Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Стильный гамак из старых джинсов. Мастер-класс
Это цитата сообщения velena13 Оригинальное сообщение
Волшебное средство из яблок
[250x250] Яблочный уксус
В последнее время яблочный уксус приобрел большую популярность и признание. Он считается богатейшим источником многих необходимых для человека микроэлементов, таких как калий, кальций, натрий, железо, магний и др. Прием яблочного уксуса в умеренных количествах исключительно полезен. Яблочный уксус необходим для нормализации пищеварительных процессов. Натуральная яблочная кислота является как бы строительным материалом, соединяющимся в организме со щелочными элементами и минеральными веществами. Она образует энергию, накапливающуюся в виде гликогена. Людям, стремящимся к правильному, здоровому питанию, без яблочного уксуса не обойтись. Яблочный уксус убивает все болезнетворные микробы в желудочно-кишечном тракте, благотворно влияет при простудных заболеваниях, и многое другое.
Калий: волшебник яблочного уксуса
В одной чашке яблочного уксуса, приготовленного из цельных свежих яблок, содержится 240 мг калия. Врачи подчеркивают важность соотношения натрия и калия в организме для нормальной работы нервной и мышечной систем. Калий нейтрализует вредное воздействие избытка натрия в организме и способен восстановить нормальное артериальное давление. Этот минерал предотвращает скапливание жидкости в организме, которое происходит в результате избытка натрия. Кроме того он также помогает уменьшить гипертонию.
Это цитата сообщения Jasmine-Olga Оригинальное сообщение
Болезни вен: профилактика и лечение
Проблемы с венами у человека начались с тех пор, кок Homo sapiens принял вертикальное положение и стал ходить на задних конечностях. В процессе эволюции человек стал прямоходящим, его рост увеличился, уменьшилась двигательная активность, что привело к увеличению нагрузки на вены. В результате систематической перегрузки объемом крови и увеличения гидростатического давления венозные клапаны повреждаются, начинают протекать, кровь из внутренних вен проникает в поверхностные и там застаивается.
Болезнь молодеет, все чаще заболевания вен диагностируют у пациентов 25-30 лет.
Первыми признаками нарушения венозного кровообращения являются отеки ног, вечерняя усталость ног, тяжесть в ногах, судороги в икроножных мышцах.
Внешне меняется венозный рисунок на голенях, появляются буроватые пятна, возможны дерматиты, дальнейшее развитие заболевания характеризуется появление язв, тромбофлебитов, разрывами варикозных узлов, трофическими язвами.
Причинами возникновения болезней вен являются:
- тяжелые физические нагрузки, «работа на ногах»,
- гиподинамия,
- наследственность,
- употребление гормональных контрацептивов,
- беременность,
- лишний вес,
- нездоровое питание.
При первых признаках венозной недостаточности необходимо:
[180x360]- если проблемы с венами уже есть или вы в группе риска, посетите врача флеболога и в дальнейшем посещайте его не менее 1 раза в год.
- отказаться от курения,
- пересмотрите рацион питания в пользу сырых овощей и фруктов, ограничив жирное, острое, соленой, т.е. те блюда, которые способствуют задержке жидкости в организме. Нежелательно употреблять алкоголь, особенно пиво (оно способствует образованию отеков), крепкие бульоны, студни, консервы.
- избавьтесь от лишнего веса,
- постарайтесь исключить прием гормональных контрацептивов, их применение согласовывайте с флебологом.
- не сидите, положив ногу на ногу – это ухудшает венозный кровоток,
- не рекомендуется долго стоять или сидеть. Если приходится долго стоять, каждые полчаса выполняйте 10-15 переступаний с пятки на носок, это улучшит венозный кровоток. Если работа сидячая, то раз в час надо вставать, чтобы размять ноги или даже сделать упражнения для ног. Ноги во время сидячей работы рекомендуется держать в разогнутом состоянии, поставив на низенькую скамеечку.
- исключите длительное пребывание на солнце, противопоказаны горячие ванны, баня, сауна, эпиляция горячим воском.
