Это цитата сообщения Makovka20 Оригинальное сообщение

Флиска - туристская куртка-анорак из флиса. Мужская и женская.

[показать]

 

Материал: флис (полар) 150x150 см, резинка, молнии.
Оборудование: оверлок, швейная машинка, иглы N100.
Нитки: для трикотажа, армированные.
Покрой: четыре детали.
Покрой и шитье займут от 6 до 12 часов.

Читать далее...

redcafe.ru/mens-hoodis-pattern

[показать]

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Строим выкройку-основу мужской футболки!

[показать]Источник: RedCafe





При построении выкройки для мужской футболки прибавку на свободу облегания делаем в зависимости от предпочтения получаемой в итоге футболки – свободной или обтягивающей. Если футболка будет использоваться как нательная, то прибавку на свободу облегания к ОГ не учитываем.

читать далее

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Вязание розочек

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Galina_Res Оригинальное сообщение

Психосоматика: болезни от характера

Читайте также: Психология болезней тела * 100 болезней духа и 100 лекарств от них

Мрачные мысли портят и настроение, и самочувствие. У обидчивых пошаливает сердце, у нервных - желудок, у вспыльчивых - печень... Как быть? Учиться радоваться! [показать]

Горе от ума

Есть такой раздел медицины: этиология - наука о причинах болезней. Запуск гриппа, например, она объясняет диверсией со стороны вируса, а рак - сбоем в иммунной системе, уничтожающей клетки с ошибочно считанной генетической информацией. Однако даже в разгар эпидемии многие остаются здоровыми, да и с онкологическими недугами, к счастью, сталкиваются далеко не все.

Ученых заинтересовал вопрос: болезнь выбирает нас или же мы ее? Оказалось, выбор, хотя и неосознанный, все-таки очень часто остается за человеком. Заболеете вы или нет, во многом зависит от склада характера, темперамента, личных качеств и образа мыслей.

Читаем далее >>>

Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение

100 болезней духа и 100 лекарств от них

Даосизм, или «даоцзяо» в китайском варианте произношения, - это мощнейший пласт культуры Китая. Наряду с двумя другими религиозно-культурными традициями - конфуцианской и буддийской, - даосская оказывала глубокое и многогранное влияние на умы и сердца китайцев в течение многих веков.
[800x]
Знаменитые 100 болезней и 100 лекарств китайской школы жизненности >>>

Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение

Психология болезней тела

[350x]Давно известна поговорка: "все болезни от нервов". Так ли это? Психосоматика - термин, принятый в медицине для обозначения такого подхода к объяснению болезней, при котором особое внимание уделяется роли психических факторов в возникновении, течении и исходе заболеваний. Психосоматика изучает влияние психологических факторов на возникновение ряда соматических (телесных) заболеваний.

По оценке учёных, около 50% всех заболеваний в индустриально развитых странах имеют психогенный характер. Основным методом лечения выступает психотерапия, цель которой заключается в установлении скрытых для самого пациента связей между его эмоциональными конфликтами и возникновением симптомов болезни.

Как известно, боль свидетельствует о том, что в организме что-то работает неправильно. Это, своего рода, сигнал о помощи. Когда наши эмоции долго остаются не услышанными, а душевная боль продолжает расти, на помощь приходит тело. Страдает наиболее уязвимое место человека. У одних людей при сильном стрессе страдает сердечнососудистая система, у других - кишечник и т.д. У каждого человека свои реакции организма, в том числе и обусловленные наследственной предрасположенностью. Такие болезни как гипертония, бронхиальная астма, полиартрит, нейродермит, мигрень, - относят к психосоматическим заболеваниям. А список болезней, возникновение которых связано с психикой человека, все растет.
Как болезни зависят от нашего психологического состояния? >>>

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

ВЕСЁЛЫЙ ХУДОЖНИК MARIUS VAN DOKKUM И ЕГО МИЛЫЕ СТАРИКИ

Читать далее...

