Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

ШОКОЛАДНОЕ МОРОЖЕНОЕ.

ШОКОЛАДНОЕ МОРОЖЕНОЕ

[показать]

Рецепт от  armushik :

Мороженое - это мое самое любимое лакомство с детства. Рецепт этого мороженого взяла из книги "Энциклопедия выпечка" и по нему готовлю наверно лет 5-6))
 

Ингредиенты:
1 яйцо
3 яичных желтка
6 ст.л. сахара
1 1/4 ст. жирного молока
200-300г горького шоколада (у меня в этот раз молочный шоколад)
1 1/4 ст сливок (33-35%)

Взбить яйцо, желтки и сахар.

Молоко нагреть до кипения и постепенно вылить в яичную массу, взбивая.

Поставить миску на водяную баню (я варила на медленном огне) и варить, размешивая, до загустения.

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Как приготовить белковый коктейль дома?

[406x274]

Многие кто занимаются спортом,  знают о чудесных свойствах белкового коктейля, благодаря которому можно достаточно быстро нарастить мышечную массу. Белковый коктейль усваивается гораздо быстрее и содержит много питательных веществ, в отличие от обычной пищи и поэтому является незаменимым атрибутом спортивного питания.

далее

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Необычное исполнение замечательного творожного печенья.

 

[700x295]

Ингредиенты:

творог 200гр.(у меня был 2%)

масло сливочное 100гр;

1 стакан муки, если тесто будет липкое добавить еще;

1 ч.л. разрыхлителя;

сахар у меня коричневый.

Приготовление:

Далее>>>

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

Перловка "по-царски" в мультиварке

Читать далее...

Это цитата сообщения Veravoit Оригинальное сообщение

Утренний "Коктейль красоты" :))

Я уже писала о том, что полезно кушать на завтраки и рассказывала рецепт моего любимого Ласси, который мы с моим мужчиной едим каждый день уже, наверное, год :)). Разнообразие вносят сезонные фрукты, а если их нет, то апельсины, киви, варенья или на крайний случай замороженные ягоды (их лучше не использовать, ведь в них нет праны. И обязательно каждый день я добавляю на двоих хорошую столовую ложку яблочного пектина для улучшения пищеварения - он ооочень вкусный!

А на днях Надюша опубликовала пост о восстановлении волос, где рассказала рецепт утреннего "коктейля красоты" :). Спасибо Наде за внесенную новизну в мой привычный Ласси :). А название меня вдохновило на то, чтобы назвать свой утренний Ласси тоже так, чтобы он нес в себе заряд нужного :). Например, для меня "коктейль красоты", для мужчины "коктейль силы и мудрости", а так просто ласси, только тссс :)).

 

Итак, мой сегодняшний утренний "коктейль красоты" (порция на двоих):

- 2 ванильных творожка по 90 гр. (проверяйте, чтобы творог был из цельного - не восстановленного и не порошкового молока и без ферментного препарата)

- 400 мл топленого молока

- 1 банан

- по щепотке корицы и кардамона

- столовая ложка вареной сгущенки Рогачев :)))

- 1 столовая ложка яблочного пектина (клетчатки)

Все взбить блендером и с наслаждением и наполнением красотой выпить :).

[показать]

Приятного аппетита!

Серия сообщений "мои рецепты - напитки*":

Все опробовано на себе ;)

Часть 1 - Летний напиток: мята+лимон+имбирь
Часть 2 - Клубничный смузи
...
Часть 4 - Благость коровьего молока и рецепты его употребления со специями
Часть 5 - Полезный компот и черничный смузи
Часть 6 - Утренний "Коктейль красоты" :))
Часть 7 - Базиликовый напиток

Это цитата сообщения Екатерина_Комарова Оригинальное сообщение

Пять Тибетцев.

[450x364]
http://www.youtube.com/watch?v=a6fw8Y5TLWw

Пробуждение Силы. В начале 20 века человек по имени Питер Келдер принёс западному миру оздоровительную гимнастику из нескольких упражнений, которая сейчас известна, как Пять Тибетцев, Пять тибетских жемчужин или Око Возрождения.