- одежда должна быть удобной, не сдавливать, не стеснять движений. Обувь должна быть на небольшом каблуке, не более 6 см. Нежелательны как высокий каблук, так и плоская подошва. И почаще ходите босиком.
- полезны прогулки пешком в спокойно темпе (на расстояние 2-3 км).
[286x166]- не занимайтесь теми видами спорта, которые дают большую нагрузку на ноги: прыжками в высоту, тяжелой атлетикой, теннисом, аэробикой, футболом, волейболом, баскетболом, лыжным спортом. Полезны плаванье или ходьба.
Это цитата сообщения Sunny-77 Оригинальное сообщение
Как чистить пятна. 100 советов на все случаи жизни!
Как чистить пятна. 100 советов на все случаи жизни!
1. Изделия из искусственных шёлковых тканей нельзя сразу, без пробы, чистить такими средствами, как ацетон, перекись водорода, щавелевая, уксусная и лимонная кислота.
2. Пятна на изделиях из искусственной кожи нельзя удалять спиртом, бензином, ацетоном, а только тёплой мыльной водой.
3. Пятна от фруктов и фруктовых соков можно удалить раствором глицерина и водки (в равных частях), а также, если держать ткань над посудой с кипящей водой и протирать пятно уксусом.
Это цитата сообщения Leisan8 Оригинальное сообщение
Пятна
Советы чистоты
Пятна от ржавчины
Ржавое пятно с любой ткани можно удалить, если положить на загрязненный участок завернутый в марлю кусочек лимона и прижать его горячим утюгом. Если ткань белая, то после "лимонной" обработки пятно смачивают перекисью водорода или втирают во влажную ткань сухую персоль. Через 5--10 минут пятно промывают водой.
Можно поступить иначе: погрузить загрязненный участок ткани на 3--5 минут в подогретый до 80--90 (С водный раствор уксусной кислоты (2 столовые ложки 70 %-й уксусной эссенции на стакан воды). Обработку ведут только в эмалированной посуде. Потом ткань промывают теплой водой, куда для нейтрализации остатков кислоты добавляют нашатырный спирт, разбавленный водой (1 столовая ложка на 2 л воды).
Эти способы подходят для удаления и свежих, и старых ржавых пятен, однако неприменимы к тканям, окраска которых портится от кислот.
Пятна от фруктов и вина
Свежие пятна от фруктов, цветов и вина удалить совсем нетрудно: для этого надо обработать их нашатырным спиртом (3%-м водным раствором аммиака) или раствором соды (1 чайная ложка на 1 стакан воды), а потом промыть водой.
Если, несмотря на все ваши усилия, на ткани остались фиолетовые или синие следы, то белые ткани и ткани с прочной окраской можно прокипятить с персолью или с перекисью водорода. Белые хлопчатобумажные и льняные ткани с фруктовыми пятнами рекомендуют также сначала замочить в молоке, а после этого постирать.
Пятна от фруктов, соков, красного вина хорошо удаляются раствором 2 г лимонной кислоты в 20 мл этилового спирта при легком (до 40 oС) нагревании; после такой обработки надо прополоскать ткань в теплой воде, 1%-м растворе аммиака (разведенном втрое нашатырном спирте) и, наконец, снова в воде с добавкой нескольких капель уксусной или щепотки лимонной кислоты.
Совсем свежие пятна от соков и вина удаляются просто кипятком. Если вы не успели или не сумели это сделать, учтите, что на светлой шелковой ткани еще в течение нескольких часов винные пятна поддаются выведению 10%-м раствором уксусной кислоты.
Ягодные и фруктовые пятна на светлом атласе и изделиях из натурального шелка отчищают также тампоном из марли, смоченным подогретым этиловым спиртом .
Пятна от фруктов и вина на цветных тканях хорошо удаляет смесь равных объемов глицерина и сырого яичного желтка. Только не забудьте после такой обработки тщательно промыть ткань теплой (не горячей!), а затем холодной водой.
Жирные пятна
Жирные пятна неприятны тем, что со временем на них садится всякая другая грязь и пыль.
