивидуальный стиль.