Вокруг нас постоянно происходит движение Силы. И наше тело взаимодействует с окружающими потоками, оно само представляет собой своеобразный клубок Силы. Если бы это движение было видно невооружённым глазом, то вокруг нашего физического тела образовалось своего рода веретено. Наши предки называли невидимое тело силы Собью. Так вот, именно размер Соби напрямую связан с нашим здравием, с движением нашей Силы, её взаимодействием с Космосом и силами Земли.

Упражнения, о которых пойдёт речь, словно раскручивают нашу Силу, которая ослабла. И это движение приводит в действие оздоровительные факторы самого совершенного организма Вселенной – нашего тела. Пять тибетцев хорошо выполнять утром перед основной гимнастикой, или вечером, но не позднее, чем за 3-4 часа до сна, так как оно тонизирует наше биополе и физическое тело, а перед сном это нежелательно. Начав делать упражнения, мы начинаем сильнее чувствовать своё тело и движение Силы. Поэтому, прекратив на некоторое время занятия, мы таким образом снова останавливаем потоки движения. А это, своего рода сбой. Он нежелателен. Конечно, если вы испытываете физические недомогания, то упражнения можно прекратить. Но тогда придётся начинать с самого начала.

Есть еще один выход – это мысленное выполнение упражнений. Построение образов очень действенно. Выполнять такую образную гимнастику хорошо сразу после того, как вы проснётесь утром. Итак, каждое упражнение начинается с трёх повторений. И каждую неделю добавляем по два раза, доведя общее количество повторений до двадцати одного раза. Глаза могут быть закрыты. На вдохе представляем движение мягкого потока вдоль всего тела из центра Земли, на выдохе – из глубин Космоса. Между каждым действием необходимо выпрямить тело (можно просто стоя или лёжа), и осуществить три спокойных дыхания (вдох-выдох). Затем продолжить выполнение.

Действие первое. Расставив руки в стороны на уровне плеч, начинаем вращение тела по часовой стрелке. Такое вращение «разогревает» Силу и разгоняет застоявшуюся энергию тела. Хорошо подходит образ, словно вы стоите в воде по пояс. Вода мутная, болотистая, спокойная. И с каждым поворотом вокруг собственной оси вода становится более прозрачной и бурливой.

Действие второе. Лёжа на спине, ладони слегка упираются рядом с телом в пол. Вдох – опускаем подбородок к яремной впадине и одновременно поднимаем прямые ноги до вертикального положения. Выдох – опускаем ноги, и возвращаем голову в начальное положение.

Действие третье. Встав на колени, руки вдоль тела, слегка подведены назад к ягодицам. Голова опущена. Подбородок лежит в яремной впадине. Вдох – медленно отводим голову назад, прогибаемся в грудном отделе позвоночника назад, руки скользят по телу вверх, в направлении к пояснице, плечи отводятся назад, стараемся не поднимать их. Выдох – возвращаемся в начальное положение.

Действие четвертое. Садимся на пол, выпрямляем ноги перед собой, руки вдоль тела, упираются в пол. Голова опущена вперед, подбородок лежит в яремной впадине. Вдох – отводим голову как можно дальше назад, и, сгибая ноги в коленях до 90 градусов, приподнимаем тело. Спина параллельно полу. Носки ног смотрят вперёд. В крайней точке задерживаем дыхание на секунду и слегка напрягаем всё тело. Выдох – возвращаемся в начальное положение. В крайней точке снова задерживаем дыхание на секунду и слегка напрягаем всё тело.

Действие пятое. Принимаем упор на руки, голова закинута назад, спина слегка прогибается, поясница стремится к полу, упор на носки ног – выдох. Это действие похоже на асану «урдхва мукха шванасана», или «собака мордой вверх». Только дыхание будет наоборот. Вдох – поднимаем поясницу вверх, подбородок ложится в яремную впадину, получается своеобразный треугольник с упором на прямые руки и ноги ( или «адхо мукха шванасана» - «собака мордой вниз»). В крайней точке задерживаем дыхание на секунду и слегка напрягаем всё тело. Выдох – возвращаемся в начальное положение. В крайней точке снова задерживаем дыхание на секунду и слегка напрягаем всё тело.