Засохшие пятна от масляных красок и олифы сначала надо смазать вазелином, олеиновой кислотой или свиным жиром, чтобы размягчить пятно, а затем обработать скипидаром. Потом такое пятно смачивают нашатырным спиртом и промывают водой.
Можно также воспользоваться кашицей из скипидара и картофельного крахмала или белой глины -- каолина. Такую смесь кладут на пятно ровным слоем на 4--5 часов, а потом смывают кашицу водой с мылом. Скипидар растворяет, а крахмал или каолин поглощают (адсорбируют) жир; вода с мылом удаляет очищающую смесь вместе с грязью. Если нет скипидара, замените его ацетоном.
Свежие жировые пятна лучше всего удалять следующим образом. Свежее пятно от жира надо засыпать адсорбентом -- крахмалом, кукурузной мукой, порошком мела, с обеих сторон покрыть ткань бумагой и положить груз. Через несколько часов можно очистить щеткой нанесенный порошок, поглотивший жир.
Полезно перед такой обработкой порошок поглотителя слегка (до 40--50 oС) подогреть на чистой сковороде или в духовке.
Если ткань темная, лучше все это проделывать с изнанки, чтобы потом не было проблем с удалением белесого пятна от поглотителя.
Мел и крахмал можно заменить мелким прокаленным речным песком.
Пятнам от воска или парафина в большинстве случаев не требуется никакой другой обработки, кроме тепловой: надо положить на пятно сверху и снизу мягкую бумагу и прогладить ткань несколько раз горячим утюгом, меняя подложку. Остатки пятна легко удаляются бензином
Следы губной помады на тканях снимают чистым спиртом.
Жевательную резинку можно удалить с ткани так: заморозьте пятно кубиком льда, а потом просто счищайте затвердевшую резинку ножом. Следы от такого пятна легко выводятся бензином.
Пятно от иода
Свежее пятно от иода можно удалить, если смочить его холодной водой и натереть крахмалом. Эту операцию повторяют несколько раз, сбрасывая щеткой предыдущую порцию порошка. Крахмал поглощает иод (вспомните, как синеет крахмальное белье от попавшего на него иода!).
Если после всех попыток удаления все-таки остались следы иодного пятна, обработайте ткань марлевым тампоном, смоченным 3%-м раствором перекиси водорода. Через 5--10 минут промойте ткань холодной водой и высушите салфеткой.
Старые пятна от иода, к сожалению, практически не поддаются удалению. .
Серия сообщений "
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Детские вертушки. Идеи применения. Шаблоны
Оказывается вертушки не только для детей) Вот сколько идей, смотрите!
[показать]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Роза из салфетки. Сервируем стол с размахом)
Супер розочка! Особенно на таком фарфоровом сервизе. Обязательно понашью таких ярких салфеток. А что их шить-то? Вырезал квадрат, да края подвернул) Как скрутить розочку - смотрите ниже.
Стиль и фотография Ивонн на StoneGable.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Декор своими руками: чайная лампа за 1 час
И еще одна небольшая идейка для создания уникального предмета декора в вашем доме.
Вы легко можете ее осуществить всего за час-полтора. Почти в каждом доме есть разрозненные предметы из сервизов, которыми не пользуются, потому что собственно сервиза уже не существует. Предметы эти, во-первых, красивы, во-вторых, ими не пользуются и, в-третьих, выбрасывать их жалко.
Например, они дороги как память о событии. Именно такой посуде мы сегодня попробуем дать “вторую жизнь”.
И сделать из нее интересную лампу. А поскольку составные части - из чайников и чашек, то так ее и назовем: “чайная лампа”. Еще потребуется основание для настольной лампы и абажур, который, кстати, тоже можно интересно украсить. Но об этом - в другой раз. Для сверления отверстий под шнур можно позвать мужчину. Итак, “чайная лампа” за 1 час…
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Я ВАС ПРОШУ!!!! ПОСМОТРИТЕ ЭТОТ ФИЛЬМ!!!! "СЕКРЕТ"
ЭТО НЕ РЕКЛАМА!
Дорогие мои читатели, подружки и гости дневника! Обращаюсь к вам с просьбой. Посмотрите этот фильм. Есть над чем задуматься....
