Возьмите по стакану ядер грецкого ореха и стакан изюма. Затем из двух средних лимонов удалите косточки и все пропустите через мясорубку. Добавьте стакан меда (желательно майского), стакан морковного и стакан свекольного сока. Все тщательно перемешайте. Получиться литровая банка вкусной массы. Хранить ее в холодильнике, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды!
Совсем недавно, готовясь к переезду, я нашла в кухонных шкафах множество разномастных бумажных тарелок, оставшихся от прошедших за несколько лет пикников и вечеринок на свежем воздухе. Тут же в голову пришли все плюсы бумажной тарелки — она идеально круглая, немного выпуклая, почти всегда разделена на сектора, ее легко резать и согнуть, она не сразу размокает, в отличии от обычного картона, ну и это весьма недорогой материал для воплощения идей, поэтому выкинуть все это изобилие просто не поднялась рука.
[640x480]
[показать]Название: Здоровье женщины
Автор / Исполнитель: Сытин Г.Н.
Формат: MP3
Качество: 224 kbps
Размер архива: 51.16 Mb
Источник: http://supersolnishco.net/sytin-zdorove-zhenshhiny-audionastroi-mp3-skachat-besplatno.html
Описание:
Представленный на аудиодиске настрой адресован прекрасной половине человечества. Усвоив его, вы укрепите здоровье и наполните душу, а также физическое тело животворящей энергией юности, сможете сохранить на многие годы красоту, женственность, привлекательность в глазах мужчин и гармоничные отношения с окружающим миром.
[показать]Интересно?
[показать]ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ...
[показать]
[244x300]Простая ложка, которой мы орудуем за обедом-ужином, может исправно послужить в делах красоты. Лучше, конечно, не обычная, а мельхиоровая. Еще лучше - серебряная.
Такую рекомендацию дает известный немецкий косметолог Рене Кох. Доктор, имеющий немалый стаж врачебной практики, уверен: избавиться от целлюлита, и морщин средней глубины поможет ложечный самомассаж.
Итак, находим глубоко в шкафу запрятанное и редко используемое фамильное серебро. У кого нет, покупаем серебряную ложку и радуемся, что вот оно счастье и красота в ваших руках.
В зависимости от целей массаж будем проводить охлажденной или нагретой ложкой. От этого и результат получим различный.
Особых навыков для самомассажа не требуется. Немного усилий и мягкий эффект лифтинга, улучшение кровоснабжения и лимфотока обеспечены.
Первая проблема - отек век и синяки под глазами. В наш век «стрессов и страстей», компьютеров и радиотелефонов такие проявления более чем привычны.
И чтобы глаза засверкали, перестали быть уставшими и печальными, начните именно с век. Охладите ложку в холодильнике, затем не менее 5-ти раз приложите ее к верхним и нижним векам. Обеспечите себе хороший косметический, заодно и общебодрящий эффект.
Для работы с морщинками используем принцип «контрастный душ». То есть будем прикладывать горячую и холодную ложку к лицу попеременно. Такое воздействие приведет к улучшению тонуса кожи.
Небольшой, однако, существенный нюанс: ложку можно нагревать в отварах лекарственных трав, а можно смазать ее питательным кремом.
Если для вас проблема морщины на лбу, хорошенько нагрейте «инструмент», приложите его к середине лба и легкими круговыми движениями направляйте к вискам. Повторите 8-10 раз.
Косметологи говорят: присутствие на лице выраженной, глубоко прочерченной носогубной складки делает лицо человека старше на 7-10 лет. Она же придает лицу агрессивное, хмурое, печальное выражение.
Потому бороться с морщинами, которые идут от крыльев носа к уголкам рта стоит до того, как они лягут на лицо глубокими бороздами. Поможет в этом опять же чудесная ложечка.
Нежно и бережно «рисуйте» ею «спирали» от губ, по щекам, вверх к мочке ушей. И так в несколько подходов, двигаясь сначала от верхней губы, после - от нижней. Хорошие результаты получите, если каждый день будете проводить эту процедуру по утрам до завтрака в течение 15-20 минут.
Очистите лицо средством для вашего типа кожи, нанесите увлажняющий крем и приступайте. Главное действуйте только по массажным линиям!
Целлюлит уже прорисовывается на бедрах и ягодицах? Берите в руки ложки покрупней. И не к столу, а в ванную! Охладите «инструмент», смажьте кремом для тела, а лучше антицеллюлитным средством.