После выполнения всех пяти действий, необходимо успокоить дыхание. Это можно сделать стоя, сидя с прямой спиной или лёжа. А через 10 минут приступать к основной гимнастике. Существует еще шестое действие, я не привожу его здесь. Важно выйти на полный цикл в 21 повторение каждого из пяти действий. И привыкнуть прислушиваться к движению Силы в теле во время исполнения и после выполнения Ока Возрождения.

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

МАННИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС С ФРУКТАМИ И ТВОРОГОМ

[показать]ПЫШНЫЕ И ВКУСНЫЕ МАННИКИ  РАДОСТЬ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Это цитата сообщения Viktorialka Оригинальное сообщение

Маска для рук эффективная и быстродействующая

[374x297]

Эта маска для рук очень эффективная и быстродействующая. Она моментально придаст вашим ручкам красивый ухоженный вид и сделает кожу рук гладкой, нежной, увлажненной.

Для приготовления маски для рук вам понадобится:

• 2 ч. л. меда;
• 1,5 ч. л. глицерина;
• 3 ч. л. оливкового масла;
• 1 желток;
• 5 капель лимонного сока
• вода для разведения загустевшего меда.

Смешиваем в мисочке все перечисленные выше ингредиенты. Получившуюся в результате маску для рук наносим на 15 минут на руки. Сверху для тепла можно надеть целлофан и кухонные рукавички. По истечению 15 минут смываем маску для рук и наносим обычный крем для рук.

 Результаты будут видны буквально после 2-х раз применения маски!

Это цитата сообщения Kadabrochka Оригинальное сообщение

Кофейный скраб – мега вещь!

Наверно, многие из рекламы уже знают, что кофеин+розморин одно из лучших средств по борьбе с целлюлитом. Узнала я про кофейный скраб лет пять назад и с тех пор не покупаю скрабы для тела вообще – не нужны.

Самый базовый рецепт скраба: полстакана молотого кофе + полстакана-стакан кефира, скраб наносится на тело легкими массажными движениями (без фанатизма), как обычный скраб и лучше всего после того, как поваляетесь минут 10-15 ванной ли попотеть в сауне. Скраб можно оставить на теле на некоторое время, тогда он еще сработает как маска.

Состав скраба можно подстраивать под себя и имеющиеся ингредиенты. Я добавляю в такой скраб оливковое масло, эфирные масла, мед, глину, можно сок капнуть и пр. Вот здесь есть еще куча рецептов
http://www.cellulity.net.ru/skrab4.15.php
http://www.roditeli.com.ua/view/koffe_skrab
http://www.fit4woman.ru/cell2.html
http://coffeetime.ru/health/skin/2008-03-18-914/
http://fitness4woman.boom.ru/cofee.html
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=5262
Кожа после него очень мягкая и бархатистая, если делать процедуры с кофе регулярно, то кожа заметно подтягивается и сглаживаются неровности. Относительно спитости кофе, тут у многих мнения расходятся. В неспитом кофе, больше кофеина и он лучше действует. В спитом кофе, много кофеина вымыто при приготовлении напитка, но сами частички кофе мягче и не травмируют кожу. Я предпочитаю пользоваться спитым кофе, т.к. у меня его образуется много

Чтобы регулярно не травмировать кожу абразивом, я стала делать кофейное обертывание. Наношу кофейную гущу с добавкам на проблемные участки кожи, оборачиваю обычной пищевой пленкой, одеваю поверх спортивные брюки и на полчасика под одеяло с книжкой. Кожа медленно, но верно приобретает хорошую форму.

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Селф-лифтинг: Упражнения против дряблой шеи

Одним из самых популярных комплексов для ухода за лицом является гимнастика Камиллы Волер (Kamille Volaire) под названием Селф-Лифтинг. Это одна из немногих гимнастик, которая начинается не сверху вниз (от лба к шее), а наоборот – снизу вверх: от шеи к голове.

[640x427]

Камилла Волер призывает начинать заниматься гимнастикой, как только вы о ней узнали. “Начинать занятия никогда не бывает слишком рано или поздно” – говорила Волер. – “Начав заниматься гимнастикой в молодые годы, вы, укрепив мышцы, предотвратите появление признаков старения и надолго сохраните лицо молодым и привлекательным. Если же годы уже успели оставить следы на вашем лице, гимнастика поможет вам избавиться от многих из них”.