Если моя страница из-за этой тяжелой публикации будет зависать и тяжело грузиться, напишите мне пожалуйста об этом в комментариях, я удалю пост. Фильм документальный, его длительность полтора часа. Я очень хочу верить, что фильм поможет вам изменить свою жизнь! Никогда не поздно все изменить и никогда не поздно стать счастливым!
Фильм открывает нам тайну, которую прятали от нас много лет -- тайну закона притяжения. Этим знанием владели многие сильные мира сего и успешно применяли его в жизни, но до сих пор никто не желал делиться этим секретом с широкими массами.
Ведь этот секрет может дать вам все, что вы хотите. Счастье, здоровье и процветание. Вы можете добиться всего, чего пожелаете. Возможно все: чудесные исцеления, неожиданное улучшение финансового состояния, волшебные романтические истории. Так в чем же суть этого Секрета?
Ответ прост - это ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ. Человек притягивает к себе то,о чем он думает. Наши мысли материальны. И думая о чем-то постоянно, мы посылаем сигналы во Вселенную, на которые она реагирует, притягивая к нам то, о чем мы думаем. Казалось бы - все просто... но есть одно но. Люди слишком часто думают о том, чего они НЕ хотят, и таким образом притягивыют негативные события в свою жизнь. Чтобы притянуть в свою жизнь то, что вы хотите, нужно и думать об этом, а не о том чего вы НЕ хотите. Этот закон работает всегда. Со всеми. В не зависимости от того, хотите вы этого или нет, хорошо это для вас или плохо. Вы всегда получаете то, о чем думаете. А верите ли вы в этот закон, или нет -- это совершенно не важно. В каждом из нас заключена бесконечная сила Вселенной и она действует по своим законам.
Вы замечали, что чем больше какой-то человек жалуется -- тем больше получает того, на что он жаловался. И чем сильнее и ярче его чувства -- тем быстрее все происходит в его жизни! Мы -- магниты. Подобное притягивает подобное. Кто много говорит о болячках -- то их и имеет. А кто много говорит о процветании -- тот и живет в процветании.
Каждый из нас должен осознать, что все, что унего сейчас есть -- это результат того, что он сам притянул к себе. В том числе и все те вещи, на которые он жалуется. Мы притягиваем к себе события, сознательно или подсознательно.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем сумочку и комплект для ванной комнаты
Прикольная сумочка с аппликацией)
Такой комплект можно сшить из старого пледа или любой другой, старой вещи. Цвет можно выбрать понежнее, подобрать под цвет вашей плитки в ванной
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Розочки из книжных страниц. Идеи и мастер-класс
Не знаете, как оригинально преподнести подарок и чем украсить коробочку? Предлагаю вам сделать розочки из книжных страниц.
[показать]
Розочками можно украсить венок из мешковины
[показать]
А это - просто очень понравилась идея. Цветы из нотных страниц
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Абажур, декорированный розами из мешковины. Мастер-класс
Доброго времени суток!
Розы и мешковина - какое изумительное сочетание! Абажур смотрится необычайно уютно и вполне презентабельно. Кстати, сам процесс кручения таких роз очень увлекает, появляется желание задекорировать ими все вокруг:) Ну а почему бы и нет?
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Опустошаем чердаки и сараи! Дарим старым вещам новую креативную жизнь!!!
Не пора ли нам навести порядок в своих сараях и на чердаках? Вы даже не догадываетесь, что и из чего можно сделать! Море идей для вашего вдохновения со страниц интернета. Вдохновляйтесь, творите и дарите старым, ненужным вещам новую, очень красивую креативную жизнь!
Вот это из ржавых пружин, которые бывают в старых кроватях
ИЗ БУТЫЛОК
ИЗ КАРТОНА
ЗАБОР ИЗ БУТЫЛОК
[489x640]
[640x493]
СВЕТИЛЬНИКИ ИЗ ЖЕСТЯНЫХ БАНОК
[400x399]
[570x570]
Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение
Домашняя косметика: натуральные скрабы, лосьоны, шампуни и средства для мытья и умывания
[показать]Травяные отвары
Можно мыть тело смесью заготовленных трав – мяты, чабреца, душицы, зверобоя и листьев плодовых деревьев. Их следует сложить в холщовый мешочек, которым можно пользоваться как губкой.
