Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение
Волшебные точки точек на теле, которые избавят вас от свисающего жира
Точечный массаж - это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет!
Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов. Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее.
В этом списке мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика - проверенная: ей тысячи лет!
Стимуляция всех этих точек способствует лучшей работе пищеварительной системы, контролю над голодом и аппетитом, подавлению симптомов тревожности (это когда мы тянемся за сладеньким, чтобы успокоиться).
1. Точка на ухе.
[показать]Массаж этой точки обеспечивает ускорение метаболизма (обмена веществ). Это значит, что он поможет вам похудеть во всех частях тела!
Далее >>>
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Салат Ужин рыбака от Ларисы Третьяковой
Салат Ужин рыбака от Ларисы Третьяковой
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение
Снеговичок - открытка. Мастер-класс
Мастер-класс
Снеговичок - открытка
[336x44]
Открытка-раскладушка Снеговичок
легкая в изготовлении, будет итересна детям и не только.
Вот так она разворачивается в полный рост.
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение
КАПИТОШКИ СВОИМИ РУКАМИ
Капитошки своими руками.
[700x595]
Покупаем воздушные шарики, лучше с изображением улыбающихся мордочек.
Берем воронку, большую горсть муки и что-нибудь, чем эту муку будем утрамбовывать через воронку, желательно подходящее по диаметру и круглое в сечении. Можно это сделать, например, при помощи обратного конца толстой кисточки.
Затем завязываем хвостик, отрезаем резиночку на конце (по желанию) и далее оформляем по своему усмотрению, вы можете приклеить им волосики, нарезав их из шерстяных ниток или из новогоднего дождика.
Можете приклеить или нарисовать им глазки – фантазируйте. Можете делать их большими или маленькими, мягкими или потверже (регулируя количеством муки).
Получились шарики для моделирования, которые очень приятно мять в руках не только детям, но и взрослым.
Источник: тут
Серия сообщений "- разные игрушки":
Часть 1 - Игрушки-шнуровки своими руками.
Часть 2 - Развивающие коврики-панно. Идеи..
Часть 3 - КАПИТОШКИ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 4 - Книжка сшитая своими руками
Часть 5 - Игрушечная детская коляска и сумочка из пластиковой бутылки
...
Часть 8 - Кресло-салфетница своими руками
Часть 9 - Салфеточная мини-куколка.МК-фото.
Часть 10 - Мастерим кроватку для куклы.МК
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение
"Зимняя сказка". Украшение зала
"Зимняя сказка"
На страницах сайта "Страна мастеров" нашла вот такой замечательный материал по украшению музыкального зала на новогодний праздник.
И хотя сейчас не сезон, всё равно решила вам эту прелесть показать.
Мастерица Mari-12 поделиться с нами как сделать из ксероксной бумаги такие великолепные снежные узоры.
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение
Сшейте шатёр для игр своим деткам
Сшейте шатёр для игр своим деткам
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение
Красивая объёмная аппликация - солнышко, собачка, гусеничка. МК
Красивая объёмная аппликация - солнышко, собачка, гусеничка. МК
На страницах "Страны Мастеров" в блоге Натальи К
представлен мастер-класс красивой объёмной аппликации солнышка, собачки и гусенички.
Смотрите, учитесь и творите сами!!!
Текст автора.
Нашла в интернете картинку солнышка, оно мне понравилось.
Покажу как очень просто сделать объёмную аппликацию.
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение
Как сделать бумажную шляпу. МК
Как сделать шляпу из картона. Мастер - класс
Великолепный, замечательный МАСТЕР-КЛАСС как сделать шляпу из картона своими руками выставили на Стране Мастеров! Цветочки — декоративные.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Замечательнейшее пособие по конструированию, моделированию и пошиву одежды ЕСТЬ ВСЁ - бесценное пособие
милена70 я, когда посмотрела это пособие, просто под стол свалилась! Невероятно ПОДРОБНО изложена информация, по каждому пункту. Я в глубочайшем восторге! Делюсь находкой со всеми друзьями-читателями. КЛАССНЕЙШАЯ ШТУКЕНЦИЯ!!!
1.1. Терминология швейных работ
1.1.1 Ручные работы
1.1.2 Машинные работы
1.1.3 Утюжильные работы
[показать]
1.2.1 Ручные стежки и строчки
1.2.2 Машинные швы
[показать]
1.3.1 Отделочные строчки
1.3.2 Отделочные складки и защипы
1.3.3 Кружево
1.3.4 Оборки, воланы, рюши
1.3.5 Буфы
1.3.6 Подрезы
1.3.7 Обработка деталей втачным отделочным и руликовым кантами
1.4. Подготовка ткани к раскрою и раскрой
1.5. Сборка деталей и примерка изделия
1.6. Способы обработки деталей и углов
[показать]
1.6.1 Обработка наружных и внутренних углов деталей
1.6.2 Изготовление петель
1.6.3 Обработка застежек
1.6.4 Обработка горловины
1.6.5 Обработка воротников
1.6.6 Соединение воротников с изделием
1.6.7 Обработка низа изделия
1.6.8 Обработка рукавов
1.6.9 Обработка карманов
2. Конструирование, моделирование и пошив женской одежды
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
Картинки для декупажа. Знаки Зодиака 2
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
Гарнитур "Небожительницы"
| источник http://natalia-art-rodina.narod.ru/MK-nebozitelnici.html |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
Куриная грудка
Куриная грудка в мультиварке Polaris
Курица в мультиварке. Предлагаю приготовить куриную грудку, запечённую в мультиварке. Грудка выходит достаточно нежной и сочной, с чесночным ароматом и горчичной глазурью. Такую грудку смело можно использовать для приготовления салатов. Нарезанная на ломтики, она отлично подойдёт для приготовления бутербродов. Ну и традиционно с зелёным салатом или картофельным пюре такая грудка будет чувствовать себя очень гармонично.