Отличная альтернатива - хорошего качества мед! Он здорово тонизирует кожу «проблемных зон» и способствовать выведению шлаков. Начинайте массаж: приложите ложки к середине ягодиц и круговыми движениями массируйте их от центра в стороны. Теперь «идите» снизу вверх.
Массируя ноги и бедра, помните о последовательности: с внутренней стороной бедра работаем снизу вверх, с внешней - наоборот. Не медлите - делайте все энергично и быстро.
А вот животик лучше «окатить» холодом. Положите ложку в холодильник, после смажьте кремом для тела и начинайте активно двигаться по часовой стрелке вокруг пупка. Теперь можете смело
[250x250]
[200x332]Отношение отца к ребенку тоже формирует мать. Например, если женщина не уважает отца ребенка, то мужчина может отказать ребенку во внимании. Достаточно часто повторяется одна и та же ситуация: стоит только женщине изменить внутреннее отношение к отцу ребенка, как он неожиданно изъявляет желание видеть ребенка и участвовать в его воспитании. И это даже в тех случаях, когда отец до этого долгие годы игнорировал ребенка. •Если нарушено внимание, память, неадекватна самооценка, а поведение оставляет желать лучшего – то в душе ребенка катастрофически не хватает отца. •Отвержение отца в семье часто ведет к появлению интеллектуальной и психической задержке развития ребенка. •Если нарушена коммуникативная сфера, высокая тревожность, страхи, а приспосабливаться к жизни ребенок так и не научился, и везде чувствует себя чужим – значит он никак не может отыскать маму в своем сердце. •Детям легче справляться с проблемами взросления, если они чувствуют, что мама и папа принимают их целиком, такими, какие они есть. •Ребенок растет здоровым эмоционально и физически, когда он находится вне зоны проблем своих родителей - каждого индивидуально и/или их как пары. То есть он занимает свое детское место в системе семьи. •Ребёнок всегда “держит флаг” за отвергнутого родителя. Поэтому он будет соединяться с ним в своей душе любыми способами. Например, он может повторять тяжёлые особенности судьбы, характера, поведения и т.п. Причём, чем сильнее мать не принимает эти особенности, тем ярче у ребёнка они проявляются. Но как только мама искренне разрешит ребёнку быть похожим на своего отца, любить его открыто, у ребёнка появится выбор: соединяться с отцом через тяжелое или же любить его напрямую – сердцем. Ребенок предан маме и папе одинаково сильно, он связан любовью. Но когда отношения в паре становятся тяжелыми, ребенок силой своей преданности и любви глубоко включается в то тяжелое, что причиняет боль родителям. Он берет на себя столько, что действительно во многом облегчает душевные страдания одного или обоих родителей сразу. Например, ребенок может стать психологически равным родителям: другом, партнером. И даже психотерапевтом. А может подняться еще выше, заменяя психологически им их родителей. Такая ноша является непосильной ни для физического, ни для психического здоровья ребенка. Ведь, в итоге, он остается без своей опоры – без родителей. Когда мама не любит, не доверяет, не уважает или просто обижена на отца ребенка, то глядя на ребенка и видя в нем многие проявления отца, осознанно или неосознанно дает малышу понять, что его “мужская часть” плохая. Она как бы говорит: “Это мне не нравится. Ты не мой ребенок, если ты похож на своего отца”. И из любви к матери, а точнее из-за глубокого стремления выжить в данной семейной системе, ребёнок всё-таки отказывается от отца, а следовательно и от мужского в себе. За подобный отказ ребенок платит слишком дорогую цену. В душе этого предательства он себе никогда не простит. И обязательно накажет себя за это сломанной судьбой, плохим здоровьем, неудачливостью в жизни. Ведь жить с этой виной невыносимо, даже если она не всегда осознаётся. Но это цена его выживания. Чтобы примерно почувствовать, что же происходит в душе ребёнка, попробуйте закрыть глаза и представить двух самых близких для вас людей, за которых вы можете, не задумываясь, отдать жизнь. А теперь вы все трое, крепко держась за руки, оказались в горах. Но гора, на которой вы стояли, неожиданно рухнула. И оказалось, что вы чудом удержались на скале, а два ваших самых дорогих человека повисли над пропастью, держась за ваши руки. Силы кончаются и вы понимаете, что двоих не вытащить. Спасти можно только кого-то одного. Кого вы выберете? В этот момент мамы, как правило, говорят: “Нет, лучше уж