Читать далее

 

Это цитата сообщения Green__Fairy Оригинальное сообщение

Закваска для бездрожжевого хлеба "Вечная".

Читать далее...

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Умопомрачительный творожный торт

[560x373]

Читать далее...

Это цитата сообщения NVS Оригинальное сообщение

Сливовый пирог из газеты "New York Times"

[показать]

По требованию читателей газеты "New York Times" почти каждый год между 1983 и 1995 этот рецепт публиковался в этой газете. Пока редактор кулинарной секции газеты решил, что это - последний год, когда этот рецепт публикуется в "New York Times", и читателям сообщили, что если они и дальше хотят иметь этот рецепт, то пусть они его вырежут из газеты, ламинируют и повесят на дверцу своего холодильника.

Эта предистория меня заинтересовала и я решила испечь этот пирог. В рецепт входят простейшие продукты, которые всегда есть дома, за исключением слив "Венгерка" (Italian Plums). Их сезон очень недолговечен. Пирог вкусен и с другими тёмными сливами, но с "Венгеркой" это - что-то необыкновенное!!!.
Все, кто попробовал его однажды, ещё долго вспоминают, какой он вкусный.
Итак, рецепт!!!

Пирог рассчитан на 8 поций

Тесто:
3/4 чашки (американская чашка ~236 г) сахара плюс отдельно 1 - 2 стол.ложки сахара (для посыпки)
8 стол.ложек (1 брусок = 113 г) сливочного масла (мне больше нравится на маргарине)
1 чашка просеянной муки
1 чайная ложка разрыхлителя (я клала 0.5 чайн.ложки соды, погашенной 1 стол.ложкой уксуса)
2 яйца
щепотка соли

24 половинки слив "Венгерка" (Italian Plums)
1 чайн. ложка молотой корицы (+/-)
Я ещё добавляю 1 ч.л. ванильного сахара в тесто

Сахар в рецепте не уменьшать!!! Сливы становятся кислыми в процессе выпечки.

Приготовление:

Разогрейте духовку до 175 C (350 F).
Печь в середине духовки 40-50 минут (но надо смотреть индивидуально по духовке. Печь до "сухой спички" там, где вы выпекаете кексы)

Миксером взбить масло с 3/4 чашки сахара, добавить яйца, соль, разрыхлитель, взбить до однородного состояния.
Ложкой ввести муку, размешать. Полученное тесто выложить ложкой в смазанную маслом и присыпанную мукой разъёмную форму (22 см/9"), разровнять поверхность. Сверху на тесто выложить сливы кожурой вниз (я их выкладываю концентрическими кругами). Сливы вдавливать в тесто не надо. Тесто само поднимется при выпечке.
Смешать корицу с оставшимися 2 стол.ложками сахара (Я смешиваю корицу с сахаром в маленькой мисочке "на глаз") и обсыпать пирог сверху (я насыпаю по чуть-чуть в каждую половинку сливы, а затем на весь пирог сверху)

Рекомендуют подавать его с ванильным мороженным, но у нас он итак улетает в момент.

Попробуйте, пока ещё есть "Венгерка", не пожалеете. (Я себе эти сливы, помытые и без косточек даже заморозила в отдельных пакетиках по 24 половинки, но с замороженной сливой не так вкусно и печётся дольше)

Думаю, будет вкусно с вишнями тоже...

Комментарий: в рецепте написано, что испечённый пирог, хорошо упакованный, можно хранить несколько месяцев в морозильнике. До подачи его надо разморозить при комнатной температуре, а затем прогреть в духовке при 300 F (150 C). (Но я не пробовала замораживать готовый пирог.)

Удачи!

Рецепт взят с сайта povarenok.ru
http://www.povarenok.ru/recipes/show/59743/

Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение

Потрясающий имбирь

Речь тут не обо мне, это письмо мне прислали для сайта, я его только чуть подредактировала.

«Про имбирь я читала много потрясающего, но когда сама убедилась — пришла в восторг.
Сначала похвалю сам имбирь: по поверьям он

дает человеку деньги, власть, успех.

Он укрепляет биополе человека, и никакой сглаз, никакое колдовство или порча не подействуют, если человек часто ест имбирь.

