Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение

Салатик на Новый год. Видео-рецепт.

Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение

Лечиться нужно движением, а не лекарствами. Ежедневные приседания с прямой спиной помогут избавиться от многих проблем.

            Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, он задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу :

1. Не стоит надеяться на чудодейственные пилюли. Задействуйте внутренние резервы своего организма.

2. Регулярно делайте утреннюю гимнастику, а еще — приседания.

3. Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню…

4. Я не видел здоровых людей, вышедших из больницы, я видел выживших. И сам прошел путь от инвалида до сегодняшнего вполне здорового человека.

5. Когда у вас появляется боль за грудиной, вы покорно идете в аптеку и подсаживаетесь на препараты, которые якобы создают профилактику ишемической болезни сердца. На самом же деле никакой профилактики не происходит, идет усугубление болезни. Потому что боль за грудиной — следствие недомогания организма, а не причина.

6. Если вам уже 40, врач говорит: «Что ж делать, милок, пора болеть»! И выписывает таблетки. А человек их пьет и замечает: не помогает! И денег на лекарства не хватает! И тогда он начинает читать книги по альтернативной медицине и открывает для себя другие лекарства — движение, дыхание.

7. Парадокс: у нас детей, перенесших болезнь, врач освобождает от физкультуры! Почему-то считается, что в движении человек непременно заболеет, а вот лежа в кровати — выздоровеет. Но, как известно, под лежачий камень вода не течет.

8. Ежедневные приседания с прямой спиной помогут избавиться от многих проблем.

9. При острой боли мы прикладываем холодный компресс, снимающий отек, улучшающий микроциркуляцию. Боль — это ведь всегда отек, скопление жидкости. И надо делать упражнения, которые бы прокачали жидкость из суставов.

10. Стенокардия — тоже воспаление внутренней оболочки сосуда. И появляется боль за грудиной. А мы, вместо того, чтобы заняться упражнениями, прокачкой этого участка сосуда, ложимся в постель и начинаем глотать таблетки. Но я не видел ни одного человека, который «выкачался» бы лежа, глотая таблетки.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение

Первое увиденное слово расскажет о том, что таит ваше подсознание.

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Вяжем тапочки на подошве

https://domihobby.ru/1911-tapochki-noski-na-podoshve.html

Полное руководство по вязанию - на сайте. Кто захочет посмотреть - достаточно пройти по ссылке!

Читать далее...

Это цитата сообщения tatyana_serebryakova Оригинальное сообщение

Я - вредное счастье твоё...

Я – вредное счастье твоё, что свалилось на плечи,
Обрушилось так, что уже от него не сбежать…
Ты знаешь, такую любовь даже время не лечит…
Но если бунтую, бессмысленно спор продолжать…

Попробуй обнять, обещаю, что сдамся без боя…
И всплеск феромонов изменит тревогу на страсть…
Я счастлива очень, когда просыпаюсь с тобою…
Такую любовь из души невозможно украсть.

Я – вредное счастье твоё… Набирайся терпенья,
Ведь резко ответишь, и будет обида до слёз…
Но лечится всё поцелуем твоим за мгновенье…
От нежной любви и шипы исчезают у роз…

Улыбка твоя – это лучшая в мире награда…
И ласковый взгляд, что насквозь пробирает меня…
На теле твоём, как улики, следы от помады,
Останутся с ночи, нескромную тайну храня…

Я – вредное счастье твоё, что тебя обожает…
Что хочет тебе подарить целый мир, даже два…
Я – сердце, что нашу любовь на любовь умножает…
Ты – искренность, что превращает в поступки – слова.

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2015
Свидетельство о публикации №115031100859

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Аппликация из сухих листьев - поделки с детками

Аппликация из сухих листьев - поделки с детками

1.

2.

Читать далее...

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Красивый съемный капюшон

Красивый съемный капюшон

Читать далее...

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Игры на улице с детками осенними листочками - идея

В сухую солнечную погоду можно прямо на асфальте "рисовать" осенними листьями.

Игры на улице с детками осенними листочками - идея:

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Нет лимита для добрых основ...

Жизнь совсем не проста – не секрет, 
Нас проблемы сажают на мели, 
Что-то в ней как всегда не успели, 
Раскачают шальные качели, 
Только был наверху...Уже нет. 

Радость в каждом мгновенье, лови! 
Поделись непременно хорошим 
И неважно, что день непогожий, 
С близким, другом, да просто прохожим, 
Если можешь, возьми, помоги! 

Ведь несложно сказать пару слов, 
Для кого-то порой очень важных, 
Тёплых, искренних, не эпатажных 
Иногда просто выслушать даже. 
Нет лимита для добрых основ... 

Просто так безо всяких причин 
Словом, действием, взглядом, улыбкой, 
Может критикой честной, но гибкой, 
Где советом, участьем, попыткой 
Поддержи, средь житейских рутин. 