умереть всем вместе. Это ужасно!” Действительно, так было бы легче, но условия жизни таковы, что ребенку приходится сделать невозможный выбор. И он его делает. Чаще в сторону мамы. “Представьте, что вы все-таки отпустили одного человека и вытащили другого. -Что вы будете чувствовать по отношению к тому, кого вы не смогли спасти? -Огромную, испепеляющую вину. - А к тому, ради кого вы это сделали? - Ненависть”. Но природа мудра - тема злости на мать в детстве табулирована жестко. Это оправдано, ведь мама не только дарит жизнь, она её ещё и поддерживает. После отказа от папы, мама остается единственным человеком, который может поддержать в жизни. Поэтому, выражая свой гнев, можно спилить сук, на котором сидишь. И тогда этот гнев обращается на самого себя (аутоагрессия). “Это я плохо справился, я предал папу, я сделал недостаточно для того, чтобы…и только я один. Мама не виновата - она слабая женщина”. И тогда начинаются проблемы с поведением, психическим и физическим здоровьем. Мужское гораздо больше, чем похожесть на собственного
[показать]Обедайте вместе!Чем раньше малыш начнет сидеть за общим столом, тем быстрее он привыкнет вести себя правильно во время еды. Даже если вы используете специальный стульчик для кормления, придвиньте его поближе к обеденному столу и старайтесь чаще есть вместе с ребенком.
Очень важно создать за столом спокойную приятную атмосферу. Выключите телевизор, улыбайтесь и обсуждайте только то, что вызывает положительные эмоции. Если малыш что-то случайно пролил, предложите ему салфетку и помогите привести место в порядок. В доброжелательной обстановке ребенок будет меньше капризничать и есть аккуратнее.
Учиться правилам поведения лучше за красивым столом! Поручите малышу самому протереть стол или разложить приборы. Поэкспериментируйте с декором: поставьте на стол небольшой букетик полевых цветов, собранных малышом на прогулке, или попробуйте вместе освоить новые способы сложить салфетки. Все это станет не только полезной игрой, но и научит малыша аккуратности за столом, ведь он сам помогал его накрывать!
Определитесь, что для вас важнее всего во время обеда. Для начала можно выбрать несколько простых правил, которые соблюдает вся семья: например, мыть руки перед едой, не класть локти на стол, не шуметь, говорить «спасибо» после еды. Следите за их выполнением, при необходимости напоминая о них малышу и поощряя за хорошее поведение.
Многие вспоминают о правилах поведения за столом, когда отправляются в гости, ведь хочется, чтобы ребенок показал себя с лучшей стороны друзьям и родственникам. Но малыш вряд ли будет соблюдать правила в гостях, если не научился следовать им в домашней обстановке.
Закрепляйте полезные навыки с помощью игры. Обращайте внимание малыша на то, как ведут себя игрушки во время кукольного чаепития. Следите, чтобы они выполняли те же маленькие обеденные ритуалы, которые старается усвоить малыш. Так он лучше запомнит основные правила, а замечания и напоминания во время игры будут восприниматься лучше: ведь это не он забыл помыть руки, а его любимый плюшевый друг!
Любые нормы поведения и привычки малыш невольно перенимает от родителей. Поэтому маме, папе, а также старшим братьям и сестрам нужно самим хорошо вести себя за столом. Правильно пользуйтесь столовыми приборами, мойте руки перед едой, говорите «волшебные слова» — и ваш малыш обязательно начнет вести себя точно так же!
Серия сообщений "Из личного опыта":Делимся своим опытом
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Может кому нужна идея создания диадемы, ободка с ушками? Думаю, мамочкам и бабушкам малышей может пригодится наглядный мастер-класс, как это делается) Итак, костюм котенка для детского утренника
Как увеличить размер детской футболки. Идеи декора.
Дети очень быстро вырастают из одежды. Иногда намного быстрее, чем успеют сносить одежду. Сегодня мы расскажем, как увеличить рукав у детской футболки, тем самым увеличить срок ее эксплуатации.
[показать]
|
|

|

[500x350]Сила молитвы и заговора кроется в вере и энергетическом посыле. Не важно, какие слова молитвы и в каком порядке вы произносите. Куда более важнее ваше желание, сила мысли и энергетика. В минуты трудностей и неприятностей большинство верующих людей произносят молитвы или заговоры на удачу. Обращение и просьба о помощи у высших сил дает веру, надежду и укрепляет сознание. Просьба, идущая от сердца, всегда будет услышана!