Он выводит токсины, и те, которые боятся что вместе с вином вкусили и яду, тотчас заедают питье имбирем. И остаются румяные-веселые назло врагам.

Мужчины от имбиря становятся классными! Потому что имбирь устраняет зажимы энергии Ци. То есть, как говорят врачи, нормализует кровообращение во всем организме.

Это пока все теория, сейчас расскажу о личной практике.
У меня острая прогрессирующая лейкопения. То есть у организма совершенно нет защиты, и любой кто чихает или кашляет может стать моим убийцей.
Существуют лекарства, нагнетающие лейкоциты - лейкоген, метилурацил, ну и куча других. Я их принимала и до сих пор удачно спасалась.
Но обычно за три месяца до очередного приема у своего онколога я прекращаю нагнетать лейкоциты. Чтобы врач мог оценить мое здоровье, так сказать, в натуральном виде.
С октября до конца декабря я не принимала лекарств. Но зато принимала имбирь — чтобы похудеть, ну и вообще.
[343x265]
Перемолола имбирь в мясорубке, граммов 250 на глазок, туда же смолола столько же лимонов вместе с кожурой, и добавила со стакан мёду. Ну и чуть меньше стакана льняного масла. Оно есть в аптеке, но я беру на розлив на рынке, там дешевле.
Все перемешала в большой миске. Смесь сначала кажется слишком жидкой, но в процессе перемешивания светлеет и густеет. Правда потом при хранении норовит расслоиться, так что снова приходится перемешивать.
Смесь получилась вроде той что описана на сайте: мед-чеснок-лимон-льняное масло. Но вместо чеснока имбирь.
Оно не очень вкусно, правду сказать. Мед почти не чувствуется, зато имбирь так и кусается :))
Вот такое блюдце, тут две с половиной столовой ложки, я съедала сразу после утреннего кофе, а потом такое же вместо полдника.
Съела все из трёх литровых банок, и подошло как раз время идти на проверку в онкодиспансер.

Пришла, сдала кровь.
Назавтра врач посылает меня на повторный анализ. Я перепугалась! Хотя до этого считала что у меня наоборот все тип-топ. Потому что после этой смеси для меня все мужики такие симпатичные стали! А я уж было отвыкла.
Сдала кровь повторно.
И врач стала меня расспрашивать чем я подняла лейкоциты. Оказывается моя сопротивляемость болезням восстановилась до нормы! А врач сначала думала что в первой бумажке лаборантка что-то перепутала.

Я думаю это имбирь. Потому что мед-чеснок-лимон-масло я принимала периодически несколько лет, очень хорошо очищались мозги, умственная работоспособность появлялась как у студентки.
Но кровь восстановила здоровую формулу только после замены чеснока имбирем".

Так что есть смысл его хрумкать с утра до ночи :).

Ну и, раз такое хорошее изменение в жизни, значит, можно начинать жить на всю катушку. И для начала взять в банке кредит и погулять-отдохнуть хорошенько!
А если кредит не дают ибо не верят что вернешь, то вот инструкция:
Справку про свою легальную 7-тысячную зарплату в банке не показываешь, тебя с ней выгонят за дверь. А идешь к добрым понимающим людям, у которых можно купить 2 ндфл - это форма справки, которая именно и требуется банку. И вам с дорогой душой и легким сердцем в банке выдадут кредит. 2 ндфл нужна во многих случаях. Там и другие очень полезные документы можно справить. И флаг вам в руки!

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ БОРЬБЫ С РАСТЯЖКАМИ И ЦЕЛЛЮЛИТОМ!

[показать]

Сохраните себе на стенку, море полезной информации!

Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

ПИРОГ СО СЛИВАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ

[568x426]

Читать далее...

Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение

Оздоровительный массаж лица и шеи.

Цель этого массажа, не просто разгладить кожу лица и шеи, он позволяет улучшить кровообращение мозга, память, зрение, избежать инсульта...

Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

ВИДЕОУРОКИ ПО PHOTOSHOP ОТ ИГОРЯ УЛЬМАНА

Простейшая рамка для фотографии

Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение

Японский яблочно-маковый пирог (безумно вкусный!!!)))

 

[540x405]

Читать далее...