|
Протеиновые коктейли
Чтоб быстро набрать вес и массу во время силовых тренировок необходимо пить протеиновые коктейли. Они очень распространены и продаются практически во всех магазинах спортивного питания. Притом, что они полезные, они еще и очень вкусные. Но протеиновый коктейль можно сделать и в домашних условиях из определенного рода продуктов. Основой таких коктейлей является молоко и молочные продукты. Только они должны быть не диетическими.
Автор МК: Александра Ставинская (MareCattus)
Здравствуйте) Сегодня хочу поделиться с вами как можно легко и быстро сделать красивую подпись для ваших фотографий. Не уверена, что открою для вас Америку, так как , думаю, большинство мастеров на ярмарке мастеров прекрасно умеют делать прекраснейшие подписи и без меня. но надеюсь, что тем,кто по какой-либо причине не знает как этого сделать, мой баннер будет полезен.
В наше время очень важно иметь на фотографиях, которые матсера выставляют в интернет свою авторскую подпись. Это нужно для многих целей- чтобы ваше имя знали ваши потенциальные покупатели, для того чтобы ваши клиенты могли сразу же на фотографии прочитать ваши координаты и связаться с вами ( для подписей с ссылками,например с адресов вашего жж, где выставлены ваши работы). и , конечно же, в тех случаях, когда ваши фотографии воруют. О плагиате сказано много, да, опытный "вор" может удалить вашу подпись(поэтому иногда целесообразным является создание сложной подписи, которую тяжело "смыть"), но знаете большинство плагиаторов даже не удосуживаются удалить даже подпись мастера. тогда ваша подпись сделает вам доброе дело- потенциальный клиент сразкку увидит ваше имя( а не плагиатора) и заинтересуется именно вами.
Вкусный, сладкий, влажный дрожжевой пирог с ароматной сахарной корочкой сверху. За счет сливок создается впечатление, будь-то он с нежным кремом внутри.
Одна из самых дорогих магазинных масок для лица (400 гривен). А если все разложить по ингредиентам, её можно сделать самостоятельно с наименьшими затратами и большим удовольствием. Секрет молодости кроется в орехе, неспроста именно из него делают наиболее дорогие средства для борьбы с морщинами.
Я совсем перестала писать свои рецепты в кулинарной рубрике, а все дело в том, что нахожусь в поиске продуктов, которые не вредны для здоровья. Привычная курица вычеркнута из всех списков, разве что домашняя. Отсюда вчерашний кролик, а вот что на бутерброды? Это мой завтрак плюс чашечка кофе. Вот очень симпатичная ветчина, буду пробовать.
Довольно классное руководство о том, как вы можете целенаправленно избавиться от беспорядка в своем доме и научиться поддерживать постоянный порядок.
Помните: Длинный выпад в большей степени нагружает ягодицы, тогда как короткий выпад переносит основную нагрузку на квадрицепсы.
Выпады – это упражнение, которое поможет развить ягодицы и придать им красивую форму.
Несмотря на то, что обертывания для ног – прерогатива салонов красоты, провести эту процедуру возможно и в домашних условиях. И, поверьте, полученный эффект от этого окажется вовсе не меньшим.
Медовое обертывание для ног.
Мед давно зарекомендовал себя как прекрасное средство в борьбе с целлюлитом, при этом он не только устраняет апельсиновую корку, но и глубоко питает кожу.
Как я боялась делать сама слоёное тесто!
А оказалось, что это совсем просто! А результат превосходит все ожидания!
Выпечка из домашнего дрожжевого слоёного теста получается пышная, ароматная, вкусная!
[600x338]
Ингредиенты:<<