[500x] Боли в суставах возникают при самых разных заболеваниях. Одним из них является артроз или артрит коленного сустава. Эта болезнь не щадит никого. Молодого человека она превращает в еле двигающегося старца. О красивой походке и речи не идёт. Человек еле передвигается по дому, а выйти куда-то ему самому уже не по силам. Хорошо, если есть кому помочь. А если некому, приходится справляться самостоятельно. Упражнений для коленных суставов много, но это упражнение по силам выполнить каждому. Если сначала будет сложновато, не надо торопиться. Рано или поздно Вы самостоятельно сможете выполнять это упражнение. А для начала поставьте рядом стул или табуретку, на которую сможете опереться, вставая на колени. Не надо торопиться. Выполняйте упражнение медленно, чувствуя, как здоровье возвращается к Вам!
Знания Предков. КАК ЛЕЧИТЬ ДОМ
Плохо, когда в доме нет никакой энергии,
но когда он наполнен отрицательной энергетикой – ещё хуже.
Это приносит не только усталость и раздражительность,
ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи.
Вот почему дом необходимо время от времени очищать.
Как понять, что ваше жилище накопило отрицательную энергию
и нуждается в "лечении"?
Об этом вам скажут следующие признаки:
-появляются тараканы, муравьи и другие насекомые
-пропадают или теряются вещи
-болеют жильцы и домашние животные
-плохо себя чувствуют, а то и вовсе гибнут цветы и домашние растения
-слишком часто перегорают электрические лампочки
-слишком часто ломается бытовая техника
-слышны непонятные шумы и звуки
-появляются дурные запахи без видимой причины и их источника
-сами собой хлопают двери и форточки
-постоянно капает или бежит вода, протекают трубы; сквозняки
-домашние все время ссорятся
-у домочадцев непонятная сонливость, апатия, усталость
-сон не приносит восстановления сил, плохие или тяжелые сны
-дома были посторонние люди, чья искренность вызывает большие сомнения
-в доме кто-то умер
Если хотя бы три пункта из вышеназванных совпадают, вам надо задуматься о том,
как вылечить свой дом. Как вылечить свой дом?
Избавиться от негативной энергетики не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Справиться с этой задачей можно с помощью несложных правил.
Делать такую энергетическую уборку следует 3-4 раза в год,
подобно обычной генеральной уборке квартиры.
1. Очищение собственной негативной энергетики.
Прежде чем начать уборку в доме, необходимо снять негативную энергетику с себя самого. Для этого нужно принять душ, но не простой, а с солью.
Дело в том, что соль является проводником энергии.
Она может накапливать как положительную,
так и отрицательную энергетику.
А растворённая в воде соль способна смыть отрицательную энергетику,
накопившуюся не только за день, а за многие годы,
то есть уничтожить всю энергетическую грязь, от которой вы,
может быть не подозревая этого, так долго страдали.
Итак, встаём под душ, после чего на мокрую кожу наносим
массирующими движениями обычную поваренную соль.
Постарайтесь охватить все поверхности, кроме волос,
но не втирайте соль очень сильно, делайте это нежно,
чтобы не ощущать дискомфорта.
После этого встаньте обратно под душ и смойте соль водой.
При этом мысленно обратитесь к воде с просьбой смыть с вас всё плохое.
Подбирайте слова по своему умонастроению,
обращайтесь к воде как к живому существу, главное, чтобы это было искренне
и ваши слова шли от души.
Вам сразу станет хорошо и светло на душе,
а тело станет лёгким и необыкновенно чистым.
Вода с солью очистит ваше тело и душу.
Вам покажется, что вы избавились от какой-то тяжёлой ноши.
И это будет правильно, ведь та энергетическая грязь,
которую смыла вода, действительно, очень тяжела для людей.
2. Подготовка к энергетическому очищению дома.
Оденьтесь как можно проще, лучше, если это будет домашний халат
или спортивный костюм. На вас не должно быть никаких украшений
– ни металлических, ни кожаных, ни пластмассовых.
Вы должны быть полностью энергетически нейтральны.
Во всём доме или квартире, где вы живёте, откройте форточки,
а по возможности – и окна, и входные двери.
Не бойтесь сквозняка, через него уйдёт вся негативная энергетика.
Пусть люди, которые не принимают участие в уборке, покинут дом.
Пошлите домочадцев в