Это цитата сообщения lj_boho_area Оригинальное сообщение

Viva Mexico! ))

Большой магазин мексиканской бохо девы) Простые вещи, колоритная вышивка, яркие краски)) Что еще нужно для хорошего настроения?)))

https://www.etsy.com/shop/AidaCoronado?ref=shopsection_shophome_leftnav

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

МК туник крючком филейным вязанием в стиле БОХО

  [700x525]

 

[333x500] [333x503]

liveinternet.ru/users/52926...c/5322424/

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Чудо-семечки

[400x298]Японский диетолог Дж. Осава поставил семечки тыквы на первое место в таблице полезных продуктов. Особенно ценны семечки круглой тыквы, а не той, что напоминает дыню.

Чем же полезны эти семечки?

Они содержат около 36-52% жиров (без холестерола), камедь, органические кислоты, витамины Е, А, немного витаминов D и К и массу микро- и макроэлементов. Особенно ценится в них присутствие цинка и железа, но есть и магний, кальций, фосфор, много белка.

* Из-за наличия цинка семечки тыквы приобрели особую славу, они занимают 2 место после устриц. А цинк необходим мужчинам в 6-8 раз больше, чем представительницам прекрасного пола.

* В юношестве мальчикам особо досаждают угри, жирная себорея волос, перхоть. Избавиться от этих напастей можно лишь после приема увеличенных доз цинка, например, поесть тыквенных семечек.

* В народной медицине употребляют семена тыквы в виде отваров, эмульсий и порошка.

Читать далее...

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Уникальный рецепт молодости: пророщенный грецкий орех - полное обновление организма

 

[показать] Все слышали о пророщенной пшенице. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз. Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз! [показать] [показать]

Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение

Шоколадный чизкейк для сладкоежек

БЖУ на 100 гр: 16/ 2/ 7
Ккал на 100 гр: 110

Ингредиенты:

Творог обезжиренный - 400 г;
Молоко 1% жирности - 100 г;
Мед пчелиный - 20 г;
Желатин пищевой - 15 г;
Какао-порошок - 50 г;

Читать далее...

Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение

Банановый чизкейк

на 100гр 99.9ккал

Ингредиенты:

2 пачки обезжиренного творога,
1 яйцо,
2 ст.л. муки,
6 перезрелых бананов.

Читать далее...

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Кабачки, запечённые с сыром - объедение

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Неизвестные свойства известных продуктов

[399x300]Хотим обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!

У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры. Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая.

Работая в Институте биоорганической химии, я узнал, сколько всего полезного содержится в этом "бросовом" продукте. Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет, не говоря уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических противораковых и многих других свойствах. Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасается от гипертонии.Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

9 трав от бессонницы

[367x300]Для бессонницы есть масса причин. Стресс, строгая диета, однообразное питание, гормональный дисбаланс, физические нагрузки непосредственно перед сном – все это может помешать безмятежному ночному отдыху.

Некоторые травы обладают седативными свойствами и способны нормализовать ваш сон. В частности, это ромашка аптечная, зверобой, валериана и некоторые другие, менее известные растительные средства. Ромашковый чай Ромашковый чай – натуральное и, что важно, безвредное снотворное. Этот напиток хорошо успокаивает, что подтверждают не только травники, но и научные исследования. Можете почитать статью в журнале «Медицина сна» за 2000 год, посвященную седативным свойствам немецкой ромашки.
Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному?

У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесвареного кофе и домашней выпечки.

Убираем неприятные запахи отовсюду !
[604x403]
Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Гормональный баланс: 5 натуральных способов борьбы за счастливые гормоны

[600x600]Многие борются гормональным дисбалансом, симптомами менопаузы, гормональными изменениями. Сегодня уже существует настоящая философия о нашей связи с природой, ее лунными циклами, о том, как восстанавливать гормональный баланс с помощью менструального цикла.

Мы уже знаем, как диета и образ жизни сразу же отражаются на наших телах и на нашей психике и уже понимаем, что гормональный баланс зависит от гипофиза, а его, в свою очередь, совершенно невозможно «обмануть» гормональными таблетками.

Сегодня уже многие пишут о том, что контрацептивы – основная причина нарушения баланса и активности гипофиза, и что необходимо доверить нашему телу коррекцию дисбаланса натуральным способом, используя, в первую очередь, соответствующее питание. Перед корректировкой вашего гормонального дисбаланса таблетками, убедитесь, что вы уже пробовали все натуральные средства!

Вот некоторые идеи для корректировки вашего гормонального баланса натуральным способом.
Читать далее...