Что отдал от души - то твоё, 
Что неискренним было - пропало. 
Ждать оплаты любой не пристало, 
Бескорыстный имеет немало. 
Каждый в жизни получит своё… 

 

© Copyright: Дарья Горецкая 2, 2018 

Свидетельство о публикации

Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Елена Риче. Главное - не изменять себе!

Кто подскажет нам, как нужно жить? Чтобы ночью вдруг, не просыпаться? И глаза чтоб к небу возводить, Только чтобы им полюбоваться. Кто сказал, что нужно делать так, Чтобы все вокруг тебя любили? Но, когда пробьет «последний звон», Быстро и с невежеством забыли. Как, идти по жизни мы должны, Чтобы голова не опускалась? В теплоту «осенней красоты», Седина чтоб наша превращалась. Каждый день находят нас дела, Суета и разные вопросы… Только б удержала голова, Все, что не осмелились мы бросить. Как тропинку истины найти? Ту, к которой зов души так тянет! Не свернуть с нее на полпути, Там, где сердце верить вдруг устанет. Почему так сложно отыскать, Своего дыханья отражение? Ведь порой, так мало, нужно знать, Чтобы озарило вдохновение. Сколько стоит, счастье на Земле? И, за что, мы все здесь отвечаем? Главное – не изменять себе! И мы все, прекрасно, это знаем! Елена Риче

Серия сообщений "Р1":

Часть 1 - Серж Рубежанский. Цените в жизни каждый миг
Часть 2 - Евгения Шарова. Не бойтесь говорить Люблю!
...
Часть 33 - Ирина Русина 4. Не гневите Бога, господа...
Часть 34 - Елена Риче. У сердца нет другого мира
Часть 35 - Елена Риче. Главное - не изменять себе!

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Все в этой жизни случается к лучшему! Очень красивое стихотворение! Подари себе надежду…

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Манник с виноградом - обязательно попробуйте!

Пекла вчера, всем очень понравился, свежий вкус, простая, но очень эффектная выпечка. Попробуйте!

Ингредиенты для манника с виноградом:

Яйца 4 штуки

Сахар 1 стакан

Соль полчайной ложки

Мука 1 стакан

Манка 1 стакан

Грецкие орехи 1 стакан

Виноград 500 грамм

Цедра лимона 1 чайная ложка

Масло сливочное 50 грамм

Масло растительное 50 мл

Молоко 2 стакан

Разрыхлитель 1 столовая ложка

Приготовление

Читать далее...

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Суп куриный с фасолью в мультиварке

Ингредиенты

-Бедро куриное 2шт
-Картофель 3-4шт
-Лук репчатый 1 шт
-Морковь 1 шт
-Перец болгарский 1 шт
-Фасоль красная в собственном соку 250г
-Кабачки 1 шт
-Сельдерея стебель 2шт
-Зелень по вкусу
-Масло подсолнечное 2 ст.л.
-Черный молотый перец по вкусу.
-Итальянские травы 1 ч.л.

Очень вкусный и сытный суп с фасолью можно приготовить за минимальное время! В этом нам поможет мультиварка! Готовить просто и быстро, а суп получается вкуснейшим!

Для приготовления супа нам понадобится подготовить все ингредиенты.
В чашу мультиварки налить растительное масло и выложить кусочки курицы. Выбрать режим "Жарить", время установить 15 минут.
Лук очистить, нарезать и добавить к курице.
Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Болгарский перец нарезать небольшими кубиками.
Все добавить в чашу мультиварки, продолжая все обжаривать.
Сельдерей очистить от прожилок с помощью овощечистки и нарезать небольшими кусочками. Добавить к обжарке.
Картофель очистить и нарезать небольшими кубиками. Я использовала фигурный нож. В конце обжарки добавить картофель.
По истечении времени обжарки налить горячей кипяченой воды, посолить, поперчить, добавить специи. Включить режим "Варить", время установить 30 минут.
За 5 минут до конца варки открыть крышку и добавить нарезанный кубиками помидор и фасоль.
Курицу достать и разобать на волокна(кусочки) и положить обратно в суп.
Добавить нарезанную зелень (укроп, петрушка и базилик)
Густой и сытный суп готов.

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как приготовить томатное печенье

Как приготовить томатное печенье

Читать далее...

Это цитата сообщения koteroza Оригинальное сообщение

ПИРОЖКИ ...РУМЯНЫЕ ХРЮШКИ...

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ВОЗДУШНЫЕ СНЕЖИНКИ + СХЕМЫ. КРЮЧОК.


Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

СНЕЖНАЯ ГИРЛЯНДА. КРЮЧОК.

Читать далее...

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

Заливной пирог с капустой — быстро и просто. Топ 5 самых быстрых и вкусных рецептов

Пирог с капустой из жидкого теста, или как его еще называют заливной или наливной — это просто находка для практичных, или начинающих хозяек! И результат непременно порадует, и времени — усилий на его готовку уйдет не много. Теста в таком пироге будет мало, начинки много, консистенция получится воздушной, нежной и он сам будет таять во рту…

Читать далее...

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

100 моделей модных вязаных шапок и аксессуаров

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