Мыться простой водой с добавлением нескольких капелек крапивы.
Фрукты
Вместо геля для душа используйте перезревшие фрукты. Один-два абрикоса, три штучки клубники, мягкая груша – любой фрукт разомните в пюре (можно это сделать руками прямо в ванной) и нанесите на все тело. Слегка массируйте и подождите минутку-другую. Кожа станет мягкой, нежной, получит необходимые витамины, а растительные волокна помогут отшелушить ороговевшие чешуйки.
Губку с успехом заменит выдавленный лимон или апельсин. Если сок от него вы выпили, «выверните” шкурку наизнанку и мойте кожу внутренней стороной (желтая кожица содержит много раздражающих эфирных масел). Ее можно также ошпарить два-три раза крутым кипятком, если обычную шкурку ваша кожа не перенесет. В перепонках между дольками и белом слое апельсина и лимона содержатся увлажняющие и отшелушивающие вещества, кроме того, из них готовят антицеллюлитные средства.
Молочно-медовый гель для душа
Смешайте немного мёда с порошковым молоком, чтобы получился гель. Используйте, как обычный (привычный) гель для душа. Шелковистость и мягкость кожи – обеспечена.
Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение
Роскошные волосы - и без химии: много рецептов природных шампуней
[показать]Мы привыкли мыть волосы шампунем и ополаскивать бальзамом. Сделать натуральный шампунь дома не предоставляет никакого труда, однако польза от такого шампуня в несколько раз будет превосходить большинства средств, купленных на прилавках магазинов. Есть отличные народные средства для ухода за волосами.
Их легко можно приготовить в домашних условиях, а волосы после них будут красивыми, крепкими и сиять своим здоровьем.
2 ложки толокна (толокно – смолотая овсянка) запарить кипятком, добавить желток и можно ложку меда. Полученное «тесто» намазать на волосы, помассировать и примерно минут через 15 (можно меньше) смыть. Мокрые волосы немного жестковаты, но после высыхания становятся мягкими и блестящими, причёска приобретает объем.
Горчичный шампунь
1 ст.
ложку горчицы развести в двух литрах теплой воды и этим шампунем вымыть волосы. Горчица лучше всего подходит для жирных волос. Она устраняет неприятный сальный блеск, волосы не так быстро пачкаются.
Желатиновый шампунь
Необыкновенно полезен для волос желатин, поскольку содержит коллаген белка соединительной ткани. Коллаген – настоящий конструктор волос, кожи, мышечной ткани, стенок кровеносных сосудов.
Смешать яичный желток и 1 ст. ложку желатина в порошке. Медленно взбить, чтобы не было комков, нанести на влажные волосы и подержать 5-10 минут, после чего. волосы расчесать под душем с чуть теплой водой. Этот состав содержит много протеина, волосы становятся красивыми и густыми. Можно для удобства сделать концентрированный раствор желатина (1ст. ложка желатина на 3 ст. ложки воды). Можно добавить еще 1 яичный желток.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Стильный шарф из фетровых роз. Мастер-класс от Amy
Доброго времени суток!
Девчонки, сообщаю вам, что весна таки наступила, не смотря на снег за окном:) Обещают, что вот-вот и нагрянет:) Ну а пока на улице холодно, слякотно, противно, в общем, настроение все больше как-то дома в тепле посидеть - займемся делом, сотворим себе красивостей всяких:) Замечательная и очень душевная мастерица Эми - автор ресурса Watch Me Daddy - делится с нами рецептом изготовления очень интересного и необычного шарфа из войлочных роз. Приятного просмотра!
Это цитата сообщения redwolk Оригинальное сообщение
Креатив, текстиль, винтаж...
Для вдохновения! Интересные работы из ткани от мастерицы KASANDRA
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Изумительные цветы из гофрированной бумаги!!! Мастер-класс