Ингредиенты:
Куриное филе 2 шт.
Чеснок 4 зубчик
Соль 1 ч. л.
Приправа для курицы 3 щепотка
Масло подсолнечное рафинированное 3 ст. л.
Горчица 1.5 ч. л.
Приготовление:
Шаг 1
Для приготовления нам понадобится куриное филе, чеснок, горчица, соль, приправа для курицы, подсолнечное масло.
Шаг 2
Шаг 3
Филе помыть, промокнуть, сделать по всей длине небольшие надрезы острым ножом и вставить в надрезы пластинки чеснока.
Шаг 4
Для глазури соединить горчицу, соль, подсолнечное масло и приправу для курицы.
Шаг 5
Смазать грудку со всех сторон горчичной глазурью.
Шаг 6
Завернуть грудку в фольгу.
Шаг
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
Ключница (небольшой МК)
слова и фото автора))) источник http://nitochka09.ru/blog/43068992380/Klyuchnitsa-%28nebolshoy-MK%29
В нашей семье есть один товарищ, который имеет привычку, придя домой, бросать ключи, где попало. А потом носится по квартире и кричит: «Где ключи от гаража? Где ключи от машины? Куда переложили ключи от квартиры?». Вот решила сделать ему индивидуальную ключницу.
Купила досочку (20 х 30 см). Нашла фото ретро-машины (очень мне понравилась). Нарезала из гофрированого картона (коробка от игрушки внука) кирпичики (1,5 х 0,7 см). Фотку покрыла матовым акриловым лаком (3 слоя). Я не красила, а чпокала.
Кирпичики покрыла цветным лаком. Хотела между кирпичиков положить «раствор». Попробовала бронзовый контур – не годится, серый контур – тоже не фонтан. Мои (товарищ пока еще не в курсе) сказали оставь как есть. Купила ввинчивающиеся крючки. Стала ввинчивать (вертикально в нижнее ребро) , а досочка из прессованной фанеры и стала трескаться. Пришлось взять навесные крючки, прикрутила их и вот что получилось.
После опубликования темы поступило несколько советов по "улучшению". Всем за это огромное спасибо. Что я добавила:
1. Между кирпичиками была "пустота". Мне это не нравилось. Попробовала в качестве "раствора" бронзовый и серый контуры - не годится. Тогда я взяла сырую тонкую лапшу и проложила между кирпичиками, а потом прошлась яхтным лаком.
2. По краю ключницы пустила жгут
3. Повесила на цепочке бирочку.
И вот окончательный вариант.
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
Африканские мотивы (для декупажа)
1.
[650x650]
2.
[700x700]
3.
[566x700]
4.
[700x406]
Это цитата сообщения Arduus_arimo Оригинальное сообщение
Приспособление для качественных фоток
Предлагаю отличную идею по созданию компактного места для хорошей фото съемки. Вот что получиться в итоге.
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
СУНДУК ИЗ КОРОБКИ МК - КРАСОТИЩА!!! КАК НАСТОЯЩИЙ!!!
Пейп-арт сундук. Сундук из бумаги. Мастер-класс
Сегодня я попытаюсь показать свой МК по изготовлению сундучка.
Вид сзади.
За основу взята коробка от мясорубки
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Как быстро распустить атласную ленту
АВТОР : Leonardeska
Слова автора!!!!!!
Те, кто использует атласную ленту для изготовления кукольных волос, наверняка знает, какое это муторное занятие. :( ... и вот сегодня вечером меня"осенило"..спешу поделиться своим "изобретением"
Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение
Мастер-класс: глазки для куклы из того, что есть под рукой от Marina Gurkina (suvenir17777)
Далее слова автора МК
Мастер-класс: глазки для куклы из того, что есть под рукой
| Виды творчества: |
Куклы и игрушки > Игрушки Куклы и игрушки > Куклы |
| Сложность: | низкая |
| Время работы: | 1 час |
Решила сделать Бабу-ягу, вдохновение пришло на работе, купила колготки, наполнитель и начала работать над образом, получилось не сразу, но довольно-таки быстро. Встал вопрос, где взять выразительные глазки. Поразмышляв о том, что есть под рукой, изрезала десяток одноразовых ложек, одноразовых тарелок, и чудо осенило меня!
Итак по порядку.
Для работы необходимы следующие материалы:
1. Клей-гель типа "Момент Секунда" (гель не так растекается, удобно работать).
2. Две одноразовые пластмассовые чайные ложечки (у меня волею судеб на работе этого добра полно).
3. Кусочек колготок, чулок.
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений для похудения
Миллионы женщин и мужчин по всему миру ежедневно борются с лишними сантиметрами и килограммами, причем эта борьба далеко не всегда приносит желаемые результаты. Очень часто, перепробовав разгрузочные дни и всевозможные диеты, женщины задают себе один и тот же вопрос, почему я очень мало ем, и все равно не худею либо худею слишком медленно? Все очень просто – сокращение рациона питания не сможет дать быстрого желаемого результата без определенных физических нагрузок. Вот отличный комплекс упражнений для похудения, который поможет вам в самые короткие сроки любоваться своей фигурой в зеркале.
Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
Платье для дочки_02. Какое выбрать?
